シリアルのクチコミ一覧

大好きなクエーカーのオートミール2種とオリジナルエコバッグをいただきました！ オートミールは食物繊維・鉄分・カルシウム・ビタミンB1・ミネラル等、複数の栄養素が含まれる。 インスタントタイプは初めて食べました。スタンダードタイプと同様に美味しいです。

厳選された無添加素材を使用✨ 砂糖不使用なのに甘くて食べやすい…😳🍫 腸内から美しく…という思いから生まれた、砂糖不使用・グルテンフリー・無添加の米麹グラノーラ🥣 甘さの秘密は米麹🌾 食物繊維もたっぷりで、無添加だから小さなお子さんでも安心して食べれるよ🥰 9月に行われた楽天スーパーセールでは、大手食品メーカーを抑えて『食品部門リアルタイムらんきん1位👑』になった商品😳 私が食べたチョコは、ちょっと大人なビター系の味だった✨ 牛乳を入れるとよりまろやかになって美味しかったよ🥛🩷 お米・ブドウパン・サンドイッチ・ロールパンなどに比べて、カロリーもぐーんと抑えられる👍 他にも、ブレーン・バナナココナッツ・ドライフルーツ・抹茶・シード・アールグレイといった味の展開があります🥰 Qoo10メガ割でぜひチェックしてみてください❣️

オートミールがごはんのようにお箸で食べれる😋🥢 もちもちしてて食べ応えのある食感💓 初めてオートミール食べたけど、癖になりそう☺️✨ 1食109kcalだし、カロリー制限やダイエットしてる時は嬉しい🥰 私はそのまま食べたけど、アレンジして食べれるのもいい◎

こちらは1食たったの30gで たんぱく質と食物繊維が摂れる 大豆と野菜のシリアルです✨ 色とりどりのフレークはサクッと食感に仕上げたので 飽きることなく美味しくいただけると思います✨ 今まで食べていたシリアルより肉厚なので 腹持ちがよさそうなことと咀嚼がしっかりできることに 魅力を感じました✨ それを毎朝SOVEシリアルに置き換えてみると 主菜と副菜の献立を立てずに済むことや サッと摂れることによって 朝の忙しい時間に多少の余裕が生まれて その分子供たちと接する時間を 増やすことができました✨ もちろん栄養もしっかりと摂れるので 午前中の仕事も集中力が切れずにこなせていたりと いいことばかりなので このまま続けてみたいと思います✨

1個あたりのカロリーは12.8kcalほどなのでダイエット中のおやつに🎶 おいしくてついつい食べすぎてしまうので注意‼️ 私が買ったのは250gの大きめの袋で1個2cmくらいのが袋にたっくさん入ってます😳数えてないけど100個くらいは入ってそう‼️ ホワイトチョコとオートミールでサクサク食感♡ ダイソーでも最近40gのミニサイズが発売されたみたい!! チーズ味は35g!チーズ味気になる👀✨ 大きいのはカルディやドンキに売ってました😊

特にココナッツがざくざくたっぷり入ってるのが◎ 噛みごたえがしっかりあるので、ダイエット系ドリンクほどひもじくならないし、何より味が美味しい♪ 食物繊維もたっぷりなのでお通じにもいいですよ

こちらは3月に発売されたばかりの新商品となっており オートミールの原料であるオーツ麦を 粒のまま焙煎したものです✨ こちらなら焙煎した香ばしい香りと共に サクサク食感を楽しむことができます✨ それに加熱調理をしなくても食べれる手軽さにも また魅力を感じました✨ まずはそのままいただいてみましたが 軽い食感で鼻から抜ける香ばしさが とてもよかったです✨ そして甘くないので罪悪感なしで いただくことができました✨ あとはヨーグルトと混ぜていただきましたが ヨーグルト単体よりもお腹が膨れ 満足感を感じることができました✨ 粒のまま焙煎されたオーツ麦が気になった方は ぜひ試してみてはいかがですか✨

私は最近までオートミールを食べたことがなかったのですが ごはんのようなしっかり粒感を味わえるので少量でも腹持ちがよくダイエットにも効果的です✨ 子供たちはオートミールが大好きなのでみんなで一緒にいただきました✨

こちらはASMR動画からバズって一気に人気になったハニーゼリーが食べやすいグミになりました✨ はちみつ味とイチゴ味とブドウ味となっております✨ グミの形が六角形となっていて食べながらグミ同士をくっつけて遊ぶこともできます✨ はちみつの甘さがクセになるので仕事の合間や勉強の息抜きにピッタリです✨ 実際にいただいてみると封を切った瞬間から甘いはちみつの香りがしました✨ そしてはちみつの味がしっかりしていてとても美味しかったです✨ グミの中でももちもちしているタイプなので食感もよかったです✨ ただしこちらのグミにははちみつが入っているので1歳未満の乳児には与えないでください。 こちらはセブンイレブンにて発売開始になったので気になった方はぜひチェックしてみてください✨ こちらもいただいてみるとサクサクと軽やかで甘みもあって美味しかったです✨ クセになってしまうようなそんなお菓子でした✨

\夏に向けて始めよう🏃‍♀️/骨スト向け🪄︎︎おすすめダイエット⁡⁡⁡もうすぐ夏！肌見せの季節🌻🏊骨格ストレートの私がおすすめする、骨ストに特化したダイエット法を紹介します☝🏻⸒⸒⁡⁡୨୧୨୧⁡①有酸素運動⁡筋トレよりも断然有酸素運動の『ウォ...

＊プレミアムピュアオートミール¥378（税込）近くのスーパーで購入しました。8/16〜食べ始め約3週間持ちました！どういう感じだったかレビューしていきます😊食べ方：3枚目の写真のようなフレーク状のものが入ってます。水や牛乳、豆乳などと合わせふ...

業務スーパーのオートミールです！初めてのオートミールだったので手頃なものを...と思い買った商品です。500g入りで159円（税込）と激安！1食30gなので16回は食べられますね！コスパ最強！！原産国はラトビア🇱🇻です。バルト海に面したヨーロ...

チョコバナナ味のこのフルグラ何回リピしたか分からないです！ ヨーグルトとの相性良すぎて病みつきすぎる🥺🫶そのまま食べてもおいしいけど朝ごはん代わりにすることが多いのでヨーグルトによく混ぜてます。 ハート型のビスケットなども入っていて食べていて飽きない。チョコバナナ味はアイスなども大好きなのでフルグラで見つけたときは即決でした！そしてやっぱり美味しかった🫶 フルグラはたくさんの種類の味が出てるので迷ってる方は是非チェックしてみてください🫶

🌸糖質は取らなければいいってものじゃない🌸こんにちわ！！！！裕奈🍠眼鏡です！！今回はダイエットについて！！ダイエットしてますか皆さん？糖質制限ダイエットだとご飯抜きなどありますが糖質を全く取らないのは駄目なのです！！糖質制限ダイエットの流行で...

あの有名かき氷、アイスのしろくまとコラボしたフルグラ。夏の季節限定のものですが、今でもたまにスーパーなどで見かけます👀 正直、フルーツは通常のフルグラより少なめかな…、個人的にはドライフルーツたっぷりが好きなのでこの辺は残念💦でも、練乳の味はグラノラとピッタリ合ってて美味しかったです(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠) 簡単な食事代わり、おやつ代わりとして手軽でおすすめ。乾き物なので賞味期限が長いから、安いときに買い置きしておくのも◎。

めっちゃ美味しい。 ギリシャヨーグルトのホエイの部分に餅が浸かるとしばらくしたらもっちもちになって！ この組み合わせ、お通じも🙆‍♀️なので食べた分がどさっと出る感じでそちらもお気に入り！

糖質オフだからか、ノーマルタイプのフルグラと比べて甘さがかなり控えめであっさりしています。 個人的にはノーマルのフルグラみたいにドライフルーツの甘さがある方が好きなので、これだとなんとなく味気なく感じてしまいました…😓 グラノラの甘いのが苦手な方や、甘さ控えめのほうがお好みの方にはオススメですね😄

チョコバナナ味は初めてだったのでどうなのかなと思っていたのですが、すごく美味しかったです😋 私は豆乳をかけて食べたのですが、チョコバナナの味がふわっと広がる感じがやみつきになりますꉂ🤭︎‪

皆さん、ｺﾝﾊﾞﾝﾊ(´,,•ω•,,)ﾉ))☆☆今回私が紹介したいものは…オートミール！！！ダイエットにも効果的と言われているので気になり、私も買って食べてみました！良かったら最後まで見てくださいな(*´ｰ`*)＊オートミールとはなんぞや？...

突然ですが皆さんフルグラってご存知ですか？カルビーさんから出ている商品です！ではまず簡単にどんなものか紹介！🍴グラノーラとは？🍴麦、米、とうもろこしなどの穀物加工品と、ナッツ類、シロップ、植物油を混ぜてオーブンで焼いたものそれにドライフルーツ...

❰フルグラ×アロエヨーグルト❱　体の中から綺麗に！🍎フルグラ…内容物記載に書かれている通り、繊維質の食材や、各種のビタミンが含まれており、手軽に栄養補給出来ます。（アレルギー物質にはお気を付け下さい。）🌿アロエヨーグルト（森永）…アロエにもヨ...

食感は固すぎないシリアル！ 味はそのまま食べるのもイケるんだけど、 甘みが少ないのでどんなアレンジでも合う感じ！ 私はトマトスープに入れてみました。 これならいくらでも食べられる、これで健康になるぞーー！

最近暑くて食欲がないので、朝食をご飯からフルグラに変えました！！ グラノーラを初めて食べたのですがいちご味だったのですごく美味しかったです！！ 食物繊維もあってお腹にもいいそうなので少し続けてみます！！

#最近のスキンケア#みんなに質問#リクエスト募集みなさんはじめまして！☺️✨💚化粧とかスキンケアではないのですが、目の色素って薄い人に憧れたりしますよね☺️✨私は真っ黒でずっとなんとかならないかと思ってたんです😭でも調べた所多くの人の声で結果...

Max55kgの私が46kgまで－9キロ達成した方法😳⁉️今回は私のダイエット事情についてご紹介します🙋‍♀️実は、半年ほどで9キロ落としました🥺高校生の頃は余裕で160センチ60キロありまして…😅さすがに56キロくらいまでは自然に落ちました...

《絶対痩せるダイエット法》55kg▶️43kgになる❕こんにちは雑草です🌱この度は私が12kg痩せて、今も尚続けているダイエット法についてご紹介したいと思います❕少しでも皆さんのお力になれること願っております💗主に私がしていたことは3つです❕...

材料3つの簡単ダイエットおやつ☁️カリカリなオートミールクッキーの作り方⚠️食べすぎ注意⚠️オートミールクッキー流行ってますよね🧸でも、、、材料に小麦粉！！ホットケーキミックス！！....うん！！！！太っちゃう！！！！とダイエット中の私は思い...

お久しぶりです！けむっそです🐛おかげさまで受験も終わり、バイトを始めて毎日充実しています🙆‍♀️そこで気持ちに余裕もできたのもありダイエットを始めたんですよ！実は去年の自粛期間にもダイエットしててその時に見事-8kg達成できたんですが、受験の...

ども_(._.)_　少し雑談入るので┈┈まで飛ばしてしまっても構いません。。。私今週まで定期テストあって、まあまあなんですけど来週の月曜まで学力テストがあるんです。で、そのテスト勉強する時に（テストの時関わらず）口ずさんで歌を歌ってしまうんで...

①1日分のビタミンゼリー グレープフルーツ味 ②おいしいフルーツ青汁 ③オートミール ④まるごと大豆 味も野菜の苦みや独特感を感じないからノンストレス😭 丸ごと大豆も、豆乳は苦手な私でもすっきりしてて飲みやすいから重宝してる😭💕

たんぱく質を吸収しにくい体質のため、プロテインを飲んでいた。でも牛乳で飲んでも味が苦手。朝から冷たいものを接種してお腹も冷える。そんなときにかなりおすすめできる接種方法。もはやブラウニー。【使った商品】ザバスソイプロテイン100ココア味ニッシ...

こんにちは고고です✊🏻💭今回は私がはまりにはまっているクエーカーのインスタントオートミールを紹介していきます❕📍クエーカーインスタントオートミールまずオートミールについてです！知らない方も多いかもしれませんがまず、オートミールとはオーツ麦を調...

コーンフレークってダイエットに良いって知ってました？コーンフレークにはダイエットに良い3つの理由があります🌟1.栄養バランスが良いコーンフレークはカルシウムや鉄分、食物繊維、ビタミンといろいろな栄養成分がバランスよくはいっています。健康にもよ...

ダイエット中だけど、ガッツリ食べたいを満たす1品！オートミールって水入れてレンチンすると、なんか水分量多めのお米になるから、ふりかけとかかけてもいいんじゃないかな〜と思って試しに作った(と言えるのかどうか知らんけど)のがこれ。作り方は、ラー油...

ハッピーバレンタイン！！美味しいチョコたくさん食べたいけど私は小麦でニキビが出ちゃうので…普段から食べてるオートミールでクッキーを作ってみました！！腹持ちも良いし甘さ控えめで美味しかったです🐻💕...

#ケロッグチョコレートのグラノラ朝摘みいちご#グラノラ#シリアル#ダイエット#ケロッグ#動画でスウォッチ...

❤︎チョコレート　グラノラ　　　　　　　　　　　　　朝摘みいちご❤︎久しぶりにシリアルを買ってみました🌟味はチョコレートで美味しく食べれます◎レーズン苦手ですが味が強く無いので食べれます◎栄養のバランス良いみたいなので◎昔シリアルに変えたら痩...

こんにちは!!なあはです!!今回書いていくのは、オートミールについてですダイエット中、オートミールについてとても興味がありました。なので色んなサイトを見たりしてどんなものなのか、と調べてましたが、美味しい、不味い、腹に溜まる、これじゃ足りん、...

日清シスコごろグラチョコいちごバンホーテン®ブレンド280gオープン価格(350円ほどで購入)セール価格で購入できた！久々にグラノーラ食べたけどこれ美味しすぎる🥹💓朝激弱であんまりご飯入らないんだけど、これ+牛乳なら食べられる🙂‍↕️グラノー...

カロリーは2〜3日で調整すれば体重増加を阻止できるので、オートミールやカロリミットに頼るのおすすめです。 オートミールは粒が小さめに挽いてある粉末ぽいものがお湯ですぐふやかせ時短になるのでおすすめです。

このお好み焼き、実はオートミールなんです。食べても罪悪感ゼロ！ オートミール感が全くないのでとにかく食べやすいです！ びっくりするくらい美味しいのでぜひオートミールデビューした際はつくってみてください！

スローリーダイエット方法MAX54kgから49kgまで－5kg痩せたダイエット知りたいですよね？！？！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼項目ごとに説明していこうと思います！✂1つ目　　ゆるーい筋トレをする健康的に痩せる...

※オートミールは間食には向いてません！主食に置き換えましょう ※1回のオートミール摂取量の目安は30ｇです、レシピでは20ｇですが、30ｇにしてもOKです オートミールを食べるだけで痩せる訳ではありません、しっかり運動も頑張ろう！ ①オートミールパンケーキ🥞 (材料) オートミール20〜30ｇ (💜) おからパウダー5g (💜) 卵1個 (💜) 潰したバナナ半分 (💜) 無塩バター少し はちみつお好み ②オートミールでお好み焼き風🍳 (材料) オートミール20〜30ｇ(♥) 卵1個(♥) 千切りキャベツ30ｇ(♥) 油適量

こんばんは！！mira🐹です！投稿久しぶりになってすいません…前回痩せる方法を投稿したのですが、最近メニューがだいぶ変わったのでまたまた紹介します今回は「mira🐹痩せたよね？」「垢抜けたね！！」と友達に言われた私の学校の日の1日のスケジュー...

Asunaです🐰気がついた時にはもう7キロ近くリバウンドしていました…さすがにまずいと思って絶賛ダイエット中です💦まず、有酸素運動を15分くらい、その後に筋トレを45分くらいほぼ毎日続けてます。私はひなちゃんねるさんの動画を参考にダイエットし...

ご飯のかわりに食べれば痩せる‼︎と私のように思ってた方がいれば参考に😅w最近フルグラにハマっているんですが、おいしくてつい食べ過ぎてしまう😋しかも無糖ヨーグルトにフルグラとハチミツいれたらめっちゃおいしい💕朝ごはんバタバタして自分だけ食べてな...

カロリーは2〜3日で調整すれば体重増加を阻止できるので、オートミールやカロリミットに頼るのおすすめです。 オートミールは粒が小さめに挽いてある粉末ぽいものがお湯ですぐふやかせ時短になるのでおすすめです。

オートミールがダイエットに良いと言われている理由はGI値が低いからです。GI値とは血糖値食品が血糖値を上昇させる速度を示す指標です。 オートミール30ｇ水50ｇ（大体です）などすれば結構美味しく食べれます︎👍🏻 朝ごはんをオートミールに置き換えることです。最初は慣れない味だと思いますが慣れてきたら意外といけます。

안녕하세요🦖中々投稿出来なくてすみません💦今回は55kgから45kgまで痩せられたダイエット法を教えようと思います！※個人差があります...☁︎︎❤︎︎︎︎❤︎☁︎︎︎①食事制限私はご飯はすごい食べる派なんですよ。なので朝☀︎*.｡#フルグラ...

結構食感がいろいろあって毎日楽しめます。 しかも便通も良くなったので、これのおかげだなと思いました。 時短でさっと朝ごはんができるし、栄養も取れるので、とてもお勧めです。