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ニッショク プレミアムピュアオートミールの口コミ - 今回書いていくのは、オートミールについてです

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こんにちは!!なあはです!! 今回書いていくのは、オートミールについてです ダイエット中、オートミールについてとても興味がありました。 なので色んなサイトを見たりしてどんなものなのか、と調べてましたが、美味しい、不味い、腹に溜まる、これじゃ足りん、などなど… 書かれている方個人個人で感じ方が違うので、実際どうなのだろうと、買ってみました。 今回買ったのはプレミアムピュアオートミール(2枚目)です。 お値段は近所のスーパーでは、500円いかなかったです。 栄養とかはよく分からないのですが、 なんでも、食物繊維たっぷりだそうで! 確かにお通じが良くなりました!! 🧚‍♀️いきなりですが、食べ方です 🥛《牛乳をかけるだけ》🥛 コーンフレークのように、そのままのオートミールに牛乳をかけるだけ!! 味は、フルグラのフルーツとかがないver.で、普通に美味しい!! でも、オートミールの1食分って、30gなんですよね。 これだと、少し物足りなく感じるかもです(私的には足りない)。 🥣《ふやかす》🥣 水…オートミールが浸るか浸らないかくらいの水を30gの オートミールに注いで、レンジで600wで2分温める。 え、本当に30g?ってくらい多く感じます。お粥みたいな感じで、 梅干しとか載せるといいと思います。 牛乳… 水と一緒の感じで温めます。バナナとか一緒でもいいね! 美味しいです。そして結構お腹が膨れます。 牛乳がけコーンフレークの牛乳に浸ってる部分が好きな 人にはオススメです!30gじゃ多過ぎるかもしれない… 《私的おすすめな食べ方》 私は圧倒的「牛乳でふやかす」が1番です!! 1回の食事で20gくらいで済むしね。お得な感じする。 梅干しはあまり得意じゃないです(隙自語)。 こんなので参考になるかはわからないですが、 買おうか迷ってる方は1度、少量のものからでも試してみてはどうでしょうか! #プレミアムピュアオートミール #オートミール

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