部分的に太い、痩せない、それって反り腰かも🤔❓ししゃも脚や姿勢の悪さ改善の為に気をつけていること。今回は反り腰について。ダイエットを続けているけれど、そもそも姿勢が悪ければ意味がないですよね。運動しても日常的な動作においても身体の一部だけに負荷がかかり、変に筋肉が張ってしまったり…身体が痛くなったりするかも…ご紹介するのは、私が最近続けている反り腰改善ストレッチです。Q.反り腰ってどう見分けるの?①素足で壁からかかとを5cmほど離して真っすぐ立つ。(画像1枚目参照)②頭、お尻、背中を壁や柱にぴたっとくっつけて壁と腰の隙間に手を入れる。③壁と腰の隙間に手がすぽっと入り、...
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- 2019.11.12
本気で研究してたどりついた私のヘアケア🤍中学生の頃ヘアケアに目覚めて、色んなヘアケアアイテムを使ってきた私がやっとたどりついたヘアケア方法を紹介します🤲୨୧୨୧【シャンプー&トリートメント】↳エイトザタラソユーCBD&リフレッシングクレンズ美容液シャンプー/CBD&バランシングダメージリペア美容液ヘアトリートメント海洋由来成分と100%オーガニックの高品質CBDを配合したシャンプー。しっとり感もサラサラ感も出してくれて、髪がめちゃくちゃ柔らかくなる…!泡立ちもかなり良いです。୨୧୨୧【ヘアマスク】↳フィーノプレミアムタッチ浸透美容液ヘアマスク週2〜3で使ってます。
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- 2022.05.01
❤︎骨格タイプ診断と骨格別の痩せ方❤︎୨୧୨୧〘骨格タイプとは?〙骨格診断とは、身体のパーツや関節といった体型の特徴や肌の質感、筋肉や脂肪のつき方などから、生まれ持った骨格を3つのタイプに分類する診断です。骨格診断では❁⃘ナチュラルタイプ❁⃘ウェーブタイプ❁⃘ストレートタイプの3つのタイプに分けることができます。骨格は生まれつきなので身長や体重などは関係ありません。୨୧୨୧〘骨格診断〙Q1.全体の印象は?【A】体に厚みがあり肉感的【B】上半身は薄いが、下半身が重く感じる【C】骨がしっかりしていて、肉感的ではないQ2.肌の質感は?【A】押し返すような弾力のある質感【B】しっとりと柔らかい質感...
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- 2023.07.14
――太ってから痩せる決意まで――果物を夜中に食べ、一瞬で太り、50kgへ。154cmの50kgってもうダルマのよう(;´꒳`;)自分では太ったのは分かっているけど、痩せようという気にはならなかった…そんなある日。習い事の先生から「太ったね」久しぶりに会った人から「ふくよかになった」のお言葉。普通にショックでしたね笑ダイエット実行するも続かず。でも痩せた!!!それでは本編始まります。――方法(初めに)――1.「痩せなきゃ」と思わないこと。「痩せなきゃ」って思ってるうちは痩せないと思うんです。私の経験上、「痩せなきゃ」って言ってる人、大体何年経っても痩せてない💧原因はたぶんストレス。
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- 2019.03.31
自然とからだの土台作りができるように開発された足のトレーニング機能つきスリッパです✨ 「グーパー」を履いて歩くと自然に指に力が加わり、足指つかみ力が向上するとともに足のインナーマッスルが鍛えられ、足裏アーチ(土踏まず)を引き上げて歩行時のバランスを整えてくれるそう♪ 丁寧で高品質な日本製でカラーやサイズも豊富です🌼
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- 2024.10.18
何回も買い直してるあずきのチカラ😂 目を離すとおもちゃになってます☺️🐶🐶🐶 じんわり温めてくれるので痛みが和らぎます❤️ 今年の夏も買いました‼️ 夏はアイスや冷たい飲み物でお腹かピーピーになったり生理痛で腹痛の時にもたまに使ったり‼️
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- 2024.10.14
ビタリアルトーニングショットアンプル ピュアビタミンC15%配合の高濃度美容液。 シューマジショットゴールド糸リフティングアンプル ゴールドのダブルケアでハリ弾力にアプローチ。 SOKSALかっさ 手を差し込めるので持ちやすく、重厚感のある陶器製かっさ。
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- 2024.04.24
電子レンジで温めて繰り返し使えるすごいエコ‼️ 火傷の心配もなく使いやすいで💕 じんわり温めてくれるので生理痛が重い方におすすめです💕 本当に辛い時に使うとちょっと動けるようになります‼️ 程よい重さも痛みを楽にしてくれます‼️
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- 2024.09.07
付け心地が好き! 少しだけパットが薄い気はする…だから付け心地がいいのか🙄 軽い感じなのに胸が流れたり邪魔になってる気もしなくてストレスフリー👌🏻 バストアップ効果についてはわからないけど( ˶> <˶)՞ ՞
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- 2026.02.01
ひんやりとしたつけ心地で とても気持ちが良い アイスクールリングです。 息子も興味津々で ためしにつけてあげたところ すごく気に入ったようで ニコニコでそのまま ずっと返してもらえませんでした(笑) 出かける前は 冷凍庫に入れておでかけしますが、 こちらは28度以下になると 自然とまたひんやりと 凍ってくれるので 繰り返し何度も使えるのが すごく使いやすくて助かります。
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- 2024.05.27
脚を細く&長くする方法🤍🩰୨୧୨୧🤍脚を細くする方法脚やせは色々やってきたんですがこのメニューが1番効果ありました!1.筋トレ【脚やせスクワット】❶肩幅の2倍くらい脚を広げますこのとき、ひざとつま先は外側に向けます。❷ゆっくり3秒ほどかけて腰を落とす腰を落とすときに、椅子に座るような感覚でお尻を真下じゃなく後ろに落とします。背中を丸めないこと、お尻を突き出すこと、かかとに重心を置くことが重要です!❸お尻を膝の高さまで下ろし、3秒かけて腰を持ち上げる呼吸は止めずに行います。1日10回×3セットくらいが目標です2.有酸素運動...
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- 2023.09.04
10分し続けると有酸素運動になるフラフープ。 お腹や腰周り、太ももにシェイプアップ効果あり。 このイガイガが刺激になります! ボディジェルかクリームをつけないと肌が痒くなる恐れがあります。 GPS関係なくカウントできる歩数計がついているのと、20種類のスポーツ(エクササイズ)モードで活動量の計測が可能なので購入。
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- 2024.07.31
【私が二重幅を広くした方法】私は昔、奥二重でした。しかし、このカッサで末広二重をゲットしました😢その方法について写真とともに説明していきたいと思います。ちなみに、今回使っているカッサはDAISO(100均)のカッサです!〈方法〉※写真参照①まず、眉毛の下の眉間から順に眉毛の下をカッサで押していく。⚠️この時に、カッサで「骨」を押し上げるイメージで、皮膚を伸ばさないようにする最初は痛いかもしれませんが、徐々に痛くなくなります!②眉毛部分を①と同じ方法で押し上げていく。③眉毛の上部分を①と同じ方法で押し上げていく。④おでこをカッサの窪んだ部分で小刻み揺らしながら上に押し上げていく。注意点は①と同じ...
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- 2021.03.12
一時期流行った 流すようなマッサージは 皮膚がたるむと賛否両論あるので 私は押すだけのマッサージをしてます🐰 小顔効果だけでなく 単純に気持ちが良いので 気づいた時に押すのも良いです💓 かっさがなくても 指やこぶしとかでも効果があるので ぜひやってみてください🙆♀️
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- 2024.06.27
ダイソー バランスボール 500円は高いかもしれないけど、効果は一番あります! 何年も使っているので、コスパ最強です! ぽんぽん跳ねながら遊んでるだけでも運動になるので、楽しくダイエットできます✨ ダイソー ダイエットスリッパ 普通に家の中を歩き回るだけで、足痩せに効果があります! 履いて歩くクセをつけるだけで、家事や移動のついでに痩せられるので、かなりおすすめです! 歩くだけで姿勢も良くなるし、これを履き始めてからむくみも解消しやすくなりました。 キャンドゥ・セリア 足つぼマット お風呂の後に踏む習慣をつけると、むくみが改善します! 体重は変わらないのですが、足が細く引き締まります。
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- 2021.08.01
これは肌質にもよると思うのですが、朝の洗顔をクレンジングでやるとニキビがかなり出来にくくなりました! トマトに含まれるリコピンには美白効果・美肌効果があり、朝飲むのが1番リコピンの吸収率が高いです! 毎日湯船につかると代謝が上がって痩せやすくなるし、デトックスで美肌にもなれていい事づくめ。 湯船に浸かってる間にしている小顔マッサージです!老廃物が流れてすっきりします。 ドライヤーのかけ方がとにかく大事!翌日の寝癖や絡まりが全然違います。 脚をむくませないためには夜のケアが大事! ヘアオイルを毛先に少量つけてナイトキャップを被って寝るとつやつや髪になります◎
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- 2023.09.10
首のストレッチができる『Wawalag りらっくび』というストレッチ用枕です👏 首に優しい高反発素材で作られていて、カバー面は柔らかくて心地よい触り心地♡ 1日10分程度寝ころんで枕に首を沿わせるだけで自然に頭の重みでやさしく首を伸ばしてくれるよ♪
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- 2024.06.05
貼ったりすることができないので歩く時は使えないですが 座ってる時や横になってる時はズボンのゴムに挟んでずれないように使ってます‼️ 冷房やアイスの食べ過ぎでお腹を冷やしてしまったので この夏は大活躍しました‼️ 体の冷えは良くないのでおすすめです❤️
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- 2024.09.08
これ一つでフェイスケア・ボディケアができます◎ 持ちやすく、使いやすい形状なのでかっさ初心者さんでも使いやすいと思います◎ 熱伝導で手の温度が割とすぐ伝わります。
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- 2024.07.22
①バスト-ウエスト=20cm前後、ヒップ-ウエスト=25cm前後の人 ②肩幅(直線の長さ)-ヒップ(直線の長さ)=5cm以上ある人 ③ヒップ-ウエスト=20cmよりも小さい人 ④ヒップ(直線の長さ)-肩幅(直線の長さ)=5cm以上ある人 ⑤ヒップ-下腹部=5cmよりも小さい人
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- 2023.01.18
歩く時はかかとから着地してつま先に重心を移動させるように歩くと脚やせ効果が得られます! エレベーターやエスカレーターをよく使う方はなるべく階段に変えてみてください。この心がけで消費カロリーもUP⤴︎ 水をたくさん飲むとむくむイメージがありますがその逆で、老廃物を外に出してくれるためむくみにくくなります。 塩分を摂りすぎると体内の水分を排出しにくくなり脚がむくみやすくなってしまいます。 いつもシャワーで済ませている人は湯船に浸かるようにすると◎寝る1〜2時間前までに、40℃のお湯に15分つかるのがベストです🙆♀️ 脚のむくみを放置しておくと脂肪がつきやすくなりどんどん太い脚になってしまいます。 履いて寝るだけでむくみを解消してくれて脚やせ効果が得られます! スクワットってキツそうなイメージがあるけど、何回かやるだけでかなり効果があります。
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- 2022.04.29
今回は激太りした私が毎日やっていた顔やせマッサージを紹介します!✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まずはこの写真!!😳受験生の時の私です…(;_;)運動部で毎日運動してきた身だったので、引退してからは本当に太ってばかりでした😂そこからやばい!!となり百均のかっさと出会いました…😳❤︎毎日毎日コツコツ続けた結果が隣の写真です!!だいぶ変わりましたよね〜??やり方を説明します!✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼①顔全体にエクストラケア高保湿ローションを塗ります!(ニベアでもいいですが、少し固めなので柔らかいクリームをオススメします!)...
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- 2019.02.03
しっかり効果を感じることはできつつ、刺激は少ないという#4世代レチノール 💡 コラーゲンも配合されることによって より弾力のあるお肌へと導いてくれるんだよ🥳 みずみずしくウォータリーなテクスチャーで 少量でもよく伸びて、素早く肌に馴染みます👌🏻 出し口が細いから量の調節がしやすくて使いやすいのも◎ 絶妙なカーブが手に馴染んで持ちやすく 程よい重さで心地よくマッサージできちゃうの🧚🏻♀️💕 力入れずカッサの重さだけで目周りをプッシュすると ひんやりクールダウンされてスッキリするよ👁️✨
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- 2024.05.03
どこでもベルト今年の冬これがないと乗り切れなかった🫘めちゃくちゃいいし毎日使ってる✨#あずきのチカラどこでもベルト#melボディケア#あずきのチカラ最高
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- 2026.01.11
⚠️本当に十日間です⚠️私が脚やせした方法です、、、、太りました、足太いしいやだって思ってる人いませんか。私は、夏に某ロックフェスに行くので、それまでには絶対痩せたいって思い、脚やせしました。前の投稿で走れば痩せる!って載せたんですけど、それでも痩せますが、もっと短期間で!!っていう人向きです!!!!!!!➊朝はしっかり!ご飯!!!お味噌汁!おかず!お昼は、お腹が空いていたら、食べて!!12時だからって無理して食べる必要ないよ!夜は味噌汁!サラダ!お豆腐!!!お腹がちゃんと減ったら食べることを意識してね😊➋夜は筋トレ!!!youtubeで、「韓国アイドル腹筋」...
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- 2019.07.30
私がやっている脚やせマッサージを紹介していきます!🗒ニコの部活の歴史🗒小学生時代→ソフトボール部・バスケ部中学生時代→美術部現役高校生→卓球部このように体育系女子です。笑中学生時代はわけがあり、文化部に所属していました💦ふくらはぎには筋肉ができて太いです😭そこで脚やせマッサージをやり始めたら見てもわかるぐらいに細くなりました!〜用意する物〜・かっさ・ベビーオイル〜やり方〜①足の甲をマッサージつま先から老廃物をかき集めるように足首へ向かって擦って流していきます。②足首をマッサージ足首にかき集めた老廃物を全てふくらはぎに流すようにイメージして擦っていきます。③ふくらはぎをマッサージ...
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- 2018.12.05
垂れ乳、離れ乳 垂れたバスト ぽっこりお腹 肩こり、腰痛 はみでる脇肉 くびれがない ホックは3段階になってて、使いやすそう。 締め付け感もなく、とてもスッキリしてていい感じ。
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- 2024.05.31
❤︎朝のマッサージ❤︎~すっぴんから可愛く!※サムネは寝起きとマッサージ後の比較写真。どちらもすっぴんです。…………………………………………………洗顔後のスキンケアのタイミングがおすすめ!⚠️摩擦がおきないように乳液やアイクリームを塗って始めてください。…………………………………………………①手を✊🏻の形にして眉上を揺らすようにほぐすこれで目の開きがよくなります!②親指で眉下の骨を上に押し上げるように目尻側へ流すまぶたがすっきりします✨痛気持ちいくらいの強さで!③鼻の付け根をつまみキョロキョロする④伏し目にして老廃物をこめかみまで流すこめかみまで!が重要です^^...
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- 2021.03.07
くびれを作りたい人やバストアップに悩んでいる人、背筋を伸ばしたい人、スタイルをよく見せたい人など上半身の悩みに特化したコルセットだそうです。 産後のぽっこりお腹、妊娠太りでなくなってしまったくびれ、授乳で垂れた胸😢…などなど上半身の悩みが尽きない私。 このコルセットはワイヤーが7本入っていて、生地が頑丈な感じ! 調節ホックが3段階なので使いやすいです😃 思ったよりも締め付け感がないのに、しっかりとくびれを作ってくれました! そして、バストを理想の位置にキープしてくれるので、バストトップが上がって見えるのが嬉しい💕 ぽっこりお腹もへっこんで、姿勢も良くなって、気持ち良い! 履いていたデニムのウエストにもゆとりが出来ました👍 通気性も良く、これから暑くなる季節にも着用しやすいです!
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- 2024.06.02
小顔になればコンプレックスが気にならなくなるかなと思って色々試してみました うつ伏せで寝てしまうと顔が浮腫むため顔が大きく見えやすいです 頭皮をマッサージすることで血流をよくし、浮腫を解消します
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- 2026.01.01
どうも~名井です♥再投稿しました😄長文になってしまうんですけれど、是非最後まで読んでくださると嬉しいですヽ(・∀・)ノそこのあなた!三学期からモテますよぉ!これは、自分に自信がもてて貰えるよう、みんなの恋が叶ってくれるように、すごく分かりやすく説明するので、まだ恋は諦めてはいけませんよ!!努力をする子が1番なんだから!誰よりも可愛くなってやる、モテてやるって言う子がこの投稿を見て、増えてくれると嬉しいなぁ・・・。ちょっと雑談✄キリトリ✄私は1年間半片思いしてた人がいます。でも自分はブスだと分かったので、絶対に恋は叶わないと思いました。
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- 2018.12.27
LUXはLIPSで評価が高かったので使うの楽しみです! もともとブリーチ毛で傷みが気になるし、髪の毛が長くなってしまったので、消費がとても早い💦 特に夏は使いたいアイテムを購入!
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- 2024.08.02
脚痩せ・下半身痩せ!太り方別ダイエット方法✨なかなか痩せない下半身の悩み、脚を細くしたい人には太り方に合ったダイエット方法がおすすめです!水太り・脂肪太り・筋肉太りの3パターンが一般的ですが、実は日本人の8割は「混合太り」だそうです!混合太りというのは、水太り×脂肪太りのような複数の原因があるタイプです。それぞれの特徴を画像にまとめているので自分がどのタイプに当てはまりそうか、2つのタイプに当てはまりそうか、調べてみてください✨混合太りタイプかも……と思った方は2つのダイエットが必要なので、該当したダイエット方法をぜひ試してみてください🕊☁️#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ...
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- 2021.04.21
骨格スタイル診断と骨格別ダイエット5パターン💪女性の体型は5つに分けることができます!1.X型 グラマラスなタイプ2.A型 下半身にボリュームがあるタイプ3.I型 スレンダーなモデルタイプ4.V型 上半身にボリュームがあるタイプ5.O型 ぽっちゃり気味なタイプ調べ方は画像にまとめてあるので確認してみてください自分の骨格タイプを知ることで着痩せする服や、自分に合うダイエットやトレーニング方法がわかります!ぜひ活用してみてください🙏🏻#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ骨格診断ダイエットはこちらから↓https://lipscosme.com/posts/2692549...
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- 2021.05.05
\骨格診断と骨格別ダイエット💡/✅ストレート✅ウェーブ✅ナチュラル最初に、自分がこの3つの中でどの骨格に当てはまるかを確認してみてください。鏡を見たり、写真に撮ってみるとわかりやすいと思います!骨格タイプを知ると、効率よく痩せることができたり、自分に似合う服がわかるので理想の体型に近づきやすくなります!ぜひ試してみてください💡#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ骨格スタイル診断ダイエットはこちらから↓https://lipscosme.com/posts/2879317※骨格診断は、協会や流派によって基準の違いがあるので、あくまで目安としてお使いください🙇🏼♀️...
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- 2021.02.24
✨ダイソーボディかっさ✨ボディ用かっさDAISO#LIPSベスコスを語ります
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お茶には「美容」や「ダイエット」、「口臭ケア」などさまざまな効果があるって知ってましたか?🙌🏻 お茶は、韓国アイドルも取り入れている美容法です! コンビニでなんとなくお茶を選ぶよりも、自分の悩みに合わせたお茶を選んだほうがより自分の理想に近づけます✨ 効果は3種類に色分けしています。🩷 美肌効果・・・ピンク🩵 ダイエット効果・・・ブルー💛 口臭や生理痛緩和などその他・・・イエロー ぜひチェックしてみてください🙌🏻
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- 2023.10.10
ひさしぶりです!!!!こんばんは☁︎今回はリクエストがあったふくらはぎを細くする方法をみなさんに教えます(൦◟̆◞̆൦)♡ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄わたしは運動部なので脚の筋肉がすごいっ!!!みんなに言われます、、笑でもわたしは美脚になりたい.そこでふくらはぎのマッサージをすることにしました✱元の写真を撮るのを忘れていて写真ないです、、ごめんなさい(;_;)☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎使うもの・ボディクリーム・かっさ(ダイソーに売っています)マッサージ方法・クリームを塗り、滑りを良くします・ふくらはぎをほぐすように手で揉みほぐします...
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- 2019.02.24
❤︎私の脚痩せマッサージ❤︎リクエストありがとうございます!※サムネは私です。……………………………マッサージ方法は2、3枚目の画像をご覧ください!これといった特別なことはしていないですがこの方法でむくみがとれてスッキリします!😚ふくらはぎの裏大事です!!!結構溜まってる!入浴中は特に効果的です!マッサージのときは摩擦に気をつけてくださいね💦あとは、、・着圧ソックス・毎日プランクを30秒×3セットをしています!着圧ソックスは基本的になんでもいいと思いますが今度私が愛用しているのを投稿しようかな~と思っています💓…………………………………………………よかったら参考にしてください!
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- 2021.05.16
\隙間時間にすぐできる自分磨き/やらないよりやる方がいい!何も無くてもできることだってある!そんな小さな小さなどうでもいいとされる程の努力の欠片たちを集めてみました。今回は全部文字で画像の方に書かせてもらったので此方にはあまり書いておりませんので、画像を…何卒…最後まで読んでみてください…!★舌回し、まつげ美容液、マッサージ、飲料水、小顔効果、ドライアイ防止、ボディークリームについて…etc.....☆パソコン作業中☆就寝前☆お風呂上がり☆暇な時間☆掃除中☆仕事中☆授業中☆移動時間などなど。
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- 2019.05.21
\かんたん骨格診断/ からだのパーツの違いでわかる骨格診断です🙌🏻 自分の骨格タイプを知ると、 自分の似合う服がわかるので垢抜けた印象になります! ✅骨格ストレート ✅骨格ウェーブ ✅骨格ナチュラル 01〜07までの項目でどのタイプが多いか チェックしてみてください。 友達や家族と比べたり、鏡にうつして 写真を撮るとわかりやすいと思います! ぜひ試してみてください🌷 #ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ...
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- 2022.05.07
\太ももの頑固なセルライト撃退法!/ 太もものぼこぼこ、しわしわした セルライトを目立たなくする方法です! 一番効果が出たのは、寝たままで足漕ぎする運動でした❕ セルライトは血行が悪くなるとむくみで悪化するので、 寝たまま足漕ぎは、 筋トレ+むくみ解消が同時にできて セルライト解消におすすめの運動です✨ そのほかにも日常で気をつけられることをまとめてみたので ぜひ試してみてください🕊 #ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ...
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- 2021.05.21
コジット 骨出しうさぎカッサみなさん、こんばんは☺️今日は、ツボ押しをしたり老廃物を流したりしたいので骨出しうさぎカッサ💗可愛くて癒されます🎵#コジット#骨出しうさぎカッサ
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- 2024.07.30
今日のかっさみなさん、こんばんは☺今日は、MEDIPEEL メディピールかっさでリンパをながします。セラミックで肌触りがいいです♥#MEDIPEEL#メディピールかっさ
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自分の骨格スタイルに合わせたダイエットをすることで効率よく、綺麗に痩せることができます✨ ぜひチェックしてみてください🙌🏻
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短期間で効果があったマッサージ3つです💡 石原さとみさんが鍛えている「胸鎖乳突筋」です! この筋肉を鍛えることでフェイスラインが綺麗になって 首が長く見えたり、横顔が綺麗にみえます ✨
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顔が大きくなってしまう習慣5選🙅🏼♀️⚠️ 意外とやってしまいがちな 顔を大きくしてしまう習慣をまとめました! ✅濃い味付けが好き ✅寝る前にスマホを見る ✅横向きで寝る ✅頬杖をつきがち ✅ストレートネック ✅口呼吸している 小顔を目指している方は ぜひチェックしてみてください💡 #ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ #垢抜ける方法#ダイエット方法#痩せる方法#可愛くなる方法#美容体重#体型維持#痩せたい#健康的に痩せる#小顔になりたい#小顔効果#顔_むくみ#シンデレラ体重#韓国アイドル
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しわケアや低刺激リフトアップを叶えてくれる美容液です✨ 4世代レチノールが使用されています。 しわの深さや長さ、面積に改善効果が期待できるんだそう😊 成分を保護しながらお肌の奥まで吸収させてくれるとのこと。 目元周りのシワは本当に大敵! アラサーの今のうちから念入りにケアしています。 今まで使ったことのない形状のカッサなんですが、一度使ってみてもうすっかり虜💖 セラムをクルクルと馴染ませたり、すぅっとなぞるように使うことでローリングマッサージに。
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お文具さんの冷えリングを見つけたので購入しました 職場で使っている人もいて気になっていたんですよ 通勤や帰宅時の運転中少しでも涼しくなればいいな! カッサも最近気になっていました ダイソーとかセリアもチェックはしたけど もうちょっとちゃんとした感じのが欲しくて 雑貨屋さんにて2,000円程で購入 体温がほのかに伝わる材質フェイス&ボディに 二股なやつが欲しかったんです! ミニサイズを見かけて購入 現在は&honey クレンジングバームクリアを使用中 使用感を比較してみたいと思います 友達の影響を受けて欲しくなった…! 足裏をマッサージしてもらったんだけど 特に痛いところはなく健康っぽい…? でも足の甲の浮腫みが気になるので セルフマッサージしてます
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- 2024.04.18
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