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《スキンケア方法》ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー h )|ナチュリエの使い方・効果「 \太ももの頑固なセル..」

ぽん
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 \ 太ももの頑固なセルライト撃退法! /  太もものぼこぼこ、しわしわした  セルライトを目立たなくする方法です!  一番効果が出たのは、寝たままで足漕ぎする運動でした❕  セルライトは血行が悪くなると むくみで悪化するので、  寝たまま足漕ぎは、  筋トレ+むくみ解消が同時にできて  セルライト解消におすすめの運動です ✨  そのほかにも日常で気をつけられることをまとめてみたので  ぜひ試してみてください 🕊  #ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ

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