#肌断食（3ページ目）

オイルで始まって1⃣～～オイルで終わります5⃣。 1⃣または3⃣のみ、もしくは1⃣と3⃣だけでもケアとしては完成されてますよ🎶 #スクワランオイル （超おすすめ❕❕✨）サメの肝油から抽出したオイルで、人間の皮脂に組成が似ています。酸化もしづらいオイルなので日中屋外でも使えます。 #ホホバオイル （栄養満点、使いどころの多さNo.1）スクワランオイルではサラッとし過ぎていて心許ない年代や季節に。ビタミンEが豊富に含まれており、特にこの未精製のゴールドのホホバオイルは栄養たっぷりです。

今日は肌断食中のベースメイクについて投稿します。現在ゆるっと肌断食をしています。スキンケアをしない以外はいつもと変わりません。⚠︎私の場合元々スキンケアはアミノ酸浸透ジェルのみなので元々保湿をしっかりしてた方は少しずつアイテムを減らすのがいいと思います。ベースメイクの好みは素肌っぽいのが好きなのでそんな方におすすめのベースメイクです。🧚‍♀️&beUVミルク　スタンダードこれを全顔に塗ります。色ありも持ってるのですが、人とそんなに会わないのとこれだけでも割と綺麗にカバーできるのでスタンダードのみ塗ってます。お出かけしてマスクを外す機会がある時とかは混ぜて使ったりもします。

りんです！今回は、私の肌がめちゃくちゃ敏感な時のスキンケアについて、お話していこうと思います！私は朝と夜で1日2回洗顔しているので、スキンケアも1日2回しています。朝も夜も下記のスキンケアです。①洗顔が終わったら、ティッシュで優しくふきます。②#お肌断食水ローションを顔全体にかけます。③しばらく乾かしてから、ティッシュで優しくふきます。④もう一度#お肌断食水ローションを顔全体にかけます。⑤少し時間を置いて、完全に乾かないうちに#モイストゲルプラスを塗ります基本はこんな感じなんですが、肌が荒れている部分（かぶれ・腫れなど）には#モイストゲルプラスを塗らずに#プロペトで保湿します。

肌断食をしていましたが…悪化しました！！！合う人と合わない人に別れると思います．顎に角質がたまりたくさんニキビができ始めました。そして頬にも広がり…悪化しました😅やはり何もしないとゆうことは無理だと思います。風呂上がりにミスト化粧水を吹きワセリンを塗るだけにしていましたが…ワセリンで顎に毛穴が溜まり無数のニキビができて凄く悲しいです。ネットの情報で流されず自分にあうスキンケアを見つけたいと思います。オードムーゲを全て揃えて使ってみようと思います。Dプログラムもいいですが…コスパを考えてオードムーゲにしたいと思います。オードムーゲの更新をまたします。

夜、しっかり保湿したのはいいけど翌朝になるとテカリやベタつきが気になったり 皮脂による肌荒れやニキビができたりしたのが プチ肌断食を始めてから かなり落ち着きました👀 敏感肌＆体調が肌に出やすいタイプで 完全に断食すると 乾燥で肌荒れしてしまったので プチぐらいがちょうど良かった🙆‍♀️ ●クレンジング VTのシカマイルドクレンジングバーム 整肌＆保湿ができるけど さっぱりした使用感！ つっぱらなくて、するんとメイクになじむ ●洗顔 メラノCCのディープクリア酵素洗顔 毎日使える酵素洗顔で つるん肌になる さっぱりスッキリした使用感です！ ●化粧水 肌ラボの極潤 ヒアルロン液 ライトタイプ モチモチ肌になるけどベタつかない さっぱり保湿したい人におすすめ！ ●乳液 カルテHDのモイスチュア フェイス＆ボディローション ポンプタイプ410mL 入浴後にこれ一本で保湿してます 高保湿だけどベタベタしないし肌なじみが良い！

極めて汎用性の高い化粧水です🛁*。私は主に『肌断食』に使用しました！！┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎アベンヌアベンヌウオーター化粧水(敏感肌用)この化粧水、大人気なのも納得です。めちゃくちゃ使いやすい！汎用性が高いです！温泉水をそのまんまボトリングした化粧水だから、全身にくまなく使用できます。私は顔、体、髪の毛、全てに使用しました！温泉水の成分って、髪の毛にもいいらしいので、髪にも使いましたが普通に潤って良かったです◎やわらかな赤ちゃんのお肌にも使用できちゃう成分なので、肌の調子を気にして使い分けたりしなくていいのが個人的に良いなと思いました！

2020年上半期マイベストコスメ発表👏スキンケア編とメイクアップ編にわけようと思います！今回はスキンケア編🛁・・・・・・・・・・・・・・・👑エストセラムワン泡タイプのブースターで、GPサイクルセラムケアというestのアンチエイジングのラインの一つ。もともとブースターはソフィーナipの土台美容液を気に入って使っていたけど、花王さんから頂きこちらも使ってみることに！estもソフィーナipも同じ花王さんのブランドなので使い心地は似ているけどなんと値段が倍くらい違う…💸セラムワンの方が若干泡がもっちりしているかも？保湿成分がこちらの方が多く含まれてるのかな？

石鹸落ちコスメ❣️#10minミネラルパウダーファンデピンク202SPF40/PA+++ミニサイズ1980円#TV&MOVIE#24Hコスメの姉妹ブランドです。商品レビューは↓〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈から☺️まず、こんな状況での使用でレビューしていますの説明をさせていただきますね。今はスキンケアを一切しない#肌断食をしているので、ベースメイクは洗っただけの素肌の上にパウダーポイントメイクはあまり気にせず、抑えぎみにだけど、好きなものを使う生活しています❤️そして、肌断食で大事なことの上位にクレンジングを使わないということがあるので、今は基本石鹸落ちコスメをチョイスしています。

⭐️シンプルなスキンケアの強い味方⭐️▶︎ナチュリエ・ハトムギ浸透乳液　¥850✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼⭐︎肌荒れしてても使いやすいシンプルな乳液⭐︎サッと肌に浸透し保湿してくれる⭐︎香りがなくこどもでも使える毎日のように贅沢なスキンケアではなく時々、プチ肌断食として使います😂疲れた時に体を休めるのと同じように、肌が疲れている時には肌を休めることが大切です。肌に刺激を与えないように過ごすことで、バリア機能を正常に整えて、ターンオーバーの乱れの予防効果も期待‼︎また、シワやシミ、乾燥を軽減を目的にしてます✨あたしは、ぬるま湯で洗顔後に...

水のようなテクスチャーで ありのままの素肌を キレイに魅せてくれる ウォーターファンデーション✨ 使用感は伸びもよく すーっと馴染み ナチュラルなお肌に✨ 隠すのではなく.. 素肌をキレイに魅せてくれます ♡♡♡ SOIKU（素育）様は.. ［素肌を育てること］ 与え過ぎたお肌を リセット(肌断食)することで 肌本来が持つ力を 引き出すことを目指す 完全無添加な 化粧品ブランドです✨🙌🏻

2020/05/05から肌断食を始めましたクレンジング・化粧水・美容液・乳液等を一切やめて洗顔のみ自粛中の今だからできるかな～と思いまして最近なんだか脂性肌が治ってきた気がするので思い切りましたでも日焼け止めはやめられないので石鹸で落とせるこちらを使用しています(過去にもこの商品の記事を書いてますが)日焼け止めも本当はやめた方がいいようですが石鹸で落とせるものなら使用してもよい、みたいな記事をどこかで読んだので(クレンジングを使わないから)✄ｷﾘﾄﾘ✄スキンアクアトーンアップUVエッセンスa〈日焼け止めエッセンス〉～ラベンダー～顔・からだ用SPF50＋PA＋＋＋＋＋✄ｷﾘﾄﾘ✄...

🦢skincare🦢.✔︎MIMURAテンフリークリームゆらぎ肌、敏感肌さんに向けたスキンケアアイテム🤍.名前の通り10個のフリーで、肌を休めるためのスキンケアとして提案されたもの(´͈ᐜ`͈)美肌ビタミンといわれている、LPS配合🍎❤️.とてもこっくりしたクリームでこれひとつで済むし保湿力がはんぱない！！急遽にしっとりしてる😳💕冬の乾燥やエアコンでの乾燥でも負けないくらい！.洗顔後これひとつでいい😆マスクで荒れたお顔にはもちろんだけど、除菌で荒れた手にも使えるよ〜😉✋.....

【使った商品】ちどりやオリジナルフェイスパウダー【商品の特徴】　天然成分　オーガニックコスメJOCA推商品　整肌成分葛粉配合　【使用感】サラサラ毛穴とか粗をふんわり補正してくれる【良いところ】天然成分　乾燥しずらい　　　トーンアップ　オフが簡単軽い【イマイチなところ】なし【どんな人におすすめ？】肌断食中オーガニックコスメ派みんな【使い方】粉の量を調節しながらやさしくポンポンのせる全成分:マイカ、クズ根、真珠層末、椿種子油、サンゴ末、ラベンダー油、ゼラニウム油、ローズマリー油、パルマローザ油、メイチャング油、ベンゾイン油、シダーウッド油#オーガニックコスメ#宇津木式#肌断食#スキンケアパウダー...

肌荒れした時は肌断食！と言いたいところなんだけど、肌断食＋このアイテムでケアするのが本当はベスト💪 肌断食のいいところって2つある。1つ目、肌が敏感な時にスキンケアによる摩擦がなくなること。2つ目、肌トラブル中は経皮吸収がしやすい状態、成分が肌に浸透しやすいので、より荒れやすくなるのを防げること。 肌トラブル中は経皮吸収がしやすい状態なので、ワセリンで蓋をすると肌トラブルも治りやすくなる！

肌荒れからの脱却！美肌になりたい人間の記録です(これでも一時期よりだいぶマシになりました) まずは肌断食！ とりあえず2週間続けます。参考は美容系YouTuberのハウスダストさんです 信じられないほど乾燥しますが、肌に合うか合わないかだけでも調べるために耐えます😌

肌断食、3日目にして断念してしまいました・・・言い訳させて～(￣▽￣;)今朝間違えてクレンジングのいる日焼け止めを塗ってしまいました・・・＿|￣|○(スプレーしてしまった)去年買っていたのを見つけて『お！これ便利なんだよな～』なんて普通にプシューしちゃってその後に気づいたアホ今日はクレンジングを使わないといけないので今度また1からやります∠(￣^￣;)✄ｷﾘﾄﾘ✄パラソーラフレグランスUVスプレー〈日焼け止めローション〉SPF50＋PA＋＋＋＋あ！！！！！！『ボディーソープで落とせる』って書いてある！！！！(今気づく笑)良かった～(；´Д｀)髪にも使用できる良品♪...

肌断食ってなに？？？『肌断食』という美容法を知っていますか？知っている方の中には、「肌断食で肌が綺麗になった！」という声、「逆に肌が荒れた」という声両方を聞いたことがあると思います。また、肌断食気になるけど怖くてできない、という方もいると思います。そこで、実際に肌断食をしたわたしの経験を語ります。ぜひ参考にしていただければと思います。①肌断食とは？？？肌断食とは、ズバリ、『なにもしない』という美容法です。えっ？と思った方、正解。美容法なのになにもしないというのは矛盾してると思いますよね。肌には、肌本来の再生回復能力が生まれつき備わっています。

乾燥肌だからといって乳液などをしっとりタイプなどにする❌ 顔の洗顔をてでごしごしする❌ もしニキビなどの薬を毎日塗ってるなら1度やめて肌断食をしてみること！！！

最近コロナで仕事も休みになり、ほどんと出かけなくなりましたので、これを機にずっとやってみたい肌断食をしていきたいと思います☺️もしかすると同じ事を考えている方も居るかも知れませんので、参考&自分の記録用として残していきたいと思います🎀〈肌質〉インナードライ肌〈目的〉・毛穴の縮小・肌のキメを整える・赤みの軽減・顎裏のざらつきの改善〈やり方〉・基本的にスキンケアは一切しない。・朝は水orぬるま湯で洗顔。・夜は全顔フォームで洗顔。・乾燥部位のみワセリンを塗布。※ただし、美容の仕事をしている為、仕事時のみいつものスキンケアをします。〈期間〉・仕事の完全復帰まで(5月中旬〜6月までのみ予定)...

今のところいいかもしれない。日焼け止め+コントロールカラー+セザンヌのUVクリアフェイスパウダー+エテュセのオイルブロックベースから、ワセリン+フェイスパウダーだけで同じくらい隠れてる？！！？！？！？！ ニキビがほんっとにできなくなってきた！！肌断食中だからニキビ治療薬も使ってないし自然治癒力卍💪自力卍💪って感じなんだけど新しいニキビが出来にくくなってるから意外と平気。 全然肌荒れてない！！今までのスキンケアの手間なんだったの？って感じ。2日目あたりから、いつもだったら化粧水すぐつけないとつっぱる！つっぱる！って感じだったのに全然ならなくて、もはやワセリンいらん。

自分の肌に合うかどうかを見極めるのが大事！ #美白化粧水 #白潤 #白潤プレミアム #肌断食 #トラネキサム酸 #グリチルリチン酸ジカリウム #ニキビ対策 #毛穴 #角栓

ワセリン配合とか乾燥肌さんからしたら激アツ💪🏻🔥 ベタつかないさらっとした使用感なんだけど蒸発する感じとか乾燥することもなくて浸透して蓋をしてくれるような高保湿感に大満足👏🏻 化粧水だけでもその後のスキンケアを忘れてしまいそうなくらい充分な保湿力です𓈒𓏸 アルコールフリー、パラベンフリー、無香料、無着色のシンプルな処方で純度の高いワセリンを使ってるから敏感肌さんにもぴったりです꒰ ¨̮ ꒱⸝♡

まずは引用してある投稿をご覧下さい！なんと1.7Kいいねを頂いています🙏❤️ まず『肌断食』とはご存知でしょうか？？一般的に肌断食とはスキンケアやメイク、洗顔料など全ての化学製品を禁止し、肌本来の力を引き出させるという方法です。 しかし今まで沢山のスキンケアにこだわってきたニキビ肌ちゃんをいきなり全部やめて赤ちゃん状態にするなんて不可能に近い…。 そこで私は土日のプチ肌断食をすることで肌を改善しています！ やり方を簡単に紹介します！簡単にまとめた画像も載せているのでご参照下さい♡ こんな感じです！やっぱりいきなりやると肯定反応ですごい肌荒れしちゃいます…😭 でもこれなら大きな負担なく、また土日だけなので社会人の方でも挑戦できます！ 中にはメイクしていても肌断食できる方法もあるみたいですので今度試してみます🙆‍♀️

精製水に対して5〜10%のグリセリンを入れる。ヒアルロン酸は物によるが耳かき2.3杯程度。 インナードライな敏感肌で、アルコールを含む化粧水を使用するとひりひり真っ赤に。 顔も体も繋がっている1枚の皮膚なので、体も乾燥させないようにする。

ハートまで押してくださった方ありがとうございます👏🏻🤍今回はお金をかけずにニキビを良くした時のことです！小学四年生まではニキビとは無縁で日焼けしても余裕だし肌は強い方だと思ってました！習い事も授業も含めて毎日運動もしていたので⤴︎でも四年生になるとポツポツ…すぐ治ると思って気付けば外に出るのも嫌になるくらい全顔ニキビだらけ…思春期ニキビの原因はホルモンバランスの乱れが大きいので大人に相談しても大きくなれば治る気にすると余計ひどくなるこんな言葉しか返ってこない！！！違う違う、そうじゃ、そうじゃない←学校では汚れといじられ男兄弟からも毎日ボロクソ親も顔が汚いと笑ってくる...

🌷肌断食中のシンプルメイク🌷🌷眉毛とリップのみ🌷本日肌断食2日目！！！正直乾燥がひどい…😰😰😰これから良くなると信じて！！！！今日は急遽バイトに行くことになったので少しだけメイクをしないといけなくて…肌断食中なので今回はシンプルに眉毛とリップのみ！！〚ポイント〛①しっかり眉マスカラをすることでファンデなどなしでも垢抜けれますよㅋㅋㅋ②眉毛の縁取りだけ、コンシーラーを使うこと！③リップは肌なじみのいい、自身の唇の色より少し明るい色を塗ると浮かないです🥰🥰🥰また、マスクで皮脂が気になるところだけInnisfreeのパウダーをはたいてもいいですね！ぜひ学生さんならこれで普段もいけるかもです…...

モアイ🗿です！2回目の投稿頑張ります。今回は【肌断食】についてお話していきます。💐こんな方にオススメ！💐・化粧水や乳液色々試したけど、どれが自分にあっているのか分からない。・色々なスキンケアを試したけど、効果を感じられない。私は色々なスキンケアを試したのですが、効果を感じられず肌断食を始めようと決意致しました。✏️方法【使った商品】・カウブランド無添加メイク落としミルク￥716・牛乳石鹸赤箱￥109・白色ワセリン￥396(店舗による差あり)以上です！！！【お風呂での手順】1.いつも通りクレンジングを行う。この時使用量を守り、肌になるべく刺激を与えないようにしましょう。

コロナウィルスの影響もあり、マスク生活なのでこの機会にと思い、肌断食を始めました♩最近断捨離に目覚め、いろいろなミニマリストさんのブログやYouTubeを見ていたところ、肌断食にたどり着きました。肌については昔から毛穴やニキビなどの悩みがあり、ファンデーションを塗っても乾燥による粉吹きや毛穴落ちに悩んでおり、ファンデーションなしで生活できたらなと思っていたので本来の肌の力を取り戻して美しい肌に導く肌断食はとても魅力的に感じました！いろいろな記事を参考にし、今私が実践している方法を紹介します！①朝はぬるま湯洗顔②化粧は石鹸で落ちるコスメで③洗顔は純石鹸で④保湿はワセリンのみ...

3日間ほど腰痛＆喘息悪化＆花粉症＆泣き言事件があり嗚咽する程に泣き腫らした目に、、ワロタ（笑）(*ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬこの歳になって、、皆さまは、大泣きするの？？？怒ることも、泣くことも、共に労力の居る事だからなるべくなら、、無い方がイイネ‪(๑•̀⌄ｰ́๑)b髪は、ボサボサでも何とか接骨院には3日間通い、、暖かくして寝てるしかないなんてぇえ(⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́⌑ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝)あぁんでも☞ワタクシは(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)੭✧そんな時にも！ムリの無い程度に✩.*˚#スキンケアは怠りませんの（笑）アハ😃#CNPLaboratoryの#プロポリスアンプルミストを...

MIMURAの「テンフリークリーム」は女性の気になる上位10種類成分のフリーを「引き算」したスキンケアクリームです。 さらに『美肌菌』として注目されている成分「パントエア菌LPS」のパントエアバガンス培養液エキスを配合しました。 LPS(パントエアバガンス培養液エキス)とは、リポ多糖と呼ばれる糖脂質です。 「テンフリークリーム」のパッケージはとてもシンプルです。 テンフリークリームを手のひらで温めてから、簡単なマッサージをしてお肌に馴染ませて塗るのもおすすめ。 はじめはクリームが油分とモロモロぽい感じですが、すぐに馴染んできれいなツヤ肌になります。

これからの乾燥の季節に❄乳液やめてみたら調子よくなった💫という今の私のスキンケア。simpleisbestでやってます。被写体モデルでYouTube『ふたりclip』のしおちゃんがおすすめしてたのをきっかけに自分も始めてみました😊🤍やり方使っている乳液を純度の高いワセリン・サンホワイトに置き換える！だけ！しおちゃんは化粧水もなしでやっているそうですが、私はもうちょっと水分入れたくて使ってます。ちなみに、サンホワイトは@コスメで1200円ぐらい🤍メリット・余計なものがないので、超敏感肌でも大丈夫👉サンホワイトは純度がとても高く、赤ちゃんでも使えるもの。

肌断食とは、｢ 化粧水や美容液、クリームなどのスキンケアをやめることで、肌本来のバリア機能を引き出すという美容法 」です！ 鼻の黒ずみが薄くなった 乾燥しにくくなる 肌のキメが整ってすっぴんのお肌が綺麗になる ニキビが減る スキンケアにかける時間とお金が少なくなる 肌断食始める前は、流行りの化粧水とか買っても買っても満たされないとか、自分に合う化粧水ってどれだろう？って一生悩んでいたけど、もうワセリンしか塗らない！って決めることで、心の負担も軽くなりました😌🌸 選べるコスメが減った

肌断食4日目です。　肌断食４日目です。ニキビは昨日とても改善しました。真っ赤に炎症していたニキビが白いコメドになりました。肌断食はニキビにとても効果がありました。毛穴の開きには効果がないですね。また、朝はベビーワセリンをぬって夜はヴァセリンをぬるようにしています。なぜなら、ヴァセリンは油焼けしてしまうからです。油焼けとは…　　肌についた油分が紫外線の影響で酸化して　　　　　　　　色素沈着をおこすこと。#油焼け#肌断食#美白#ワセリン　　　　　　　

【ゆる~く！プチ肌断食】こんにちは！嚩(はく)です！！今回は私の肌断食の様子を随時更新していこうと思います♪︎2枚目から閲覧注意です…😰私は鼻の毛穴、黒ずみが1番の悩みです😭ホホバオイルやワセリン、ちふれのクリーム、ビオレ、Innisfreeの毛穴マスクなどたくさん試してきましたが効果は薄く…😭そんな時に出会ったのが肌断食という方法です！私がやっているのはロゼット洗顔パスタブラックパールBPナチュリエハトムギ化粧水の保湿(+乾燥すればワセリン)のプチ肌断食ですスキンケア全部なくすのはまだ少し怖いので、2ヶ月目に入ったらやってみようかな…？と思います2枚目が始める前(8/29)になります！

☁肌断食の仕方☁今回は肌断食の仕方を紹介します。肌断食とは・・・？●肌がもともと持っているバリア機能などを引き出す美容方法。●スキンケアなどを減らしたりする今回はメイクなどを辞めるのは難しいと思うので、スキンケアだけを辞める肌断食の仕方を紹介します肌断食のメリット●肌のターンオーバーの促進⇒・肌のキメが整う・ニキビや黒ずみなどの肌トラブルが減る●肌トラブル以外にも・・・・節約になる・環境にいい・朝の支度の手間が少なくなる⚠注意点・あう人とあわない人がいること。・実施期間を守ること①普段のスキンケアの逆から減らしていく...

水洗顔や肌断食が流行る前に、美容の専門家の方に聞いて20歳くらいの時に水洗顔、に化粧品は使わない方法を何年も続けました。当時ニキビに悩んでいて、ニキビもニキビ跡も酷い状態でした。とにかく肌が汚い(泣)本当にコンプレックス(泣)もちろん化粧をした後はキッチリ化粧を落として洗顔はしましたができるだけ、化粧をしないで過ごしました。ずっと続けましたが、一向に改善せず…もともと、スキンケアをさほどしてなかった私にとっては特に効果がないものでした。この方法はスキンケアのしすぎで自身の回復力を促す方法なのでもともとスキンケアをさほどしなかった私にとっては...

泡立ちが良く、ふわふわな濃密泡が直ぐに出来上がります ♪♪ / 泡の肌あたりが優しくて気持ちいい*°♡ 使ってみればわかりますが、本当に不必要なものだけを落としている感じがします*.+ﾟ 洗い流す時の泡切れはとても良いのに、洗い上がりはお肌にしっとり感があります✧︎*。 そして、時間が経ってもつっぱりません❁. 香りは、The石鹸という感じの懐かしい優しい香り❁⃘*.ﾟ 泡立てネットも2重になっていて、泡立つのが素早くて使いやすい⸜❤︎⸝‍

最初ちょっと舐めてました…かわいい感じの　#ナイトパック　かなーとか、#ぷるぷる　だから　#保水がすごい　とかかなーとかとんでもなかった！良い意味で！#集中ナイトケア成分　ってざっくりかいてあるけど、#ツボクサ　（#シカ）も配合されてるし　なにしろ#フルーツAHAエキス　これで全て伝わると思う　決して強力ではない　だけど明らかに翌朝変わる今年頭に　#ゼオスキン　で相当アグレッシブにピール経験してる私の体感で　今年一番効果を感じたと思う　急にやることが大切じゃなくて、毎日やることでもなくて、日々更新することが大切なんだと思う...

肌断食中のメンテナンスpart2前回は洗顔についてお話しさせていただきました🧼今回は♡乾燥時の対応♡毛穴が目立ってきた時についてお伝えさせてもらいます👍✨♡乾燥時の対応肌断食といったら、ワセリンでの保湿が有名ですよね🙂私もはじめはワセリンでの保湿でした！しかし、なぜか塗るたびに乾燥は治るのですがプツプツが出くるのです。『え、これ塗り過ぎなんか？！』と思い薄く塗ってみることにしました。が、薄く塗ってもプツプツは止まらず、、😂『プツプツが出るくらいならカサカサでいた方がマシやわ！』とワセリンを塗ることもやめました🙅‍♀️ですので、題名とは矛盾しますが、保湿することもやめました！

○肌断食Part１肌断食はじめました！もうすでにスキンケアはやめて4日ほど経ちます！無添加洗顔とクレンジングなしは今日から！毛穴とニキビと赤み消したい。今日unlabelの無添加石鹸とベビーパウダー買ってきました。ポイントメイクだけクレンジングして、あとは無添加の洗顔料のみでの洗顔。すっぴんの日は水のみ。ベースメイクはお湯落ち日焼け止めとベビーパウダー。マッサージもやめて筋トレに。という方法でします！お風呂上がりは乾燥してる感じするけど時間経つと問題ない。デコにニキビ1つできた。肌断食は長期戦！#肌断食

テンフリークリームは、多くの女性が気になる上位10種類成分のフリーを“引き算スキンケア”として実現したクリーム💕これひとつでスキンケアが終わる、オールインワンクリームです✨ チューブタイプなので片手でさっと使えます。クリームはこっくりとしたテクスチャでのびがよく、ベタつきません。なじませてすぐのさらっとした肌としっとり感がお気に入り☺ 肌荒れが気になった時など、肌を休めるためのスキンケアに１本持っておきたいお守り的アイテムです😉🌷

→肌断食が合えば、素肌が綺麗になる！ →スキンケアにお金がかからない！ →すっぴんが綺麗だからコスメにもお金がかからない！ →時間が増える！ →肌悩みがなくなりストレス軽減！ →肌が丈夫になる！ →肌の乾燥が治る！ →過剰な皮脂分泌を抑えられる！

私はもともと調剤薬局で働いていて、よく白色ワセリンを見ていたのですが その当時は、えっ？これを顔や体に塗るの？😰と心配するくらいベタベタに見えました笑 精度が高いと不純物が少なく、 ワセリン＝日焼けするイメージですがサンホワイトにつきましては不純物が少ないので日焼けもしにくいです❣️(＝朝夕問わずに使用できます◎) 膜を張るイメージで、 外からの摩擦や乾燥からバリアしてくれ肌を守ってくれる効果があります。

今回は肌断食の仕方です☺️アクアレーベルを使ってから肌がボロボロになってしまい肌断食を試しました！肌が回復するので本当にオススメです！その方法をお教えします😊①お風呂の中で洗顔後直ぐにROSYROSAのコットンに精製水をヒタヒタにして顔に貼っていきます！(お風呂の中で貼ることによってでてからの乾燥が防げると思ってやっています🤔)②出てからコットンを剥がして白色ワセリンを塗ります！私は毎月生理の1週間、肌断食をしています！今使っているスキンケア用品が肌に合ってないなと思っている方やってみて下さい😊次は洗顔からいつものスキンケアを載せたいなと思っています🙏...

初めまして🙇‍♀️初めての投稿は何処の薬局でも売られている白色ワセリンを紹介させて頂きたいと思います😇🌷方法🌷少し前に肌断食(?)か何かで流行ったと思いますが、やり方はとても簡単でこの白色ワセリンを塗るだけです。ただ急に今まで色々塗っていたものをやめてこれだけにするとあまりよくないと思うので、乳液→美容液→化粧水と段々とやめていき最終的にワセリンだけにすると良いです👌🌷個人的感想🌷...

肌断食とは？ 開始前にあった肌荒れがなくなった！ 一回肌荒れが悪化したもののその後良くなって感動🥹 なんならスキンケアしないほうがいいんじゃないかとまで思えてきた…😿いままでのお金は何だったのか…💸 いまはメラノCCの化粧水だけ塗ってみてます！

まずは引用してある投稿をご覧下さい！なんと1.7Kいいねを頂いています🙏❤️ まず『肌断食』とはご存知でしょうか？？一般的に肌断食とはスキンケアやメイク、洗顔料など全ての化学製品を禁止し、肌本来の力を引き出させるという方法です。 しかし今まで沢山のスキンケアにこだわってきたニキビ肌ちゃんをいきなり全部やめて赤ちゃん状態にするなんて不可能に近い…。 そこで私は土日のプチ肌断食をすることで肌を改善しています！ やり方を簡単に紹介します！簡単にまとめた画像も載せているのでご参照下さい♡ こんな感じです！やっぱりいきなりやると肯定反応ですごい肌荒れしちゃいます…😭 でもこれなら大きな負担なく、また土日だけなので社会人の方でも挑戦できます！ 中にはメイクしていても肌断食できる方法もあるみたいですので今度試してみます🙆‍♀️

肌断食 唇から始まり肌全体が痒くなるという症状が多々起きていた 頻度としては月1〜月2回、軽い時で2日ほど、長い時だと1週間ほど続きます 肌が真っ赤になったりはせず、痒さがあり近くで見るとブツブツしている程度、かつ待てば治る 唇周りの症状がアレルギーとして起きやすいようなのでアレルギーを疑い前に食べたものを書き出したりもした ニュージーランドにいた半年はこの症状が一度も起きなかった 割と重めの症状で肌に赤みも出ていたためついに皮膚科に行ってきました ニュージーランドのことを考えると、大気にあるpm2.5や日本にあってニュージーランドにはない種類の花粉が原因のアレルギーとのこと 肌断食 クレンジングや洗顔、日焼け止めを含むすべてをやめる できる限りの肌断食をしてみます

🍀3月18日土曜日🍀苺ソース🍓は蜂蜜にして、甘さ控えめにしましたよミントは我が家のハーブですくだものをお料理に使うなど素敵なお料理満載の本をみて作りました♪これからも色々作りまーす#オリジナル写真#スイーツ#デザート#手づくり🍅🥦🌶🥕🫑🥒✨🍅🤍🌶🥦🫑🥕🥒🥒🥦🍅#夏野菜#お酢#蜂蜜#美容サラダ#おこもり美容🥕🥒🫑🍅🥦🌶✨🥕🫑🥒🍅🥦🍅🌶🥦🫑🍅...

KINSのクレンジングオイルはメイク落ち抜群なのにお肌にやさしいから肌荒れしてても使える💓 ダブル洗顔不用のクレンジングって、ベタつきが残らないか心配だったけどぜんぜんそんなのはなく、ほどよい保湿感を残してくれる💞 それと、、なんと言ってもこの商品の良さは美肌菌を与えてくれること！このおかげでお肌本来の環境を取り戻せた感じがします✨ これ使ってから新しいニキビ0👑