LIPS月間トレンド賞2025年9月
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青箱 (さっぱり)|カウブランド他、2商品を使った口コミ - 【脱スキンケア!脱肌荒れ!!】

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【脱スキンケア!脱肌荒れ!!】 こんにちは!らびです🐇🤍 ご覧いただきありがとうございます🙇‍♀️ この度、肌断食を始めることにしました! 私はここ数年ニキビを繰り返しており、お世辞にも綺麗とは思えない肌に鏡を見ては涙が出るほど本当に本当に悩んでいます。 スキンケア類は安いものから高いものまで、皮膚科にも通いましたし時には美容医療もお金をかけて色々試してきました。 しかし、全然効果が出ず、、、 良くなるどころか悪化することさえありました。 そこで今回心機一転、今までのスキンケアを一切やめて、肌荒れする前の本来の肌に戻せるのか試したいと思います! 肌断食をすでに知っている方も沢山いらっしゃると思いますが、改めてまとめてみましたので良かったら最後までご覧下さい! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [肌断食とは?] →あえて化粧水や美容液、乳液、クリームといったスキンケアアイテムを使わず肌が本来持っているバリヤ機能や保湿機能を取り戻すこと。 また、洗顔も基本的にはぬるま湯のみでメイクや日焼け止めをした際には無添加石鹸で優しく擦らないように洗います。 洗顔後などにどうしても乾燥が気になる場合には米粒程度の量のワセリンを薄く塗りましょう。 [肌断食のメリットは?] →肌断食が合えば、素肌が綺麗になる! →スキンケアにお金がかからない! →すっぴんが綺麗だからコスメにもお金がかからない! →時間が増える! →肌悩みがなくなりストレス軽減! →肌が丈夫になる! →肌の乾燥が治る! →過剰な皮脂分泌を抑えられる! [肌断食のデメリットは?] →人によっては肌断食の始めに荒れる! 肌が本来の力を回復するまでは、痒みや時には腫れを引き起こします。 個人差はありますが、最初の1〜2ヶ月が過ぎれば落ち着く人が多いです。 実際私も始めて1週間ほどですが、ニキビが治ってきて瘡蓋になりそれが痒くて辛いです😭 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ここまで読んで頂きありがとうございました! 『断食』というと辛くて大変なイメージがありますが、肌断食はむしろズボラです。 時間をかけていた洗顔やスキンケア、良くなってくればメイクにも時間をかけずに済むことが出来ます。 でも継続が大切なので、最初の荒れやすい時期に挫折したり、逆に良くなってきたからといって気を抜いたりせず根気よく続けることが必要です! 肌荒れを治したくて色々試してみたけど、全然良くならないという方は一度検討されてみてはいかがでしょうか? ※始める際は必ずご自身でも調べて頂きますようお願い申し上げます。 一緒に綺麗な肌を目指しましょう〜!! #肌荒れ #肌荒れ_ニキビ #肌荒れ_乾燥 #マスク_肌荒れ #肌荒れ_赤み #肌荒れ_スキンケア #毛穴ケア #毛穴汚れ #黒ずみ毛穴 #ニキビ #ニキビ跡 #ニキビ_ニキビ跡 #ニキビスキンケア #ニキビ_洗顔 #白ニキビ #赤ニキビ #大人ニキビ #美肌 #美肌_スキンケア #肌断食 #ニキビ_肌断食 #スキンケア #スキンケアニキビ #ノーファンデ

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