COW BRANDカウブランド

【コロナ】マスクに残った化粧汚れを完璧に✨落とす洗い方！【手荒れ軽減ITEM】コロナでマスクが手放せない今、化粧でマスクが汚れたりしていませんか？軽い水洗いではなかなか取れない汚れをしっかり落とすための＼ゆたゆの呼吸（自己流）…／＼石鹸の型（石鹸を使った）／＼水面切り！（揉み洗いやり方）／をご紹介します(͡°͜ʖ͡°)*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･howto*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*①マスクを水に濡らし、石鹸を汚れいてるところによく塗りつける。②両手をグーにしてマスクを挟み、指の凸凹に擦り付けるように上下に動かして洗う。③汚れが取れたら洗い流して、タオルで水気をとる。あとは干して終わり！　*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･使用アイテム*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*#カウブランド化粧石鹸カウブランド赤箱a1￥125○使用感・洗剤じゃないから手荒れしにくい→毎日使える・ローズの香りって書いてあるけど　ほぼほぼ石鹸の香り・安い安い安い！・ついでに手も洗えちゃう#kose#コエンリッチQ10薬用ホワイトニングハンドクリームもぎたてピーチ￥548（税込）○使用感手を洗った後に使ったら…………・え？めっちゃいい香りじゃん・え？めっちゃしっとりするじゃん・え？いっぱい入ってんじゃん・え？安いじゃん………（キュンです）*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*マスクの洗い方詳細は画像をチェックしてみて下さい！😊フォロワー様が5000人を到達したら、リクエストに応える投稿がしたいなーと考えてます。こんな事をして欲しいよーなどありましたらぜひコメント欄で教えてください！＼参考になったと思ったら／いいね👍クリップ📎コメント💬　よろしくお願いします🤲＼Instagramもやってます／のぞいて下さい😚→you_know0111#手洗い　#マスク　#コロナ　#ハンドクリーム#石鹸落ち#石鹸　#マスク_肌荒れ#手を綺麗に#手荒れ_ハンドクリーム#ドラコス#しっとり

【メイクブラシちゃんと洗えてる⁉️】.メイクブラシそういえばいつ洗ったっけ😅.メイクブラシって頻繁に洗うものじゃ無いからついつい洗い忘れちゃいますよね💦.洗っていないブラシは皮脂が酸化してカビになっていたり菌が繁殖しています🦠.それでメイクしてると自分で肌を荒れさせてる原因になってるかも...それはヤバイ！そう思ったらすぐ洗いましょ！！！.今回はメイクブラシの正しい洗い方とオススメの石鹸をご紹介✨.メイクブラシって何で洗えばいいの？って悩んでる方に使って欲しいのが.牛乳石鹸赤箱¥100+tax.うるおいを守るミルク成分とスクワラン配合で子供から大人まで洗顔としても使える固形石鹸🧼.実は固形石鹸は熊野筆で有名なむらやま商店さんもオススメしてる洗い方✨.100円とコスパも良くとってもオススメです❤️.メイクブラシの洗い方①筆に水分を含ませる②石鹸を筆に含ませる③優しく洗い流す④日陰で干す.意外にも簡単なのでオススメは洗面台に水を溜めて一気にブラシを洗うのがオススメ.是非参考にしてくださいね✨

これすげぇですぜ……とりあえず買ったらいいと思う……自分は摂食障害なのですが最近満足にご飯が食べられず、常に肌がボロボロの状態でした。高めのドリンクを飲んだり、良い目の#スキンケアをしてみたり、#サプリを増やしてみたり。何をしても#ザラつき・#ニキビ・#赤み・#くすみ・#毛穴・#角質・#角栓がすごくて五体投地状態でした。何使っても毛穴開いてるくせに化粧水塗っても染み込んでくれないしなんやねんお前ふざけ倒しやがって遊びとちゃうんやぞ。顔面からひっぺがしてやろうかと思っていたところでした。『そういや#クレンジングがなくなったから買お〜』って買った#ちふれの#ウォッシャブルコールドクリーム。安いしゴリゴリの#マスカラもわりとスルッと落ちると聞いたのでなんとなく買いました。そして何より#DUOの#クレンジングバームが高かったのです。そしたらご覧の通りですよ。なんと赤みやニキビがｽｯ…と消えてしまったではありませんか。なんやねんお前…。まだ1回しか使ってないのに…。クレンジング後もめちゃくちゃしっとりしていいなぁと思ってましたが、寝て起きたらこうとか最オブ高じゃないですか。写真ではわかりにくいですが、ザラつきに一番効果がありました。肌を触ったときに『ああ…』と思うあの感じがゼロと言ったら過言ですが、もう過言でもいいからゼロと言わせてください。あと毛穴です。角質って言うんですかね。なんかポロポロがザクザク取れました。どんな毛穴ケア角栓ケアアイテム使ってもどうにもならなかったのに。バズりちらかしてる#ホホバオイルで#角栓ケアも『知りませんけど自分』みたいな顔したくせに。なんか小鼻の黒ずみすんごい取れてない！？しかもなんかこころなしか肌白くない！拒食症で具合悪いだけか！？特に特別なことはしてません。肌が乾いた状態で指先に適量をとって、顔になじませるようにくるくると伸ばして、ある程度経ったら少しずつ手に水をつけて乳化させる、と言った具合です。普通に#クレンジングですね。その後きちんと洗い流して#牛乳石鹸をふわふわたっぷり泡立てて#洗顔しました。洗顔後すぐは『ええやん』って感じだったのですが、寝て起きて『すごいじゃん！？』って感じでした。こちら、ひと晩寝かせるタイプです。カレーと同じ。2日目がよいのです。肌に負担も少なく、洗い流したあとの#ヒリつきや#つっぱり感もありませんでした。むしろなんか肌の成長を促してくれる感じ？というか上手く言えませんね。これがアンチエイジング🤔❔毎日やっても負担は少なそうですが、多少は傷つくであろうなと思います。よくわかんないけど。多分。知らんけど。でも#ピーリングや角質くるくる擦るジェルみたいなやつよりは負担が少ないし、痛くないし、そのあとの#スキンケアのしみるな〜って感じがないです。これはひと晩の夢だったのかどうか。まだ1回しか使ってないので何も言いきれませんが、とにもかくにもぼくは少し続けてみようかなと思います。#美肌#美肌活#洗顔#アンチエイジング#スキンケア#角栓ケア#毛穴ケア#毛穴クレンジング#クレンジングバーム#クレンジングクリーム#ちふれ#美白#スキンケア好きさんと繋がりたい#コスメ好きさんと繋がりたい#メイク好きさんと繋がりたい

スキンケア❕◯使用コスメ◯カウブランド　赤箱　しっとり今回は牛乳石鹸についてのお話です🕊以前ネットニュースで石鹸を削ってちっちゃくして使用するという記事を見て気になったので参考にさせて頂き挑戦してみました♡まず石鹸を削って使用することのメリットとして衛生的に使えると思いました◎削ったものから一回分使う量だけ手に出すため、使わない石鹸が水に触れるのを防げるので普通に使うより衛生的に感じてます‼︎私は彫刻刀で削ったのですが時間が結構かかってしまったので、おろしがねなどで削った方が早く削れると思います。彫刻刀だと大体1時間くらいかかりました~⚠︎彫刻刀などを使用する時は手などを怪我しないように気をつけてください。削ったものは水に濡れても大丈夫なジップロックなどに入れることでお風呂場などにも持ち込めておすすめです🕊店舗にもよると思いますが私はドンキホーテで購入したら80円くらいで購入できたと思います♡最後まで読んで頂きありがとうございました💭#カウブランド#しっとり#スキンケア#洗顔#石鹸#牛乳石鹸#プチプラ#おすすめ#可愛く#垢抜け#ガチレビュー#イエベオペラ⇩おすすめのアイシャドウの投稿です🕊気になる方は是非チェックしてみて下さい🤍

《花王二ベアクリーム》●中缶５６ｇ　　¥218●大缶１６９ｇ　¥570●チューブ５0ｇ¥218※価格はマツモトキヨシにて参照。《テクスチャー》濃密でこっくりとした、少し硬さのあるテクスチャー！油分多めのテクスチャーなので、肌のうるおいを閉じ込めたい時にぴったり♡※成分は配合されているものが多い順です！《全成分》水、ミネラルオイル、ワセリン、グリセリン、水添ポリイソブテン、シクロメチコン、マイクロクリスタリンワックス、ラノリンアルコール、パラフィン、スクワラン、ホホバ油、オレイン酸デシル、オクチルドデカノール、ジステアリン酸Al、ステアリン酸Mg、硫酸Mg、クエン酸、安息香酸Na、香料【ワセリン】水分が蒸発するのを防ぎ、肌へほとんど浸透せず、表面で膜をつくり水分蒸発を防いでくれます！【ミネラルオイル】水分が蒸発するのを防ぎ、潤いを保ちます！さらっとした感触で伸びが良く、ベビーオイルなどにも配合されています！❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎《カウブランド赤箱ビューティークリーム》　　　80g¥770●購入場所　東急ハンズ※店舗によって在庫切れ大人気商品です！※通販だと2〜3倍の値がついています！《テクスチャー》みずみずしくなめらかで、とても柔らかいテクスチャー！しっとり感があるのにさらっとしてベタつきにくく、伸びがよく肌なじみが◎※成分は配合されているものが多い順です！《全成分》水、パルミチン酸エチルヘキシル、グリセリン、BG、オリーブ果実油、ベヘニルアルコール、ステアリン酸グリセリル（SE）、水添パーム核油、（アクリル酸ヒドロキシエチル／アクリロイルジメチルタウリンNa）コポリマー、ミツロウ、乳脂（牛乳）、スクワラン、ジメチコン、ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル／オクチルドデシル）、ダイマージリノール酸（フィトステリル／イソステアリル／セチル／ステアリル／ベヘニル）、キサンタンガム、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、グリチルリチン酸2K、エチルヘキシルグリセリン、トコフェロール、EDTA－2Na、フェノキシエタノール、香料【グリセリン】水分を吸収する性質があり、保湿効果◎湿度が高くなると、保湿力も高まる性質があります！【パルミチル酸エチルヘキシル】肌を柔らかくする効果があります！【スクワラン】粘度が低く、さらっとしています！水分が蒸発しないように、水分に蓋をする性質があります！【ミルクバター（乳脂)】牛乳由来の肌の保護成分♡牛乳石鹸赤箱にも含まれています！❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎◎赤箱ビューティクリームの保湿成分は...肌に水分を与えながらキープする！◎ニベアクリームの保湿成分は...水分が蒸発しないようにしっかりフタをする！《赤がおすすめの方は...》◎牛乳石鹸の赤箱（ローズ）の香りが好き♡◎さらっとしたテクスチャーが好き♡◎水分も油分も補いたい！《青がおすすめの方は...》◎パウダリー系の香りが好き♡◎塗り応えのある濃密なテクスチャーが好き♡◎水分にしっかりとフタをしたい！用途によって使いわけるのもいいと思います！最後まで見ていただきありがとうございました♡

✨私のボディケア（入浴編）✨肌の弱い私がつるすべ健やか肌を手に入れた、溺愛ヘビロテ肌ケアグッズ！閲覧ありがとうございます(˶˙ᵕ˙˶)きっかけは皮膚科専門医の女医さんのお言葉。🧑🏻‍⚕️「ボディソープなんてやめな。固形石鹸！安いやつでいいから」🧑🏻‍⚕️「ボディタオル使ってる？化繊は肌によくないからやめなさい」👩‍⚕️「水分逃げないように油塗るの。ワセリン朝晩塗りなさい」🧑🏻‍⚕️個人医のめっちゃ強面おばちゃん女医👩‍⚕️同じ職場の綺麗系強めお姉さん女医ぶっちゃけどっちの女医さんも怖い(٥﹏٥`)皮膚科医の女医さんって気強目の人多い気がする。。。そんなこんなで、ご指摘頂いたことを直して、一生懸命肌ケア実施！実感したのは1年後。季節の変わり目、冬場の乾燥が気にならなくなりました！！！⭐️牛乳石鹸×ミノンのボディタオル⭐️まず初めに、お風呂の洗体を変えました！【石鹸】液体タイプのものは、良いも悪いも色々成分が入ってるんですよね。それが女医さん曰く「良くない」らしいです。その点固形石鹸はシンプル！もうかれこれ4年くらい【COW青箱】使ってます(本当は赤箱の方が好きなんですが、青箱の方が安いので、青箱ばっかりです。たかが数十円。貧乏くさくてすいません)。液体と比べてみて...✔️洗い上がり気持ちつっぱる✔️さっぱり感が段違い！✔️肌の汚れ落ちた〜って感じ！✔️コスパ良い◎✔️ただ慣れないと使い勝手が...という感じです。【ボディタオル】さらに肌を痛めつけないように、肌に優しい素材で出来ているボディタオルに変更！現在【ミノンやさしく洗う弱酸性タオル】を愛用してます。ただ...肌に優しい素材のタオルはいかんせん《泡立ちが悪い》ミノンはポリ乳酸100％。綿100％に比べればまだいい方ですが、ナイロンなどの化繊には到底及びません。モコモコ泡で贅沢に〜って方は、泡立てネットなどでモコモコ泡を作って、ハンド洗体するのがおすすめかな！私は泡×ハンドではしっかり洗えてないような気がするので《タオルの日》《ハンドの日》と気分で分けています！⭐️スペシャルケア！勝負前夜のボディ磨き⭐️子どももいるし、今更勝負かけることもほとんどないのですが...海やプールなど、露出する時は少しでも綺麗に見られたい！！！と乙女心はまだ健在しているので、スペシャルケアにはスクランブル入りのもので身体を磨きます。月1〜2あるかないか...踵や肘、膝の角質ケアにも使っています(^^)別記事で詳しくお話し出来ればと思います。次は▷▷▷【浴後ケア編】－－－－－－－－－－－－－－－#ボディケア#美肌職人#COW#牛乳石鹸#ミノン#ボディタオル#houseofrose#oh!_baby#LUSH#ヴィーナス誕生#星野家の塩#エステニー#ボディスクラブ－－－－－－－－－－－－－－－

皆様こんばんはʕ๑•ɷ•๑ʔ毎回ですが不定期投稿続きとなります……お手隙の際ご覧頂けると嬉しいです！時間がある日は投稿続きます…👱🏻‍♀️✨本日ご紹介させて頂くのは化粧石鹸カウブランド赤箱となります❤こちらはもうLIPSでもかなり有名ですよね！皆様の記事をみて安いからとりあえず使ってみようかな〜って時にたまたま頂いてラッキーでした😘商品特徴(一部引用)全て写真に記載しておりますのでそちらを参考にして頂けると幸いです❤
✨使用感✨牛乳石鹸なだけ🍼の香りでもするかなと思っていたら意外にも石鹸らしいフローラルな優しい香りでした🌸泡立ちはいいのですが粗めでした😑👌顔によく使っていましたが私はボディメインで使う方がいいかなって思いました(>_<)💦赤のが保湿高めではあるかと思うのですがやっぱり石鹸独特のつっぱり感は感じてしまう……😂身体なら丁度良かったです！！単体で使うよりもネットを使う方が泡立ちは確実です！！値段相応の使用感だなと思いました！😢😢✨コスパ✨コスパ良すぎ問題ですね👌いや、百均より安いじゃん！って思わず口にしてしまいました😵‍💫🤌🤌すきなかたに好きな方にとってはかなり最強なんじゃないでしょうか？🐒💰今回、こちらは頂いたのですが場所によってはかなり破格で50円ぐらいで買えたりするんだとか……！😀😀確かにドンキでかなり安くワゴンセールみたいになってました😭👌👌他詳細は写真に記載してあります(*´∀｀)🐥成分↓↓↓裏面に記載しておりますので割愛します👌❌値段相応な感じと言われればそんな気も……強いて言うならば泡にもっと弾力が欲しいのと牛乳だから🍼っぽいのを期待しています(✿◠‿◠)笑ただ金銭的に困ったら頼りたいって言うのはあるかなと思います(ˊᵕˋ;)💦今回も閲覧下さりありがとうございました！この投稿で1人でも多くのユーザー様にいい情報をお伝えできれば幸いです……！Thankyouforcomingmypage♡Instagram🤳⇒helen_kimika0993LIPS⇒👭.❤.🖇welcome

〖プチプラ化粧水・洗顔料比較〗⚠️2ヶ月程使用した商品をレビューしています⚠️私の肌質は、敏感肌よりの脂性肌🍳⚠️時間が無い方は画像へGo⏰━━━━━━━━━━━━━━━〖レビューする商品〗値段はおよその値段💸⸜🌷︎⸝‍アクネス薬用クリア化粧水￥600⸜🌷︎⸝‍アクネス薬用パウダー化粧水￥600⸜🌷︎⸝‍スキンライフ薬用化粧水￥400⸜🌷︎⸝‍ナチュリエハトムギ化粧水￥500⸜🌷︎⸝‍アクネスラボ薬用ニキビローション￥1350⸜🌷︎⸝‍美顔水￥700⸜🌷︎⸝‍DAISO美白化粧水￥100┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🌻アクネスクリーム洗顔￥400🌻スキンライフ洗顔フォーム￥400🌻美顔石鹸￥500🌻ソフティモホワイトクレンジングウォッシュ￥350🌻牛乳石鹸赤箱￥100━━━━━━━━━━━━━━━⸜🌷︎⸝‍アクネス薬用クリア化粧水✔思春期ニキビ治したい✔乾燥はしたくないけどベタベタになるのは嫌✔ノンコメドジェニックテスト済み商品が使いたいという方に○使っていくと少しずつ肌荒れが収まった━━━━━━━━━━━━━━━⸜🌷︎⸝‍アクネス薬用パウダー化粧水✔かなりの脂性肌✔爽快感を味わいたいという方に○私は3日程で使用を辞めたパウダーinなのでかなり乾燥し肌荒れが悪化した━━━━━━━━━━━━━━━⸜🌷︎⸝‍スキンライフ薬用化粧水✔保湿はしたい、思春期ニキビも治したい✔ノンコメドジェニックテスト済み商品が使いたいという方に○割としっとり系化粧水。使っていくと肌荒れ収まった━━━━━━━━━━━━━━━⸜🌷︎⸝‍ナチュリエハトムギ化粧水✔なんでもいいから化粧水塗りたい💸✔肌トラブルが少ない✔脂性肌という方に○まるで水💧のような感触肌荒れ治す目的で買うのは△━━━━━━━━━━━━━━━⸜🌷︎⸝‍アクネスラボ薬用ニキビローション✔保湿したいという方に○思春期ニキビ用の商品だが、あまり効果感じられなかった💭━━━━━━━━━━━━━━━⸜🌷︎⸝‍美顔水✔思春期ニキビ治したい✔脂性肌という方に○拭き取り化粧水で拭き取るタイプ。肌荒れとサヨナラ乾燥肌は×毎日使わない方が良い独特の匂いは慣れる毛穴に効果あった━━━━━━━━━━━━━━━⸜🌷︎⸝‍DAISO美白化粧水✔安い化粧水が使いたいという方に○私は腕と脚に使用🦵💪3ヶ月程使用したが劇的に白くはならなかった━━━━━━━━━━━━━━━🌻アクネスクリーム洗顔✔思春期ニキビ治したい✔肌に優しいものを使いたいという方に○※恐らく現在は売っていない安いし思春期ニキビ減るしおすすめ❤━━━━━━━━━━━━━━━🌻スキンライフ洗顔フォーム✔肌に優しいものが使いたいという方に○可もなく不可もない使用感━━━━━━━━━━━━━━━🌻ソフティモホワイトクレンジングウォッシュ✔安くて美白効果があるものを使いたいという方に○私は脚と腕に使用🦵💪数ヶ月毎日使うとほん~の少し白くなった━━━━━━━━━━━━━━━🌻牛乳石鹸赤箱✔安くて肌に優しいものが使いたいという方に○固形タイプ。🧼思春期ニキビに効果無かった肌荒れが悪化することは無かった━━━━━━━━━━━━━━━以上(^^)

初投稿🔰約5年も悩み続けたにきび…やっと消えました。。さっそく自分が意識してやってたことをご紹介します！2枚目の紹介・2枚目にあるとおりの説明です。よく泡をたてて優しく洗います。洗いすぎは注意です。乾燥して皮脂が増えニキビの原因になります🥲ちなみに私はビオレは毎日やって他のふたつはその時の肌の状態で使い分けていました。自分の中ではこの3つが合っていたのでずっとリピ買いです😊3枚目の紹介・ハトムギ化粧水はずっと愛用しています。化粧水するときは必ずコットンを使っていました。化粧水はもうバシャバシャ使った方がいいです😤・ヒルドイドローションは皮膚科でもらいました。これは乳液代わりに使っています。自分の中でこれが1番あってる気がします。。。・アダパレンゲルも皮膚科でもらいました。これを貰う前はディフェリンゲルをずっと使っていました。なんか急にこれになりました😂ディフェリンゲルはとても辛かったです🥲皮膚科の先生に「3ヶ月我慢してね！！絶対治るから！！みんなすぐに辞めちゃうから続けて！！」と言われ頑張って3ヶ月続けてみました。その間はすごく顔が真っ赤になりヒリヒリしました。その後からだんだんニキビが消えニキビ跡まで消えました！約半年はかかりました😭あと今はもう飲んでないのですが皮膚科で貰っていた飲み薬も飲んでいました！結構前なので名前は忘れてしまいましたすみません😅今は塗り薬だけです☺️結局、私は皮膚科が1番効果を発揮してくれると思います😭-----------------✄1番大事なこと⤵︎⤵︎他にやっていたことはよく寝てよく水をいっぱい飲みよく💩を出しました。今はそれが習慣になり今は肌がキレイになりました。💩を出さない日があるとすぐにニキビがでてしまいます。。あと夜更かしはやはりよくありません。私の場合は夜更かししただけで次の日ニキビがぽつっとでてきてしまい、発狂してます🥲🥲🥲なるべく12時には寝て最低7時間は睡眠を取るように努力してます。やはり、生活習慣は体に影響してきます、生活習慣をなおすことによって体を健康にしてくれます。今は肌もキレイになって人前で自信をもって話せるようになりました🤩自分のあってる方法なので参考になるかはわからないけど生活習慣は絶対なので是非✨#はじめての投稿#ニキビ_ニキビ跡

☁️モコモコ泡☁️摩擦レス洗顔のすすめ！洗顔だけで肌がツヤツヤのモチモチに☺️写真は全てiPhoneの純正カメラで無加工すっぴんです。こんにちは。以前ニキビ肌の投稿をしたんですが、数ヶ月前に肌がものすごく荒れてボツボツのザラっザラになってからというもの、いろいろなことに気をつけて生活していますが、特にやって良かったなと思うのが洗顔&肌への刺激の見直しでした！私はニキビができると、□すぐに潰して中身を出そうとする□日中気になって気づくといじっている□洗顔時ニキビの部分をゴシゴシ洗う□汚れが気になって何度もあらうのが基本でした。でも、いじるのも洗い過ぎるのも良くないのは分かっていたので思い切ってこれをやめてみました。肌荒れに悩む人はこれをやめるのはすごい勇気がいるというか、やっぱりどうしても洗いたくなったりいじりたくなったりすると思うので難しいと思います。私だけかもですが😢でもこの2ヶ月ほどわたしは、□洗顔時指で肌を擦らない□気になっても潰さない・いじらないを徹底してみました。3枚目の写真がここ1週間の写真です。めちゃくちゃ綺麗な肌ではなくて、肌の綺麗な人には到底及ばずニキビ跡もかなりありますが、大荒れ期と比べるととてもとても綺麗になりました❣️写真ではあまり分からないんですが、肌荒れによる肌の凹凸が今はほぼ無くて、すべすべした肌になってきました😭洗顔を変えるまでは結構ずっとザラザラぶつぶつ全顔真っ赤という状態でした。なので今日は摩擦レス洗顔のすすめということで私の洗顔を紹介したいと思います！①洗顔料と泡だてネットを用意します。4枚目に書いてあるんですが洗顔料に特にはこだわりはありません。なくなったら新しい洗顔料を適当に買います。使ったものの中で好みは多少ありますが、今回は省きます。②適量を泡立てネットでよく泡だてます。硬く弾力のある泡になるまで、私は3〜5分くらい？結構時間をかけて泡だてています！③泡立ったら、その泡をたっぷり使って泡で肌を押すように洗っていきます。とにかく、指や手のひらで肌を擦らないようにします。洗うのも結構時間をかけています。顔のすべての毛穴に泡を押し込み、その泡で汚れを外に押し出すようなイメージで🌟④泡を流します。今まではシャワーで直に泡を流してましたが、これもお肌には刺激が大きいということで洗面器にぬるま湯を溜めて丁寧に流すようにしました🌟濯ぎ残しがないようにしっかりと！このときも指ですることがないように気をつけます。⑤顔を拭きます。タオルでゴシゴシしないように気をつけます。⑥すぐに化粧水をつけてあげましょう。このときも肌を叩いたりこすったりしないように、手のひらで優しく押し込むようにしてつけていきます。少量を3回くらいに分けてつけていくのがおすすめです。(⑦1週間半に1回程度、肌を擦ってしまってもいい日というのをつくっています。というのもわたしは小鼻の油汚れがたまりやすく黒ずんだり角栓になったりしてしまうので、その油汚れを少ししっかり目に落とす日がたまには欲しいなと思って特別に洗いすぎてもOK🙆🏻‍♀️という日を勝手につくりました！この日だけは洗顔2回したり、指で小鼻をクルクルしたり、スクラブを使ったり、思う存分してます🥺よくないかもしれないですが、、、😂)以上が私の摩擦レス洗顔です！これを始めてから肌荒れだけではなく肌の乾燥も改善されたような気もするし、なにより肌がモチモチでツヤツヤになったとおもいます😭いつもゴシゴシしてしまっている方はぜひ、摩擦レス生活を1週間だけでも試してみてください！綺麗な肌になるためにいっしょに頑張りましょう😭みなさんも肌荒れになにかおすすめの商品とかやってることとかあったらコメントでぜひ教えて欲しいです。