#ボディローラー

私は7月の初めから続けているので習慣化したようで、やらないと気持ち悪いです。 筋膜ローラーは痛気持ちいいのでおすすめ！ コレがないと生きていけないくらい大事です。 セリアで見つけたスリミティローラーは手に持って気軽にできるので運動前にほぐしたり、疲れた筋肉をほぐすのに使っています。

手軽に浮腫やコリをケアしたい方へおすすめ😚💓 ダイソーで(確か300〜500円商品)購入した、筋膜ローラーとスティック🙌 これ一つで全身ほぐせる ◎首や脚など乗せておくだけでも程よい圧がかかって気持ち良い マットなしでいつでも使える ◎力加減を調整しやすい ◎ピンポイントでほぐすのに適している

4つローラーがついてたモデルにさらに4つローラプラスして、8個になってより高いホールド感を実現😳😳 柔軟性のある本体だから、 二の腕、ふくらはぎ、太もも始め全身に使えるのも嬉しい✨ ハンドルも手の形に合わせた凹凸形状で、 しっかりグリップできる🙆

ビバーチェスタイルローラー美容ローラー1670円ヤフーで購入してずっと愛用しています♡♡♡❀❀❀ゲルマニウムローラーはフェイスラインに合わせてコロコロ転がすだけのお手軽美顔器。❀❀❀毎日つづけていたからか年齢の割にはシワも少なく首の線がないで...

刺さない鍼（ハリ）で、筋肉を刺激⚡Cellshフェイシャルエステローラートーキューハンズで3,000円ほどでした。こういう刺さない鍼ローラーはいくつか持っているのですが大きめのサイズが欲しかったので購入してみました！結論…　顔には　やめといた...

美と健康を内側から引き出し、堂々と自信に満ち溢れた身体を作ることを目的としたトータルフィットネスブランドのミヴィオス♡ こちらはそんなミヴィオスのくすみカラーが可愛くてインテリアに馴染むのが魅力のハンドルローラー💕 グリーンやブルーなどカラーバリエーション豊富で迷いに迷ったけれどピンク好きな私はピンクにしました💕 いかにもなゴツいデザインではなくインテリアに馴染みやすいくすみカラーや甘めのデザインでリビングでの宅トレに最適♡ このハンドルローラーは握りやすいグリップと身体の曲線に合わせた設計で、挟み込んで転がすだけで多方向にアプローチ♪

取り外して使えるタイプで、服の上からコロコロしてもわりと痛い(^^; けど、効果があると信じて今日から使い続けてみます。 以前、ダイソーのエクササイズ棒を紹介したんだけど、これなら一気に３方面からセルライトをつぶせるので便利です。 ただ少し重いので、コロコロするのが大変かも。効果があったら、また報告します！

【むくみ撃退！おこもりボディケアTOP2💕】ずっと座って勉強することがほとんどなので、体をほぐせるアイテムが欠かせません😉少しお高めですが、とってもおススメのアイテムです✳︎・🥇▶︎ハリフト/ハリフトボディローラー【ギャップ萌え！セルフ鍼エス...

まさかの千円以下❣️毎日エステ気分💖Andorse　3Dmassager(ボディローラー)SHEINで買ったお気に入りのローラーコロコロする時本体を立てたり寝かしたりするとつまみ流す力を調節できますコロコロする向きを前向き･後ろ向きに変えても...

全身をほぐして代謝アップ🧡 3日坊主になりがちなので、手を出しやすいお値段なのが嬉しい♡ 私は特に前モモのハリが気になっていたので、肘をついてうつ伏せになり、前モモをボディローラーに乗せるようにしてゴロゴロ転がしています👀✨ 意外と毎日続けられる、美ボディになるための相棒グッズです♡

🌿✨DAISOボディローラー¥550ずっと探してたけどもう売らなくなったかと思った💦出会えてよかった‼︎即買いです✨一家に一つはあるとストレッチや色々な箇所を伸ばすのに気持ち良い🌿#DAISO#ボディローラー¥550#ボディケア#DAISO#...

脚痩せ方法ご紹介🦵🏻✨️🤍♡.*･｡｡･*.♡👇🏻【使ってるアイテム】👇🏻・ジョンソンベビーベビーオイル無香料(オープン価格)・ボディローラー(ダイソー)(550円)・寝ながらメディキュットロング(3,025円)・休足時間足すっきりシート(オ...

ダイソーにて購入しました。グレーとピンクがあったのでピンクにしました！初めてのボディローラーがなのですが、筋肉がほぐれる感じでなかなかいいです◎家族にもおすすめしました(*ˊᵕˋ*)#ダイソー#ボディローラー...

コロコロ転がすと気持ちいい〜 血行が良くなって疲れが取れる感じがします☆ 痛くないのでいつまでもやってられます。 特にふくらはぎと太ももの裏をコロコロしています。 買って大正解でした♪

ボディローラーが欲しくて、でも継続できるかわからないので←お手頃な価格で手に入る𝐃𝐀𝐈𝐒𝐎で購入しました✨ 結果、大満足！！！お安いので、体重かけて本当に大丈夫かな？効果あるのかな？と不安でしたが、しっかりしていて体重かけても全然大丈夫突起の刺激も痛気持ちよくていいです🌟🌟🌟 気軽にストレッチや筋膜リリースをしたい方はぜひチェックしてみて下さい( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾

セリア　ボディローラー😸コスパ　◎突起があるものの、個人的にはコロコロしても痛いわけではない◎力加減により、痛みが出ます！1人でも気軽にコロコロしやすく誰かにマッサージしてあげる時も楽です☺️リンパも流しやすい◎#セリア#リンパ　#マッサージ...

筋膜リリースやストレッチを行えるフォームローラーがついにダイソーから発売されました🌷 筋膜をほぐすと血流やリンパの流れが整いむくみが解消されたりダイエットの効果が上がったり、圧を加えて適度な圧で痛みを感じにくくし肩こり解消などに役立ちます フォームローラーを使用してほぐしたところは翌日までスッキリ感が持続します🕊 筋膜リリースやストレッチが気になる初心者さんは全員におすすめです🙆‍♀️ 500円はあり得ないくらいお得かと思います💸 フォームローラーはなぜか色が蛍光色のものが多いのですがダイソーはグレーと色違いでパッケージの女性が使っているベビーピンク？くすみピンク？のような色もありました🎀

💁‍♀️プチプラ→ボディケア初心者にとっては持ってこいの挑戦しやすい価格帯👏 💁‍♀️コリ、浮腫み解消→デスクワークやスマホ操作で凝り固まった体を解放🥳 💁‍♀️これ一つで全身に使用可能→肩…寝転んでから脇の下にかます腰、背中…仰向けになる腕…寝転んで腕の下へ足…座った状態で足の下へ 🙆‍♀️使用するタイミング→お風呂上がりにすると最高に気持ち良いです 🙅‍♀️「痛い！」となったら直ぐに使用ストップ→「気持ち良い」若しくは「痛気持ち良い」ところで👌 このアイテム以外にも色んな種類のボディケアが揃っていたので気になった方は是非チェックしてみてください💭

刺さない美容鍼でおうちエステ✨⁡@alphax.ideagoods熱伝導ボディローラー⁡⁡を使ってみました🧡⁡⁡⁡年齢とともに、血行も悪くなるし痩せにくい身体に😂疲れも溜まる時もあるけど、なかなか、仕事や子育てにバタバタで自分でエステやマッサ...

むくみをコロコロで取っちゃえ♪お手軽むくみケアを紹介します！∞∞アガリズムボディキュット∞∞今日はむくみケアをおうちで気軽にできるアイテム、ボディキュットを試してみました。ボディローラーと引き締めクリームが1つになった商品なので、使いやすいと...

AGARISMボディキュットセルフマッサージ派にはすごく助かる！！毎日のボディマッサージが効率的にできる便利なアイテム。AGARISMボディキュットは、ボディローラーと引き締めクリームが1本になっているので、クリームを出してローラーでのばしな...

1年ぐらい前にキャンドゥで買ったと見られるボディローラーが数週間前に片付けていたら出てきたよ😂何で買ったのかわからないけど（笑）お尻をコロコロと下から上にたるみ予防に良いかなと最近やっている👍効果はわからないけどウエストとか引きしめたい部分に...

どうもーちゃろでーす！！今日はね、Seriaでフェイスローラー&ボディローラーを購入したので今日から1週間使って見ようと思います！！✂︎--------キリトリ-----------・フェイスローラー>>>>調節出来るやつ(二枚目の写真参考)...

SHEIN ボディロールマッサージャー ￥484 縦に長くて4つローラーがついてるので一気にコロコロすることが出来ます！ リファのフェイスローラーは何年か前に買ったものだったのですが、このコンパクトなサイズ感がとてもよくて、持ち運びにも便利です👜 むくみ取りやリフトアップ効果があるとのことなので、また地道に使い続けようと思います！

『田中みな実さんや美容家•石井美保さんも実践！筋膜リリースができるフォームローラー』を約1ヶ月続けて分かったこと！୨୧୨୧私の投稿の中でもかなりクリップ数が多いので気になっている方が多いのでは💭と思い約1ヶ月続けた結果分かったことをまとめまし...

磁気を帯びた18Kゴールドボールで毎日のボディケアを助ける。血流を促しむくみケア！ 手首に負担をかけない設計になっているところも◎縦横自由にロールでき、力を入れなくても磁気の力で自然に圧をかけてくれる。 むぎゅーっとつままれるような不思議な使用感。初めてマグネットローラーを使用したのでこの感覚はクセになる。楽しい笑 マッサージした脚の血色が良くなった！そしてポカポカするような感覚がありました。凝りにはあんまり効果感じなかったのですが、むくみには効果あり！！翌朝脚がスッキリしていたので◎ マッサージオイルなど、しっかり塗り込んでから使用することをおすすめ。あまりぬるぬるしていると滑りが良すぎて怪我だったり、摩擦軽減による効果半減してしまうようなのでご注意！

自宅勤務やテレビのお供に、ゴールドシェイプローラーEX❗️手持ち無沙汰の時に片手でコロコロ。二の腕やモモがオススメ。軽く使うとリンパにききそう。お風呂上がりが最も効果が高いようです😚。#ドクターシーラボ#ゴールドシェイプローラーEX#ボディロ...

今日大好きな音楽を聞きながらボディローラーで太ももコロコロしてたら壊れちゃった、、、。萎えぴよんすぎ(˃⌑˂ഃ)#セリア#ボディローラー#ちなみに#使用3日目#壊れるの#早くない？...

セリアで足、腕用のローラー買ってみました！椅子に座りながら足の裏でコロコロしたり、寝転がりながらふくらはぎや太ももでコロコロしたりできます！痛気持ちよくてほぐれてる感じがするのでオススメです！気になっている方はぜひ参考にしていただけると嬉しい...

太ももやお尻の筋肉が掴めないぐらいで ほぐしたら細くなるかな？って思って購入しました！ 使い始めて1ヶ月ですが、少し掴めるようになりました！ DAISOの商品だから心配でしたが、330円でこのクオリティーで リピします！ ほぐすと足の浮腫取れて 動きが軽くなるのでおすすめします！

凄い！体がスッキリする！ 凝りを感じる部位を体重をかけすぎないように（体重かけ過ぎると痛い）ゴロゴロ。 ボディローラーのデビュー品だったのですが、550円でこれはかなり良いのでは？ 背中をゴロゴロするととても気持ちいいのです！

硬さは結構硬いので、体重をしっかりかけて使えるので使いやすいです🙆‍♀️ 効果を日々実感中です✨ (脚やせ効果) 550円なので今まで見てきたなかで1番安いボディローラーでした‼️

胸を残して痩せるダイエットメニュー❣️ダイエットすると胸が小さくなっちゃうのが嫌な方におすすめの全身綺麗に痩せる運動メニューです！「画像2枚目」①脚やせ・脂肪燃焼ちゃんさん・トレぴな【脱ムチコ】さん②お腹やせ・なるねぇさん③二の腕痩せ・Mom...

1個あればOK！！最強コスパ◎かっさ🥳満天社ボディかっさローラーワイド◎Amazonで購入昨年購入して1年くらい愛用してます！1000円くらいでかっさにしては少し高いのですが、これがもう最強すぎて手放せません！！テレビ見てる時にコロコロしたり...

めっちゃよかったセリア　ボディローラー100円これめっちゃいいちょっとチクチクするけどローラーの部分が広いから足🦵とかをする時にめっちゃ楽お腹とかも出来るからいろんなとこに使えてめっちゃ便利私の使い方お風呂上がってから壁に足をかけてコロコロす...

結構いいお値段のボディローラーですが、DAISOはなんと550円！！ 嬉しいですよね😊 色はグレーとピンクの2色あるようですが…私の行った店舗にはグレーしかありませんでした。 グレーも優しい色合いが可愛いですよ◎ 初めてのボディローラーで使いはじめたばかりなので効果はまだわかりませんが、いい感じに固くて気持ちよかったです！ ただやっぱりお値段が素敵なのでボディローラー気になってる！試してみたいなぁ…という方はDAISOのボディローラーおすすめですよ♡