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選び方に迷ったら…？ ポイント解説！
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！唇を乾燥から守るには毎日の“リップケア”が大切！その理由と効果とは？
唇の皮膚はほかの部位に比べてとても薄く、汗を出す汗腺や皮脂を出す皮脂腺がないため、乾燥しやすくなっています。そのため、唇の乾燥や荒れを防ぐためには日々のリップケアが大切です。リップクリームなどでしっかり保湿ケアをしましょう。
リップケアアイテムの基本の役割は、唇にうるおいを与え、油分でふたをすることです。商品によっては、紫外線対策ができたり、色付きでコスメ感覚で使えたりするものもありますよ。
唇が乾燥する原因や予防法について詳しく知りたい人は、こちらの記事も参考にしてください。
監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
唇の乾燥対策に！自分に合ったリップクリーム・リップケアアイテムの選び方
ここからはリップクリーム・リップケアの選び方を解説します。リップケアアイテムは、種類・形状・テクスチャーなどさまざまな商品があるので、自分に合った選び方を押さえましょう。
①化粧品・医薬部外品・医薬品？目的に合わせて選んで
リップクリームには「化粧品」「医薬部外品」「医薬品」の3種類があります。唇の状態に合ったものを選ぶことが大切です。
保湿目的なら「化粧品」を。メイク感覚で使える色付きタイプも人気◎
「化粧品」のリップクリーム・リップケアアイテムは、保湿がメインのアイテムです。
美容液成分が配合されているものや、色付き・UVケア効果付き・香り付きなど、さまざまなバリエーションのアイテムがあり種類が豊富。選ぶのも楽しいですよ。特に色付きタイプは、ナチュラルメイクやスクールメイクにも便利です。
こんな人におすすめ
- 保湿ケアしたい人
- メイク感覚で使いたい人
毎日使いもOK！唇の荒れを予防したいなら「医薬部外品」がおすすめ
唇の荒れを予防したいなら「医薬部外品」がおすすめです。医薬部外分には、保湿成分に加えて、唇のトラブルを予防する有効成分が一定量配合されています。
有効成分の例
- グリチルレチン酸ステアリル
- アラントイン
- ニコチン酸アミド
- ビタミンE誘導体
医薬部外品のリップクリーム・リップケアアイテムは、唇を保湿して荒れを予防するためのアイテムなので、毎日使いたい人や日頃から唇の荒れを予防したい人におすすめです。
唇が荒れてしまったときは「医薬品」のリップクリームで集中ケアを
荒れた唇を集中ケアしたい人は「医薬品」のリップクリーム・リップケアアイテムがおすすめです。医薬品には、唇の荒れ・炎症への効果が認められた有効成分が配合されています。
有効成分が唇の荒れや炎症をケアする治療薬なので、普段使いは控えて荒れがひどいときにのみ使うようにしましょう。医薬品のリップクリームを使ってもよくならない場合は、病院を受診してくださいね。
唇の荒れが気になる人には、以下の記事もおすすめです。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
すでに唇に皮剥け・赤み・痛み・炎症などの症状が出てしまっている場合は効果が認められている医薬品のリップケアアイテムを選びましょう。
②テクスチャーや特徴から好みのタイプを選ぼう
リップケアアイテムといえば、リップクリームを思い浮かべる人が多いのでは？ しかし、リップクリーム以外の種類もあって、毎日使うデイリーケア向けのものもあれば、スペシャルケア向けのアイテムもあります。それぞれの特徴を見ていきましょう。
リップクリーム：持ち運びやすく手軽に使える定番タイプ
リップクリームは、リップケアの定番アイテム。リップバームやリップオイルに比べると、さらりとした使用感のものが多く、種類も豊富です。スティックタイプやチューブタイプなど形状はさまざまですが、どれもサイズが小さく持ち運びやすいのがメリット。
なかには色付きのタイプもあるので、ナチュラルメイクやすっぴん風メイクにも重宝しますよ。
こんな人におすすめ
- 日中に保湿ケアしたい人
- 手を汚さず使えるものが欲しい人
リップクリームの人気商品が知りたい人は、こちらの記事をチェックしてください！
リップバーム：体温で溶けるリッチなテクスチャーで唇を保湿
リップバームは、ワセリンなどの油性成分が多く含まれていて、濃厚なテクスチャーが特徴。しっとりした使用感で、容器はジャータイプのものが多いので、ナイトケア用としても人気のタイプです。
こんな人におすすめ
- しっとり感重視の人
- ナイトケア用として使いたい人
リップバームの人気ランキングは、こちらの記事をチェック！
リップオイル（リップ美容液）：美容液成分が配合された唇用のオイル
リップオイル（リップ美容液）はオイル状の唇用保湿ケアアイテムで、美容液成分を多く配合しているのが特徴。使用感はさらりとしたものが多く、口紅の上に重ねてツヤを出すという使い方もできます。透明のほかに色付きタイプもありますよ。
こんな人におすすめ
- ツヤ感のある唇にしたい人
- 口紅の上から保湿ケアしたい人
人気商品が知りたい人は、こちらの記事をチェック！
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
リップクリームは、持ち運びしやすく日常ケアに便利なアイテムです。ツヤ感のある唇が好みの人は、オイルタイプの日常使いがおすすめです。バームは保湿力が高いので、乾燥の強い時期や夜間に向いています。
リップパック：就寝前やお出かけ前に使う、唇用保湿パック
リップパックは、唇用の保湿ケアアイテムです。フェイスパックのように唇に貼って使うので、就寝前やお出かけ前など、自宅でしっかりリップケアをしたいときに適しています。
こんなときにおすすめ
- 乾燥した唇を集中ケアしたいとき
- リップメイクのノリをよくしたいとき
乾燥ダメージやカサつきが気になるときに、リップクリームなど普段使っているリップケアアイテムにプラスαで取り入れるのがおすすめですよ。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
リップパックは効果がわかりやすいアイテムです。週に1度を目安に使いましょう。乾燥が気になるときは毎日使ってもOKです。
③リップクリームは使用感や形状にも注目しよう！
唇はこまめに保湿するのが大切なので、リップクリームは使いやすさにこだわりたいものです。テクスチャーや形状など自分に合うものを選びましょう。
定番の「スティックタイプ」は手を汚さずに塗れるのがメリット
「スティックタイプ」は繰り出し式で使用する量を調節しやすく、直接唇に塗布できるので手を汚さずに使えて便利です。
スリムで持ち運びもしやすいので、乾燥が気になるときに手軽に使えます。香りや色など、種類もたくさんありますよ。
しっとり感重視なら、とろける質感の「ジャータイプ」をチェック
「ジャータイプ」は、指を使って塗るタイプでしっとりした使用感のものが多いので、自宅での使用におすすめ。しっかり保湿したいときやナイトケアにぴったりですよ。
みずみずしい質感の「チューブタイプ」はグロス感覚で使いたい人に
「チューブタイプ」は、唇に直接つけられるタイプです。塗り口が斜めにカットされているものが多いので、少しずつ出して塗れば唇の輪郭からはみ出さずに塗布できますよ。グロス代わりやナイトケア用としてもおすすめです。
④ナイトケア用？日中用？シーンに合った配合成分かチェック！
リップクリーム・リップケアアイテムに配合されている保湿成分によっても使用感が異なります。好みの使用感に合わせて成分で選ぶのもよいでしょう。
ナイトケア用なら、保湿成分が充実しているものを
ナイトケアとして就寝中に唇の乾燥をケアするなら、保湿成分が充実したものがおすすめ。
注目の保湿成分
- セラミド
- ワセリン
- シアバター
- ミツロウ
保湿成分のなかでもセラミドは水分をキープする役割を担うため、うるおいを保つのに欠かせない成分です。ワセリンはリッチな使用感で、しっかり保湿をしたいときにぴったり。塗布すると唇に膜を張ったようにとどまり、唇を乾燥から守り水分蒸発を防ぎます。
軽めの使用感が好きな人はシアバターやミツロウなど、肌なじみがよい天然由来の保湿成分が配合されたリップクリーム・リップケアがおすすめ。シアバターは肌なじみがよく保湿力も高いので、乾燥しやすい人に◎。 天然ワックスであるミツロウは、唇をやわらかくする効果がありますよ。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
リップケアで荒れを防いでも唇のカサつきなどが長引く場合は、リップケアに含まれている成分が合っていない可能性があります。その場合は天然由来成分のものやワセリンを選ぶとよいでしょう。
日中に使うなら、UVケア・UVカット効果があると心強い
唇は皮膚が薄く、刺激を受けやすい部位です。何気なく浴びている紫外線も刺激になるため、日中使うリップケアはUVケアができるものや、UVカット効果があるものがおすすめです。
パッケージにUVカット効果をあらわす「SPF」「PA」の記載があるかどうかをチェックしましょう。
LIPSでは、UVカット効果のあるリップクリーム・リップケアアイテムの人気商品もランキングでまとめています。
⑤デパコス・プチプラのおすすめブランドを紹介！
リップクリームをはじめとしたリップケア用品は、デパコスとプチプラどちらからも販売されています。どれを選べばよいか迷ったら、それぞれの人気アイテムをチェックするのもひとつの方法ですよ。
デパコスは自分へのご褒美やプレゼントにぴったり
デパコスのリップクリーム・リップケアアイテムは、自分へのご褒美やプレゼントにもぴったりです。ここでは、プレゼントにおすすめのデパコスブランドの人気商品を紹介します。
自分へのご褒美やプレゼントおすすめのアイテム
- シャネル「シャネル ルージュ ココ ボーム」：血色とリップケアができる
- ディオール「ルージュ ディオール バーム」：リフィル交換ができるリップクリーム
- ロクシタン「シア リップバーム」：シアバター配合のリップクリーム
- ジルスチュアート「ジルスチュアート リップバーム」：ホワイトフローラルの心地よい香り
プレゼントにもおすすめの人気リップクリーム・リップケアアイテムについては、以下の記事もチェックしてみてください。
プチプラはドラッグストアで買えてコスパ◎
まずは手軽に購入できるものから試してみたい人やコスパを重視したい人は、ドラッグストアで手に入るプチプラアイテムがおすすめです。医薬品や医薬部外品も豊富に揃うほか、色付きでメイク感覚で楽しめる化粧品も多数あり、目的に合わせて選べるのも魅力です。
ドラッグストアで人気のブランド
- メンソレータム「リップフォンデュ」：保湿しながらしっかり色付く
- ニベア「リッチケア＆カラーリップ」：ナチュラルな発色と肌なじみのよさが人気
- キャンメイク「メロウデューリップマスク」：ベタつきにくくしっかり保湿できる
- キュレル「リップケア クリーム」：水分と油分のバランスが絶妙で、たっぷりうるおう
プチプラのリップクリーム・リップケア用品の人気ランキングは、以下の記事からチェックを。
効果を引き出す！リップクリームの正しい使い方
リップクリームを塗るときのポイントは、形状にかかわらず唇の縦じわに沿って塗ることです。リップクリームを左右に動かして塗ってしまいがちですが、しわに沿って塗るとしわの間にも塗布でき、しっかり保湿されます。
また、時間があるときにはラップパックをするのもおすすめです。リップメイクや汚れを落として唇を清潔にしてからリップクリームを塗り、ラップを貼って10分間パックすると、しっとり唇を目指せますよ。
ケア方法については、こちらの記事でも詳しく紹介しています。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
リップクリームを塗る前は、ティッシュで軽く押さえるようにして唇の汚れを取りましょう。手で塗るタイプのものは手を清潔にしてから塗りましょう。
リップクリーム・リップケアに関するよくある疑問
リップクリーム・リップケアに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。
リップクリームは1日何回塗るのが正解？
リップクリームは薬ではないので、1日に何回塗らなければならないという決まりや、塗りすぎてはいけないといったことはありません。塗りすぎてかえって乾燥する可能性は低いですが、ゴシゴシとこするように塗るのは摩擦が起きて負担がかかるため、回数にかかわらずNG。
塗るタイミングとしては、リップクリームが落ちたと思ったタイミングでこまめに塗り直すのがおすすめ。飲んだり食べたりすると取れやすいので、飲食後に毎回塗るようにするとよいでしょう。
メンズにおすすめのリップクリームは？どんなものを選ぶべき？
男性の唇も女性と同様に薄く、刺激を受けやすくなっています。そのため、基本的には男女問わずここまで紹介した選び方をすればOKです。ただし、メイクをしない人や唇がツヤツヤになるのが気になる人はパッケージに「マット」と書かれているものを選ぶと、より自然な仕上がりになりますよ。
リップクリームに使用期限はある？
リップクリームには使用期限が明記されていない場合が多いですが、スティック・チューブタイプであれば半年間、バームタイプは1年半くらいが目安です。
バームは温度が高すぎると溶けてしまうことがあるので、高温多湿を避けて早めに使い切りましょう。
リップクリームとリップバームの違いとは？
リップクリームとリップバームの大きな違いは「テクスチャー」と「容器の形状」です。
リップクリームとリップバームの違い
- リップクリーム：比較的軽めの使用感で日常使いしやすい
- リップバーム：リッチなテクスチャーで保湿力が高いものが多い
リップクリームはスティックタイプやチューブタイプが多く、持ち運びにも向いています。一方、リップバームはジャーに入っていることが多く、自宅でのケアやナイトケアに適していますよ。
リップクリームとリップバームの違いについては、こちらの記事も参考にしてください。
唇のゴワつきが気になるときはどうしたらいい？
唇のゴワつきが気になるときには、まずスクラブなどで不要な角質をオフしてからリップクリームなどで保湿をしましょう。リップスクラブは、不要な角質をオフしてぷるんとした唇に導くアイテムのため、スペシャルケアとして取り入れるのもおすすめですよ。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
リップスクラブを強くこすりすぎたり、頻繁に使用しすぎたりすると、唇の荒れや炎症が悪化することがあります。リップスクラブはやさしくマッサージするように使い、商品に記載されている頻度を守って使いましょう。
魅力的な口元に！今人気のリップアイテムをチェック
リップクリーム・リップケアアイテムで唇をきれいに保つと、リップメイクも映えてより魅力的な口元になれます。以下の記事ではLIPSユーザーさんおすすめの商品を紹介しているので、ぜひあわせてチェックしてみてください。
美しい唇を保つには日々のケアが必要不可欠です！リップケアは冬や乾燥が気になるときだけでなく、1年を通して行いましょう。