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可愛くなりたい！2018.12.26
コメント失礼します。胸が揺れないようにすると書いてありますが、揺れると大きくならないんですか？小さくなるんですか？
_min_2018.12.28
コメントありがとうございます☺️ 胸は柔らかく温かい(心臓に近いため)脂肪で燃焼しやすい条件を満たしており、揺れると簡単に脂肪を燃焼して小さくなっていきます。また、胸を支えるクーパー靭帯がのびて垂れていってしまうので、形も悪くなっていくんです😣
- 可愛くなりたい！2018.12.28
  @shiny_make_t3mrそうなんですか❗ 知りませんでした。教えてくれてありがとうございます🎵
_min_2018.12.28
いえいえ、そう言っていただけるとうれしいです💓
あや2019.01.20
コメント失礼します！最近すごく胸に悩んでいたのでこの投稿を見つけられてよかったです😭 ほんと失礼だとは思うのですが、マッサージなどをして今のカップ数になる前のカップ数ってどのくらいでしたか、、？大きくてびっくりしてしまって( ˊᵕˋ ;)💦 答えていただけると幸いです、、！
_min_2019.01.20
そうなんですね、少しでもこの投稿がお役に立てると嬉しいです😳 ちゃんと測ってはないのですがC位だったと思います。Cと言っても私はアンダーが小さいので見た目的にはB辺りの大きさです笑もちろん成長途中だったのもあるし、全部このマッサージのおかげとは言えませんが、体中のお肉を全部集めるつもりでやると結構効果あります！ +αで胸を張って姿勢良くいる事を意識してみてください♩ 余計な事まで失礼しました！お悩み軽減できる事を願っております🙂
RURU2019.07.12
胸をマッサージする時の場所がイマイチ分からないのですが、よかったらイラストなど追加してくださると嬉しいです。理解力がなくてすみません……😭

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ニベアニベアクリームの効果に関する口コミ - 泉里香さんの様な、バストにボリュームがあるのに引き締まった女性らしい体って憧れますよね😳

Item: ニベアクリーム
Author: shiny_make_t3mr

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投稿日：2018年12月15日

泉里香さんの様な、バストにボリュームがあるのに引き締まった女性らしい体って憧れますよね😳 私は太ももがに脂肪がつきやすく、何とか下半身だけ痩せたい！そう思って色々試行錯誤した結果、これがベストかなというものをまとめてみました(下半身痩せは①で！ここではバストのボリュームを残す方法をお伝えします) ✽　バストが揺れることをしない、ご飯はしっかり食べる基本ダイエットとして走りません。また、走る時は揺れないスポーツブラをきちんと選んでから！選び方としては試着した時に揺れない、ずれない(普通のブラの場合ですが、私は腕を上げたときに上にずれないかを見ます)、伸縮性があるかを確認します。運動全般に向いているのは肩紐タイプで、肩紐の長さを自分で調節できるのが利点です。クロスタイプのものは肩甲骨が開いたり腕が動かしやすいという利点がありますが、ヨガやジム向けで、調節できない分ぴったり合うブラを見つけるために試着は頑張らないとかもという感じです。ご飯を抜いてはいけません！三食が不規則になると、体が食べた時にエネルギーを蓄えておこうと全部吸収してしまうので太りやすい体質になります。また、食べていない時は、胸から脂肪を分解してエネルギーを供給しています。脂肪がつきやすいももなどは脂肪が分解される部位としては最後の方なんです… 頑張ってご飯我慢してるのに胸痩せて下半身痩せないとか絶望ですよね😭 ただ、胃腸を空っぽにして働きを取り戻すという数日の断食は、体質改善に有効だと感じています。(胸は痩せますが…) ウイルス性腸炎で不可抗力的な断食をした所、普通に食べるようになっても以前よりお肉が付きにくい体になったんです🤤その時私は、数日水だけでゆっくり過ごして、味噌を薄く溶いた大根だけのお味噌汁とかカロリーの少ない料理から段々普通の食事にシフトしていってました。 ✽　バストのボリュームアップ胸の横、脇の下の延長線上で交差する部分(女性ホルモンが出るツボらしい)をグーで20回ゴリゴリします→そのままバストトップまで脇側のお肉をグーで10回滑らす→鎖骨からバストトップまで10回→くびれの部分からお腹を通ってバストトップまで10回これをお風呂で体洗ってる時にします🛁(あがってからニベア青缶使ってやっても👌白くてモチモチになります)二の腕からバストにお肉を持ってくるとか他の気になるパーツからでもOKです ✽くびれ作りなぜか①で書いちゃってたんですが、それプラスで老廃物を流してくびれをすっきりさせるマッサージを☺️ 背中側からくびれを通り、お腹からももの付け根にお肉を流すももの付け根にリンパ節があるので全部そこに流しちゃいましょう！付け根を軽くぐりぐりするのもいいです 1、2年忘れない限り毎日やってますが、段々体にメリハリが出てきて、スリーサイズ86.56.88のカップがF65になりました！地道ですが、根拠がある上でのマッサージなので効果はあると思います☺️同じ悩みを抱えてる方がいらしたらぜひお試しください！一緒にがんばりましょう💞 #ボディメイキング #マッサージ #バストアップ #くびれ #ニベア #ニベア青缶 #お風呂 #バスタイム #ツボ #リンパマッサージ #ダイエット #マシュマロボディ #下半身痩せ #美胸

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商品詳細情報ニベアニベアクリーム

ブランド名: ニベア(NIVEA)

ランキングIN: 全体ランキング
アウトバスケア第10位ボディクリーム第3位
年代別ランキング
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受賞歴: LIPSベストコスメ2021年間　殿堂入り　ボディクリーム LIPSベストコスメ2020年間　小カテゴリ　アウトバスケア第1位

容量・参考価格: オープン価格

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バリエーション

中缶（ＭＫ限定デザイン）
チューブ 50g
中缶 56g
大缶 169g
限定デザインチューブ(生産終了）
2020年限定デザイン
限定デザイン缶(生産終了）

商品説明: 健康でしっとりした素肌を保つスキンケアクリーム。乾いた空気・冷たい外気から肌を保護し、肌荒れ・カサつきを防ぎます。人の肌本来の、天然の皮脂膜を補う成分が、素肌になじみ、やさしく守ります。 ※「ニベア」とはラテン語で「雪のように白い」という意味です。・顔にも身体にも、全身のスキンケアに家族みんなで使えます。・スクワラン・ホホバオイル配合。肌にうるおいを与えます。・お出かけ前や洗顔・入浴後のご使用が効果的です。・容量：169ｇ、56g、50ｇ