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ドラッグストアで手軽に買える🛍️ あったら重宝するプチプラパーツ・ボディケアアイテムまとめたよっ🤭💓 通年通して使いやすいアイテムも多いので気になるアイテムがあったらチェックしてみてくださいっ🙆♀️✨ マツキヨココカラオンライン価格：¥1,848
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13- 2025.07.20
足どうにかしないと、、と思いやり始めてみました🤦♀️私がやったことを詳しく紹介します❤︎🐈マッサージ🐈①ニベアクリームをつけて、手をぐー✊にして関節のところで足全体をぐりぐりします。②そしたら、同じ✊の形で足首→膝、膝→脚の付け根にかけて、マッサージ。持ち上げる感じで！③足をつねりまくる！！④最後に②と同じことをします🦙足パカ🦙①足の指に重いもの（ペットボトル500mlとか）をヘアゴムでくっつけるこのとき、ヘアゴムが指に食い込んで痛いので、ハンドタオルとかを挟むといいと思います！②寝っ転がって、足を斜め45度ぐらいに持ち上げる！真上よりも力が入る！腹筋にも効く！③足をしっかり伸ばす！！
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- 2020.12.19
\履くだけ簡単脚やせ美脚/初めて買ってみました！『メディキュット』脚やせには欠かせないアイテムみたいになってたので気になって購入！夏にショーパン履きたいしね♪ということでメディキュットを含めた私の脚やせナイトルーティーンを紹介しますm(*__)m✄✄✄★お風呂に入りながら足のマッサージ、一日の浮腫をお風呂で温めながら解します！ふくらはぎや太もものお肉を手のひら全体でつまむように揉みます！★お風呂から上がって、髪を乾かしながら足裏をくっつけて座って股関節のストレッチをします。痛くない範囲で❗股関節が硬いと良くないので柔らかくなって欲しいというのもあって行ってます！
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- 2020.06.05
⚠️メディキュットのサイズ選びについて⚠️先日購入したセーラームーンのメディキュットのサイズ間違いをして、ちょっと萎えてるので皆さんはちゃんとサイズ確認して買ってください！！まず、足首・ふくらはぎの1番太いところ・太もものサイズを測ります！それを表と照らし合わせてＭとLで選びます！わたしはふくらはぎど足首はMで太ももはLだったので調べたら足首を帰順にするそうです！なのでMを買いました！#メディキュット#寝ながらメディキュットフルレッグ
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- 2021.01.01
今回はメディキュットのフルエッグタイプを紹介します！！そもそも買うきっかけになったのは、「足がすごく浮腫んでる！！」って思ったからです笑前から浮腫み取れないな〜とか思ってたのですがまぁいっかと放置していました、、。ですがむくみをそのままにしてると取れなくなってしまうというのをどっかで見て、これはやばい！！と今更ながら危機感を持ちました😅そこからマッサージを始めたのですが元々めんどくさがり屋の私が続くわけもなく、、笑着圧ソックスが欲しい！！となったわけです笑笑ここから実際に使ってみた感想です！！ 今回は普通のフルエッグタイプのではなく超高圧力の方を買ってみました！どのくらい締め付け強いのかな?
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- 2021.02.11
こんちには！芋ｺです。今回は私が2日で脚を1cm細くした方法を紹介します☺️🌟私は元々メディキュットが緩いぐらい脚が細かったのですが(自分で言う、笑)自粛期間で見事に大根足になりました🥳👏そこで私が脚を細くするためにやっていた事はマッサージと着圧ソックスを履くだけです！・着圧ソックスについて着圧ソックスはどれがいいのか分からないのですが、足首:20〜30hpaふくらはぎ:10〜20hpa太もも:5〜15hpaのものを選ぶのがポイントです！骨盤に隙間があるとそこに肉が着くので骨盤矯正もできるようにスパッツタイプのものを履いています。・マッサージの方法マッサージに必要な物はオイルやクリームなど...
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- 2020.08.20
脚が太い…でも着圧ソックスは高いし、本当に効果があるのか分からないと手が出せないマッサージは効果出にくくて三日坊主になっちゃうし…どうしよう!!!!こんな悩み、私もつい最近までかかえていました。12月に修学旅行があるのでどうしてもそれまでに脚を細くしたい…!!!これが私の目標です。ちょっと本気出してみよう、思い切って着圧ソックス買ってみました。そして、マッサージも工夫し始めました。♥massage１.血流を良くするために足を手で持って足首をまわす2.脚を両手で上へ上へ流す(スネの方からではなくふくらはぎの方から)20回ぐらいでOK3.膝裏を流す20回ぐらい4.太ももを横から両手で流す...
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- 2018.10.28
今回はメディキュットの投稿です🧚♂️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️ドクター・ショール寝ながらメディキュット超高圧力引き締め感が、クセになる。脱いだ瞬間、感動のスッキリ感！太もも付け根まで！医学にもとづく段階圧力設計メディキュットは英国の医療用ストッキングがルーツ。その圧力値は、英国の圧力値標準記録をもとに設定。履くだけで、脚をキュッと引き締めます。超高圧力!寝る時専用着圧ソックス!脱いだ瞬間、感動のスッキリ感!太もも付け根までフルレッグタイプで、脚全体をじっくりケア足首：超高圧力最大27(19-27)hPaふくらはぎ：18hPa太もも下：14hPa...
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- 2020.12.29
リップスを見てたらコスメだけではなくダイエットのことを投稿している方もいたので私も約8ヶ月で－12kgに成功した#ダイエットを皆さんに伝えたいなーと思って書きました！(初めて間もない初心者なので暖かい目で見てやってください笑)足編。①メディキュットこれはクチコミ見てもらったら分かるのですが、個人差があるものだと思ってます。着圧なのでもちろんきついですが、私はそこまで気にならない痛さでした。(中にはうっ血する方もいらっしゃるので本当にここは個人差です！これヤバイなって思ったら無理しないでくださいね！💦)むくんでる時に使って寝て次の日脱ぐとあら不思議スッキリ〜状態になります😃...
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- 2018.10.18
効果あります❕今回は、私流の脚やせについて教えます！私はもともと筋肉質で悩んでいました。でも、これをやってから改善できました☺️それでは紹介します！お風呂の中でやること。①ふくらはぎをとにかくもむ。お風呂でてからやること。①ニベアのクリームをつける。②足のつま先からももにかけてゴリゴリともんでいく。その後、メディキュットをはく。とにかくこのメリキュットは脚の疲れもとれて最高です👍寝る前にやること。①脚あげ30×2②脚パカ30×2これを毎日することで、私はよくなりました！※私流のやり方なので個人差あります。でも、悩んでる人はやってみてください。#ニベア#メディキュット#足痩せ...
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- 2020.11.16
こんちには😃コロナ休校期間増えてしまいました。。。今月いっぱいは学校おやすみその間、何も変わらないなんてもったいない！どうせならポジティブに考えましょ😝長いのでお急ぎの方は🍓まで飛ばしてください！新学期始まってから、痩せた？って言われなくないですか？笑わたしは見た目は普通なのですが、服を脱ぐと太ももぶるんっ🥶みんなから足細いって言われるけど、それはキツめのズボン履いて、無理やり細くしてるだけ😭修学旅行の時ホントの自分がバレます.......そして、わたしはものすごくししゃも足！足だけ見たら男です💦なので！！脚だけでも細くなろうと、頑張ってます！
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- 2020.05.04
寝ながらメディキュット フルレッグを紹介します 残念ながら私には合わなかったかと😑💔 ある日脚やせに目覚めたんです だからその日足を軽くマッサージして足パカしてメディキュット履いて寝たんです 割とすぐに良くなったので安心してください🙌
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- 2024.12.16
おすすめアイテムニベア×ボディクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ニベア ニベアクリーム | 875円 |
| ボディケアランキング第163位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！ | 詳細を見る |
  | ニベア ニベアソフト スキンケアクリーム | 666円 |
| ボディケアランキング第150位 | サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり！ | 詳細を見る |
  | ニベア ニベア ロイヤルブルーボディクリーム うるおい密封ケア | 1,760円 |
| アウトバスケアランキング第148位 | 肌馴染みが良く、ベタベタしない付け心地がとても使いやすくて気に入りました😌 | 詳細を見る |
おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第1位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第9位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第20位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る |
ボディクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キュレル バスタイム モイストバリアクリーム | 1,980円〜 |
| ボディケアランキング第32位 | お風呂でケアができるから、 身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。 | 詳細を見る | |
キュレル クリーム | 1,650円 |
| ボディケアランキング第66位 | 柔らかめなクリームなので、 肌になじみやすく、 塗りやすいです‼️‼️ | 詳細を見る | |
Dior ル ボーム | 7,700円 |
| ボディケアランキング第63位 | とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓 | 詳細を見る | |
ユースキン ユースキン | 704円 |
| ボディケアランキング第81位 | ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました | 詳細を見る | |
ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー | オープン価格 |
| ボディケアランキング第90位 | 顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！ | 詳細を見る | |
サンホワイト サンホワイトP-1 |
| ボディケアランキング第112位 | 高品質で無味無臭の白色ワセリン！香料.着色料.保存料不使用。赤ちゃんにも使えちゃう♡ | 詳細を見る | ||
ザーネ ザーネクリーム | 748円 |
| ボディケアランキング第135位 | 柔らかめだけど最初は重みを感じます。 塗り込んでいくとツルツルした感触になります | 詳細を見る | |
ミノン ミノン全身保湿クリーム | 1,760円(編集部調べ) |
| アウトバスケアランキング第48位 | 保湿力もしっかりとあって、いつもカサカサするなと感じていた肌に潤いを感じられました♡ | 詳細を見る | |
ニベア ニベアソフト スキンケアクリーム | 666円 |
| ボディケアランキング第150位 | サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり！ | 詳細を見る | |
健栄製薬 ベビーワセリン | 550円 |
| アウトバスケアランキング第65位 | 首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！ | 詳細を見る |
着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第1位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| ウェルネスランキング第4位 | お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第9位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
| ウェルネスランキング第12位 | 薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏 | 詳細を見る | |
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス | 4,597円 |
| ウェルネスランキング第11位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第20位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る | |
SLIMWALK スリムウォーク 美脚ハイソックス |
| ウェルネスランキング第22位 | こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪ | 詳細を見る | ||
BELLE SERIES ベルスキニー 着圧レギンス |
| ウェルネスランキング第29位 | ピンポイントで10箇所をしっかり着圧してくれる✨キツすぎない、苦しくない着圧方法で下半身ケア♡ | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット スーパークールスパッツ 骨盤テーピング付き | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第34位 | 夏仕様という事もあり、生地は薄め☺️決してキツくて辛くて寝れないわけではなく、絶妙な着圧具合❣️ | 詳細を見る | |
靴下サプリ ふくらはぎ押し上げサポーター |
| ウェルネスランキング第40位 | 寝ている時に使ってますが、着圧感はしっかりあるもののキツくなく使いやすいです。 | 詳細を見る |
🍀mia🍀さんの人気クチコミ
ずっと投稿できなくてすいません💧ちゃんと受験生してました、笑今回は、私が毎日やっている足痩せ方法を紹介します！⚠︎効果は人それぞれだと思うのであーそんなことやってたのねーって感じで見てください。あ、ちなみに1枚目は私じゃないです、はい。(みんな分かるか、笑笑)2枚目は私です。留学の時に友達に撮ってもらった写真🌸(あ、ちなみに光のせいで腕めっちゃ細く見えてますけど、こんな細くないです笑)まだ全然太いですが私にとっては細いほうなんです💧前の写真なかったのですが、ほんと太いですいわゆる大根、笑笑ではでは本題☆...
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- 2019.09.27
ニキビをすぐ治したい方に!!私が使っててすごくニキビがなくなったに等しいくらい肌が綺麗になったものを紹介します。✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✔️明色美顔水薬用化粧水：MEISHOKU¥864脂うきを抑えて毛穴に詰まった皮脂も取り除き、毛穴をひきしめ、ホモスルファミンで毛穴の奥までさっぱりとさせ、サリチル酸でかたくなった角質をやわらげ、ニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を防ぎます。↓↓分かりやすくいうと．↓↓❶ニキビへの効果殺菌・抗菌・消炎成分配合で、ニキビの原因をしっかり除去！ニキビができにくい肌状態へ整える。❷毛穴への効果...
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- 2019.09.10
今回は、おすすめのデパコス🌷🌸JILLSTUARTforeverjuicyoilrougetint01.forbiddenfruitの紹介です♡"果実のようにぷるんとしたジューシーな彩りで唇を染めあげるリップティント。濃密な発色・みずみずしいツヤ・美容オイルのうるおいを一本で与えます。"bypackage.ティントリップは落ちにくいところがメリットですが私が今まで使ってたものには落ちにくいけど落ち方が汚い😔というのがありました。しかし、このリップは落ちにくいプラス落ち方が均一で綺麗✨しかも潤いがあってグロスを塗ったような感じ💗色はチェリーのようなレッド🍒赤みが強いです◎...
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- 2019.09.27
今回は私が小さい頃から愛用してるシャンプー・トリートメントを紹介します。私はよく学校の友達から“miaの髪の毛ってさらさらだよね”とか、“miaの髪めっちゃいい匂い”とか言われるんです。やっぱ褒められると嬉しいですよね？って事でみなさんも褒められる髪の毛にしましょ~💕✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✔️BOTANICALシャンプー&トリートメントMOIST:BOTANIST各¥1540(詰め替え用各¥1320)ー「地肌と髪に健やかな美しさをもたらす自然の恵みそのものにこだわった、髪にも地球にも優しい植物由来の原料を配合」...
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- 2019.10.01
なめらか本舗さんの“とろんと濃ジェル薬用美白”を紹介します😳✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✔️豆乳イソフラボン薬用美白ジェル・豆乳イソフラボンと高純度アルブチンが組み合わさった物✳︎豆乳イソフラボンとは．．．女性ホルモンのエストロゲンと似たような働きをし、美容成分として注目されている成分。保湿力も十分に期待出来、弾力・潤いを肌に与える事も注目されています。✳︎高純度アルブチンとは．．．美白有効成分であり、メラニンの生成を抑えるシミやソバカスの防止透明感と潤いが主に期待出来る成分です。
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- 2019.09.06
生まれてから一度も“白いね”と言われたことがない私が重宝してるものを紹介します🐼✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✔WHITEMILKBODYGEL：モウシロ¥1512・牛乳タンパク質エキス・日焼け止めとしても使える🌸ＵＶカットSPF15PA++・85%うるおい成分・べたつかなくサラサラ💫使い方手に適量とってムラなく伸ばして馴染ませるだけです‼︎⚠︎無理すぎると塗ってる感があるかもしれないので気をつけてください私は本当に地黒で助かっていますが、塗ったその時だけ白くなるだけで、根本的に肌が白くなるというわけじゃないです。
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- 2019.09.06
脚も細いし、ウエストも細いし、スタイルいいですね！😍ところで、ウエストに関して何かしてますか？