❀夏休みダイエット3日目❀[食事記録]朝食・キッコーマン豆乳きなこ餅(凍らせた)・オオバコ餅(ずんだ餡)・卵焼き3切れ・タンパクトのチーズ2つ・フキの甘露煮ほんの少し・焼きのり昼食・チーズ入りのサラダチキン(お母さん食堂)・ゆで卵間食・オーツ...
もっと見るおすすめアイテムサントリー×ドリンク
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
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サントリー 天然水(奥大山) |
| 水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
サントリー 南アルプスの天然水 |
| 食事の前に水を飲むと満腹感を得られ、食べ過ぎる事を防いでくれる! | 詳細を見る | ||
サントリー やさしい麦茶 |
| その名の通り、色んな点において優しい麦茶! ハトムギや玄米が含まれ、身体に良さそう♡ | 詳細を見る |
おすすめアイテム井藤漢方製薬×ドリンク
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井藤漢方製薬 オオバコダイエット |
| 飲み物やお菓子作りの際に入れてみたり、いろんな使い方ができる新しいダイエットサポート食品です✨ | 詳細を見る | ||
井藤漢方製薬 短期スタイル ダイエットシェイク |
| 一食を置き換えるだけ‼️ 簡単で美味しいダイエットシェイク! | 詳細を見る | ||
井藤漢方製薬 エクスプラセンタ ドリンク |
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ドリンクランキング
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野菜生活100 野菜生活100 | オープン価格 |
| 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) もも | 998円 |
| もも味はすっぱくない!おいしい♡炭酸割りもいけそうでお気に入りです! | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) ざくろ | 998円 |
| 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | 127円 |
| 疲れたときの気分転換にも👍🏻これ1本にレモンひとつ分の果汁がぎゅぎゅっとin | 詳細を見る | |
TEAZEN KOMBUCHA |
| 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 | 308円 |
| 無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい! | 詳細を見る | |
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク!いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ! | 詳細を見る | ||
大塚製薬 ファイブミニ |
| 甘過ぎることもないので、飲みやすいし、かなり続けやすいです💕 | 詳細を見る | ||
カゴメ カゴメトマトジュース食塩無添加 |
| 朝にコレを飲み始めてから肌の調子が悪い日が少ない。 | 詳細を見る | ||
美酢(ミチョ) マスカット | 998円 |
| 高級感のあるオシャレな味がしました!ビタミンやミネラルも含まれていて◎ | 詳細を見る |
食品ランキング
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カルビー フルグラ | オープン価格 |
| とっても美味しいし、食物繊維を摂れるので健康的なダイエットが出来る! | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| 1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
DANONE オイコス |
| 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | ||
明治 チョコレート効果 CACAO72% | 0円 |
| ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | |
ニッショク プレミアムピュアオートミール |
| ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | ||
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
サラヤ ラカントS | 627円 |
| ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | |
ハローイーツ シェイクベビー |
| 普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします! 食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います! | 詳細を見る | ||
クエーカー インスタントオートミール | 498円 |
| 低GI食品として注目。食物繊維をはじめとした栄養素が豊富♡ | 詳細を見る | |
龍角散 龍角散ののどすっきり飴 |
| 喉がイガイガした時、喉を使い過ぎた時、喉が乾燥した時、リフレッシュしたい時、移動中に◎ | 詳細を見る |
aipi💎さんの人気クチコミ
とりあえず、目安があれば達成できるし、続けられるな〜って思ったよん。 私は水飲み過ぎたら浮腫むから無理〜って思ってた。 2L飲むと美容効果があるというし、今はそれで続けてます☺️ 髪の毛や肌が潤いたいなあ。 肌も強くなるといいな。
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207
- 2021.11.17
フェイスマスクが超お気に入りのVTの、コスメをGETしたよ🌸こーゆー大容量の韓国コスメって、どれがどれ?どんな効果だっけ?ってなるから、使い方と、効果を簡単にまとめてみた。それぞれ単品でも買いたい実力コスメなので、単品レビューもしていきたいな...
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71
- 2022.03.17
ぼろぼろな顔のまま、人と食事をしてマスクを外すこともあるんだけど、そのあと鏡を見た時の絶望感😮💨 血色感なくてめっちゃ老けてる・・・てなる。(私だけ?) ティントも好きなんだけど、このシャネルのリップは、上品な色を長時間キープしてくれるし、飲み食いしても落ちにくいの〜! しかもカジュアルにも、フォーマルにもしやすい。 とっても使いやすいので日々快適になったよーん♪
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14
- 2021.11.12
まつ毛をしっかりキャッチして、ふんわりと盛るマスカラ。 絶妙な赤みのある茶色で。まつ毛に乗せたときに黒よりはっきりしない色みが、かわいい。 パリッと固まらずに、一日ふんわりとキープしてくれるよん。 しかもべとついたり、粉っぽくならず、1日中セパレートの綺麗な状態だった。 しかもお湯でかんたんに落ちるみたい。 この金額でこのクオリティってすごい。
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4
- 2021.11.08
このファンデーションが完成すぎてて、下地はそのままでいいし、パウダーなしでめっちゃキレイ アイテム数減るから、結局節約できちゃってるのでは?! この艶感と、落とした後のもちもち感はぜひ体感してほしい・・・
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14
- 2022.03.22
個人的にはシルク素材の枕カバーが今年大ヒットで、洗い替えにもう一枚買っちゃった! ちなみにシルク素材のものは手洗い推奨! 私は最近洗濯機で洗っちゃってる。。 どれも美容に良かったことだから、取り組みやすい範囲でやってみてね!
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13
- 2021.12.05
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