![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
\最近のおやつ🍓🍌🍩/🥄明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン400g🥄セブンミックスベリー🥄はちみつ🥄ケロッグオートミール800g🥄バナナ🍌🍩ミスドの抹茶祇園辻利シリーズ食べたらニキビできた🍬𓈒𓏸大阪のミャクミャクのドーナツ🍨31の抹茶ア...
もっと見る関連するクチコミ
49
0- 2025.04.30
╲我慢せず楽しめるヘルシーおやつ😋🩷／✿✿水切りヨーグルトチョコソースがけ✿✿①コーヒーフィルターにヨーグルトを入れる②ラップをして冷蔵庫へ！3～4時間放置③チョコソースをかけて完成！🍀ヘルシーチョコソースココアパウダーを少量のお湯で溶かし、...
もっと見る
- 82
- 6
- 2025.03.20
材料4つを、混ぜて焼くだけ⁉︎超簡単オートミールパン！！🍞《材料》・オートミール200g・ベーキングパウダー10g・無糖ヨーグルト300g・たまご1個(なくてもok)《作り方》①ボウルに全ての材料を入れてスプーン等でよく混ぜる！②パウンド型に...
もっと見る
- 79
- 21
- 2022.05.05
こんにちは👋😃黒蜜です。今回は、今、絶賛ダイエット中の私がやってみて効果があったダイエット方法の食事についてお話しします！実際に体重が減ったものや、体に変化があったものなどいろいろありますので、少し長くなるかもしれませんが、良かったら、最後ま...
もっと見る
- 57
- 2
- 2020.06.13
こんばんは🌙今回は、オートミールレシピをご紹介したいと思います！LETSGO<使ったもの>・オートミール・カカオ72%チョコレート・ヨーグルト・ブルーベリー・牛乳・はちみつ・バナナ<作り方>1.オートミールを30～50ｇ入れる。2.ヨーグルト...
もっと見る
- 67
- 9
- 2021.03.12
今日の朝ごはんは明治乳業のブルガリアヨーグルトとケロッグのオートミールカロリーは1食30gで117kcal☆にいちごジャム入れて食べると美味しい💗腸内環境も良くなるしごはんがパッと食べれるのは時間のない朝にはもってこいです♪#オートミール#健...
もっと見る
- 108
- 1
- 2022.02.07
-13キロのダイエットに成功し1度もリバウンドしなかった食事の取り方🍚今回は元々ぽっちゃり体型だった私が-13キロのダイエットに成功し今現在も1度もリバウンドしなかった食事の取り方をご紹介します✨□朝□朝のメニュー・野菜ジュース・フルーツor...
もっと見る
- 1533
- 825
- 2019.10.11
リバウンドしないダイエット後の食事の戻し方🍽今回は昨日に引き続きリバウンドしないダイエット後の食事の戻し方をご紹介します✨□朝□朝のメニュー・野菜ジュース・フルーツorヨーグルト朝はダイエットの時と変わらずニキビを防ぐためにたっぷり野菜の取れ...
もっと見る- 3211
- 2095
- 2019.10.12
お腸様にもダイエットにもいい食べ物ヨーグルト×ドライフルーツ★お好みのヨーグルト★お好みのドライフルーツフルーツもドライフルーツも嫌いなｱﾀｼが半年もハマって食べ続けてるものです(ﾟДﾟ)元の体重がわからないので何kg痩せたかはわかりませんが...
もっと見る
- 70
- 21
- 2019.10.24
ダイエット８日目です!今日はモチベーションが低くて大変でした😅 朝ごはんはいつものオールブランとヨーグルトにバナナ🍌を食べました(*´ڡ`●) 朝はストレッチと筋トレ💪も少しできました〜 そしておやつにまたバナナ🍌笑 お昼ごはんはオートミー...
もっと見る
- 27
- 2
- 2022.01.07
みなさん(о´I`)こんにちは💕🐜りんご🍎です！初投稿なので優しい目で見てください☺ところで…みなさんは「痩せたい！！」と思ったことがあるでしょーか？…私はつね日頃自分の体型に不満を感じていました(´•ω•`)ある日ネットで「簡単ダイエット方...
もっと見る
- 49
- 6
- 2020.04.06
みなさんこんにちは☺️いもけんぴです。今日は最近、わたくしがはまっているオートミールのアレンジ方を教えていきたいと思います！【材料】オートミールヨーグルト冷凍ブルーベリーパルスイート(液体)☺️☺️☺️☺️☺️☺️私はタッパーに作って食べます...
もっと見る
- 44
- 0
- 2021.08.21
おすすめアイテム明治×ヨーグルト
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | 明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第50位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | |
 | 明治 ブルガリアヨーグルト LB81プレーン脂肪0 |
| ヨーグルトランキング第30位 | ベリー🫐たっぷり美味しいヨーグルト🤤 | 詳細を見る | |
 | 明治 プロビオヨーグルト LG21 |
| ヨーグルトランキング第36位 | 甘みもあり、低カロリーなのでおやつとして食べても罪悪感がありません。 | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第14位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| サプリメント・フードランキング第9位 | グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| サプリメント・フードランキング第22位 | １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
ハマダコンフェクト バランスパワー | 292円 |
| サプリメント・フードランキング第25位 | しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡ | 詳細を見る | |
日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第27位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る | |
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第28位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第50位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| サプリメント・フードランキング第58位 | レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る | |
ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット | 176円 |
| サプリメント・フードランキング第59位 | しっとりしていてよく噛んで食べれました！罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡ | 詳細を見る | |
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第60位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る |
オートミールランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第60位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
ケロッグ オートミール | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第68位 | 一食分がコンロや他の調理器具なしで 手軽に作れちゃうので 私でも続いてます☺️ | 詳細を見る | |
クエーカー インスタントオートミール | 498円 |
| シリアルランキング第21位 | 低GI食品として注目。食物繊維をはじめとした栄養素が豊富♡ | 詳細を見る | |
トップバリュ オートミール |
| シリアルランキング第26位 | 毎朝の朝食にちょうどいいオートミール♥ はちみつ🍯でシンプルに❤️ | 詳細を見る | ||
RICHY Oatmeal Mini-Bite |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第37位 | めっちゃ美味しいし、一つ一つが個包装になっているので、どこでも気軽に食べられる！ | 詳細を見る | ||
ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第64位 | カレーや、どんぶりものに合わせたり 焼き魚と一緒に食べても合いそう✨ | 詳細を見る | ||
カルビー ベイクドオーツ | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第50位 | 見た目も可愛いし、食感もしっかり残っています。 | 詳細を見る | |
ニッショク オーガニック ピュア オートミール | オープン価格 |
| シリアルランキング第30位 | ロールドタイプは厚めのフレークタイプでしっかり食感が特徴。ご飯のような1粒1粒食べ応えのある食感が楽しめます🍚 | 詳細を見る | |
神戸物産 オートミール |
| シリアルランキング第36位 | 👍大容量でお手頃 👍穀粒の大きさが程よく加工しやすい 👍包装がシンプルで捨てやすい | 詳細を見る | ||
日清シスコ おいしいオートミール |
| シリアルランキング第33位 | 少し厚みがあってざくざくなのに独特な弾力も感じる食感が他にはなく、特に気に入っています♪ | 詳細を見る |
ヨーグルトランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第14位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第50位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
森永乳業 ギリシャヨーグルト パルテノ | 155円 |
| サプリメント・フードランキング第107位 | 酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐 | 詳細を見る | |
森永 アロエヨーグルト | 158円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第156位 | 安定の美味しさで、元気になれそう( ´ ▽ ` ) | 詳細を見る | |
トップバリュ ギリシャヨーグルト |
| サプリメント・フードランキング第166位 | 普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎ | 詳細を見る | ||
雪印メグミルク 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト | 116円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第52位 | とろみはなく、すっと飲める感じなので食後でも全然軽い♪飲みやすいです！朝スッキリでしたー | 詳細を見る | |
雪印メグミルク ナチュレ 恵 megumi | 264円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第51位 | 2個食べたけどそれでもカロリー低い！ フルーツ好きにはたまらんやつ〜♡ | 詳細を見る | |
DANONE ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） プレーン砂糖不使用 | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第58位 | デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️ | 詳細を見る | |
グリコ BifiXヨーグルト ほんのり甘い脂肪ゼロ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第63位 | 脂肪0ゼロなのに、ほんのり甘いから食べやすい♡ | 詳細を見る | ||
オイコス オイコス ブルーベリー |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第71位 | 詳細を見る |
ミネラルウォーターランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
サントリー サントリー天然水 |
| サプリメント・フードランキング第12位 | 水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
エスオーシー エスオーシー温泉水99 | 176円 |
| サプリメント・フードランキング第69位 | 水は軟水、硬水あって、これは軟水みたいで大変飲みやすい♪ | 詳細を見る | |
極選市場 霧島天然水 のむシリカ | 5,750円 |
| サプリメント・フードランキング第87位 | 健康的な体を作る霧島連山の天然水♪ | 詳細を見る | |
コントレックス コントレックス |
| サプリメント・フードランキング第106位 | 口あたりが重く、飲みごたえがある水です♡ | 詳細を見る | ||
日本コカ・コーラ い･ろ･は･す 天然水 | 103円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第146位 | カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ | 詳細を見る | |
アサヒ飲料 アサヒ おいしい水 天然水 白湯 |
| サプリメント・フードランキング第167位 | 飲みやすくて味も美味しい！！ | 詳細を見る | ||
キリン アルカリイオンの水 |
| 健康・美容ドリンクランキング第119位 | 水を飲んでからさっそく身体にも良い変化もあります⸜❤︎⸝ | 詳細を見る | ||
サイクルミー 食物繊維がとれる水 |
| 健康・美容ドリンクランキング第174位 | 詳細を見る | |||
iMUSE iMUSE 水 | 132円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第179位 | 爽やかで、甘くないけど、風味があるので、息子も家族も私も気に入ってます✨ | 詳細を見る | |
AMAMI EPSOM WATER | 3,629円 |
| ミネラルウォーターランキング第10位 | 炭酸飲料で、ほんのり甘みを感じてスッキリして飲みやすいです！ | 詳細を見る |
短期間ってことは食事戻したらまた元通りですよね、、、、