ビヒダス

【☀️本日の朝ごはん🍴☀️】◯ビヒダス◯イージーファイバー【🍀レビュー🍀】皆様、おはようございます✨本日の朝ごはん🌄🍴は、ヨーグルト🐮🥛🍼父が『#イージーファイバー』というのを薬局で買ったようで、ちょっとだけもらいまして☺️かけて食べてみたんですが、イージーファイバー自体のお味はとくに無し。よくかき混ぜないと、ちょっとだけ粉末のザラザラ感がお通じにいいのかなぁ～って思ってたら、だいたい１時間後におトイレへ(朝から失礼いたしました🙏)ヨーグルト×イージーファイバーは私の体に合うようでした😚ヨーグルトはビヒダスが好きで、よくスーパーとかで購入してます♥️#小林製薬#イージーファイバー#ビヒダス#ビヒダスヨーグルト#腸活#朝ご飯

サプリマニアの私が、マイ選抜サプリをまとめてみました！　サプリジプシーの人、ぜひ参考にしてみてください。＊デスクワーク、運動少なめ、疲れやすい、ストレス耐性低めの私が愛用しているサプリをまとめてみました。＊アーウィンナチュラルズのカーボブロック炭水化物でめちゃくちゃ太る体質なので、その吸収を抑えてくれるサプリです。1日4タブレットほど飲んでますが、ゆるやかに効いている気がします。＊森永ビヒダスBB536かなりの数の整腸剤やらプロバイオティクスを試してみましたが、便秘対策はこれが一番。とにかくするっと出てくれます。＊5-ALAミトコンドリアの餌となるアミノブレリン酸のサプリです。エネルギーの素です。披露対策やダイエット補助、免疫力アップを狙って飲んでいます。一時期飲むのをやめていましたが、再開。代謝もアップするようなので寒さ対策にもいいかなと思って飲んでいます。ちなみにカプセルタイプの他社製品だとあまり体によくない酸化チタンが入っていたので、タブレットのこちらを飲んでいます。＊アスタキサンチンこれも一時期やめていましたが再開。眼精疲労に効いています。あと、肌がもっっっちりとなります。＊ビタミンD3とビタミンK2ビタミンDは骨や筋肉を健やかにしてくれます。中でもD3の効きがいいよ、ということで飲んでいます。K2はDを骨の中にぐっと引き入れてくれるサプリです。一時期やめてみたら、めちゃくちゃ肩こりに効いていることが判明。以来、ずっと飲んでいます。＊ビタミンC肌と疲労に効いています。絶対やめられないサプリです。日焼けする前後に飲んだり疲れた後に飲んだり。私は胃が弱いので製造過程で中性にしているエスターCを飲んでいます。手放せないです。効き方はあくまで私の場合なので、人によっては効かないこともあると思います。逆に私にはあまりあっていなくてやめたサプリもあります。＊トリエンザタンパク質などの分解を促進するサプリですが、炭水化物も分解してくるため吸収率がアップして太りました。花粉症の時期などには良かったのですが、太るのはつらい……＊シュガーバン糖分の吸収を防ぐギムネマが含まれているサプリですが、飲みすぎたのか月経異常が発生。飲むのをやめたら戻った→また飲むと異常発生、となったので私にはあっていませんでした。＊血流アップ系サプリ他に、血流アップ系のサプリも駄目でした。私の場合、偏頭痛が発生するのです…。というわけで、しばらくはこのサプリでやっていこうかと思います。#正直レポ

四つの味が楽しめる♪バラエティパックも何種類かあるみたい☺️今回買ったのは、いちこ・ブルーベリー・アロエ・白桃の四つが入っているものです🥣✨いつも大容量のプレーンヨーグルトばっかり買うんですけど、なんとなく気分を変えてフルーツ系のを選んでみました☺️美味しかったです✨みなさんが好きなヨーグルトは何かな🐥？#ビヒダス#ビヒダスヨーグルト#バラエティパック4ポット#ヨーグルト#ビヒダスヨーグルトバラエティパック#腸活#ビフィズス菌

ビヒダスヨーグルト便通改善脂肪ゼロドリンクタイプ（機能性表示食品）をお試しさせていただきました。ビフィズス菌BB536を20億個配合した、ヨーグルト業界初*となる「大腸の腸内環境を改善し、便秘気味の方の便通を改善する」ヨーグルトです。甘さひかえめの脂肪ゼロタイプです。＊（日本初）『便秘気味の方』と表記MintelGNPD内森永乳業調べ（2019年10月）ドリンクタイプのヨーグルトなので手軽にヨーグルトを摂れるところが良いですね。脂肪ゼロというのも嬉しいですね！100gというサイズも多すぎず、飲みやすい量です。甘さ控えめでさっぱりした風味で美味しかったです。私は子供の頃から便秘気味なのでここ最近、ヨーグルトを毎朝食べて腸内環境を改善しようとしているのですが、朝食がごはんだったりするとヨーグルトを食べ忘れてしまったりすることも結構あります。そういう時に会社の近くのコンビニでドリンクタイプのヨーグルトを購入することが多いので、今度からはこれにしようと思いました！＜森永乳業様にいただきました＞#ビヒダスヨーグルト便通改善#便通改善　#ビヒダス　#PR#ビフィズス菌　#腸内環境　#ヨーグルト　#腸活　#菌活　#森永乳業

ヨーグルト業界初*、便秘気味の方の便通を改善するヨーグルト『ビヒダスヨーグルト便通改善』⁡こちらはその“脂肪ゼロ”タイプ✨⁡ꕀ┈⋯ꕀ┈⋯ꕀ┈⋯ꕀ┈⋯ꕀ┈⋯ꕀビヒダスヨーグルト便通改善脂肪ゼロドリンクタイプꕀ┈⋯ꕀ┈⋯ꕀ┈⋯ꕀ┈⋯ꕀ┈⋯ꕀ⁡甘さも控えめでスッキリしてるので飲みやすい！⁡量もそんなに多くないし、忙しい朝でも、ヨーグルトタイプならさっと飲めるので、毎日続けやすいです😊⁡ビフィズス菌BB536が酸を作って腸を刺激することで腸が動くという仕組み。⁡さらに腸で有害物質（アンモニア）を作る悪玉菌の活動を制限してくれるのだそう。⁡また、ミルクオリゴ糖がビフィズス菌のエサになって、ビフィズス菌が増えるんです🌟⁡目安は1日1本。⁡飲むタイミングはいつでもOKですが、朝食など自分のせいかつスタイルで取り入れやすい時間帯を選んでおくと習慣化しやすいですね😊⁡便秘気味で腸内環境に自信がないので、積極的に取り入れていきたいな〜と思います😌⁡⁡⁡⁡*（日本初）『便秘気味の方』と表記MintelGNPD内森永乳業調べ（2019年10月）⁡★提供:森永乳業様

「ビヒダスヨーグルト便通改善脂肪ゼロドリンクタイプ」（機能性表示食品）　　　100g私は近所のスーパーで購入しました✨ヨーグルト業界初*！ピフィズス菌BB536が配合された、便秘気味の方へ向けの、便通を改善してくれるヨーグルトなのだそう✨*(日本初)『便秘気味の方』と表記したヨーグルトMintelGNPD内森永乳業調べ(2019年10月)飲んでみると、クリーミーだけど、サラッとしています✨甘酸っぱくて美味しい❣️甘さは控えめで、後味スッキリなので、とても飲みやすいです💕脂肪ゼロタイプは１本45kcal、私はは太るのが嫌で、カロリーが気になるので、低カロリー嬉しいです✨いつ飲んでも良いそうですが、私はいつもの朝食にプラスにしています。私は油断するとすぐ便秘になってしまうのが悩み🥲毎日コツコツ続けていきたい✨お腹の中から綺麗になりたいな🥰#ビヒダスヨーグルト便通改善#便通改善#ビヒダス#PR#ビフィズス菌#腸内環境#ヨーグルト#腸活#菌活#森永乳業

・・毎日のスッキリに期待✰*°∵「ビヒダスヨーグルト便通改善脂肪ゼロドリンクタイプ」脂肪ゼロなのも嬉しいポイント♩⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ヨーグルト業界初*便秘気味の方の便通を改善するヨーグルトという特徴があるんだって。*(日本初）『便秘気味の方』と表示したヨーグルトMintelGNPD内当社調べ（2019年10月）食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。本品は特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。ドリンクタイプだから好きなタイミングで毎日手軽に続けやすいところがお気に入り。甘さ控えめなのいいなと思いました。個人的に、スプーンやグラスなど洗い物がでないところもありがたい🤍毎日続けることでお腹のご機嫌がよくなるといいな。⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆#ビヒダスヨーグルト便通改善#便通改善#ビヒダス#PR森永乳業株式会社からいただきました。

絶賛便秘中でお腹が張って苦しい～(..)本当便秘って辛いですよね💦▫️便秘気味の方の便通改善▫️大腸の腸内環境を改善が期待できるという〝ビヒダスヨーグルト便通改善脂肪ゼロドリンクタイプ〟を3日間試してみました！甘さ控えめでごくごく飲めちゃう👍🏻𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎🤍脂肪ゼロなのも嬉しいし、毎日続けやすいおいしさ✨3日間続けて変化は特にまだないですが、快腸を目指してしばらく続けてみます！✨#ビヒダスヨーグルト便通改善 #便通改善 #ビヒダス #ビフィズス菌#腸内環境#ヨーグルト#腸活#菌活#森永乳業#PR

.ビヒダスヨーグルト便通改善脂肪ゼロドリンクタイプ[機能性表示食品]ビフィズス菌BB536を20億個配合したヨーグルト。このビフィズス菌BB536は大腸の腸内環境を改善し、便秘気味の方の便通を改善する機能が報告されています。飲みきりやすい100gで甘さ控えめの脂肪ゼロタイプ。すっきりとした味わいで美味しいです。手軽に続けられるから腸内環境を整えたい方はぜひ✨#ビヒダスヨーグルト便通改善#便通改善#ビヒダス#PR#ビフィズス菌#腸内環境#ヨーグルト#腸活#菌活#森永乳業

✔︎森永ビヒダスヨーグルト便通改善【機能性表示食品】ビフィズス菌BB536を20億個配合した、ヨーグルト業界初となる「大腸の腸内環境を改善し、便秘気味の方の便通を改善する」ヨーグルトです。毎日続けやすい低脂肪タイプです。本気の腸活。まずは3日間。ということでお試ししてみた感想は、まず！とにかく美味しい〜🤣🤣🤣私は特にヨーグルトタイプがお気に入り！程よい甘みがあって食べやすく、低脂肪とは思えないくらい…🥺本当毎日続けやすいなと感じました❤︎手軽なサイズ感もとてもよい〜❤︎普段から軽い宅トレとサプリメント摂取の効果も相まってか、便通改善に繋がりました👏🏻つぎは1週間くらい続けてみたいな〜＾＾♪※あくまでも個人の感想です。　※効果の程度には個人差があります。#ビヒダスヨーグルト便通改善　#ビヒダス便通改善プロジェクト#腸活#ambassador#yogurt#便通改善#便通#お通じ改善#お通じ#ビヒダス#ビヒダスヨーグルト#アンバサダー#プロジェクト#project#ヨーグルト#ヨーグルトダイエット#ヨーグルト好き#ヨーグルトファスティング#ヨーグルト断食#yoğurt#ビフィズス菌#腸内環境#腸内環境改善#低脂肪#機能性表示食品#大腸#便秘気味#ダイエッター#ダイエッターごはん#ダイエッターの味方#おこもり美容