雪印メグミルクナチュレ 恵 ｍｅｇｕｍｉ

雪印メグミルク　ナチュレ恵ｍｅｇｕｍｉ✨腸活中なのでプレーンヨーグルト買いまくっています（笑）腸もみのサロンのお姉さんからは、余計なものが入っていないプレーンヨーグルトを食べましょう、とアドバイスをいただきました。プレーンヨーグルトにはちみつをかけると腸的に最強に効くらしい😊発酵食品(ヨーグルト)とオリゴ糖(はちみつ)の組み合わせで便秘対策になりますよ〜個人的に恵ヨーグルトが一番美味しいです！　ガゼリ菌とビフィズス菌の2つの菌が入っていて腸も嬉しい！！後、味は他のに比べてまろやかさがある気がします。今回は特売で128円で購入できたから嬉しいです❤️意外とヨーグルトは意識しないと食べないので、腸のためにもできれば毎日食べたいと思います。＃腸活#腸もみ

バナナヨーグルトが腸内環境改善と基礎代謝改善に良いと聞いて🙊美味しく続けられるおすすめアレンジ紹介🍌詳細はスワイプ👉🏻#バナナヨーグルト#ダイエット#バナナヨーグルトダイエット#ナチュレ恵#おうち美容紹介

雪印メグミルクナチュレ恵プレーンヨーグルト脂肪ゼロ🎀雪印メグミルクが長年の研究をかけて開発した「ガセリ菌SP株」と「ビフィズス菌SP株」の2種類の乳酸菌が含まれたヨーグルト💕✨プレーンヨーグルトだけど、加糖タイプではなく、しかも脂肪ゼロなので、カロリーは100gあたり43kcalと低カロリーなので、ダイエット中にもおすすめ🌟ただ、マイルドな酸味という謳い文句だけど、個人的には結構酸味を感じるというか、やはり加糖タイプではない分、少し食べにくさはあるかも…💦加糖タイプもあるので、酸味が苦手な方は加糖タイプをどうぞ🌸#雪印メグミルク#ナチュレ#恵#ヨーグルト#脂肪ゼロ#ダイエット

今日は美味しくなさそうだと思ってた美容にいい食べ物を食べて見たので、紹介しようと思います。その食べ物とは………はちみつヨーグルトです！はちみつヨーグルトってはちみつをヨーグルトにかけただけやん、って思われるかもしれませんが、実は美容効果があったらしい。まずヨーグルト単体の美容効果は、①便秘や下痢を改善②耐性をアップさせる③肌を強くする④アトピーや花粉症などアレルギーの症状を緩和。そしてはちみつをかけることで、乳酸菌の効果がupするそうです。(情報ソース:https://www.andgirl.jp/lifestyle/16462)パルテノのパッケージにはちみつをかけたのがあって、狂気の沙汰じゃない食べ方だと思ってました(笑)控えめに言ってまずそうだと思ってました…ですが、今日やらかしてしまったんです！ヨーグルトを加糖ではなく、プレーンのを買ってたことに気づきました。全然甘くなかったです。残念ながらフルーツもなく、砂糖もストックがなく、グラノーラとかもなかったので、はちみつをかけました。まさか食べる日が来るとは…と思って、食べてみると……＿人人人人人人＿美味しすぎる！Σ(・ω・ﾉ)ﾉ￣^Y^Y^Y^Y^Y^￣感動ってレベルです。むしろ加糖のより美味しいです。入れる量を調整して好みの甘さでできるのもポイント。入れすぎても甘さが、くどくなくナチュラルな感じがして程よいです。試してみるのも案外いいかもです！

ナチュレ恵ｍｅｇｕｍｉ　雪印メグミルク「ガセリ菌ＳＰ株」と「ビフィズス菌ＳＰ株」を使用したプレーンヨーグルトプレーンなので甘さはなくて、少し酸っぱいです！！甘いシリアルと食べるととっても良い！！100gを目安に食べてくださいということです。はちみつかけたりしても良いね

雪印メグミルクナチュレ恵ｍｅｇｕｍｉ今日のヨーグルト！いちごアンドブルーベリーお腹空いてたから2個食べたけどそれでもカロリー低い！フルーツ好きにはたまらんやつ〜

雪印メグミルクナチュレ恵ｍｅｇｕｍｉ今日の朝ごはんご飯少しに鶏そぼろand！ナチュレ恵ｍｅｇｕｍｉのグレープヨーグルト🍇体に優しい感じがしてお気に入りのヨーグルト！

一時期食べなくしていましたが、最近再び食べ始めました。108円の日に買っています。プレーンのままで十分美味しいです。毎日続けて食べようと思います。

ナチュレ恵　プレーンヨーグルトと、キシリトールガムです🌟ヨーグルトはだいたいコープオリジナルのを買っているんですが、欠品していたので、ナチュレのを買いました🌸キシリトールガムは、家用で買いました😃ナチュレ恵↓『「ガセリ菌ＳＰ株」と「ビフィズス菌ＳＰ株」を使用したプレーンヨーグルトです。「腸内環境の改善に役立つ」消費者庁許可「特定保健用食品」です。食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。』（雪印メグミルクHPより）キシリトールガム↓『このガムは、むし歯の原因にならない甘味料(キシリトール及びマルチトール)を使用しています。また、歯の再石灰化を増強するキシリトール、フクロノリ抽出物(フノラン)、リン酸一水素カルシウムを配合しているので、歯を丈夫で健康に保ちます。キシリトールの冷涼感と相性の良い爽やかでジューシーな「キーライム」を厳選し、果実をまるごと絞って蒸留した〈まるごと絞り精油〉を使用。キーライムは通常のライムに比べて小粒でみずみずしいことが特長で、ジンのアクセントにも使用されるハーブ「ジュニバーベリー」を新配合することで、キーライムの持つ華やかな香りを最大限に引き出しています。』（ロッテ公式より）ナチュレ恵のヨーグルトは、かたさも柔らかすぎず、味も酸味がちょうどいいので、毎日食べやすいです🌸我が家ではフルグラを入れて食べますが、ジャムやハチミツをいれても美味しいです😊キシリトールガムは、家で小腹がすいた時や、リフレッシュしたい時に食べています😃キシリトールガムの中でも、こちらのライムミントが気に入ってよく食べます😄ダイエット中の間食を防ぐためにも、常備しています✨ダイエットにも虫歯予防にも、大活躍です(^-^)