10代後半 | 混合肌

日々成長

@ma97110
10代後半
混合肌

3フォロー
14フォロワー
520いいね

フォローして頂けると喜びますブルベ春だと思います

フォローする

アプリでサクサク読む

明治・キッコーマン飲料の食品を使った口コミ -こんちには！綺麗になるためをモットーに頑張っております女子高校生です！！

Item: ブルガリアヨーグルトLB81プレーン
Rating: 5.0
Author: ma97110

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/2154630" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2020年06月28日

こんちには！綺麗になるためをモットーに頑張っております女子高校生です！！本日はだいぶお汚い話になってしまうのですが、1人でも多くの方に参考になればと思い！！【便秘について】今まで私は毎日出ても残った感があったりトイレに座っててもなかなか出なかったり毎日便秘について悩むことがありました。でもあるYouTuberさんの動画を見て、お手頃だしやってみようと思い試しすごく私に効果のあったものを紹介します！それはおからパウダーをヨーグルトに入れて夜に食べることです！！私は朝と夜を試したのですが、即効性とゆう風には感じなかったので、夜食べることをお勧めします！ですが体質によっては朝食べたほうが良い方もいるかもしれません！！【おからヨーグルトの食べ方】私は甘くないヨーグルト例えばこのブルガリアのヨーグルトみたいな大きさのものを3日に分けて食べます！ ①お皿に3分の1の量のヨーグルトを入れる ②おからパウダーを大きいスプーン一杯分ぐらい入れる ③混ぜる(お好みで砂糖、蜂蜜などで甘さ調節) そして次の日は朝起きたら水をコップ一杯飲むこと！！ある程度起きてから時間が経って朝ごはんを食べること！どうですか？？参考になりましたか？？よければ試してください！！！ #豆乳おからパウダー #ブルガリアヨーグルト #便秘解消 #私が一番効いた

日々成長

@ma97110
10代後半
混合肌

3フォロー
14フォロワー
520いいね

フォローして頂けると喜びますブルベ春だと思います

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オリヒロ蒟蒻ゼリー		4.34 クチコミ数：87件保存数：444件	サプリメント・フードランキング第25位	１個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫	詳細を見る
2	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100	182円	4.31 クチコミ数：97件保存数：520件	サプリメント・フードランキング第37位	レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎	詳細を見る
3	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.31 クチコミ数：96件保存数：330件	サプリメント・フードランキング第45位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
4	UHA味覚糖 UHAグミサプリ鉄＆葉酸	308円	4.46 クチコミ数：67件保存数：329件	サプリメント・フードランキング第55位	女性は毎月生理があり鉄分が不足しがちなので、このグミ本当にオススメです！	詳細を見る
5	龍角散龍角散ののどすっきり飴		4.37 クチコミ数：70件保存数：92件	サプリメント・フードランキング第72位	喉がイガイガした時、喉を使い過ぎた時、喉が乾燥した時、リフレッシュしたい時、移動中に◎	詳細を見る
6	bruno snak クリスピーブラウニーチョコレート		4.27 クチコミ数：36件保存数：20件	サプリメント・フードランキング第106位	さらっと食べれるけど、歯ごたえあるから満足感あります！！！	詳細を見る
7	ダルシムダルシム酵素		4.21 クチコミ数：87件保存数：55件	サプリメント・フードランキング第95位	細いパウダー状で口の中でサッと溶けて、パイナップルのフルーティーさに穀物系の甘味もあって美味しい。	詳細を見る
8	KIND BE-KIND		4.08 クチコミ数：84件保存数：56件	サプリメント・フードランキング第103位	ザクザクとした食感で、満足感もありますよ❗	詳細を見る
9	UHA味覚糖 UHAグミサプリルテインミックスベリー味	385円	4.18 クチコミ数：36件保存数：57件	サプリメント・フードランキング第115位	ハードタイプで噛み心地のよいグミサプリ😊	詳細を見る
10	マンナンフーズ蒟蒻畑		4.45 クチコミ数：124件保存数：555件	サプリメント・フードランキング第110位	一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆	詳細を見る

健康・美容・ダイエット食品のランキングをもっと見る

ヨーグルトランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	トップバリュギリシャヨーグルト		4.14 クチコミ数：30件保存数：40件	サプリメント・フードランキング第131位	普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎	詳細を見る
2	ビヒダスビヒダスヨーグルト		4.19 クチコミ数：31件保存数：98件	サプリメント・フードランキング第189位	ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか！	詳細を見る
3	明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン脂肪0		4.08 クチコミ数：18件保存数：26件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第47位	ベリー🫐たっぷり美味しいヨーグルト🤤	詳細を見る
4	DANONE ダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）　プレーン砂糖不使用	オープン価格	4.11 クチコミ数：17件保存数：29件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第69位	デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️	詳細を見る
5	グリコ BifiXヨーグルトほんのり甘い		4.03 クチコミ数：12件保存数：13件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第75位	ほんのり優しい甘みなので、大人も子どもも食べやすく気に入っています	詳細を見る
6	オイコスレモン＆ハニー		4.06 クチコミ数：7件保存数：1件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第83位		詳細を見る
7	明治明治プロビオヨーグルトR-1		4.09 クチコミ数：5件保存数：0件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第97位		詳細を見る
8	明治ザグリークヨーグルト		4.07 クチコミ数：15件保存数：20件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第100位	空腹時の栄養は吸収されやすいので、朝食にピッタリ(ﾟ∀ﾟ)	詳細を見る
9	DANONE 腸活これだけ		4.06 クチコミ数：8件保存数：2件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第113位		詳細を見る
10	マルサンアイ豆乳グルト（機能性表示食品）	270円(編集部調べ)	4.05 クチコミ数：7件保存数：0件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第127位	数え切れないくらいリピートしている、この豆乳ヨーグルト。まろやかで本当に美味しいです。	詳細を見る