10代後半 | 混合肌

日々成長

@ma97110
10代後半
混合肌

3フォロー
14フォロワー
520いいね

フォローして頂けると喜びますブルベ春だと思います

フォローする

アプリでサクサク読む

明治・キッコーマン飲料の食品を使った口コミ -こんちには！綺麗になるためをモットーに頑張っております女子高校生です！！

Item: ブルガリアヨーグルトLB81プレーン
Rating: 5.0
Author: ma97110

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/2154630" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2020年06月28日

こんちには！綺麗になるためをモットーに頑張っております女子高校生です！！本日はだいぶお汚い話になってしまうのですが、1人でも多くの方に参考になればと思い！！【便秘について】今まで私は毎日出ても残った感があったりトイレに座っててもなかなか出なかったり毎日便秘について悩むことがありました。でもあるYouTuberさんの動画を見て、お手頃だしやってみようと思い試しすごく私に効果のあったものを紹介します！それはおからパウダーをヨーグルトに入れて夜に食べることです！！私は朝と夜を試したのですが、即効性とゆう風には感じなかったので、夜食べることをお勧めします！ですが体質によっては朝食べたほうが良い方もいるかもしれません！！【おからヨーグルトの食べ方】私は甘くないヨーグルト例えばこのブルガリアのヨーグルトみたいな大きさのものを3日に分けて食べます！ ①お皿に3分の1の量のヨーグルトを入れる ②おからパウダーを大きいスプーン一杯分ぐらい入れる ③混ぜる(お好みで砂糖、蜂蜜などで甘さ調節) そして次の日は朝起きたら水をコップ一杯飲むこと！！ある程度起きてから時間が経って朝ごはんを食べること！どうですか？？参考になりましたか？？よければ試してください！！！ #豆乳おからパウダー #ブルガリアヨーグルト #便秘解消 #私が一番効いた

日々成長

@ma97110
10代後半
混合肌

3フォロー
14フォロワー
520いいね

フォローして頂けると喜びますブルベ春だと思います

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.48 クチコミ数：175件保存数：982件	サプリメント・フードランキング第13位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
2	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.55 クチコミ数：302件保存数：1679件	サプリメント・フードランキング第24位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
3	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.35 クチコミ数：222件保存数：1589件	サプリメント・フードランキング第27位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
4	明治チョコレート効果　CACAO72％	0円	4.57 クチコミ数：179件保存数：1206件	サプリメント・フードランキング第33位	ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪	詳細を見る
5	カルビーフルグラ®	オープン価格	4.46 クチコミ数：213件保存数：749件	サプリメント・フードランキング第31位	夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨	詳細を見る
6	日清シスコごろグラ	オープン価格	4.57 クチコミ数：120件保存数：169件	サプリメント・フードランキング第35位	シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑	詳細を見る
7	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.32 クチコミ数：102件保存数：336件	サプリメント・フードランキング第46位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
8	ぐーぴたっナリスアップぐーぴたっ豆乳おからビスケット	176円	4.31 クチコミ数：52件保存数：476件	サプリメント・フードランキング第59位	しっとりしていてよく噛んで食べれました！罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡	詳細を見る
9	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.35 クチコミ数：263件保存数：1698件	サプリメント・フードランキング第56位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
10	森永乳業ギリシャヨーグルトパルテノ	155円	4.31 クチコミ数：56件保存数：157件	サプリメント・フードランキング第85位	酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐	詳細を見る

健康・美容・ダイエット食品のランキングをもっと見る

ヨーグルトランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.48 クチコミ数：175件保存数：982件	サプリメント・フードランキング第13位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
2	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.55 クチコミ数：302件保存数：1679件	サプリメント・フードランキング第24位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
3	森永乳業ギリシャヨーグルトパルテノ	155円	4.31 クチコミ数：56件保存数：157件	サプリメント・フードランキング第85位	酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐	詳細を見る
4	ビヒダスビヒダスヨーグルト 4ポット	302円(編集部調べ)	4.22 クチコミ数：43件保存数：63件	サプリメント・フードランキング第196位	桃が大好きなので、白桃＋黄桃とか嬉しい〜！どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍	詳細を見る
5	トップバリュギリシャヨーグルト		4.15 クチコミ数：34件保存数：39件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第36位	普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎	詳細を見る
6	DANONE ダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）　プレーン砂糖不使用	オープン価格	4.12 クチコミ数：17件保存数：29件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第35位	デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️	詳細を見る
7	明治ブルガリアヨーグルト脂肪0		4.19 クチコミ数：16件保存数：4件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第37位	脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏	詳細を見る
8	ビヒダスビヒダスヨーグルト		4.19 クチコミ数：31件保存数：97件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第48位	ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか！	詳細を見る
9	日本ルナバニラヨーグルト		4.17 クチコミ数：16件保存数：44件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第65位	濃厚でなめらかなバニラ風味のヨーグルト✨ 甘くて美味しいです！酸味が少ないので、食べやすいと思います🙆‍♀️	詳細を見る
10	雪印メグミルクナチュレ恵 megumi 脂肪0（ゼロ）	270円(編集部調べ)	4.17 クチコミ数：6件保存数：0件	ヨーグルトランキング第51位		詳細を見る