明治おいしい牛乳

これは定番です！！笑牛乳と言えばおいしい牛乳だと思っています！！子供から大人まで大好きなので迷わずこれを買います！！料理にも使えますしお菓子作りには大事のものです笑常に買い物に行くと買う商品です(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)牛乳の味もそれぞれですが、このおいしい牛乳が1番私に合います！！

今回はコスメではなく私が最近ハマっているきなこドリンクを紹介します🙋作り方は簡単！牛乳　コップ一杯きな粉　大さじ2杯くらい?お好みの量を入れます砂糖　小さじ2杯くらい、お好みでスプーンでしっかりまぜて出来上がり🙆時間のない朝とかでもさっと作れて美味しく栄養もとれるのでおすすめです！夜にデザートがわりに飲んだりも🙆ちょっとしたプロテイン感覚で飲めます🙋真似してくれる人いたら嬉しいです😆てはまた✨

❁明治meijiおいしい牛乳500ml成分無調整200mlあたり137kcal炭水化物9.9gたんぱく質6.8g脂質7.8gおいしい牛乳です(*¨*)♡牛乳が好きでほぼ毎日飲んでいます(*´ᗜ`*)/(カロリーの問題で豆乳を飲んだ日は飲んでいませんが…(*☌ᴗ☌))しっかりとしたコクのある味わいで後味はすっきりとしています(*´˘`*)♡200ml、500ml、900mlと豊富なサイズ展開です(◍⁃͈ᴗ•͈◍)特に900mlはキャップつきなので冷蔵庫での保管がしやすいです∗⿻ᐝ#みゆダイエット始めたよ

【内面から綺麗に✨乾燥対策も❗】昔から牛乳がちょっと苦手だったんだけど明治乳業おいしい牛乳は飲めるんだよね😋✨カルシウムが豊富っていうので有名な牛乳🐄🥛ビタミンB2も豊富だということ、知っていますか？☺️ビタミンB2はタンパク質の代謝を助けてくれるから肌にハリや弾力を与えたり、健康的な髪や爪を作る作用があるよ✨それと牛乳に含まれているビタミンAは肌の乾燥を防ぐ役割があるの❗だから、乾燥肌が気になる方やこれからの時期に牛乳を飲むのはすごくオススメだよ🐮🥛

毎日、バナナ×ヨーグルト×抹茶×牛乳を混ぜたジュースを飲んでいます。(作り方は2020年6月14日投稿の記事で紹介済み)これを飲まないと体調を崩してしまうほど、この手作りジュースに頼っています。牛乳やヨーグルトはその日の気分で色々試します。この牛乳は、牛乳本来の甘さがありますが、さっぱりした飲み心地です。それにキャップが付いているのが面白い✨┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈#明治おいしい牛乳900mL栄養成分(200mLあたり)▪エネルギー137kcal▪たんぱく質6.8g▪脂質7.8g▪炭水化物9.9g▪食塩相当量0.22g▪カルシウム227mg┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈⭕️おすすめポイント⭕️●コクが深いがさっぱりしていて美味しい●サイズ展開が豊富●キャップ付だからこぼす心配がない●キャップ付だから密閉性が高く、劣化しにくい(でも開封後はなるべく早く飲みきること)●キャップは開け閉めしやすい●捨てる時には容器を開いて潰せる(紙パックと似たような感じ)❌気になるところ❌●普通の牛乳サイズ(1リットル)よりやや量が少なめ✼••┈┈┈┈••最後に••┈┈┈┈••✼カルシウム補給に毎日牛乳を飲んでいます🦴コーンフレークにかけても、フレンチトーストやミルクティーに使っても美味しいです。少しでも誰かの参考になれれば幸いです(*°∀°*)#飲み物#牛乳#明治#meiji#カルシウム#骨粗鬆症

こんにちは！金魚です♪今回は、簡単にできるダイエット中のおやつを紹介したいと思います！！〜材料（一人分）〜牛乳100g片栗粉大さじ2はちみつや黒蜜などのトッピング結構適当で大丈夫！w〜作り方〜1牛乳と片栗粉をマグカップ（耐熱の器）に入れて混ぜる2レンジ500wで1分チン3取り出して混ぜる4レンジで30秒チン5取り出して混ぜる6いい感じに固まるまで4、5を繰り返す7はちみつや黒蜜きな粉などをトッピングして完成！！※トッピングをかけすぎないように…！！結構美味しいので是非！！何か質問等あればコメントお願いします！#ダイエット#牛乳餅#おやつ

本日のフレッシュジュース💗💗■材料・ゴールデンキウイ2個・牛乳・蜂蜜大さじ2ビタミン摂取のため、毎日ミルサーでフレッシュジュースを作るのが習慣になってます😁😁今日はゴールドキウイを2個贅沢に使って、牛乳、蜂蜜をくわえました💗はぁぁ〜〜美味しい〜〜😍😍😍😍😍美味しく綺麗になりたいので、これからも続けたいと思います。

168ごときで恋愛対象に入れて貰えないならもういっそ172くらいまで伸びたいんですけど。🚪♡♡ｶﾞﾁｬ失礼します！底らへんの女の子です！この世の中には身長を伸ばしたい女の子が存在するらしいので、私が伸びた方法を結果論として書かせていただきます！よく寝る。寝る時間しか骨が伸びる時間はないので、考えてみれば当たり前かも！(ちなみに一回寝ると全く起きない熟睡型です。夢も年に数えるほどしか見ません。)よく食べる。太りたくないけど食べたいだけ食べたい！どうしたらいい？ってお母さんに聞いたら身長伸びたらスタイルよく見えるよって言う言葉を信じてきたくらいに食べることが大好きな人間です。笑身長を伸ばしたい子はダイエットとかしなきゃ！！って食べる量減らすんじゃなくて運動とかにしていくほうが絶対おすすめ！足組まない。足組むのかっこいいなと思う時期があって組もうとしちゃってたんですけど、(小学生の分際で。)お行儀悪いのもあるし骨盤とかも歪んでしまうので足を揃えて閉じておくのが素敵だと思います。起きるときに背伸び家族全員に私は身長を伸ばしたいんだ！！と宣言しておりましたので、起きたらほらほら背伸びしなきゃ！って言ってくれて背伸びするという謎の儀式がありました笑こんくらいかな？？ああ、あと牛乳がすき。皆が好きな身長で生きれますように。では！ありがとうございました🚪#身長

この世のすべての紙パックをキャップ付きにしてくれ。ちと高いけどおいしい

1日の始まりはこのコラボ。ネスカフェゴールドブレンドコク深めボトルコーヒーおいしい牛乳#今月の購入品

am09：05朝の目覚めにこの一杯美味しい。飲みやすくひえひえ#リピアイテム#1軍アイテム

9時15分目覚めの一杯。ごくごく飲める優しい味わい。ネスカフェゴールドブレンドコク深めボトルコーヒーおいしい牛乳#1軍アイテム

AM10：00食後の落ち着きにこの組み合わせ完璧美味しい素直に美味しい#1軍アイテム

朝の一杯。日課。アラフォー男性飲んでみて#無限リピートアイテム大人って感じ

食後の一杯。夕食後のひと時におすすめ。アラフォー男性おススメ#無限リピートアイテム

7時35分朝の目覚めのひとはい。ネスカフェ明治おいしい牛乳カフェオレといえばこの組み合わせ。#無限リピートアイテム

夜のコーヒータイムすっきり飲めてお風呂上がりにも最高。#1軍アイテム

今回、紹介するのは自分で簡単に作れるバナナスムージーを教えちゃいたいと思います！！材料はバナナと牛乳と青汁とはちみつだけです！バナナは美肌効果・貧血予防・むくみ解消・代謝アップ・便秘予防などビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれているので美容にも嬉しい😃青汁は肌の炎症を抑えるビタミンCや、肌の健康を保つビタミンB群など、豊富なビタミンが含まれています😃ちょっと長くなりましたが作り方です！(これは2人分の作り方なので1人分は材料を半分にしてくださいね！)下準備としてバナナは皮を剥いて輪切りにして凍らせておいてください！1.凍らせておいたバナナ2本と牛乳450mlと青汁1本とはちみつ1～2回しをミキサーに入れる2.ミキサーで混ぜる3.コップに入れるだけです！とっても簡単に作れるしおいしいのでぜひ作ってみてください！

❁はちみつホットミルクはちみつをいれたホットミルクです(*¨*)♡最近朝や夕方など冷え込むことが多くなってきましたね(´._.｀)私は寒がりなのでもう着る毛布を出しました(*´ᗜ`*)/←早いホットミルクは自律神経を整えたり睡眠の質を良くしてくれるそうです(*^^*)なにより、あたたかい飲み物を飲むとほっとしますね(*´˘`*)♡作り方はあたためた牛乳200mlにはちみつ大さじ１〜お好みで(*☌ᴗ☌)はちみつは風味や甘味が強いので少なめでもおいしくいただけます(*'-'*)生姜やシナモンなどを加えてもアクセントになっておいしいです∗⿻ᐝ#みゆの雑談

DHCプロティンダイエットをいましています✨7日で1キロ痩せました👏キャンペーンで15食2519円プラス送料でした。かなり安くはなってますね。ただ甘くて飲みづらいというのが感想です。味は、イチゴミルク味167キロカロリーバナナ味169キロカロリーコーヒー牛乳味168キロカロリーミルクティー味169キロカロリーココア味168キロカロリーです。かなり、カロリーは抑えられていると思います。氷をかなりいれて飲むか、少し明治乳業おいしい牛乳を入れて飲むかすると飲めました！基本は、夜置き換えにしました‼️一番効果があると思います。また、コエンザイムQ10やヒアルロン酸ポリフェノール食物繊維を配合しており美肌にもよいですね！特典で今ならシェーカーもついてます。あと、毎日続けられるようにダイエットカレンダーが付いていて自分で書き込むようになってます。このカレンダーもよかったと思います。レコーディングダイエットのような感覚です。