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クエーカーインスタントオートミールの口コミ - 　オートミールダイエット🥣

Item: インスタントオートミール
Rating: 5.0
Author: supreme_glow_jh4w

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投稿日：2020年04月10日

　オートミールダイエット🥣 　私はこれをマックスバリューで買いました！穀物コーナーにあります！レシピ①お茶漬け　オートミール約30グラムをお椀に入れ、お湯をオートミールより少し多めに入れグルグルまぜ、ふやかす。　そのあとお茶漬けの素とお好みで海苔、鮭などを入れる。　こちらは一瞬でできて本当に簡単！初心者の方にオススメ！！レシピ②トマトリゾット🍅 　オートミール約30グラムにトマトジュースをヒタヒタになるまで入れ、混ぜてから600wのレンジで２分チン。　チーズ、ツナ缶半分、こしょうをぐちゃぐちゃに混ぜて出来上がり！！　トマトジュースが濃厚なので味付けがとっても簡単！！　栄養価も豊富でオススメのレシピです。　甘い食べ方もありますが、個人的には美味しく感じず😅 　オススメなレシピあれば良かったら教えて下さい！！ #ダイエット #オートミール #私のおうち美容

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