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投稿・コメントの報告
~オートミールの話~<アレンジし放題な件> シリアルにしたり、お粥にも出来る。 シリアルはそんなアレンジはないけどお粥は 結構アレンジ出来る🙆🏻 クッパにしたり、お茶漬けにしたり、 リゾットにしたり…。 結構うちがしてるやつは ①器にオートミール入れる。 ②お湯投入。 ③鶏がらスープの素をスプーンの半分 入れる。 ④キムチ入れる。 ⑤まぜまぜしたら完成。<オートミールランキング>5位: 無添加× オーガニック×4位: 無添加○ オーガニック×3位: 無添加○ オーガニック×2位: 無添加○ オーガニック○1位: 無添加× オーガニック×...
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2- 2020.05.14
最近はオートミールも良く食べられるようになったのか良くネットやフリマアプリで、見かけます。私は1年ほど前から糖質コントロールをしていて主食はオートミールです。スーパー等に売ってる比較的手に入りやすいオートミールはつぶが細かく食べやすいように加工されていますが、クエーカーは大きめです。私は水多めでお粥状で食べたり水少なめで白米風にして食べるので粒の大きいクエーカーがお気に入りです。ちなみに私主観ですが、日食の、オートミール(ピュア・オーガニックともに)粒細め、水分少なめは米っぽくなりません(練った米みたいになりました)アララは粒大きめ・少なめの水でも結構柔らかめになります。
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- 2020.06.15
《私が最近しているダイエット法💐》夏なので痩せたい！✨と思い最近またダイエットを再開しました💪🏻💪🏻私がしているダイエット法を紹介します🙌🏻💭🌻まず食生活🌻朝とお昼はオートミールまたはグラノーラを中心に食べるようにしています！オートミールは耐熱容器にオートミールとオートミールが浸かるくらいのお水を入れて1分ほどレンジで温めます◎こうするのことでオートミールがふやけてお米っぽくなります！！😳お水を少し多めに入れて炊いたお米って感じです🙌🏻私はこのままだと少しオートミール独特の穀物っぽい香りが気になるので、炒飯にするのがオススメです！！テフロン加工のフライパンを使うことで油を使わず作れます◎◎...
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- 2020.07.12
材料3つの簡単ダイエットおやつ☁️カリカリなオートミールクッキーの作り方⚠️食べすぎ注意⚠️オートミールクッキー流行ってますよね🧸でも、、、材料に小麦粉！！ホットケーキミックス！！....うん！！！！太っちゃう！！！！とダイエット中の私は思いました。色々調べましたが豆乳や牛乳がお家に無かったので水を使いました(究極の選択ッッ！！www)これ、結構いけます＼(^o^)／＼(^o^)／wwwオートミールのおかゆの味は結構苦手なんですけど、このクッキーはバクバク食べました！見た目汚いのは内緒😉😉😉⚠️食べすぎ注意⚠️そ！も！そ！も！
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- 2020.05.20
これオススメです！オートミールオムレツ！！材料は凄く少なくて・卵1個・オートミール20～30ｇ・コンソメ小さじ2分の1位・お好みでチーズとブラックペッパー？です！作り方は簡単①耐熱容器にオートミールを入れてオートミールが浸る位水を入れます。②①をレンジに600wで1分から１分30秒温めます③その間に卵を焼きます(お好みでチーズも一緒に)④①の上に卵をのせてお好みでブラックペッパーをのせ完成です！オートミールは便秘に良く肌にも良いそうです！これはすぐ食べないとネバネバになるので気を付けてください個人的には20ｇが良かったと思います💦すぐお腹がふくれます^^*
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- 2020.04.27
今回は私がはまりにはまっているクエーカーのインスタントオートミールを紹介していきます❕📍クエーカーインスタントオートミールまずオートミールについてです！知らない方も多いかもしれませんがまず、オートミールとはオーツ麦を調理しやすく加工したものです『oatsオーツ麦』と『meal食事』という単語を組み合わせてオートミールになったそうです！〰️おすすめな点〰️1.たんぱく質、ビタミンなどミネラル豊富2.食物繊維がたっぷり3.低GIで血糖値の上昇を抑える〰️残念な点〰️1.知らない人から見たら鳥の餌、、？💍オートミール大好き人間おすすめのレシピ💍⛅️オートミールオムライス⛅️〈材料〉...
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- 2021.02.12
電子レンジで作れる！激ウマ『オートミール卵雑炊』楽天レシピＭ_AckermanさんのレシピID1960010394です！→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1960010394/《材料1人分》オートミール··········30㌘水·················150㌘卵·················1個顆粒鶏がらスープの素···小さじ2(約7㌘)ネギ················お好みでごま油···············お好みで《作り方》⒈オートミール･水･顆粒鶏がらスープの素を入れて600wで1分間、電子レンジでチン...
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- 2021.08.23
低GI食品として注目𓂃𓂁オートミールを美味しく食べる4つのレシピを紹介したいと思います最後までご覧いただけたら幸いです𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄【商品名】ニッショクプレミアムピュアオートミール【価格】400円【購入場所】スーパー𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄各地のスーパーや業務スーパーで購入できるオートミールですが、独特な味と食感で苦手な方も多いと思います；；私も最初はあまり得意ではありませんでしたが、食べ方を工夫して毎日色々アレンジしていたら食べれるようになりましたオートミールを食べるメリットは...
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- 2020.07.30
オートミールはタンパク質、食物繊維、ミネラルなどの栄養がたくさんとれて、カロリー自体は低くないけど、低GI食品であるため健康に気を遣っている人にオススメです！ オートミールの良い所🙆♀️✔️栄養価が高い！✔️腹持ちがいい！無駄な食欲も抑えられる👍✔️カロリー低い！✔️ご飯炊くの面倒臭いとき助かります笑
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- 2022.11.01
オートミールのいいところ・お米などの他の主食に比べて糖質が低い！・食物繊維が豊富で便通が良くなったり、腹持ちも良い 細かくなっている方が簡単にふやけて食べやすいです。お湯を注ぐだけでOKのものも！ オートミールに水を加えて、電子レンジでチンするだけ！ 最近こればっかりでおすすめ✨✨ 牛乳+チーズ+コンソメスープの素 鶏がらスープの素+卵+(ごま油+ごま) ほんだし+明太子 水は多めの方がその分ふやけてオートミールのかさが増えるので満足感があります✨
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- 2023.03.08
＼diet❤︎オートミールレシピ𓌉◯𓇋／ ダイエットに最適な低gi食品であるオートミール。ご飯の代わりにもなっちゃいます今回はそのレシピを紹介していきたいと思います☺️┈✄┈┈✄┈┈✄┈┈✄┈┈✄┈┈✄┈┈✄┈┈✄┈#オートミールクッキーちょっとパンに近い感じです！（生地を薄めにのばして焼けば、よりクッキーに近づきます）本当に簡単にできちゃいます𓌉◯𓇋プロテインはザバスのリッチショコラを使いました…！最近だあーれも飲んでいなくて、消費に困っていたので、プロテインの消費に困っている方もぜひ🙌・オートミール 60グラム（大さじ10）・プロテイン 40グラム（約大さじ2）...
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- 2021.04.29
オートミールって食べたことありますか！？？ ほとんどのスーパーなどに売ってあると思います！ 食べ方によってはほんとに「これオートミール使ってる！？？？」ってくらい美味しくおなかいっぱいになるものが作れます！！ オートミールパンケーキ もう聞いてください！！これ神です。オートミールって感じしません。 私はいちごジャムをつけて食べてます！ オートミールスコーン 私スコーン大好きなので作りました！！！ オートミールの味が苦手な人はチョコがないと美味しいか分かりません！笑
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- 2021.08.21
オートミールランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第34位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
クエーカー インスタントオートミール | 498円 |
| シリアルランキング第16位 | 低GI食品として注目。食物繊維をはじめとした栄養素が豊富♡ | 詳細を見る | |
カルビー ベイクドオーツ | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第53位 | 見た目も可愛いし、食感もしっかり残っています。 | 詳細を見る | |
ケロッグ オートミール | オープン価格 |
| シリアルランキング第18位 | 一食分がコンロや他の調理器具なしで 手軽に作れちゃうので 私でも続いてます☺️ | 詳細を見る | |
RICHY Oatmeal Mini-Bite |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第61位 | めっちゃ美味しいし、一つ一つが個包装になっているので、どこでも気軽に食べられる！ | 詳細を見る | ||
ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん |
| シリアルランキング第24位 | カレーや、どんぶりものに合わせたり 焼き魚と一緒に食べても合いそう✨ | 詳細を見る | ||
トップバリュ オートミール |
| シリアルランキング第21位 | 毎朝の朝食にちょうどいいオートミール♥ はちみつ🍯でシンプルに❤️ | 詳細を見る | ||
ニッショク オーガニック ピュア オートミール | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第94位 | ロールドタイプは厚めのフレークタイプでしっかり食感が特徴。ご飯のような1粒1粒食べ応えのある食感が楽しめます🍚 | 詳細を見る |
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ももはらです。最近暖かくなってきましたねー！ゴールデンウィークも始まることだし、そろそろ背中の空いた服を着たいな〜！！！って思いませんか？？？‥‥でも、その前に、背中の毛の処理してますか？？背中の空いた服を着た可愛らしい女の子が、結構背中に毛が生えてる！ってことありますよね。せっかくのかわいい服が台無しです。背中の毛の処理なんてどないすんねん！って思ってる人にオススメしたいのがコチラ。⭐️ラヴィアSラインシェーバー⭐︎みてください2枚目の写真。こんなにびよーーんって伸びるんです！これで背中もラクラク処理できます！！！（比較対象はたまたま近くにあったマシェリのヘアジュレ）...
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- 2019.04.23
髪色を変えたい！！けど、少しの間だけでいい！！あと髪の毛痛めたくない！！！！そんなワガママ通用してると思ってんのかお嬢ちゃん！！！！世の中そんなに甘くねーんだよォ！！！！！‥‥‥と、言いたいところですが、そんなワガママが通用してしまうアイテムがあります。💗クイスクイスデビルズトリック💗こちらは髪の毛の色を変えてくれつつ、トリートメントなので髪の毛をサラサラにしてくれるという神としか言いようがない神アイテム。トリートメントなので一般的なヘアカラーよりは持ちは悪いのですが、しっかり染まってくれます。ちなみに、傷んだ髪ほどよく染まるらしく、ブリーチを入れてる髪だとめちゃくちゃ染まります🥺❤️...
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- 2020.02.10
シャンプーこれにするだけで、わいの女子力が53万になるマーキュリーデュオ スムースタイプこちら、LIPS様を通して提供で頂いたものなのですが、使用して一週間経ったのでようやくレビュー。遅れてすいません😢コロナということで家で彼氏とダラダラしてたら、「えっなんかめっちゃ良い匂いする」「しかも髪の毛サラサラになってない？」と嬉しいお褒めの言葉を沢山頂きました。めーちゃくちゃいい匂いするから、シャンプーの時間が至福の時間になる。あんなにめんどくさかったのに。今までシャンプーに香りはそこまで重視してなかった私ですが、このシャンプーを使ってから香りの偉大さを思い知りました。。
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- 2020.04.16
キメの細かいモチモチのマシュマロ肌‥‥。全女子の憧れですよね。この前、エステにてお肌のチェックをしてもらったところ、エステのお姉さんに「えっ、待って！こんな肌のキメ細かい人初めてみた！！！すごい！羨ましい！！！！」と、ガチ褒めされました。ぐふふふ。自慢かよォウッゼーー！！と思われたアナタ、安心してください。もも原実はアトピー肌なので、小中とガサガサ汚肌に悩まされ続てた民なんです。今でも、乾燥がひどいときやストレスが溜まったときとかアトピーがぶり返します。何が言いたいかというと、私のような汚肌の民でも努力次第でエステのお姉さんにガチ褒めされるレベルのお肌になれる可能性があるということ。
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- 2019.04.01
「それ、どこのリップ？」「今日のリップめちゃくちゃオシャレだね！」💄メイベリンカラーセンセーショナルリップスティックB05💄体感上最も女子ウケがいいリップ。このリップ付けてたらめちゃくちゃ女の子に褒められます。アイメイクとかテキトーにしててもこれ付けときゃこなれ感出る。一気にオシャレ顔。持ちも良くてほんとに好きです🥰ただ、乾燥はしてしまうのでリップ下地は必須です！！#LIPS賞
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やっぱりすげえや、伊勢のパワー。わたくし、去年の9月頃に元カレに振られまして、そこから他にも色々不幸なことが続いたんですね。だんだん気分が落ち込んできて、これはやばい。と思い「そうだ。伊勢神宮に行こう。」ってなりました。そこで御守りや数珠を買い、お参りをし、巷で噂の『お清め恋スプレー』を購入。こちらはどうしても本場の伊勢で買いたかった。そこから、色々楽しいイベントが次々に起こり、更には現在の彼氏と出会い、遂に付き合えるようになりました✨偶然かもしれませんが、それでもやっぱり伊勢神宮の力を信じています。笑※宗教とかではないよ！！！笑笑...
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- 2020.02.16
商品詳細情報クエーカー インスタントオートミール
- ブランド名
- クエーカー(QUAKER)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 270gパウチ ＜オリジナル＞: 498円
- メーカー名
- クエーカーオーツカンパニー
- 発売日
- 2018/3/22
- カテゴリ
- サプリメント・フード > 食品 > シリアル > オートミール
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