こんにちは고고です✊🏻💭今回は私がはまりにはまっているクエーカーのインスタントオートミールを紹介していきます❕┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈📍クエーカーインスタントオートミールまずオートミールについてです!知らない方も多いかもしれませんがまず、オートミールとはオーツ麦を調理しやすく加工したものです『oatsオーツ麦』と『meal食事』という単語を組み合わせてオートミールになったそうです!〰️おすすめな点〰️1.たんぱく質、ビタミンなどミネラル豊富2.食物繊維がたっぷり3.低GIで血糖値の上昇を抑える〰️残念な点〰️1.知らない人から見たら鳥の餌、、?┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈💍オートミール大好き人間おすすめのレシピ💍⛅️オートミールオムライス⛅️〈材料〉.オートミール30g.水オートミール浸るくらい.ケチャップ大さじ1.ウインナー1本.チーズ適量.卵1個〈手順〉1.器にオートミールと水を入れて電子レンジ600wで1分2.出来たら混ぜる3.2にケチャップ、ウインナー入れて混ぜる4.チーズを載せる5.溶いた卵を全体に回し入れる6.600wで2分💫完成💫┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈オートミールはこのレシピの他にもチーズキンパやお茶漬け、おにぎり、パンケーキなど甘いものもご飯系にもなるのでとても優秀です😖ダイエットにもぴったりなのでぜひ買ってみてください😉🤍#クエーカー#インスタントオートミール#オートミール#ダイエット#ダイエット_食事#フォロバ100#おすすめ#Qoo10メガ割マストバイ
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商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
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ニッショク | プレミアムピュアオートミール | ”ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡” | 食品 |
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明治 | チョコレート効果 CACAO72% | ”ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪” | 食品 |
| 0円(税込) | 詳細を見る | |
マンナンフーズ | 蒟蒻畑 | ”一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆” | 食品 |
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大塚製薬 | カロリーメイト ブロック | ”甘さが控えめでサクサクしててすぐに食べきります!” | 食品 |
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ファンケル | ディープチャージ コラーゲン パウダー | ”ぷるんとしたゼリーです。りんご味のゼリーで🍎おいしいですし、続けやすい!” | 食品 |
| 1,320円(税込) | 詳細を見る | |
サラヤ | ラカントS | ”ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨” | 食品 |
| 627円(税込) | 詳細を見る | |
明治 | ブルガリアヨーグルト | ”腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️” | 食品 |
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明治 | たけのこの里 | ”サクサクのクッキー生地がしっとりひんやりします♪” | 食品 |
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カルビー | じゃがりこ | ”これは365日3食たべても飽きない!あっぱれ!!!” | 食品 |
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雪印メグミルク | 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト | ”とろみはなく、すっと飲める感じなので食後でも全然軽い♪飲みやすいです!朝スッキリでしたー” | 食品 |
| 116円(税込) | 詳細を見る |
ももはらさんの人気クチコミ
こんばんは。ももはらです。最近暖かくなってきましたねー!ゴールデンウィークも始まることだし、そろそろ背中の空いた服を着たいな〜!!!って思いませんか???‥‥でも、その前に、背中の毛の処理してますか??背中の空いた服を着た可愛らしい女の子が、結構背中に毛が生えてる!ってことありますよね。せっかくのかわいい服が台無しです。背中の毛の処理なんてどないすんねん!って思ってる人にオススメしたいのがコチラ。⭐️ラヴィアSラインシェーバー⭐︎みてください2枚目の写真。こんなにびよーーんって伸びるんです!これで背中もラクラク処理できます!!!(比較対象はたまたま近くにあったマシェリのヘアジュレ)背中はもちろんですが、全身の毛の処理も出来て一個持ってて損は無いと思います!!やっぱカミソリより電気シェーバーのが肌に負担がかからないみたいだし。背中の毛の処理が難しいけど処理したい!って方にオススメです❣️
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- 2019.04.23
髪色を変えたい!!けど、少しの間だけでいい!!あと髪の毛痛めたくない!!!!そんなワガママ通用してると思ってんのかお嬢ちゃん!!!!世の中そんなに甘くねーんだよォ!!!!!‥‥‥と、言いたいところですが、そんなワガママが通用してしまうアイテムがあります。💗クイスクイスデビルズトリック💗こちらは髪の毛の色を変えてくれつつ、トリートメントなので髪の毛をサラサラにしてくれるという神としか言いようがない神アイテム。トリートメントなので一般的なヘアカラーよりは持ちは悪いのですが、しっかり染まってくれます。ちなみに、傷んだ髪ほどよく染まるらしく、ブリーチを入れてる髪だとめちゃくちゃ染まります🥺❤️本当に何回もリピしていて、めちゃくちゃオススメのアイテム!!もうすぐバレンタインだし、髪色をピンクにしてみるのもオススメです💕笑#LIPS賞#バレンタイン#バレンタインメイク
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- 2020.02.10
シャンプーこれにするだけで、わいの女子力が53万になるマーキュリーデュオ スムースタイプこちら、LIPS様を通して提供で頂いたものなのですが、使用して一週間経ったのでようやくレビュー。遅れてすいません😢コロナということで家で彼氏とダラダラしてたら、「えっなんかめっちゃ良い匂いする」「しかも髪の毛サラサラになってない?」と嬉しいお褒めの言葉を沢山頂きました。めーちゃくちゃいい匂いするから、シャンプーの時間が至福の時間になる。あんなにめんどくさかったのに。今までシャンプーに香りはそこまで重視してなかった私ですが、このシャンプーを使ってから香りの偉大さを思い知りました。。薬局で買えるのも嬉しいポイント!!コロナで自粛に嫌気が差してきた方、シャンプーを変えて心機一転しましょう!!そして、自粛明けにはいい匂いの髪の毛サラサラ女になってやりましょう!!#PR_RBP#私のおうち美容
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- 2020.04.16
キメの細かいモチモチのマシュマロ肌‥‥。全女子の憧れですよね。この前、エステにてお肌のチェックをしてもらったところ、エステのお姉さんに「えっ、待って!こんな肌のキメ細かい人初めてみた!!!すごい!羨ましい!!!!」と、ガチ褒めされました。ぐふふふ。自慢かよォウッゼーー!!と思われたアナタ、安心してください。もも原実はアトピー肌なので、小中とガサガサ汚肌に悩まされ続てた民なんです。今でも、乾燥がひどいときやストレスが溜まったときとかアトピーがぶり返します。何が言いたいかというと、私のような汚肌の民でも努力次第でエステのお姉さんにガチ褒めされるレベルのお肌になれる可能性があるということ。(もちろん個人差はあるとは思います)私も様々なボディミルクやボディバターを使用してきましたが、やはり気にせずバシャバシャ使えるものが最強なのでは、という結論に至りました。私がボディに使うのはこちらの二種類のみです。①日本酒の化粧水高保湿ぶっちゃけて言います。めっちゃ酒くせえ。けど、めっちゃ良いよこれ。リピ3回目。ポンプ式で使いやすいし、保湿力抜群だし。匂いは気合で慣れてください。安心してください、そんなに匂いは長続きしないです。片足につきワンプッシュと大量に使ってます。なので、一回の体の保湿で5プッシュくらい?気にせず使えてとても良いです。②セタフィルボディクリームこちらはコストコで購入しました。こっくりとしたテクスチャで伸びもいいです。日本酒の化粧水と混ぜて体に塗りたくってます。こちらも、かなりの大容量なので量を気にせず使ってます。本当に、乾燥が気にならなくなりました。しゅごい。しゅき。.私が特にお伝えしたかったことは、ホンッットに私もアトピーで汚い肌だったんです。そんな奴でも肌キレイと褒められるようになったので、同じアトピーの方も是非参考にしてみてください!!#アトピー#ボディケア#最近のスキンケア#リピートコスメ
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- 2019.04.01
「それ、どこのリップ?」「今日のリップめちゃくちゃオシャレだね!」💄メイベリンカラーセンセーショナルリップスティックB05💄体感上最も女子ウケがいいリップ。このリップ付けてたらめちゃくちゃ女の子に褒められます。アイメイクとかテキトーにしててもこれ付けときゃこなれ感出る。一気にオシャレ顔。持ちも良くてほんとに好きです🥰ただ、乾燥はしてしまうのでリップ下地は必須です!!#LIPS賞
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- 2020.02.26
やっぱりすげえや、伊勢のパワー。わたくし、去年の9月頃に元カレに振られまして、そこから他にも色々不幸なことが続いたんですね。だんだん気分が落ち込んできて、これはやばい。と思い「そうだ。伊勢神宮に行こう。」ってなりました。そこで御守りや数珠を買い、お参りをし、巷で噂の『お清め恋スプレー』を購入。こちらはどうしても本場の伊勢で買いたかった。そこから、色々楽しいイベントが次々に起こり、更には現在の彼氏と出会い、遂に付き合えるようになりました✨偶然かもしれませんが、それでもやっぱり伊勢神宮の力を信じています。笑※宗教とかではないよ!!!笑笑ご飯が美味しいし景色も綺麗で、観光名所としても素晴らしい所なので、ぜひぜひ皆さんも行ってみてください!!✨#お清め恋スプレー#御守りコスメ#LIPS賞#バレンタインメイク
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- 2020.02.16
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