女性 | 30代前半 | 混合肌 | くせ毛で硬い髪質 | ウェーブ | ブルベ夏

えのき

@itigotarte
女性
30代前半
混合肌
くせ毛で硬い髪質
ウェーブ
ブルベ夏

5.6Kフォロー
3.9Kフォロワー
31.9Kいいね

30代イエベ春orブルベ夏黄み＆青みが苦手な明るめニュートラル日本化粧品検定3級混合肌インナードライ.毛穴.角栓

フォローする

fresh_beauty_bzw2019.11.15
ちなみに、身長何センチですかー？
- えのき2019.11.17
  @fresh_beauty_bzwコメントありがとうございます！遅くなり、申し訳ございません。 149です(*´▽`*)ゞ
みっふぁろー2019.11.22
はじめまして🐾フォローバックありがとうございます🕊️ どうぞよろしくお願いいたします🐰✔️ 私もダイエット中なので参考になりました🍊
- えのき2019.11.24
  @fabulous_glow_jihコメント、フォロバありがとうございます！よろしくお願いします(*´▽`*)ゞダイエット仲間ですね💪✨ いっしょに頑張りましょう！
まぐろちゃん2020.01.08
コメント失礼します！ストレッチとか体重も減っていくと足もすこしは細くなりましたか？

アプリでサクサク読む

DHC フォースコリー｜DHC他、2商品を使った口コミ - たるんだ脚・腹・尻、ししゃも脚の私が継続するストレッチです。

Item: DHC フォースコリー
Rating: 5.0
Author: itigotarte

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/1563585" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2019年11月14日

たるんだ脚・腹・尻、ししゃも脚の私が継続するストレッチです。激しい運動は不要‼️ ◇これまでに運動部、ジムなど継続して運動を続けたことがない方 ◇幼少期から「ししゃも脚」、脚が太い ◇顔にエラが張ったり、首肩が張っている ◇上半身は締まりはないものの、標準的な体型だが、下半身が太い ◇しかし、お腹が出ているまたは、最近は常に張っている、便秘がち ◇身長、体重だけ見れば痩せ型か標準的だが、周りと比べても明らかに脚が太い１つでも当てはまる方は、実践する価値があると思います！詳細は前記事参照👍✨ (#えのきりダイエット) 最近、追加で行なっているストレッチです。前記事に記載したストレッチにだいぶ慣れてきてしまったことや、少々飽きてきたので(　˙-˙　) (小声) 似たような緩やかに引き締めるものを探しました。このストレッチと筋膜剥がしローラー、間食制限を継続中です！また、今月からむくみをとるメディキュットを履いたり、カロリミットなどのサプリメントも時々飲んでいます。気圧の低い日は特に脚に着圧靴下を履く事により、片頭痛をマシにしてくれるのでオススメです。 #えのきりダイエット #ダイエット #ストレッチ #脚やせストレッチ #ししゃも脚 #おしり痩せ #引き締め

えのき

@itigotarte
女性
30代前半
混合肌
くせ毛で硬い髪質
ウェーブ
ブルベ夏

5.6Kフォロー
3.9Kフォロワー
31.9Kいいね

30代イエベ春orブルベ夏黄み＆青みが苦手な明るめニュートラル日本化粧品検定3級混合肌インナードライ.毛穴.角栓

このクチコミで使われた商品

※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

春夏推しのボディケアで、うるおって明るい透明美肌を手に入れよう

いよいよ肌見せの季節。ボディのお手入れは日焼け止めだけじゃもったいない！お風呂上がりのボディケアも、"ブライトニング"をキーワードに、春夏推しのものに変えてみて。これからの季節にピッタリな『ニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク』（医薬部外品）で、うるおって明るい透明美肌へ。PR ニベア花王

記事を読む

ボディサプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC メリロート	777円	3.92 クチコミ数：408件保存数：4835件	サプリメント・フードランキング第34位	粒も大き過ぎず飲みやすいです！	詳細を見る
2	Balance Flow レトックスライン	4,250円	3.99 クチコミ数：87件保存数：34件	サプリメント・フードランキング第53位	サラッとした口あたりで、フルーツのようなさわやか風味🍊	詳細を見る
3	canteen9 サファーデイV酵素	3,390円	4.13 クチコミ数：382件保存数：39件	サプリメント・フードランキング第76位	味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。	詳細を見る
4	ファンケルカロリミット	1,563円	3.54 クチコミ数：302件保存数：1236件	サプリメント・フードランキング第87位	続けやすい価格なのも嬉しい！	詳細を見る
5	ファンケル大人のカロリミット	2,800円	3.65 クチコミ数：221件保存数：690件	サプリメント・フードランキング第92位	タブレットも小さいので飲みやすい◎	詳細を見る
6	井藤漢方製薬食べてもDiet	オープン価格	3.7 クチコミ数：160件保存数：4072件	サプリメント・フードランキング第90位	食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ！食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡	詳細を見る
7	Amazon Series カリウムの力		4.19 クチコミ数：22件保存数：49件	サプリメント・フードランキング第143位	小粒で嫌な香りや味もせず、とても飲みやすいです(^^)	詳細を見る
8	ファンケルプレミアムカロリミット	5,490円	4.15 クチコミ数：153件保存数：81件	サプリメント・フードランキング第182位	小粒で摂りやすく、持ち運びもしやすいジップ袋なのも良いところ◎	詳細を見る
9	ダルバヴィーガナリーダイエットゼリー(シャインマスカット味)4200mg		4.3 クチコミ数：319件保存数：14件	サプリメントランキング第82位	ぷるんぷるんの食感と爽やかなシャインマスカット味でホントに美味しかったです✨	詳細を見る
10	FOODOLOGY コレオロジー	4,300円	4.01 クチコミ数：620件保存数：151件	サプリメントランキング第105位	寝る前に２錠飲むだけなのが良いです♪ パッケージのボトルもカワイイ♪	詳細を見る

ボディサプリメントのランキングをもっと見る

着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	メディキュット寝ながらメディキュットロング	3,025円	4.21 クチコミ数：760件保存数：13816件	ウェルネスランキング第4位	朝のメディキュットを脱ぐ時のスッキリ感がだいすきです👼	詳細を見る
2	メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピング	5,258円	4.21 クチコミ数：316件保存数：5685件	ウェルネスランキング第5位	柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩	詳細を見る
3	メディキュットフワッとキュッと着圧パジャマレギンス	4,597円	4.3 クチコミ数：161件保存数：1169件	ウェルネスランキング第7位	ふわっとしていてとても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで寝る時には丁度いいです。	詳細を見る
4	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ	3,364円	4.27 クチコミ数：296件保存数：5804件	ウェルネスランキング第8位	太ももの付け根まで履けて程よい着圧が気持ちいい〜	詳細を見る
5	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ EX	3,516円	4.33 クチコミ数：150件保存数：1203件	ウェルネスランキング第9位	お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。	詳細を見る
6	メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピングEX	5,258円	4.13 クチコミ数：33件保存数：219件	ウェルネスランキング第28位	骨盤サポート付きなのでお腹の上までキュッとなり👍	詳細を見る
7	グンゼ RIZAP カロリー消費アップ着圧レギンス 10分丈	1,650円	3.93 クチコミ数：33件保存数：121件	ウェルネスランキング第32位	着圧感はあり、肉が圧されている感覚はありました🤗	詳細を見る
8	SLIMWALK スキニールームウェア	オープン価格	3.99 クチコミ数：61件保存数：428件	ウェルネスランキング第38位	ジャージ履くならこれを履け。締めつけも緩めなので寝る時、日常生活どちらでも活躍	詳細を見る
9	メディキュットメディキュットウィークエンドシルクインレギンス	オープン価格	4.12 クチコミ数：40件保存数：56件	ウェルネスランキング第39位	生地がシルク配合なので肌触りが柔らかで、汗も吸う素材なので、本当に気持ち良く着ています🥺	詳細を見る
10	メディキュットメディカルロング	3,608円	4.18 クチコミ数：15件保存数：93件	ウェルネスランキング第43位	これはいて寝て、起きて脱いだ時のスッキリ感すごい...！！	詳細を見る