LIPS月間トレンド賞2026年11月
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)
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  • ノンコタニシ

    私もひなちゃんねるさん好きです!

  • neneo
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《脚やせする方法》スキンミルク(しっとり)|ニベアの脚やせ効果・使い方 - 前回に引き続き、ダイエット方法を紹介しますっ!

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こんにちは、こんばんは!미카.(みか)です! 前回に引き続き、ダイエット方法を紹介しますっ! 今回は 〈脚やせマッサージの方法〉 です!! 私のマッサージ方法はひなちゃんねるさんや、ぺこちゃんのマッサージ方法を参考にしています! どちらもクリームをつかいます🙌 🐤 ひなちゃんねる 🐤 ー ふくらはぎ ー 【ダイエット】最速で変わるマッサージ法!【脚やせ】 https://youtu.be/qNyD4c_CcN0 ー 太もも ー 【ダイエット】太ももを細くするマッサージ法大公開!【脚やせ】 https://youtu.be/VBGDdLe3900 ⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴ このふたつをセットですると、脚やせできるとのこと!!! 太ももの方の動画にはヒップアップのマッサージもあるので下半身太りの方はオススメです! ひなたちゃんみたいに足細くなりやしょー!() . . . 💗ぺこちゃん💗 ♡ぺこちゃんねる♡私のマッサージのやり方♡©スターレイプロダクション https://youtu.be/84_4OS4XRqc ⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴ ぺこちゃんのマッサージ方法はひなちゃんより強めのマッサージで コロコロや寝るながらメディキュットを使用してます🙌 キツめにやりたい人はぺこちゃん流マッサージがオススメです! . . . 私は1ヶ月間毎晩このマッサージを続けようと思います! . . . 皆さんもぜひ!!! . . . 💗 📎 💬 お待ちしております! 以上、미카.(みか)でした! . . . #ダイエット #脚やせ #ひなちゃんねる #ぺこちゃん . . .

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