オートミールのクチコミ一覧

🏃🏻‍♀️今日のメモ腕＋背中﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏私生活が忙しすぎてジム退会するか迷い中🥱💭最近はオートミール食べててびっくりするぐらいお腹の調子が良い。たぶんお腹の調子がいいからお肌の調子もいい（徳井的見解）肌綺麗って褒められることが増えた...

Hug&Treat様からいただきました❗️⭐️発酵オートミールクランチHal-cru（ハルクル）📍プレーンプレーン味は、発酵オートミールのナチュラルな甘さと奥深い風味を存分に感じます。ザクザク、サクサクの心地よい歯応えに加え、カボ...

ピュアオートミールでクッキー作った。「無添加オートミールクッキー」●材料ピュアオートミール　100gきな粉　10gキビ糖　20gマヌカハニー　10gオリーブ油　30g卵　1個黒ゴマ　適量●作り方①オリーブ油にマヌカハニー、卵を加え混ぜ、キビ糖...

カラダにいいものしか使わない♡やみつき！オートミールクッキー🍪✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼簡単に作れてダイエット中の方も、そうじゃない方も美味しくてやみつきになっちゃう、オートミールクッキー♡✼••┈┈••✼••...

とにかく甘くないオートミールです。 シリアルは美味しくない方が体には良いとの事。 これは、ある程度食べても罪悪感残らないからいい！腸内環境を活発にしてくれるので、ダイエット中にもオススメ。 更にバナナ加えると甘さとシリアルの食感がコラボして、まるでパフェ食べてるみたいな感じです。

オートミールをカルビー独自のベイクド製法でおいしく焼き上げた、甘くない（※フルグラ比）素材そのままのおいしさをいかしたシリアル（オートミール加工品）です。食物繊維・鉄分たっぷり✨ サクサクのベイクドオーツに、ナッツやシードがトッピングされているので香ばしさとカリっと食感があって美味しい💓 甘さはあまり感じられないので無糖のヨーグルトにかけて食べる時は、はちみつ、きなこをトッピングしています👍

@hug.and.treat様よりプレゼント企画で頂きました発酵オートミールクランチ"Hal-cru"ハルクルラズベリーカカオ＆チャコールグルテンフリー人工甘味料、上白糖不使用保存料不使用麹で発酵させたオートミールや生姜パウダー、甜菜糖などか...

ダイエット中のおやつに！ 食物繊維、鉄分を取りたい時に！ そのまま食べれるオートミールです。砂糖漬けではないから甘くないので好みがあるかもですが、私は普通に食べれました。 ヨーグルトをかけてから、きな粉、シナモン、ブラックココアをトッピングするのが好きです！

#業務用スーパー購入品久しぶりに業スーに行ってきた。リピートしたいやつとかあった。気に入ったのはまた今度詳しく紹介するかも。今のところ気特にに入ったのはハーブティーと、ココナッツチップス🥥#業務用スーパー#業務用スーパーで購入#業務用スーパー...

オーツクランチチョコチップ&ナッツ 1枚当たり 41kcal 小麦粉→オーツ麦フレーク→チョコチップの順に多い。 オーツ麦は、食物繊維豊富で、血液中のLDL（悪玉）コレステロールを低下させる作用もあるそうです。 甘ったるくないし、一袋に３枚入ってるので、それなりに食べた感があります。

オートミールでできたクランチチョコです！こちら、100均のキャンドゥのお菓子コーナーで発見しました…！ チョコは12個入り。けっこう濃厚で、ココアとかではなくちゃんとチョコ感がある！ キャンドゥで一袋110円で買えて、お手頃。鉄分やカリウムなど、色々な栄養が含まれていて、健康面を気にかけたい時に食べられるのが嬉しい。

カルビー　BAKEDオーツマカダミア&シードスーパーで気になったので購入してみました！📍想像以上に"食べてる感”がすごい！！ザクザクで噛みごたえがしっかり🙆‍♀️控えめな甘さで罪悪感なく食べられるのが嬉しい😆他の味も気になる💭これはリピ確定な...

栄養たっぷりの本当に美味しいオーツ麦のシリアルです☺️ 香ばしさと甘みがちょうど良いバランスでした 少し厚みがあってざくざくなのに独特な弾力も感じる食感が他にはなく、特に気に入っています♪ 9種類のビタミン、カルシウム、鉄分、植物繊維、たんぱく質を一気に摂取できます🧚‍♀️

オートミールはお米や小麦粉に比べると 低カロリーで低GIなのでダイエットにもぴったり◎ たんぱく質やビタミン、ミネラルがとれるのも嬉しいポイント✨ オートミールのプチプチ感や しっとりもちもちした食感のパンケーキです。 少しでもヘルシーに甘い物食べたい時に 是非作ってみてください🙌

　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、おはようございます☺トップバリュ　オートミールをリピートしました。クセがなく食べやすいので継続出来てます❣️＃トップバリュ＃オートミール...

　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、こんばんは☺今回は、トップバリュ　オートミールを食べきりました。毎朝の朝食にピッタリ❣️ずっとリピートしてるオートミールです。＃トップバリュ＃オートミール...

オーツ麦を中心に、スライスアーモンド、クラッシュアーモンド、パンプキンシードなどのナッツが沢山！ そのまま食べるとシンプルな味わいですが、噛めば噛むほど素材の味が出てきます。 オートミールを焼き上げる時に、お砂糖は使わずオリゴ糖をほんの少し加えて作られているそうです。 食物繊維、鉄分、タンパク質などがとれるのも嬉しいポイントです✨️ いちごソースと無糖ヨーグルトにベイクドオーツを加え、ミックスベリーとミントをのせてみました！ 見た目も可愛いし、食感もしっかり残っています。 その他のオススメは、「メープルシロップ」との組み合わせです!! オートミールが好きな方は、温めた牛乳に入れるとふやふやになり食べやすくなるのでオススメです♡⃛ コーンスープに入れたり鍋の〆にしたりサラダにかけたりとまだまだ他にも色々な使い方ができるみたいなので、試してみたいと思います♬

満足感のある食べごたえなのに約100kcal！ 糖質も控えめで、置き換えダイエットとしても理想的🌟 お湯を注いで3分待つだけで、リゾットとして食べられる手軽さが良いです😊

　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、おはようございます😊今回は、トップバリュ　オートミールをリピートします。毎朝の朝食にちょうどいいオートミール♥はちみつ🍯でシンプルに❤️＃トップバリュ＃オートミール...

食物繊維たっぷりのオーガニックオートミールでおいしく頂きました。 今回は、トップバリュオーガニックオートミールを食べきりました。 いつものトップバリュのオートミールに戻します🎵

【レシピあり！ダイエットオートミールも美味しく食べたい♡一人暮らしの方には節約にもなる🥺】私はこの半年ほどオートミールを食べています♡ダイエットにももちろんいいし、体にもいい。そしてなにより美味しいし節約にもなる🥺最初は穀物臭さとかが気になる...

低GI 血糖の上がり方がゆっくりなので脂肪になりにくい 腹持ちが良い 色々アレンジできる ご飯みたいにしてもいいしスイーツも作れる万能アイテム 食物繊維など栄養豊富

　　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、こんばんは☺今回は、トップバリュ　オートミールをリピートしました。朝ごはんにオートミールとプロテインを食べてます♥＃トップバリュ＃オートミール#ボディメイク応援フード...

　　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、こんばんは☺今回は、トップバリュ　オートミールをリピートしました。朝にはいつもチンして温めて、はちみつをかけて食べてます♥トップバリュのオートミール、おいしいよ～＃トップバリュ＃オートミール#ボ...

トップバリュオーガニックオートミールを購入してみました。 いつもはトップバリュのオートミールを購入していて、初めてオーガニックオートミールにしてみました。 食物繊維豊富などとなんか良さそう🍀

1人前約500kcal！オートミールを使ったピリ辛🔥鶏粥のレシピ《材料》1人前・ごはん　茶碗半分・オートミール　20〜30g(グラノーラ上級者さんのオートミール使用)・にんにくチューブ　少々・生姜チューブ　少々・鶏がらスープの素　少々・コチュ...

今日は私がおすすめするオートミールについて紹介していこうと思いますオートミールの何がいいのかは色々なところに書いてあるので、実際に私が実感したことだけを載せていきます！①お通じこれはめっちゃ実感がありました元々便秘気味だったのですが、オートミ...

おから、オートミール系のケーキは上から蜂蜜をかけると甘くて◎。 おから系のケーキにはオリーブオイルなどの油を大さじ1程(レシピの分量による)いれるとパサつきが軽減される！ オートミールクッキーは粒のしっかりしたロールドオーツとナッツの組み合わせがザックザクで超美味😋

生地には味をつけていないので、甘さは控えめ！ オートミールとお豆腐で罪悪感なく食べることができるシナモンロール✨ シナモン中毒ってくらいシナモンが大好きな私にはたまらない…🤤 結構お腹も満たされるのでダイエット中のおやつにはぴったりです！ 簡単にできるのでぜひ作ってみてくださいね🥺💕

　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、こんばんは☺️今回は、何度もリピートしているオートミールを食べきりました。今度は違うオートミールを試してみようかな🎵クセもなく食べやすいので続けやすいオートミールです。#トップバリュ#オートミール...

オートミールといえばオムライスにしたり ドリア風にしたりと洋食風が多め。 つい食べすぎてしまう年末にもぴったりな 胃も休まる和出汁オートミールごはんのレシピです♡ 梅干しとかつお節の風味だけで優しい味わいです。

いつもはザクザクのスコーンですが、今回は中がふわっとしたスコーンが出来上がりました🤗オートミールいれたけど子供たちにも好評です🌼 こちらのホットケーキミックスは、北海道産の産直小麦粉を使用。 素材の力を生かすため、本品では乳化剤や、着色料は不使用。膨張剤も、ミョウバンを含みません。

ダイエットでオートミールを食べ始めました。オートミール粥とオートミールクッキーのレシピです。オートミール粥オートミール　　　　　　大匙5水　　　　　　　　　　300cc.ベーコン　　　　　　　2枚溶けるチーズ　　　　1枚塩コショウ　　　　　　...

ダイエッターなパートナーへの手作りバレンタインにも🧁🤍オイルやバター不使用で超低カロリー💮さらに低カロリーにしたい方のためのアレンジアイデアも下記に💡秤いらずで簡単◎混ぜて焼くだけ❣️【オートミールのここがすごい！】🌾豊富な食物繊維オートミー...

【オートミールのすごいとこ！】🌾豊富な食物繊維オートミールの食物繊維は白米の約20倍！特に水溶性食物繊維のβ-グルカンは糖の吸収をおだやかにして血糖値の急上昇をおさえてくれる🌾他の主食より低カロリーリゾットにすることで水分を吸ってかさが増すので、より少量で満腹に。🌾ミネラルも一緒に摂れる鉄やマグネシウム・カルシウムなどダイエット中に不足しやすいミネラルもたくさん！【材料(2人前)】○オートミール┈┈┈┈┈┈┈1cup○たまねぎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1個○にんじん ┈┈┈┈┈┈┈┈ 1/2本○ベーコン ┈┈┈┈┈┈┈┈┈30g○とろけるスライスチーズ ┈┈3枚○ほうれん草(冷凍) ┈┈┈┈┈適量○水┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈200ml○牛乳┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈200ml○コンソメ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1個○塩

オートミールは、米やパンより食物繊維の量が多め 水に溶けやすい水溶性食物繊維と、 水に溶けない不溶性食物繊維の2種類をバランスよく含む食品です。 おなかの調子を整えて便秘の予防・改善に役立つだけでなく、血糖値やコレステロールの上昇を抑えて糖尿病や動脈硬化のリスクを低減させる効果もあります。

オートミールの食物繊維は白米の約20倍！ リゾットにすることで水分を吸ってかさが増すので、より少量で満腹に。 鉄やマグネシウム・カルシウムなどダイエット中に不足しやすいミネラルもたくさん！

#レンジで90秒#まるでごはん　#kelloggs#粒感しっかりオートミールごはん#サンプルレビュー　#お試し#オートミール　#ケロッグ･:*:･【●´∀｀】人【´∀｀◎】･:*:･@kellogg_japan_official様より♡粒感し...

オートミールがしっかり入っていて、糖質オフとは思えない満足感があります🫶食物繊維も摂れて、よく噛んで食べるお陰でお腹いっぱいに🙇‍♀️ しっかり塩が効いているので、個人的には多めにお湯を入れるのが好きでした💕 オフィスでもさっと作れるので、デスクに置いてます！

\ヘルシーそうで実は太る食べ物！/まとめてみたよん🫶✴︎••✴︎••✴︎いくつになっても「あの人綺麗」って思われたい。そんな女性へ贈る#美容情報💌@torako_beauty春冬ﾋﾞﾋﾞ|骨ｳｪﾌﾞ美容オタクな26歳。好きな動物はトラ🐅✴︎•...

自然の完全食と言われるオートミールに、現代の女性に不足がちなビタミン・ミネラルなど19種類の栄養成分を配合。さらに100億個の乳酸菌や美容・ダイエット成分もたっぷり。その一方で、摂り過ぎの成分は極力カット。ダイエット中なのですが栄養不足が気に...

#asagakeで体験@asagakecom#オートミールミニバイト#ＳＳＢ#エスエスビー#セブンイレブン#コーンアーモンド株式会社エス・エス・ビー💚オートミールミニバイト#話題の#オートミールに待望の#お菓子が登場しました。#一口サイズで食...

オートミールミニバイト、めちゃくちゃ美味しいです！！ 一口サイズで食べやすく、ホワイトチョコのようなミルキーな甘さ サクサク、ザクザクっと歯ごたえがやみつきになります ザクザクっと、ミルクチョコみたいな優しい甘さで甘すぎず、オートミールだから罪悪感感じずに手軽に食べれる 一つ一つが個包装になっているので、どこでも気軽に食べられるのが特徴✨ ちょっと食べたい時にピッタリです✨🙆‍♀️

オートミールって、健康に良さそうだけど、どうやって食べたらいいか分からない。。美味しくなさそう。。など、そんなイメージ持ってる方が多いのだとか。 実はわたしも、オートミールって食べたことあるけどあまり美味しくなくて💦リケン様から、食べるオートミールスープをお試しさせていただけて、内心ドキドキ‼️でもこちら、ただお湯を注ぐだけでスープが完成。本当に簡単！ 何これ美味しー✨✨香ばし焙煎ごまのお味がスッゴくマッチしていてパクパクいけちゃう。もう一つはやさしい鶏だし風味🐓その名の通りガッツリ鶏だしきいててこっちもめちゃうまでした✨✨ あっという間に完食しました。しかも結構お腹にたまるので立派な朝ごはんになります。オートミールの美味しくないイメージをぶっ飛ばす、超美味しいスープでした。 食物繊維たっぷり、鉄分入り、糖質オフ、健康に良くて、これはもう食べるしかありません。リケンさんの商品はわかめスープやドレッシングなどたくさん利用させてもらってますがこのスープもまたリピート決定です✨✨

#モラタメさんというお得に試せる#クチコミサイトより、#日清シスコのホットシリアルシリーズの「#おいしいオートミール」をいただき、食べました。シリアルというと、牛乳をかけていただくイメージがあったんですが、これは、もともとのオートミールに甘さ...

オーツ麦100％の原料で無添加のオートミール。発酵性食物繊維入り。白米ごはんと比べて食物繊維6倍、糖質60%オフ。レンジで温めて香ばしさ引き立つおいしさで、ごはんの代わりとして、様々なアレンジ。オートミール30ｇにお水50mlをレンジで600...

《ニッショク》オーガニックピュアオートミール使いやすく、おいしいオートミール🥣🌟リピ買いしました！同じブランドから、何種類かオートミールが販売されてるのですが、私はこの[オーガニック]しか試したことがありません、。クラシルのレシピで、オートミ...

　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、こんにちは☺️今回は、トップバリュ　オートミールを食べきりました。朝食にハチミツをかけて食べてます🎵#トップバリュ#オートミール...

罪悪感がなく甘いものが食べられる、ヘルシーなパンケーキです🥰 オートミールのもちもち食感とバナナの甘さがやみつきになります！ 作り方も簡単でとっても美味しいパンケーキなので激推しメニューです🥞🍴

#オートミールミニバイト#ＳＳＢ#エスエスビー#セブンイレブン#コーンアーモンド株式会社エス・エス・ビー💚オートミールミニバイト#話題の#オートミールに待望の#お菓子が登場しました。#一口サイズで食べやすく、#ホワイトチョコのような#ミルキー...