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ニッショクプレミアムピュアオートミール

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ニッショク プレミアムピュアオートミール(食品)の口コミ「ダイエットでオートミールを食べ始めました。..」

うーじー
  • 40代前半
  • 混合肌
  • うーじー
  • いいね数64
  • クリップ数0

ダイエットでオートミールを食べ始めました。 オートミール粥とオートミールクッキーのレシピです。 オートミール粥 オートミール      大匙5 水           300cc. ベーコン        2枚 溶けるチーズ     1枚 塩コショウ       少々   スープの素       少々       すりおろした生姜    少々 1・鍋にオートミール、水を入れて中火にかける 2・ベーコン、溶けるチーズを細かく切る 3・切ったベーコン、チーズを入れる 4・鍋を中火で3分間煮込む オートミールクッキー オートミール     大匙8  卵         1個 低脂肪乳      大匙1 生クルミ      お好みの量 チョコレートチップ  お好みの量 1・生クルミを細かく刻む 2・ボールに卵、低脂肪乳を入れる 3・刻んだ生クルミ、チョコレートチップを入れる 4・よく混ぜる 5クッキングシートを敷いて、丸めたオートミールを置く 6・1000Wのオーブントースターで10分間焼く 毎日食べると便秘が解消されて、肌が綺麗になります。 夕食後、キウイフルーツ1個を食べると効果が増します オススメです #プレミアムピュアオートミール #オートミール粥 #オートミールクッキー #ダイエット         

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このクチコミのコメント

  • りーさん フォロバ100%🐰

    りーさん フォロバ100%🐰無知ですみません…オートミールってなんなんですか?💦😞

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    商品詳細情報ニッショク プレミアムピュアオートミール

    カテゴリ
    食品
    容量・参考価格
      ブランド名
      ニッショク
      メーカー名
      ニッショク
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