VアップシェイパーEMS✼••••✼タレントのヒロミさんプロデュースのラクして痩せちゃう夢のようなアイテム↓↓↓【VアップシェイパーEMS】使ってます✨このVアップシェイパー、EMS(電気的筋肉刺激)でインナーマッスルとアウターマッスルの両方...
もっと見る#腹筋
LIPSに投稿された「#腹筋」に関するコスメのクチコミや「#腹筋」にタグ付けされた人気の商品を掲載!腹筋に関する11件のクチコミを写真や動画付きでわかりやすく紹介!みんなのおすすめ・SNSで話題の商品は?
- 敏感肌
1-11件 / 11件中
- ✽ 佳 ✽スキンケア㋔㋟㋗
- 女性
- 敏感肌
- 59
- 1
- 2022.06.24
①スクワット➡︎ 歯磨き中、ドライヤー中など手が塞がっていても出来るスクワット👍大きな筋肉を鍛えることで筋肉量が増えて基礎代謝量が上がるので脂肪燃焼に繋がります!ヒップアップにも効果があります◎ ②腹筋➡︎ テレビやYouTubeを見ているときに普通の腹筋でもいいですし仰向けで寝たら頭を両手で支えて目線が足の方を向くようにするそれを数分すると かなり効きます◎ ③ツイスト➡︎ シャンプー中、ドライヤー中など名前の通り上半身をひねるだけ食後はしない方がいいです⚠︎学校などデスクワークの休憩にもオススメウエストにも効きます! ④両膝をくっつける➡︎ 座っている時内腿が鍛えられて足痩せ効果◎意外とキツいし、足を閉じた方が上品です足を組まずに済むので歪みの原因も作らない!授業中や食事中などに
もっと見る- ヒム @フォロバ
- 敏感肌
- 152
- 22
- 2021.10.16
前回の投稿、たくさんのいいねをいただきました😭✨ありがとうございます!あんなに投稿した瞬間からいいねがくるとは思ってませんでした笑笑今日は、腹筋を割りたいけどなかなか続かないという方におすすめのトレーニング動画を紹介します!実はこの動画を知っ...
もっと見る- はる
- 20代前半
- 敏感肌
- イエベ 春
- 37
- 1
- 2023.01.30
私も以前はパックのサラサラとしたプロテインを飲んでいたのですが、コスパが悪いのとそっちはソイプロテインではなくホエプロテインだったんですよね💦 本格的に身体をもっと引き締めたい!と思い筋トレ方法とプロテインについて調べ直したところこのプロテインが良さそうだったので朝ごはんをこのプロテインを無調整豆乳で溶かして毎日飲んで筋トレをしたところ、160cm43kgだったところ38kgまで体重が減り、MサイズだったデニムはXSサイズになりました( °_° ) プロテインを初めて飲む方はどろどろしたきな粉みたいでちょっと飲みにくく感じるかもしれませんが、本当にオススメです!
もっと見る- 高瀬かおり
- 敏感肌
- 51
- 2
- 2022.09.08
食事制限なし、その他の運動も特になし 腹筋30回だけ毎日やりました! 体重は2ヶ月で -2kg❕ 腹筋30回って5分もかからないからそれで2kgも痩せたらかなり効果はあった方◎ 食事制限してリバウンドしたくないからラーメンとかお菓子とかも普通に食べたので長期的に確実に痩せたい人にはいい! 回数を増やせば、もう少し痩せるかも🙆♀️ ジュースは 野菜生活飲んでます🍹 種類も多いし、美味しいからオススメです
もっと見る- ヒム @フォロバ
- 敏感肌
- 73
- 6
- 2022.12.26
垢抜け始めます!7月~2月の約半年を使って自分磨きをしていきたいと思います!私の学校でのキャラはは一般的な言葉で言うと「優等生」。優等生といえば、偉いし、きっちりしているし。そんなイメージですよね。私そんな「優等生」ですけど、モテたいです。可...
もっと見る- あも🍒
- 10代前半
- 敏感肌
- イエベ 春
- 55
- 5
- 2022.07.02
前回に続き、美姿勢シリーズパート2です!🎉姿勢がキレイ✨だと第一印象が明るく見えたり、細く見えたり、顔痩せ、バストアップ、ダイエット効果upにも繋がります!#女子力upのチャンスです!!🌸🌼💕❁*·⑅スキンケアも大事ですが、遠目から見た時に大...
もっと見る- 朱さん
- 10代後半
- 敏感肌
- 104
- 47
- 2020.04.15
久しぶりの投稿です(*´ω`*)最近コロナであまりお外に出ない習慣が身につきすぎて、明らかに運動不足が目に見てわかるようになってきてとうとう彼氏から肉付きがいいといわせてしまったのです😂お腹が出てる原因は分かっていて、腹筋がゆるゆるすぎて仰向...
もっと見る- えっちゃん
- 30代後半
- 敏感肌
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- 4
- 2021.07.08
こんにちは、りんごです🍎今日はダイエット方法をお教えしていきたいと思います!私は150センチ中盤なのですが4月、なんと46キロ近くありました(恐ろしい…)しかし!八月には40キロまで落とすことができました😭そのとき私がしたことを書いていきたい...
もっと見る- りんごちゃん🍎
- 10代後半
- 敏感肌
- 2722
- 2549
- 2018.10.09
気づいたら使わなくなっちゃったやつ…。Wi-Fi契約した家電屋さんで、割引で購入出来たので喜んで購入したやつ。当時はすごく欲しかったから、嬉しくて毎日やってたなぁ…。あれから三年か…。まだやってる人いるのかな…。これで痩せた人いるのかな…。。...
もっと見る- いちごもち🍓100%フォロバします
- 30代前半
- 敏感肌
- イエベ 春
- 83
- 0
- 2019.11.04
皆様夏を満喫していますでしょうか?やっぱり夏といえば海!という方がおられるかと思います。そして、露出度が多くなる季節でもあるためダイエットをする方が増えていることでしょう。ただ、現実的に言えば…・すぐに痩せられない!・どうすればいいか分からな...
もっと見る- 🐬はのか🐬
- 10代後半
- 敏感肌
- 24
- 4
- 2019.07.28
#腹筋×レッグ・フットケア人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| フットケアランキング第7位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| フットケアランキング第3位 | スッキリ!程よくキュッて圧縮されてる感じ♪ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらEX太もも付け根まで脚全体キュッ |
| 朝起きたら足がとっても軽くてルンルンです❤︎ | 詳細を見る | |||
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| フットケアランキング第10位 | やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪ | 詳細を見る |
#腹筋×化粧水人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| 化粧水ランキング第5位 | 肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨ | 詳細を見る | |
美顔 薬用 メンズ美顔水 | 880円 |
| サッパリしますがつっぱったりピリピリしたりはありません。程よくしっとり感も残るので今の季節にピッタリ! | 詳細を見る | ||
ゼトックスタイル 会津ほまれ化粧水 | 1,100円 |
| 日本酒をたっぷり使った高保湿化粧水。トロミのないパシャパシャ感触でもしっとりしている◎ | 詳細を見る | ||
SK-II フェイシャル トリートメント クリア ローション | 7,700円(編集部調べ) |
| 化粧水ランキング第70位 | 毛穴をフラットにしてくれツルツルのお肌に。次に使う化粧水の浸透もUP! | 詳細を見る | |
美顔 明色 美顔水 薬用化粧水 | 990円 |
| 化粧水ランキング第98位 | サラッと使えるので、我が家ではベタつきが苦手な男性陣も使用中。 | 詳細を見る |
#腹筋×ボディサプリメント人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ザバス シェイプ&ビューティー | 1,320円 |
| ボディサプリメントランキング第5位 | きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス | 詳細を見る | |
お嬢様酵素 お嬢様酵素Jewel |
| ボディサプリメントランキング第23位 | 詳細を見る | |||
ザバス ソイプロテイン100 | 2,475円 |
| ボディサプリメントランキング第15位 | ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎ | 詳細を見る | |
ULTRA ULTRA WHEY DIET PROTEIN |
| ボディサプリメントランキング第4位 | 早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡ | 詳細を見る | ||
TBD東美堂 生酵素308 |
| 生酵素が308種類も入っている。ソフトカプセルだし、1日2粒だけでいいので続けやすい | 詳細を見る | |||
DHC DHC メリロート | 777円 |
| ボディサプリメントランキング第3位 | 粒も大き過ぎず飲みやすいです! | 詳細を見る | |
orkis B.B.B |
| ➖3kg減でした!!部屋にひきこもった状態で痩せれたので嬉しいサプリ!! | 詳細を見る | |||
mariness マリネスプロテイン(リッチチョコレートフレーバー) |
| ボディサプリメントランキング第7位 | すぐ溶けてくれる! 嫌な甘みとかはなくてすっきりしててのみやすい! | 詳細を見る | ||
ファンケル 内脂サポート | 3,960円 |
| 体重、体脂肪を減らす肥満気味の方に | 詳細を見る | ||
スベルティ ぱっくん分解酵母 | 1,598円 |
| ぱっくん分解酵母 28粒 携帯用ケース付きも登場!! | 詳細を見る | ||
ゴールドスタンダード ゴールドスタンダード ホエイプロテイン |
| ボディサプリメントランキング第18位 | ちゃんとチョコレートの味がして飲みやすいです。ビッグサイズなのでコスパもいい♡ | 詳細を見る | ||
なかったコトに! なかったコトに!カロリーバランスサプリ | 1,540円 |
| 白インゲン豆エキスなどが原材料。ヘルシーバランスを応援するサプリメントです! | 詳細を見る | ||
ザバス Savas weight down チョコレート風味 |
| ミルキーというかコクが感じられるので、 満足感もかなりあります! | 詳細を見る | |||
井藤漢方製薬 食べてもDiet | オープン価格 |
| ボディサプリメントランキング第11位 | 食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ!食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡ | 詳細を見る | |
ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 |
| これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました! | 詳細を見る | |||
ファンケル カロリミット | 1,563円 |
| ボディサプリメントランキング第2位 | 続けやすい価格なのも嬉しい! | 詳細を見る |
#腹筋×ボディミルク人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り | 805円 |
| ボディミルクランキング第19位 | 時間が経っても潤い肌が持続!しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディミルクランキング第4位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(しっとり) | 690円〜 |
| ボディミルクランキング第10位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う! | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア ラスティングモイスチャー アロマミルク | オープン価格 |
| ボディミルクランキング第48位 | テクスチャーはトロッとしていて塗ると保湿されるけどサラサラに。1000円以内で購入できるのは嬉しい! | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(さっぱり) | 690円 |
| ボディミルクランキング第11位 | ベタベタしないのに、ちゃんと保湿されてるから お風呂上がりの乾燥も気にならない✨ | 詳細を見る | |
ビオレu 角層まで浸透する うるおいミルク 無香料 | 454円 |
| ボディミルクランキング第26位 | 赤ちゃんにも使える弱酸性のスキンケアミルクでアルコールフリー。塗り終わりは肌がモチモチしっとり! | 詳細を見る |
#腹筋×ドリンク人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第2位 | 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | |
ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味 |
| 健康・美容ドリンクランキング第28位 | 1本102kcalで、タンパク質が15g 脂質0g‼️甘すぎなくてスッキリ飲みやすい | 詳細を見る | ||
ザバス MILK PROTEIN脂肪0 | 319円 |
| コンビニなどどこでも手軽に買え、おいしく飲める点でとってもおすすめ! | 詳細を見る | ||
サントリー 黒烏龍茶 |
| とてもすっきりとした飲み心地ですごく気に入っています😩❤️ | 詳細を見る | |||
サントリー 天然水(奥大山) |
| 健康・美容ドリンクランキング第42位 | 水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
井藤漢方製薬 オオバコダイエット |
| 健康・美容ドリンクランキング第94位 | 飲み物やお菓子作りの際に入れてみたり、いろんな使い方ができる新しいダイエットサポート食品です✨ | 詳細を見る | ||
美酢(ミチョ) Beauty Plus ざくろ |
| 健康・美容ドリンクランキング第97位 | お酢とザクロの酸っぱさが、炭酸でサッパリして飲みやすいです♪ | 詳細を見る | ||
ステラケル ステラケル | 7,480円 |
| 粉末なので水に溶かすだけ!すぐに溶けて固まったりしないから、簡単に飲めます♡ | 詳細を見る | ||
伊右衛門 特茶 |
| 国産茶葉を使用しているらしく、お茶としても美味しく飲みやすい💕 | 詳細を見る | |||
MYPROTEIN Impact ホエイ プロテイン |
| 健康・美容ドリンクランキング第11位 | 世界中で大人気で、かな〜り安く低価格で美味しい色んな味のプロテインがある♪ | 詳細を見る | ||
ブレンディ 毎日の腸活コーヒー |
| 美味しいのに、善玉菌の量を増やして腸内環境を整えてくれる⭐ | 詳細を見る | |||
ザバス for woman MILK PROTEIN 脂肪0 +SOY |
| 健康・美容ドリンクランキング第110位 | 個人的にはミルクティー味が好きなので嬉しいバリエーションでした✨ | 詳細を見る | ||
花王 ヘルシア緑茶a | 176円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第102位 | 内脂肪を減らすのを助けるお茶🍵最初は苦く感じましたが、慣れたので美味しく感じます。 | 詳細を見る | |
ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 バナナ風味 |
| 健康・美容ドリンクランキング第69位 | 飲みやすい感じに甘みも味付けされていて、 これなら継続もできるなぁと😳 | 詳細を見る | ||
美酢(ミチョ) ざくろ | 998円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第19位 | 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
NR SHOP カフェテイン |
| とにかく美味しいから 私はガブガブ飲まない様に 注意しなきゃいけないくらい笑 | 詳細を見る | |||
野菜生活100 野菜生活100 | オープン価格 |
| 健康・美容ドリンクランキング第26位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
ダイドードリンコ 大人のカロリミット® はとむぎブレンド茶 | 151円 |
| 食事と一緒に飲んでもよく合い、すっきり飲みやすいヘルシーな味わいです🤎 | 詳細を見る | ||
ハーブ健康本舗 ハーブ健康本舗 黒モリモリスリム(プーアル茶風味) |
| 健康・美容ドリンクランキング第51位 | お茶として飲むだけで、スッキリできるプーアル風味の美容健康茶です。 | 詳細を見る | ||
C COFFEE C COFFEE(チャコールコーヒーダイエット) | 3,960円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第84位 | 香りがとても良くて、飲みやすくてすごく美味しいコーヒーなので無理せず置き換えができる♪ | 詳細を見る | |
久順銘茶 黒茶烏龍茶 |
| 脂っこい食事の際に〜 黒茶(プーアール茶)に台湾産烏龍茶と決明子をブレンド。 | 詳細を見る | |||
アサヒ飲料 Wilkinson Tansan (ウィルキンソン タンサン/炭酸水) |
| 健康・美容ドリンクランキング第6位 | お腹が空いた、でも間食はしたくない… そんなときは炭酸水! | 詳細を見る |
#腹筋×ボディオイル人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ジョンソンベビー ベビーオイル 無香料 | オープン価格 |
| ボディオイルランキング第10位 | 肌にやさしい低刺激性のミネラルオイルを使用。赤ちゃんでも使える。嫌なベタつきがない◎ | 詳細を見る | |
ジョンソンベビー ジョンソンベビーオイル微香性 | 952円 |
| ボディオイルランキング第23位 | 伸びがよくてサラサラ、つけた後ベタつかなくて触り心地も◎低刺激タイプでピリピリすることなく使える | 詳細を見る | |
KUMANO COSMETICS ベビーオイル |
| ボディオイルランキング第42位 | 使用感も特に問題なく、さらっとしていてベタつかず、保湿されるのでとても良い! | 詳細を見る | ||
Officine Universelle Buly ユイル・アンティーク | 8,250円 |
| ボディオイルランキング第3位 | 香りを纏いながらお肌すべっすべで潤う✨✨ | 詳細を見る | |
WELEDA アルニカ マッサージオイル | 2,860円 |
| ボディオイルランキング第63位 | しっかりオイルなので マッサージに◎しっとりしてるけど ベタベタはしないから服にもつかない◎ | 詳細を見る |
#腹筋×入浴剤人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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マックス 汗かきエステ気分 スキンケアローズ | オープン価格 |
| お塩のおかげで体が温まるだけでなく、お肌を潤してくれます💕 白金が入っているなんてとても贅沢です✨ | 詳細を見る | ||
爆汗湯 ソーダスカッシュの香り | 264円 |
| 入浴剤ランキング第34位 | ソーダの程よく甘すぎない すっきりとした香りがお風呂中に漂い サウンドシュガーという、うるおいの粒から 炭酸が弾けパチパチと音が鳴り響きます💣 | 詳細を見る | |
バブ 森の香り | オープン価格 |
| 入浴剤ランキング第179位 | 入浴後に時間がたっても、身体がポカポカ温まります。森の香りは優しく、リラックスもできて◎ | 詳細を見る |
#腹筋×ボディグッズ人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DAISO かっさプレート | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第1位 | 100均なのでコスパ良し!輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る | |
オムロン 体重体組成計 |
| これなら携帯アプリにぜーんぶ自動入力され管理しやすい!! | 詳細を見る | |||
DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| 顔以外の全身使える!全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る | ||
ドン・キホーテ おやすみ用 着圧ソックス |
| 締め付けも気持ちよくしんどくないので楽になります⭕ | 詳細を見る | |||
PRINCESS SLIM プリンセススリム |
| ボディ・バスグッズランキング第6位 | 心地よい着圧感でキツすぎないところが◎ ほどよく締められてる感が良い感じです。 | 詳細を見る | ||
DAISO 美姿勢サポーター | 110円(編集部調べ) |
| これまじですごい。負担なく自然と美しい姿勢を保つことができるんです☆ | 詳細を見る |
#腹筋×食品人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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グリコ ポッキー チョコレート |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第65位 | 久しぶりに食べたけど、チョコレートもおいしいし、ポッキーの軸のプレッツェルもおいしい🥰 全体がほどよいバランス✨ | 詳細を見る | ||
龍角散 龍角散ののどすっきり飴 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第19位 | 喉がイガイガした時、喉を使い過ぎた時、喉が乾燥した時、リフレッシュしたい時、移動中に◎ | 詳細を見る | ||
グリコ Libera ビターチョコレート |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第38位 | 脂肪や糖の吸収を抑える食物繊維が入っているので、罪悪感なく食べられます♡ | 詳細を見る | ||
北の快適工房 カイテキオリゴ | 3,065円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第32位 | 匂いはなく、 ほんのりした甘さで 飲み物や料理に砂糖の代わりに使っても風味が変わることはない♪ | 詳細を見る | |
明治 チョコレート効果 CACAO72% | 0円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第3位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る |
#腹筋×健康サプリメント人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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小林製薬 イージーファイバー |
| 健康サプリメントランキング第22位 | 便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です | 詳細を見る | ||
naturism ナチュリズム アフターダイエット |
| 健康サプリメントランキング第36位 | 詳細を見る | |||
ハーブ健康本舗 シボヘール |
| 健康サプリメントランキング第172位 | お腹の脂肪を減らすのを助けるダイエット補助サプリ!小さい粒で飲みやすく、継続しやすい♪ | 詳細を見る | ||
DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
| 健康サプリメントランキング第2位 | 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る |
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