メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピングのクチコミ（2ページ目）

◼︎メディキュット　　超高圧力EX🐾☺︎156cm.Msize立ちっぱなしの仕事なので終わった後は脚がパンパンです。履くのは少し大変でしたが履き心地が良く大満足です☺️締め付け感もいい感じです👍🏽翌朝には足の重さや浮腫もとれてスッキリ★！#む...

メディキュット、本当に有名な品ですよね！！私もとても期待して買いました！ですが、私が敏感肌なのか、チクチクしてとても痒いです…ネットで調べたところ乾燥してるんじゃないか、と出てきたのでボディクリームを塗りましたがあまり効果は感じられませんでし...

☺︎メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピング脚のむくみが半端ないので夜にスッキリリセットできればと思い購入！せっかくなら骨盤矯正もできるのが良いと思いこちらに。しっかり着圧があり、脱ぎ履きは少し大変だけど脚はすっきりする！...

脱げないようにスパッツタイプ‼️ 言っても一年中スパッツを入ってるんですが😂 寝てる時に良く足の冷えで目が覚めたりするので メディキュットは欠かせないです‼️ 毎日洗って履いてます‼️

このんの投稿も#このこは でチェックしてね！ 絶対にほしい✊🏻 まつ毛ケアしっかりしたいのでリムーバーも購入したいです！ スクラブはハウスオブローゼか迷ってます💧 ナチュラルなハイライトが欲しくて見つけた子♡ これは欲しいけど買えるかわかんない、泣 お出かけした時にコンシーラーや下地が浮いてきちゃったのでほしい！ アイシャドウの色素沈着を直してくれて、クマも消してくれて、涙袋もできるとか何事！？ ノーファンデ派だったからほんとに悩んでる、 いちご鼻悩んでるからほしい！ 毛穴ケアもしてくれるらしい！

ONE BY KOSEセラム シールド バーム状になった美容液で、乾燥肌の人にめちゃくちゃオススメ✨ じゅわっと溶けるような使い心地も好きです。 LANEIGEリップスリーピングマスクグレープフルーツ いろんな味があるけど、グレープフルーツが1番使いやすいかも！ 数年リピし続けているリップケアアイテムで、コスパも◯ メディキュット寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピングEX つま先からお尻まで、下半身全体をカバーしてくれる着圧スパッツです。 パーツによって編み方や着圧のレベルが違っているこだわりのアイテム✨

気になって初購入。プランパーの刺激が強すぎず、 塗ると唇がむっちりして、保護してくれる感覚があります。 初めのテクスチャはクリームっぽい美容液なのに、塗り広げて少し待つとぷくぷくと泡が出てきます。使用後の肌はモチっとしました。

＼韓国アイドルのような体型になりたくない？夏休み垢抜け計画🔥体型維持のためにやっていること／体型維持のためにやっていることをまとめてみました…！ぜひ参考になれば嬉しいです❤︎#推しコスメを語ってPLになろう#垢抜ける方法#垢抜け#ダイエット#...

私は2年前まで自分の容姿が嫌いで鏡を見るのも嫌でした。 過度なダイエットのせいで摂食障害になり、生理もとまり、精神状態も不安定になりました。 過度なダイエットをして無理やり痩せる時代はもう終わり！！自分のペースで自分の健康のためのダイエットをしましょう！ わたしがダイエットを通して気づいたことは、ダイエットは健康になるための手段であり目的ではないということ。 最近、「 痩せ信仰」っていう言葉をよく耳にしますが、私はまさにそれでした。痩せてれば痩せてるほど可愛いと思ってたし、周りの自分より細い子を見て自分のことを卑下してばかりてました。 だから自分のことをもっと愛してあげて欲しい。どうか体重を落とすことに囚われないで欲しい。と、心から思います。

史上最強の足痩せ。〜永久保存版〜こんにちは。RIRIです。❤️❤️❤️足。👣男性が思う女性の好きな部分ダントツ1位。足が綺麗な人って、どんな服を着ていても映えるんですよね🤔🤔。半ズボンにTシャツだけなのに、華奢なすらっとした足を見ると同性でも...

.今回は私のダイエットについて語らせて頂きます🌼大学1年生の時まで、体重が106キロありました😣（驚かれると思いますが、2枚目をご覧下さい。）もともとぽっちゃりしていたのですが、高校で担任やクラスメイトからのいじめにあい...

どの骨格も一長一短なのでどれがいいとか悪いとかはないです！ それぞれの骨格にそれぞれの良さがある😌 なので自分の骨格の良さを最大限に引き出せるようなお洋服を見つけることが大切✨

足がパンパンになるので、メディキュットの超高圧力を追加で買ってみました🥺 長年愛用している、キュレルのモイスチャースプレーも追加で購入🩷 この後にビタミンボムのパックが最高に相性がいいのでおすすめです💗💗 潤い透明感増し増しのお肌で秋から冬を過ごしましょう🍁⛄️

.*･ﾟズボラな私が1年間続けられた脚やせ方法.ﾟ･*.本日は何をやっても続けられなかった私が1年間続けられた脚やせ方法をご紹介します👏🏻👏🏻昔から筋トレなども続けられても3.4ヶ月で、長く続けられた事は今までありませんでした、、でもそんな私...

私も思ってるんです！！特に最後の画像はそれを言いたくて貼ってます！ ヒールのサンダルで脚を長く足首を細く見せて、緩めのズボンでシャツをインするなど少しだけ工夫をしております！ これに尽きる。でも実はちょっとサボってた‪w 私も思います。なんで、2日に1回とか、思った時とかYouTube開いておすすめ出てきたらとかゆるーくやってました！ これも大事！！というかやってて気持ちいい✨ この頃は確かほぼ毎日朝5時とかから約5km走ってました。でもあんまり必要なかった気もします。 食事制限も多分皆さん女子の方々がやっているようなものよりはすっごく楽でむしろ食べ過ぎかもしれない程度しかやっていないのであんまり必要ないと思います。

コップ半分の白湯を飲むことで眠りにつきやすくなったりむくみを解消してくれる効果があります。 ストレッチを行うことで全身の血流がよくなって痩せやすい体質になります。 ビタミンCは就寝前に摂取するのが1番吸収率が高いそう。 寝る前にリップクリームやリップバームをたっぷり塗ると◎ 特によく歩いた日などは必ず履いて寝るようにしてます。 かぶるだけで髪が絡まりにくくなり寝癖を付きにくくしてくれます。 睡眠時間を確保するために、できれば日付が変わる前には寝るようにします。

特に座り作業が多い学生さんや会社員さん、逆にずっと立ちっぱなしな方にオススメです！！ 簡単ですが続けるとかなり効果があるのでぜひ寝る前の10分間を浮腫とりに使ってみてください！

夏はクールタイプ使ってますが冬場は寒いのでこちらを愛用してます✨ しかも、前後ろ裏表がすごく分かりやすい！ 履きにくいと感じる人は寝ながら足を上に向けて履くと履きやすいなと思います(気休めかもですが😅) 骨盤まであるので太ももにくっきり跡がつくとか食い込むとかないので私的には、骨盤まであるタイプが使いやすいなと思ってます。 しかも、骨盤にも、変化あるみたいで周りの人からあれ？足きれいになった？って言われました🎵 着圧探してる人にはぜひオススメしたいです！

　＼あなたのぽっこりお腹はどのタイプ？／　下腹ぽっこりの原因は大きく分けて４タイプあります！　1️⃣便秘タイプ　便の重さや、筋力の衰えによって　腸の位置が下がっているタイプ。　腸自体の機能が低下してしまっているので、　老廃物がたまりやすい身体...

足どうにかしないと、、と思いやり始めてみました🤦‍♀️私がやったことを詳しく紹介します❤︎🐈マッサージ🐈①ニベアクリームをつけて、手をぐー✊にして関節のところで足全体をぐりぐりします。②そしたら、同じ✊の形で足首→膝、膝→脚の付け根にかけて、...

こちらはもう本当にに寝る前に欠かせない存在です首や手足腕脚満遍なくヌリヌリ、スリスリしてます 私は普段レジ業務をしていて手荒れがひどいので、スキンミルクを手に塗って手袋をして寝ます😴 翌朝、手袋を外してもしっとり感がまだ残るほど保湿力が高いです あと脚に塗った時にあの着圧タイツのメディキュットを履いて寝ると翌朝、同じようにしっとり感が継続していてガチで感動しました 塗った後におやすみ用手袋等、装着するだけでも若干のラップ効果によってお肌への浸透率が圧倒的に変わった気がします お出かけ前に塗って遊び歩いて帰って来た時でも1日中肌は保湿されていました！ 感動ですわ本当

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング EX 寝ている間のながらケアにぴったり♡ ながらケアええよな(笑) キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ こどもが小さいとさ、 丁寧に足のケアとか… 毎日出来ひんやん?? え、うちだけか??笑 やから寝ながらって所にめちゃ惹かれた❤

自粛期間中の2ヶ月で7kg痩せたダイエット法🔥🏃‍♀️私、ダイエットをしようと思った理由が、バイト先の店長に「あれ、ちょっとふっくらした？」って言われたからなんです、、受験期にストレスが溜まってお菓子を食べまくっていたのと、自分の中でタピオカ...

まさか本当に達成できると思ってなかったので嬉しすぎます🙌 黄金比について 自分の身長×0.3=太もも=5 自分の身長×0.2=ふくらはぎ=3 自分の身長×0.12=足首=2 昔、自分は太ももは細ければ細いほどいいと思っていましたが、身長に合った綺麗に見える脚の太さがあるということを知りここまで頑張ってきました😭 そして毎日無理せず続けたことにより達成することが出来ました👏🏻👏🏻 目標より少し細くなったので黄金比である5:3:2では無いかもしれませんが、、 詳しくは画像に載せたのでみなさんもこの数値を参考にして測ってみてください！！

ちなみに私は１年半で１５キロ痩せたのですが 太っていたときは太る人の習慣をしていたし 痩せた今は痩せた人の習慣を知らず知らずにしていました！ 意識の差で変えられるかとおもうので、 是非今日がそのきっかけになれば嬉しいです🌷 寝る前の足のむくみケアも痩せている人は気にしてる方が多いと思います！ 私のオススメは寝ながらメディキュット スパッツ🙋✨ これを履いて寝るだけで翌朝スッキリなので とっても重宝してます🎵 今日からでも少しの意識の差で絶対に変われます❗

以前お付き合いしていた元カレに"お前って脚ほんと太いよな(笑)"と言われたことがめちゃくちゃショックで絶対に痩せて見返してやる！！！！と思い、自粛期間中(4月〜)から脚やせダイエットを始めることにっっ🔥ここまで結果が目で見て分かるとモチベーシ...

수아で〜す🦋今日はダイエットしてる人ならほぼ持ってる『着圧ソックス着用する時の注意しないといけない事』を紹介します、、、😭😭沢山歩いた時、浮腫んでいるなと思った時によく、着圧ソックスを使用するんですが、ある日の朝。足を捻挫した時のように痛かっ...

🌀脚を細くする方法🌀まだあんまり変わってないかもしれませんが、みんなに細くなったと言われたので投稿させていただきます^^私は、脚がX脚なので外ももが太く見えますまたふくらはぎも外にでてるように見えますX脚改善は今も進行中なので、効果あり次第投...

筋トレは実際に私がやっていたものをまとめてみました！ スクワッドは必須🤣 私でもこの4つならなんとか続けられたので怠け者にも優しいメニュー🦥 ストレッチは基本的なのを軽くやります！ 特に股関節を柔らかくすると足も細くなるし重要！ マッサージは血流を良くするように下から上に拳をつくってぐりぐりと 膝の裏もぐりぐりして老廃物を流します！ このヴァセリンのボディークリームがおすすめ 寝る前にこれをはいて寝ると翌朝下半身全体がすっきりして、軽く感じます！ 浮腫みをとる！→上向きのお尻になる！ そこで登場するのがメディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ しっかりと浮腫みをとってくれるのでこれがおすすめ

みなさん初めましてひなたっていいます🐊初投稿です🧜🏻‍♀️ところで…足細くしません？私実は小学生の頃から悩んでたんですで、色々調べましたで、色々やりましたそしたら細くなったんです！！お風呂後まず足の裏をくっつけて前に倒れますそれを3分間やりま...

ふくらはぎの太い私にとってはとてもありがたい商品です。 むくみやすくマッサージをしないと足がだるくて寝れなかったのですがこちらを定期的に着用することで改善しています☺️ もちもよく、やっぱり日本製だなぁと思います🤍

🎊ダイエット目標達成🎊5月〜7月の約2ヶ月間でダイエットしていました。体重のキープが苦手でまた太ってダイエットするときのための長々としたメモです🙇‍♀️💦🧡ダイエットの結果【ダイエット目標】期間:2ヶ月間体重:45.6キロ　※身長157センチ...

🔥今日から1週間ずつ記録をつけていきます🔥（1週間ずつの報告ってペース早すぎ…？）やること＊オガトレさんの反り腰解消ストレッチ＊ひなチャンネルさんの1週間で足痩せ＊　　〃　　太ももとふくらはぎマッサージ＊　　〃　　足痩せストレッチ＊寝ながらメ...

私高校時代に一言も話したことない他クラスの女の子から「え、ぶうまるちゃん。思ってたよりむちむちしてるんだね（笑）」って影で言われたんです。 確かに陰で言ってた子は細いんです。だから見返してやろうと思ってダイエットしました✊🏻 朝は正直何でも食べていいと思ってます笑でもお菓子はやめときましょうね、お菓子食べたくなったらオートミールで作りましょう❤️‍🔥 昼も適度を守れば何でもいいと思うんですよね（笑）全然インスタントラーメン食べてますよ私😌 夜は本当にあんまり食べないほうがいいと思ってます(^_^;)アイスとかジュースとか最低でも夜は控えましょう！！！！！！ ウォーキングは比較的好きで楽しくて続けられます。バイトや学校で外に出たときの帰りにやってますよ🎧🚶‍♀ 運動して食事をすこし制限すれば長期的に見て痩せていくし、その痩せ方が1番リバウンドしにくいと思います。

寝ながらメディキュットスパッツ私の必需品…🕯これ履くのと履かないのとでは全然違う😅むくみが取れるし、翌朝足もすっきり！！前までは太ももまでのを使ってましたが、骨盤矯正もしたい〜と思ってこちらを買いました！適度な締め付けで気持ちいいですよ＾＾こ...

全てに共通するのは、姿勢や、骨盤の歪み。 骨盤の歪みは、冷え性や太りやすい体になります。 むくみ解消🌟 ＊メディキュットで履くだけむくみ解消。骨盤ケアをしてくれます♡ 水不足解消🌟 水分の摂りすぎてむくみのではなく水分不足だからむくむのです😭 フォームローラーで筋膜リリース🌟 これは最初はめちゃくちゃ痛いです😭笑

\\\\*これ狙ってる人はコストコへ！！*////「メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ」定価が3500円とちょっとお高いので、どこで買おうか迷ってました…が！コストコで2700円！しかも2個入り！！！普段から使ってる人は買い替えに◎...

脚やせマッサージ　〜太もも編〜前回投稿した脚やせマッサージの続き💐！今回は太もも編です🦵❤︎少しでもみなさまの参考になったら嬉しいですʕ•ᴥ•ʔ一緒に頑張りましょう٩(ᐛ)و🔥#脚やせマッサージ#足痩せマッサージ#ダイエット#マッサージ#マッ...

こんにちは、ぶうまるです🐷❕今回は🌟私が11kg痩せたダイエット方法🌟　　　　　　　　　　　　　　　を紹介していきたいと思います！高校生のときの私は158cm52キロでした💦この数値を太ってるとか痩せてるとかは人それぞれだと思いますが、158...

いままで足だけのメディキュットを使ってたんですが寝てる間に脱げてることが多く翌朝足が重いので脱ぎにくいスパッツタイプにしました😂これから暑くなりますがこのスパッツを履けば翌朝リセットされてるので我慢して履きます‼️へそまで隠れます❤️❤️メデ...

✔️足の疲れがとれる ✔️足が翌朝筋肉痛になりにくくなる ✔️着圧が強すぎず誰でも使えそう(弱いくらいかも) ✔️１ヶ月使っていて生地が伸びたり着圧が弱くなったりはしていない ✔️生地がそもそも薄め(膝のところなど) ✔️劇的に足が細くなったりはしない？(水分でむくみやすい方にはおすすめです) ✔️生地の色が絶妙に足太くみせてくる😇 165cmくらいまでの身長の方はMサイズで十分だと思います！！ 足のつかれは結構とれます！ 足が細くなるかときかれると、そこまででもない気がしますが、 むくみやすい体質の方には向いてると思います。 キューテンに国内発送でメディキュットの公式ショップがあるのでそこで購入するのがオススメです！！ 配送も早くて丁寧で、メディキュットの商品全部取り扱ってるみたいです！ メガ割の時がとても安くてオススメ！！

2週間目です！！が、、今週は女の子の日と被ったので筋トレはお休みして、メデュキットとマッサージのみ続けてました！体重は増えるのは仕方ないことだと割り切ってます笑お尻と太腿は先週と変わらず、、、体重は朝測ったんですが、お尻と太腿を測るのを夜やっ...

🎍お正月太りしない方法7選🎍⸻①🍚3食きっちり食べる「食べすぎそうだから抜こう」はNG🙅‍♀️👉空腹時間が長いと💥血糖値が急上昇💥脂肪をため込みやすくなる✔量を少なめにしてもOK✔朝はお餅1個＋汁物だけでも◎⸻②🥗おせちは「食べる順番」が超大...

つ、ついに「寝ながらメディキット」を買っちゃいました！お値段がなかなかに高くて今まで手が出せなかった代物これはお腹から足まであって足先が開いているタイプの着圧ソックスとなってます今まで100均の膝下のものを使っていたので大出世ですね笑そして、...

全てに共通するのは、姿勢や、骨盤の歪み。 骨盤の歪みは、冷え性や太りやすい体になります。 むくみ解消🌟 ＊メディキュットで履くだけむくみ解消。骨盤ケアをしてくれます♡ 水不足解消🌟 水分の摂りすぎてむくみのではなく水分不足だからむくむのです😭 フォームローラーで筋膜リリース🌟 これは最初はめちゃくちゃ痛いです😭笑

足痩せについてです。骨格ウェーブさんでも努力次第で細くなりますので参考までに。1、オイルマッサージmiximPOTIONのアルガン美容オイルを使っています。足裏→足首→ふくらはぎ→太もも→足の付け根の流れでマッサージしてます。上に上に老廃物を...

「引き締まった身体へ」こんにちは！閲覧ありがとうございます(*´꒳`ﾉﾉﾞ今回は私が普段から行う筋トレの参考動画をおすすめします！！私が引き締めたいのは・腹筋・脚やせなので、それがメインです。動画は1日ワンセットだけ行いますが、携帯見てる時と...

出掛けてて日付が変わってしまいましたが、1週間が経ちました！写真、体重等は朝測ったものです！メジャーも買ったので今回から記録します！ズボンの太腿部分が緩くなった気がするのは確かです！でも写真で見たらあんま違いがわかんないな〜、、先週の写真の撮...

まず必ず行っているいるのが、筋膜ローラーで筋肉を解して、老廃物を流す。これ体を温めて行わないと、痣になるので気をつけてくださいね。また流したあとは水分をとった方がいいそうです。私はメガ割で買ってるコンブチャを飲んでます。カロリー低いし、乳酸菌も入っているので、オススメです。そしてちゃんと流れていくように、寝る時や普段から着圧のものをはくようにしています。 あとは体型が崩れてきたなーと思ったら、うちももキュッとを、ゆっくり百回くらいしたり（本読みながらとか、ながら運動で大丈夫です）、キャビテーションで引き締めたりしてます。ちなみに筋トレしたあとは、筋肉の修復を助けてくれるので、プロテインを飲んでおくのがオススメです。 キャビテーション以外は、気軽に始められるので、脚やせしたいなーって方はぜひ試してみてくださいね！

痩せるためにも栄養って必要だからちゃんと3食食べるようにしてる。 朝にストレッチやプランクをしてその日1日の代謝を上げるようにしてるよ。 毎日マッサージするのはめんどくさいから、寝る前に着厚スパッツ履いてる🧦 姿勢がいいだけで細く見える。 すぐに結果を求めない精神。沢山のことを一気にするより、小さなことからコツコツと続ければ確実に痩せていく。