LIPSフェスタ 2025 Autumn
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《脚やせする方法》寝ながらメディキュット ロング|メディキュットの脚やせ効果・使い方 -  \ 脚やせ方法 /  筋肉質+むくみで脚がぱんぱんになった私が

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 \ 脚やせ方法 /  筋肉質+むくみで脚がぱんぱんになった私が  効果を感じた10の脚やせ方法をまとめました🙌🏻  むくみを解消するだけで2〜3kg、  ひどい人は5kg痩せることもあるそうです!  1️⃣ 帰宅後はフォームローラー    お風呂後は脚のマッサージ  2️⃣ 家で短いズボンを履かない  3️⃣ 冷たい飲み物を飲みすぎない    クーラーに当たりすぎない  4️⃣ 下半身の筋トレをする  5️⃣ 飲み物を一気飲みしない  6️⃣ 毎日お風呂に浸かる  7️⃣ 椅子に座る時は足を組まない    背もたれに寄りかからない  8️⃣ 常に大股で歩く  9️⃣ パン・パスタ・味の濃いものを控える    カリウムを意識して摂る  🔟 自己流の筋トレをしない  むくみやすい方、ぜひ試してみてください🙌🏻  #むくみ #脚やせ #足痩せ #脚痩せ #脚を細くする #垢抜け #垢抜け方法 #垢抜けたい #ダイエット #痩せたい #むくみ解消 #骨格ウェーブダイエット #下半身痩せ #痩せる習慣 #痩せる方法 #秋の自分磨きレシピ

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やるとやらないとじゃ、浮腫みの取れ方も違うし 翌朝のスッキリ感が格段とアップ⤴️

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ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。

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朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

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やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪

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きゅっとした圧が気持ちいい! お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。

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柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

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ATSUGI

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BELMISE

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着用した瞬間から太ももがキュッと引き締められていて加圧が強めですがキツすぎなくて履き心地いい♪

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BELMISE

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長時間履いても苦ではなく、眠る時に履いても良いお品です.

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薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼‍♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏

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SLIMWALK

Beau-Acty 美脚&美尻レギンス

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フォームローラーランキング

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かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています

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TRIGGER POINT

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本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください!

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YOLU

リラックスナイトドリーミング バスタブレット

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