• 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(1枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(2枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(3枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(4枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(5枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(6枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(7枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(8枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(1枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(2枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(3枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(4枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(5枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(6枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(7枚目)
  • 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(8枚目)
アプリでサクサク読む

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング|メディキュット他、2商品を使った口コミ - 今回は私がヒップアップするためにやっていた事を紹介します!

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

こんにちは!あいです! 今回は私がヒップアップするためにやっていた事を紹介します! ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 筋トレ編! 筋トレは実際に私がやっていたものをまとめてみました! 色々なYouTubeを見てみて、効いたものを厳選しました スクワッドは必須🤣 詳しくは画像で! セット数は各自で調整してみてください! 1番良くないのがきつくて無理、とやめてしまうこと 少ない数でも毎日続けて習慣化を目指すべし! とか言っときながら、私も途中でやめたことが幾度となくあります😅 私でもこの4つならなんとか続けられたので怠け者にも優しいメニュー🦥 あと、腰を痛めないように、できればヨガマット等 ひいたほうがいいです。 モチベーションアップにもつながるし、DAISOでも安いのが売っているらしいので、ぜひcheck✅ ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ストレッチ&マッサージ編 筋トレとストレッチとマッサージは3個揃って相乗効果!っていうイメージ😂 ストレッチは基本的なのを軽くやります! (開脚、前屈、股関節) 特に股関節を柔らかくすると足も細くなるし重要! マッサージは血流を良くするように下から上に拳をつくってぐりぐりと 膝の裏もぐりぐりして老廃物を流します! 足の付け根も忘れずに! 何もつけないでやると摩擦で肌を痛めるので アドバンスドリペア ボディローション このヴァセリンのボディークリームがおすすめ ベタつかないので愛用させてもらってます! ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 浮腫みとり編 浮腫みをとる! →上向きのお尻になる! ということで、脚を細くする上でも下半身の浮腫みは天敵 そこで登場するのがメディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ このタイプはお尻の部分もしっかりと引き締めてくれます! 寝る前にこれをはいて寝ると翌朝下半身全体がすっきりして、軽く感じます! しっかりと浮腫みをとってくれるのでこれがおすすめ ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こんな感じで続けて、お尻って普段使わなかったりするので2週間くらいすれば効果が見えるはず! もっともっと続ければジーパンを履いた時とか お尻が上向きになって、脚が長くなったように感じることができるはず! ぜひ試してみてください! 以上、最後まで読んでいただきありがとうございました😊 #足_むくみ #ヒップアップ #足痩せ

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
寝ながらメディキュット ロング / メディキュットLIPSベストコスメ2025 殿堂入り

メディキュット

寝ながらメディキュット ロング

3,025円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:759件
  • 保存数:13815件
ウェルネスランキング第4位

朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

詳細を見る
寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング / メディキュットLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 着圧ソックス・スパッツ

メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング

5,258円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:316件
  • 保存数:5684件
ウェルネスランキング第5位

柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

詳細を見る
寝ながらメディキュット フルレッグ / メディキュットLIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 年間 着圧ソックス・レギンス

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ

3,364円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:296件
  • 保存数:5804件
ウェルネスランキング第8位

太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜

詳細を見る
メディキュット×着圧ソックス・レギンスの商品をもっと見る

おすすめアイテムヴァセリン×ボディローション

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ディープリーエンリッチド ボディローション フローラルラベンダーの香り / ヴァセリン

ヴァセリン

ディープリーエンリッチド ボディローション フローラルラベンダーの香り

990円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:444件
  • 保存数:2172件
アウトバスケアランキング第52位

これは肌馴染みも良くて爪まで伸ばしても、ベタつかずすぐに家事もできます✨

詳細を見る
グルタヒア ボディローション ブライトニング / ヴァセリン

ヴァセリン

グルタヒア ボディローション ブライトニング

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:402件
  • 保存数:450件
ボディケアランキング第30位詳細を見る
ディープリーエンリッチド ボディローション フォレストレモンの香り / ヴァセリン

ヴァセリン

ディープリーエンリッチド ボディローション フォレストレモンの香り

990円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:397件
  • 保存数:1070件
アウトバスケアランキング第81位

プチプラなので気にせずバシバシ使えるのも 嬉しいですし、ベタつかないけど程よく保湿してくれる♪

詳細を見る
ヴァセリン×ボディローションの商品をもっと見る

ボディローションランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

キュレル

ローション

1,650円〜
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:928件
  • 保存数:4990件
ボディケアランキング第34位

するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪

詳細を見る

ヴァセリン

グルタヒア ボディローション ブライトニング

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:402件
  • 保存数:451件
ボディケアランキング第30位詳細を見る

ナリスアップ

メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:557件
  • 保存数:980件
ボディケアランキング第48位

スプレーミストを吹きかけるだけで ボディケア完了できるので、とにかく手軽!時短!

詳細を見る

セタフィル

セタフィル モイスチャライジングローション

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:1179件
  • 保存数:2430件
ボディケアランキング第58位

テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、 のばしやすくべたつかない心地よい使用感。

詳細を見る

ヴァセリン

ヴァセリン アドバンスド モイスチャーローション 無香料

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.49
  • クチコミ数:129件
  • 保存数:250件
ボディケアランキング第83位

ワンプッシュの量が 多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする!

詳細を見る

Neutrogena

ノルウェー フォーミュラ インテンスリペア ボディ エマルジョン

1,236円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:744件
  • 保存数:2975件
ボディケアランキング第103位

超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ!ツヤのあるなめらかな肌に

詳細を見る

ネイチャーリパブリック

マイルド&モイスチャーアロエジェル

589円〜
  • 評価 : VeryGood3.99
  • クチコミ数:3799件
  • 保存数:73797件
ボディケアランキング第124位

スーッ感がヤミツキになるし、 しっとりのあとはサラりで、 爽やかな使用感ほんと、好き💖

詳細を見る

ナリスアップ

メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム ローズムスク

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:193件
  • 保存数:136件
ボディケアランキング第126位

お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り

詳細を見る

ヴァセリン

ディープリーエンリッチド ボディローション フローラルラベンダーの香り

990円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:444件
  • 保存数:2172件
アウトバスケアランキング第52位

これは肌馴染みも良くて爪まで伸ばしても、ベタつかずすぐに家事もできます✨

詳細を見る

SHIRO

アイスミント ボディローション

2,530円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:144件
  • 保存数:640件
アウトバスケアランキング第58位

柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩

詳細を見る
ボディローションのランキングをもっと見る

着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

メディキュット

寝ながらメディキュット ロング

3,025円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:759件
  • 保存数:13815件
ウェルネスランキング第4位

朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング

5,258円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:316件
  • 保存数:5684件
ウェルネスランキング第5位

柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

詳細を見る

メディキュット

フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス

4,597円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:161件
  • 保存数:1170件
ウェルネスランキング第7位

ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ

3,364円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:296件
  • 保存数:5804件
ウェルネスランキング第8位

太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ EX

3,516円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:150件
  • 保存数:1203件
ウェルネスランキング第9位

お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ骨盤テーピングEX

5,258円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:33件
  • 保存数:219件
ウェルネスランキング第28位

骨盤サポート付きなのでお腹の上までキュッとなり👍

詳細を見る

グンゼ

RIZAP カロリー消費アップ着圧レギンス 10分丈

1,650円
  • 評価 : VeryGood3.93
  • クチコミ数:33件
  • 保存数:121件
ウェルネスランキング第33位

着圧感はあり、肉が圧されている感覚はありました🤗

詳細を見る

SLIMWALK

スキニールームウェア

オープン価格
  • 評価 : VeryGood3.99
  • クチコミ数:61件
  • 保存数:428件
ウェルネスランキング第36位

ジャージ履くならこれを履け。 締めつけも緩めなので 寝る時、日常生活どちらでも活躍

詳細を見る

メディキュット

メディキュット ウィークエンド シルクインレギンス

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:40件
  • 保存数:56件
ウェルネスランキング第37位

生地がシルク配合なので肌触りが柔らかで、汗も吸う素材なので、本当に気持ち良く着ています🥺

詳細を見る

メディキュット

メディカル ロング

3,608円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:15件
  • 保存数:93件
ウェルネスランキング第40位

これはいて寝て、起きて脱いだ時のスッキリ感すごい...!!

詳細を見る
着圧ソックス・レギンスのランキングをもっと見る

ヨガマットランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

DAISO

ヨガマット

440円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:65件
  • 保存数:165件
ウェルネスランキング第17位

コンパクトで使いやすい。場所も取らずに、収納もしやすい

詳細を見る

3COINS

ヨガマット

550円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:10件
  • 保存数:11件
ウェルネスランキング第52位

薄めやけどストレッチするくらいなら余裕🦭💫 めっち軽いけん、持ち運びにもいいと思う🫧

詳細を見る
ヨガマットのランキングをもっと見る

 片寄 あいさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年04月30日(Thu)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています