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＼姿勢改善で二重あご対策🐰💕／二重アゴ対策は、日常の姿勢を少し意識するだけでもかなり効果があります🤍おすすめの姿勢をまとめます💪🏻———————————🩷二重顎に効く姿勢———————————・背筋を伸ばして座る →骨盤を立てる意識・顎を少し...
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2- 3ヶ月前
シンデレラノートを作って、美容の計画を立てましょう。 スケジュール帳に書けば日程まで管理できて、三日坊主にならずにゆるく続けることができます。 キャンメイクのメロウデューリップマスクでリップケア。Biodanceのバイオコラーゲンリアルディープマスクは数時間マスクを顔につけっぱなしでいいから楽チン。 メディキュットのボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付きを履けば下半身の歪みケアに。
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- 2025.01.06
【ウォーキングのおともに！メディキュット】こんにちは！最近太りすぎて足がパンパンなので、流石に少し運動しようと思い、メディキュットをはきながらウォーキングしています😭▷メディキュットエニタイムエクササイズアクティブ強さにフォーカスしたタイプの...
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- 2021.04.22
《面倒くさがりな私が無理せず8キロ落とした方法》初めまして！まむと言います🐇❤︎今日は超めんどくさがりやの私でも続けられたダイエット方法を紹介したいと思います🤤（初投稿なので多めに見てください💧）ダイエットを始めた理由はいつも履いていた...
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- 2020.02.13
運動で痩せる！！食事制限をあまりせず、筋肉をつけて健康的に痩せるには運動が大事！写真をぜひ見て欲しいです。実は筋トレは脂肪は消えないです。ですが筋肉をつけて、美しい体にしたり、代謝を良くするため、ダイエットには必須です。筋トレと有酸素運動はセ...
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- 2020.05.04
💎メディキュット骨盤サポート💎去年からダイエットして"マイナス20キロ"✨✨してやっと出産前の体重に戻りましたが…🐽#脚痩せ🦵✨は、"永遠のテーマ"です🦵💕💕立ち仕事なこともあり、むくみと冷え性も未だに悩みです…🥺💧骨盤ケアも女性にはとても大...
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- 2022.03.07
基礎代謝を上げるべく、 目指せ‼︎週3のウォーキング…👟 私はとてもむくみやすいので、 就寝時のメディキュットは 欠かせません…✨✨⤴︎⤴︎ コレ履いて寝ると 翌朝にはスッキリ…✨✨⤴︎⤴︎
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- 2023.09.05
メディキュットの効果について書いていこうと思います_✍今回は一晩でどのくらい変わるのかを書いていきます👏👏2枚目が使用前、3枚目が使用後の足の写真をのせてます。太くて醜い足でごめんなさい🙇💦私は小学生から高校生までバレー部でした。なので足が...
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- 2019.08.22
【ダイエット方法】⚠️痩せすぎ注意⚠️こんにちは〜(⍥)☁︎ᙏ̤̫♡aoiです身長：153cm体重：38.2今回は飽き性の私が痩せたダイエット方法について紹介していきます！※食事制限は無理しちゃダメだよ！①小麦は食べないようにするべし！小麦を...
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- 2019.11.23
💎メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピング💎絶賛自分磨き継続中…🎀**一昨年1年間で20キロ減量に成功⤴︎⤴︎そこから長ーーい停滞期。。年齢を重ねると代謝が悪くなっているのを痛感…🥺**しながら…なんとかあとマイナス5キロを...
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- 2023.08.31
❥着圧スパッツレグエースロングスパッツを履く日常生活や、ストレッチ、寝る前ほぼつけていますｗ脚を揉んだ後に履いて寝るとより効果が出やすいです💪ダイエット用の着圧スパッツなので今までで一番効果があったし、脚痩せしたい人は断然レグエースがオススメです ❥水(家では水道水、外出時はペットボトル水)…これも重要！！お肌も綺麗になるし身体の中の悪いものが出るのか、急に体重も激減しました🙌 ❥レグエースマッサージジェル…これは安定のセルライト除去ジェル！正直色々試してみましたが、スパッツについてきて試しに使ってみたら、これのおかげでセルライトが無くなっているのかは分かりませんが、明らかに足のお肉が柔らかくなっているし、セルライトは減っているので効果はあるのかな？と思っています！！
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- 2021.11.15
ウェーブさんは筋肉がつきにくいので筋肉つけて引き締めるのは大事です！！！！ 着圧することでむくみ解消になってスッキリして見えるし何よりも気持ちいいです🥺 やっぱり大切です…！！！！！ 本当に水は万能です、試してみてください
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- 2023.02.17
おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
  | メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る |
ボディオイルランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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無印良品 ホホバオイル | 890円 |
| ボディケアランキング第65位 | ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️ | 詳細を見る | |
無印良品 スウィートアーモンドオイル | 690円 |
| 手足だけでなく顔や髪にも使用できるので マルチに使えるアイテムで 1本あると頼もしい存在です✨ | 詳細を見る | ||
ジョンソンベビー ジョンソン ベビーオイル 無香料 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第144位 | 無香料なので香りを気にせず使用出来ました👍 サラサラッとしていて滑らかで軽めのオイル！ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプビオ オイル ローズ | 550円〜 |
| ボディケアランキング第158位 | テクスチャがサラサラで使いやすい◎どのタイミングで使ってもOK！そういうマルチさ、自由度の高さも◎ | 詳細を見る | |
Dior ミスディオールボディオイル | 7,300円 |
| ボディケアランキング第50位 | このボディーオイルはミストタイプで オイルだけどサラッとしてて、なのにしっとり | 詳細を見る | |
WELEDA マザーズ ボディオイル | 4,400円 |
| 肌にしっかりと膜をはってくれるような使用感です。しっとり肌に残るので重宝しています。 | 詳細を見る | ||
WELEDA ホワイトバーチ ボディオイル | 4,950円 |
| アウトバスケアランキング第59位 | マッサージしていると、オイルのベタつきもなくなりしっとり、サラサラなお肌になります💖年中季節問わずに使えるオイルなので とても使いやすく思います💖 | 詳細を見る | |
Huxley ボディオイル； モロッカンガーデナー | 4,950円 |
| ボディケアランキング第55位 | サラサラオイルが馴染んで、お肌がとーってもしっとりに♡ハーブっぽい爽やかな香り♪ | 詳細を見る | |
ジョンソンベビー ジョンソンベビーオイル微香性 | オープン価格 |
| アウトバスケアランキング第60位 | 伸びがよくてサラサラ、つけた後ベタつかなくて触り心地も◎低刺激タイプでピリピリすることなく使える | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプビオ オイル | 550円〜 |
| アウトバスケアランキング第71位 | 癖がないので顔にも体にも使えるマルチなオイル。ふんわり自然な香り♡ | 詳細を見る |
着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。 | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る | ||
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス | 4,597円 |
| ウェルネスランキング第14位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
| ウェルネスランキング第6位 | 薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏 | 詳細を見る | |
メディキュット おうちでメディキュット(ひざ下) | 2,530円 |
| ウェルネスランキング第9位 | 締め付けもいい感じで、寝る時も気にせず履いたままぐっすりでした💤 | 詳細を見る | |
メディキュット メディカル ロング | 3,165円 |
| これはいて寝て、起きて脱いだ時のスッキリ感すごい...！！ | 詳細を見る | ||
SLIMWALK 美脚ロング |
| 苦しくないのに心地よい着圧で、翌朝には浮腫がとれて脚がスッキリします😊 | 詳細を見る | |||
セリア 着圧ソックス | 110円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第23位 | 朝起きて脚を触ったときに引き締まっているのが分かります！！！ 特にふくらはぎ！ | 詳細を見る |
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これはヒアルロン酸が配合されているそうで肌をもちっと高保湿してくれます💧 使って翌日の肌も口周りの乾燥が気にならず感動。ただ脂性肌のこともありほっぺたにプツッと小さめのニキビが出来たので今は身体の保湿で使ってます！乾燥肌の方には是非おすすめ。 白のミストは高い沈静効果があるらしく、赤みのある肌を保護してくれる役割があるそう。 私の肌にはこれがあってて1週間で頬のニキビによる赤みがちょっとひいてきたなー？と思えました。脂性肌の私でも🙆♀️ こちらも黄色同様高い保湿効果は感じられましたが、トーンアップしたかと言われたらうーんって感じ🧐 保湿効果は抜群なので黄色と交互に使ってます。
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- 2022.03.07
私が10キロ痩せた方法をご紹介2、3年前までは私体重が今より10キロ重くて、50キロ以上ありした周りに散々の扱いをされたので腹が立ち、ダイエットを決意。今ではその度力が身をむすび、42キロまでの減量に成功👏いくつか、実践した方法をご紹介します...
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- 2020.12.21
どちらもリップセラムになっていてしっかり保湿をしながら唇に色をつけてくれる感じです！ 02sweet pea pinkの方は薄ーくピンクを感じますがほぼクリアな感じの色味です。 07violet grapeはしっかり紫を感じる色合いです。 中心部分からぼかしてグラデーションに塗るとすごく可愛い。 また、しっかり保湿してくれるので冬の乾燥した唇にも優しい使い心地でした。 ツヤツヤぷっくりした仕上がりが女の子らしくて可愛いです。 パケもめっちゃ可愛くて持ってるだけでテンション上がります🌸 春メイクに使っていきたいです🫶🏻
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CNPLaboratoryプロポリスエナジーアンプルセラムです。ミストに続いてCNPLaboratoryシリーズレポします。今回はアンプル。ネットでは「肌の栄養剤」とも言われているらしくちょっと期待してました🤫蜂の巣からとれるプロポリス成分で...
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愛用香水を二つ。YVESSAINTLAURENTBEAUTEモンパリオーデパルファム。アナスイファンタジアオードトワレスプレー。モンパリはラストのムスクの香りがどストライクでした🧁トップもストロベリーの香りで甘い香りが好きな方にはすごくおすす...
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- 2022.03.06
今回ジェミールフランヘアケアシリーズサロントリートメントハートチャージングを購入したのでレポ🗒見つけた瞬間パケのあまりの可愛さに即購入しました🐇💞4回分で660円。500円玉くらいの量が入ってます。パッケージ開封した瞬間桃のキャンディみたいな...
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