メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピングの辛口レビュー - 수아で〜す🦋 今日はダイエットしてる人な

수아で〜す🦋今日はダイエットしてる人ならほぼ持ってる『着圧ソックス着用する時の注意しないといけない事』を紹介します、、、😭😭沢山歩いた時、浮腫んでいるなと思った時によく、着圧ソックスを使用するんですが、ある日の朝。足を捻挫した時のように痛かったんです。。。夢の中で捻挫でもしたんかな？と別に気にすることなく、着圧ソックスを脱いだらなんと、、、！！足首の一部がうっ血してる！？(うっ血で合ってる、、？笑)しかも痛い、、😭ズキズキするような痛みでした😰どんなことになっていたかと言うと、二重(にじゅう)になっていたんです！？⤴︎⤴︎⤴︎伝わりますか？笑笑足裏まであるやつが、足首で折れ曲がってたんです笑笑...

수아です🌷今日はダイエット第2弾？です🤭💕前回は簡単なダイエット方法だったのですが、今回はガチの！！笑語彙力がないのはご了承ください🙇🏻‍♀️💦💦･💜体重公開･🖤ダイエット方法･💙↑もっと詳しく･🧡運動について･💚オートミールとは･💛モチベ💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜まずは体重から😳中3.44kg→高1.48kg→夏(断食)46kg→リバウンド49kg→高２の夏47kg→お正月49kg→現在47kgです。ﾊｽﾞｶｼｲ🙈💦身長は158.5cmです！高校1年生の春に測ったので伸びてるかもしれないし、縮んでるかもしれないです😂決してこの49kgのもしくは以上の人がダメ！

【スキンケア】수아です！今日はニキビだらけだった私のニキビ殺しスキンケアを紹介します！！大事な日の前日に限ってニキビできるんですよね〜😡💢🗯【使用順】必ずお風呂から出て1分以内にスキンケア開始🙆‍♀️タオルで顔を拭かずにそのままスキンケアSTART〜↓①導入化粧液↓②化粧水できるだけたっぷり2度塗り↓肌の調子が悪い日のみパックもする③保湿乳液使ってる方は乳液も!!よく、コットンでスキンケアをしてる人を見ますが、私はコットンを使うとニキビが出てくるので素手で。①、②、③を1回肌に付ける度に、弱くも強くもない強さで叩く❗とにかく叩く❗その後、優しく肌の中に浸透するように押さえ込みます。

リスティコはサロン専売品で、品質がいい。自分の髪質に合った物が使える。髪色が長持ちする。 シャンプーで広がりを抑えて、トリートメントでパサつきを抑えてます🤭 他にも色んな種類があります😳 少しの量でめっちゃ泡立つのが売りということなんですが、本当にロングでも1.5プッシュ位で泡泡になります😂😂

今回はLIPSさんを通してCEZANNEさんより、｢超細芯アイブロウ03ナチュラルブラウン｣と｢パウダリーアイブロウP2ナチュラルブラウン｣を頂きました！ありがとうございます🌷🤎パウダー🤎税込528円髪の毛をブラウン系に染めてるので、ちょっと色合わないかな？と思ったんですが、2色を上手く使ったらちょうどいい色になりました☺️でもちょっと粉っぽくて、落ちやすいかなと思ってしまいました、、😔雨の日とか、プールとかには向いていないと思います、、😣🖤ペンシル🖤税込550円とにかく描きやすい😳💖初心者さんも使えると思います😚めっちゃ細いから、自然な仕上がりになります👍🏻👍🏻...

수아で〜す😽ついにこの季節がやってきてしまいました、、、😭そう、、日焼けです…なので、今日は【1年半で肌を白くした方法】を紹介します😌《目次》💚日焼け止めの成分説明🖤日焼け止めの選び方💜日焼け止めを塗るタイミング･ポイント💙日焼け後のアフターケア💗日焼け止め以外に気をつけてること長文ですので、気になる部分だけ読みたいという方はこの色の部分の所までスクロールしてください🙇🏻‍♀️小学生の頃から春夏秋冬関係なく、外で遊び回り、中学生はゴリゴリの運動部で日焼け止めを塗っても、意味の無いぐらい汗をかいていたので、中3の夏頃まであまり日焼け止めを塗っていませんでした。