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日焼け止めを毎日塗っている ✔適度な筋肉と脂肪がついている体型で姿勢がよい スキンケアを必要な分だけしっかり行う プレ化粧水⇒化粧水⇒美容液⇒乳液orクリームの順で行います。 まつ毛美容液とアイクリームを忘れず塗る わたしはまつ毛が短く細いのが悩み。
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0- 2024.08.03
昔から鉄が足りないなぁというときに摂取しています^_^#DHC#DHCヘム鉄#ヘム鉄#鉄分...
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- 2024.04.23
女性は生理があるので鉄分不足になるのでお求めやすいDHCのサプリを試して見た。疲れにくくなった気がする。...
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- 2024.10.08
効くかわかんないですが、使ってます！！！！ききますように！！...
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- 2024.07.17
DHCヘム鉄を評価しました...
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- 2024.08.19
DHCヘム鉄これ以外にコスパ良い鉄剤あれば知りたいけど調べる元気もないので取り敢えずこれ飲んでます。鉄分補給は大事な気がします#インナー美容はじめます...
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- 2024.10.07
DHCヘム鉄60日分リピートです鉄分はメンタルにも効くと聞いたので……女性は必要だけど不足しがちなものなのでとってて損は無い気がします...
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- 2024.04.24
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- 2025.04.03
何度も購入してます！鉄分はなかなか食事で摂れないので助かります...
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- 2024.08.08
ずっと飲んでます！！割とどこにでも売っているイメージですが、アエナで買うのが1番安い！！！！！私は普段は1粒、生理前から生理終わりまでは2粒のむようにしてます！😊#おこもり美容...
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- 2021.11.11
DHCヘム鉄生理のある性別なら摂っておいて損はしない気がする。鉄分の飲み物とかもあるけど結局これがコスパいいし情緒にも良い...
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- 2024.02.09
DHCヘム鉄女の子の強い味方鉄分摂ると生理のなんかあれやそれやにも良いと聞いた気がするあと鉄分摂ると情緒が安定し易いです...
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- 2024.01.13
鉄不足だと思う購入しました。ほかのサプリとら変わらなく飲みやすいです。...
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- 2024.02.08
DHCDHCヘム鉄...
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- 2024.03.21
食事で摂るよりサプリで摂るほうが楽だと思い貧血悩み解消のため飲んでいましたが効果なし！お腹がギュルギュルなるしカプセルが喉に引っかかります！...
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- 2024.01.26
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- 2025.01.11
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- 2023.12.22
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- 2024.06.29
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- 2024.05.05
DHCヘム鉄に星4個の評価をつけました...
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- 2023.11.22
いつも飲んでいます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ🍺...
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- 2023.12.03
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- 2024.03.19
ホルモンバランス、激務、体調整わないとき！はい、先週は12連勤のお仕事後半とレディースデェイが重なって、体温が38℃超えての限界状態（女の子の日の平均体温37.5なので熱があるのかは微妙なところ)でしたが、こんな状態でも自分の心身のご機嫌をと...
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- 2022.05.23
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- 2024.01.20
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- 2023.11.03
ダイエット宣言！はい、唐突ですがダイエットはじめます笑フェイスラインが気になるのもありますが、X脚なのも気にしてて治したいものですが職場で先輩や上司に、気にしている腕のぷにぷにをみてかわいい小学生みたいと言われ身長−110以上は、肥満と言われ...
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- 2022.06.15
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- 2023.11.05
ヘム鉄を評価しました。#はじめての投稿...
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- 2022.04.14
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- 2023.11.17
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- 2023.11.06
ニキビ対策として約一ヶ月3種まとめて一緒に飲んでたけど効果は感じなかった...
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- 2023.03.18
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- 2023.11.30
無いと！仕事が！出来んのや！他を試したことは無いけど安いからずっと寄り添ってもらってる。ありがとう、本当に、ありがとう。...
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- 2022.10.18
冬の入口でアッという間にしもやけに！！ビックリ血流UP・・・の前に「血を増やさなきゃ！」２袋めで冷えを感じなく。我ながら「元気だー！！」血は年中必要でーす！...
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- 2021.01.17
最近特に載せてないんですが今はニキビ跡と戦闘中です🥺🥺新しいニキビが最近できなくなったんですけどやっぱり自分の体調とかが1番影響あるなって思います。乾燥とかも気をつけないとダメやけど睡眠不足、ストレスが1番危険！あとは食生活かなぁ私の場合サプ...
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- 2019.12.28
就寝中や寝起きの頭痛がひどく、よく眠れなかったのですが、ヘム鉄を飲んで3日目くらいから治ってきました。貧血が原因だったんだと後からわかりました。今は完治です！#はじめての投稿...
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- 2020.09.24
なぜかこのカプセルだけゲップ出てとまらなくなる臭いが上がってきてなかなか辛い...
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- 2023.04.15
毎日飲んでるサプリこのおかげからか、産後3年目になりますが体調崩したのゼロ！(授乳中は飲んでませんが)メリロートと生酵素は産後爆増した体重を気にして飲み始めました。とりあえず体重増加は避けられてます。笑#無限リピートアイテム...
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- 2022.03.03
貧血で検査に引っかかっていましたが、飲み始めてから、数値が良くなりました！貧血気味な方、おすすめです。わたしはセリアの容器に入れてテーブルに置き、忘れないように毎朝朝食前に飲んでます♫...
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- 2019.10.02
いつもの偏頭痛とはまた違った、吐き気というか、気持ち悪い症状が続いて💦貧血っぽい症状かも、ということで飲み始めました。(もともと毎日鉄分不足ではあった、、、)継続してみます。...
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- 2020.02.24
90日分を半分くらい摂取したところです。血色が良くなりました。生理が未だに訪れていないのであまり参考にならないかもしれませんが、化粧品に負けて肌が荒れたりしにくくなったような気もします。内側から調子を整えるのも大事ですよね(*´ω｀*)最近聞...
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- 2018.09.26
ヘム鉄と亜鉛のサプリメントを摂取し始めました。2日目なので続けていこうと思います。サプリメントは怪しいものもあるので、あまり気が進まなかったのですが、ベジタリアンということで、勧められたものを購入しました。身体のどこに変化が現れるのか😏😏...
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- 2018.08.10
飲み続けると口から墨みたいに出てきました他の食品で補うことをオススメします...
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- 2019.02.16
ヘム鉄に星5個の評価をつけました。...
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- 2019.09.17
ヘム鉄に星5個の評価をつけました。...
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- 2020.04.02
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- 2024.01.13
ヘム鉄に星4個の評価をつけました。...
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- 2021.04.01
生理中や大会前などに愛用していました。とても良いです！...
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- 2018.08.23
ヘム鉄に星5個の評価をつけました。...
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- 2018.08.30
- 9/9
商品詳細情報DHC DHC ヘム鉄
- ブランド名
- DHC(ディーエイチシー)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 20日分(40粒): 561円
- 60日分(120粒): 1,397円
- 取扱店舗
- 近くのDHC取扱店舗はこちら
- バリエーション
- 20日分
- 30日分
- 60日分
- 90日分
- 商品説明
- 「ヘム鉄」は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。鉄分は身体への吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの１つです。 さらに、ビタミンＢ１２、葉酸をプラス。鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。 栄養機能表示 ●鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。 ●ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。 ●葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。 ※本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。 ※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育が良くなるものではありません。 ※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ※水またはぬるま湯でお召し上がりください。 【名称】 ヘム鉄加工食品 【原材料名】 ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料（カラメル、酸化チタン）、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12 【栄養成分表示［2粒692mgあたり］】 熱量2.8kcal、たんぱく質0.48g、脂質0.07g、炭水化物0.06g、食塩相当量0.025g、鉄10.0mg（147）、葉酸75μg（31）、ビタミンB12 1.0μg（42） ＊鉄はヘム鉄として500mg配合しています。 上記（ ）内の値は、栄養素等表示基準値（18歳以上、基準熱量2200kcal）に占める割合［%］です。 【飲み方】 一日の摂取目安量2粒 アレルギー物質 ゼラチン ※一日の目安量を守って、お召し上がりください。 ※お身体に異常を感じた場合は、摂取を中止してください。 ※特定原材料及びそれに準ずるアレルギー物質を対象範囲として表示しています。原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。 ※薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠中の方は、お医者様にご相談の上お召し上がりください。 ●直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。 ●お子様の手の届かないところで保管してください。 ●開封後はしっかり開封口を閉め、なるべく早くお召し上がりください。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
- メーカー名
- DHC
- 発売日
- 1995/11/6(最新発売日: 2012/1/12)
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > 健康サプリメント
- 成分
- ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料（カラメル、酸化チタン）、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンＢ１２
健康サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
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DHC ブルーベリーエキス | 923円 |
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