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みや

@lmiya1001
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らな2020.03.06
▫️サプリメントを何種類か同時服用しても副作用などなかったですか？ ▫️1日に合わせて何粒くらい飲んでいましたか？自分初心者でわからなくて💦教えて欲しいです🙇‍♀️
- みや2020.03.06
  @_0liv_DHCのサプリを複数服用しても私は副作用なかったです！！各それぞれのサプリの服用容量の説明にある通りに服用していて1日に大体6粒とか飲んでいました。 1日に2回服用するものもあるので。

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DHCのサプリメント DHC ヘム鉄他、3商品を使った口コミ -今回はDHCのサプリメントのレビュー💊🙌

Item: DHC ヘム鉄
Rating: 5.0
Author: lmiya1001

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投稿日：2020年01月29日

今回はDHCのサプリメントのレビュー💊🙌 私が服用したことのあるサプリを一つずつ振り返ってみようかなと！！ ⚠️個人的な意見なので参考程度に！！ ①ヘム鉄女性にはかなり大切な鉄分ですよね…私はかなりの貧血なので鉄が欲しいなと思い、ヘム鉄を見つけて飲み始めました👀 体の調子が、気のせいか良くなった気がします💓 効果あり！って感じです！ ②ビタミンC ビタミン系サプリは高校生の頃から飲んでます！肌の調子を維持するためにずっと飲んでます🥴 私はこれは手放せません！ ③亜鉛最近、彼氏が亜鉛のサプリを飲んでるのを見て興味が出たので買いました！調べてみると、女性は亜鉛不足の人が多いらしいです💦 亜鉛は髪や皮膚のトラブルを改善する、うつ状態の緩和などいいことばかりなのでこれからも飲み続けたいなと思います！ ④はとむぎエキス肌に透明感が欲しくて飲んでた時期がありました！元々肌が白いのもありますが、これ飲んでる時は特に「肌白いね！」ってよく言われてた気がします笑 ⑤ブルガリアンローズ仕事で汗かくし、彼氏できたばかりで口臭や体臭が怖くて近寄れなかったので夏に飲んでました！体臭は正直変化があったか分かりませんでしたが、仕事前に飲んで自分の息がいい匂いで感動した覚えがあります😳 結構おすすめ！！ ⑥ヒアルロン酸写真には無いですが、ヒアルロン酸も飲んでました！肌がぷるぷるになったらいいなと2年間くらいずっと飲んでいましたが、個人的に価格が高めでその割に効果が感じられなかったので飲むのをやめちゃいました💦 ヒアルロン酸って響きがいいですよね笑😂 以上6点のサプリのレビューでしたが、本当に私が勝手に思い込んで良いか悪いか判断してるので個人差あります！サプリだけに頼らず、バランスの良い食事をして過剰摂取はいけないので決められた量を摂取しましょう！

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