【使った商品】DHCDHC ヘム鉄60日分¥496〜 【商品の特徴】カプセルタイプのサプリメント 【使用感】カプセルだから早く飲まないと口に張り付く感があるけど、慣れてれば問題無し 【良いところ】手軽 【イマイチなところ】特に無いかな 【どんな人におすすめ?】貧血に悩む人へ 【使い方】 1日2粒が目安 私は吸収が良くなるらしいからビタミンCと 一緒に飲んでる カフェインとか亜鉛とかと相性悪いみたいだから コーヒーを飲まない夜に 飲むようにしてます 毎日では無く、生理の1週間前から飲んで 普段は食事でなるべく鉄分を補うようにしてる 過剰摂取も良く無いので、自分の体に合わせて 貧血ひどい人には改善策の一つとして オススメです
ラクダ睫毛
生理の時に欠かさず飲んでる鉄分🙆♀️ DHCのヘム鉄!! 飲んでおくと、フラフラすることがだいぶ減って生理痛もマシになる!(気がしてます笑) 不足しがちな鉄分が簡単に取れるのでおすすめです🥰 ニキビにも効果あるらしい😳 #DHC #ヘム鉄 #dhc_サプリ #動画で購入品紹介
とと__フォロバ・リムバ¹⁰⁰ %
DHCヘム鉄を飲んでいます♥ やや鉄分不足がわかったので、購入しました。 1日2粒でいいので続きやすいですね𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 鉄のサプリメントの中では飲みやすいタイプだと思います。
コスメ大好き♥フォロバ
生理の時に欠かさず飲んでる鉄分🙆♀️ DHCのヘム鉄!! 飲んでおくと、フラフラすることがだいぶ減って生理痛もマシになる!(気がしてます笑) 不足しがちな鉄分が簡単に取れるのでおすすめです🥰 ニキビにも効果あるらしい😳 #DHC #ヘム鉄 #dhc_サプリ #おこもり美容
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とと__フォロバ・リムバ¹⁰⁰ %
#DHC#ヘム鉄
m フォロバ100
最近LIPSショッピングで購入したヘム鉄サプリ✨ ちょっと粒が大きくて飲みづらさはありますが、飲み続けてみようかと♪ 今まで飲んでいた別の鉄サプリは小粒でしたが鉄っぽい味が少しあるのに対して、DHCは無味無臭🌈
babel🍂
アラサー混合肌 私のサプリ事情 みんなは何のサプリ飲んでる? ☑️私の飲み方 ・鉄分 DHC ヘム鉄 1492円(税込) 夜2粒 朝のだるさを解消してくれる。低血圧な人におすすめだよ! ・ビタミンC パーフェクトCケア 2680円(税込) 朝夜2粒ずつ ニキビ予防、口角炎予防として飲んでる!ビタミン系足りなくなるとすぐに口角炎になるから私には必需品 ・グルタチオン CELLRADAR グルタチオン 3750円(税込) 気が向いたら1粒 美白ケアとして。最近はトラネキサム酸を飲むことが多いから、あまり飲まない💦トラネキサム酸飲んでない時には飲むようにしてる! ・トラネキサム酸 トランサミン500mg 4000円から 昼2粒 肝斑予防として飲んでる!毎月ステラM22やルメッカを受けてるんだけど、刺激が多少あるし若干肝斑あるかもと言われたので飲んでるよ! #Lemon8トレンド#美肌サプリ #美肌 #インナーケア #美白 #サプリ #キレイを目指す新習慣
あずさ@スキンケアマニア
私が毎朝、起きて水飲むと同時に飲んでるサプリたち。 <ヘム鉄> 前までは生理前〜生理中に飲んでいたんですが、今妊活中の為、葉酸も入ってるなら!と毎日飲んでます😇 生理中、飲むと飲まないじゃふらつきが違う気がする!笑 生理痛1番緩和できるのは、腹巻き+貼るカイロ👏 <メリロート> ダウンタイム中のむくみ対策として、飲み始めました。 効いてる気がする🙄 ほんとは夜飲むほうがいいのかもしれないけど、起きてすぐ飲むほうが忘れないので、朝飲んじゃってます🤭 <ひがさぷり> 飲む日焼け止めです!Qoo10で安く売ってます☀ 効果は正直よく分ってないんですが、、 ビタミンCとか肌にいいものは入ってるので、飲み続けてます! 基本1日1粒。太陽に当たりすぎた!とかの日には2,3粒飲む事もあります🙆♀️ 規則正しい生活が1番ですが、サプリで改善されるならそれもよし!と思います🥰 #DHC #ヘム鉄 #メリロート #サプリメント #ダイエット #LIPSベスコス2021レポ
とと__フォロバ・リムバ¹⁰⁰ %
〖 美容にいい食べ物 栄養別 〗 ※テスト週間中でちょっと編集雑になっちゃったのは許してください🙏🏻💦 私は他にも鉄分・亜鉛・ビタミンCのサプリを飲んで寝てます!!! みんなも栄養をたくさん取り入れて中身から綺麗にしていきましょう!! 参考になったら嬉しいです✨✨ #垢抜け #DHC #キレイを目指す新習慣
ぽん🐮🤍
美容オタクによるおすすめサプリ3選を紹介します‼️ ①DHC ビタミンCハードカプセル 60日分 ビタミンCには ★風邪をひきにくくする ★ストレス緩和 ★美白効果 ★ニキビ、シミ予防 といった様々な効果があるのでサプリ初心者向けだと思います! ②DHC 亜鉛 60日分 亜鉛には ★肌と髪の健康にいい ★ニキビ、ニキビ跡をなくす ★髪を早く綺麗に伸ばす といった効果がするります! 私は今年度成人式で髪を伸ばしているので、この商品を買ってみました🥺 飲んですぐに効果があるわけではないけど、髪が抜けにくくなった気がします! ③DHC ヘム鉄 20日分 ヘム鉄には ★月経による鉄分不足解消 ★ダイエット中に最適 ★痩せやすい体をつくる といった女の子には欠かせない成分です。 ダイエット中に鉄分が不足して痩せにくいといった悩みもこのサプリが解決してくれます!💊 全てプチプラなのでぜひ試してみてください🥰 #目指せ毛穴レス肌
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久しぶりにLIPSショッピングで今年最初の購入品 \\今回の購入品はこちら// ♡#カウブランド無添加 #泡の洗顔料 本体 ♡#肌ラボ #白潤プレミアム #薬用浸透美白化粧水 本体 ♡肌ラボ #白潤プレミアム #薬用浸透美白乳液 本体 ♡#TIRTIR(ティルティル) #マスクフィットオールカバーデュアルコンシーラー 01 ナチュラル ♡#アストレア ヴィルゴ アイビューティー フィクサー WP ♡#CEZANNE #ペールトーンアイシャドウ 02 シェリーピンク ♡#DHC ヘム鉄 20日分(40粒) 合計7点 7,327円 リピート品の化粧水乳液は詰替が欲しかったですがLIPSには置いてないので 新しく本体を購入しました! アイプチ、コンシーラー、サプリメントもリピート買い👌 洗顔料とアイシャドウは気になっていたので購入🥹❤️ 去年LIPSの#Qooメガ割 コンテストで特別賞をいただきまして ポイント500円相当分とお正月クーポン10%と全1,810Pを使いまして 4,785円とめちゃくちゃお得に買い物できました! 洗顔料、アイシャドウについては後日レビューします。 #LIPSショッピング購入品 #2025年初買い #リピ買い #リピート品 #スキンケア #サプリメント #韓国コスメ #コンシーラー #アイシャドウ #初買いコスメレビュー #雪のような透明肌レシピ #乾燥シーズンマストバイ #パケ買いコスメ紹介動画
𝐘𝐮𝐊𝐚𝐑𝐢♡
LIPSショッピングで5回目の購入品になります。 \\今回の購入品はこちらになります// ♡ちふれ 美白化粧水 TA 本体 ♡肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 本体 ♡肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液 本体 ♡ルルルンプレシャス GREEN (バランス) 7枚入 ♡クリアターン ごめんね素肌キニシナイパッチ 46枚入 ♡CANMAKE プランプリップケアスクラブ 02 クリアピンク ♡DHC ヘム鉄 サプリメント20日分(40粒) 肌荒れ気味なのでスキンケアメインで気になるリップケアスクラブと サプリメントも購入しました! 白潤プレミアムは残念ながら詰め替えがなかったので本体をリピート買いしました。 4,000円以上で貰えるビオレ メイク直しシート 5枚入りサンプルもらえました〜! 全7品購入して合計5,380円で750円クーポンと ポイント1,486分を使って3,144円とかなりお買い得に買い物。 順番に後日レビューしていきたいと思います♡ #lipsショッピング #スキンケア #リップケア #サプリメント #リピート買い #新生活のお助けコスメ #花粉シーズンの相棒 #お守りスキンケア情報
𝐘𝐮𝐊𝐚𝐑𝐢♡
#lips購入品 750円ガチャが出たので 買うしかないと🤣✨💟 プラス1300円のポイントも使って かなりお得にお買い物✨☺️ 気になってたアイテム買えたので 良かった🤍👁
yuka117ks
LIPSフェスタ購入品🛒𓈒𓂂𓏸 いつも楽しみにしているLIPSフェスタ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 今回はたっぷり14664円分購入しました🤍 商品展開がかなり増えてサプリメントを購入できるのはありがたいです🥲 そしてまさかのミッフィーちゃんの前髪クリップまで取扱いがあってびっくり!ミッフィー好きさん必見です🐰 ギフトとして付いてきたソフィーナの化粧液もいい感じでした💛
jasmine
5月の使い切りコスメ🎏 #thetoollabo #dhc #giovanni #lululun #ルルルン #まいこはん #innisfree #esprique #BIDOL #mediheal #とうふ洗顔 #arganoil #使い切りコスメ #購入コスメレポ #韓国コスメ沼 #湿気に負けないアイテム #パケ大優勝アイテム #ワンホンメイクチャレンジ #私のこだわりまつ毛
コスメヲタクぴのこ👒
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商品詳細情報DHC DHC ヘム鉄
- ブランド名
- DHC(ディーエイチシー)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 20日分(40粒): 561円
- 60日分(120粒): 1,397円
- 取扱店舗
- 近くのDHC取扱店舗はこちら
- バリエーション
- 20日分
- 30日分
- 60日分
- 90日分
- 商品説明
- 「ヘム鉄」は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。鉄分は身体への吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの1つです。 さらに、ビタミンB12、葉酸をプラス。鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。 栄養機能表示 ●鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。 ●ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。 ●葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。 ※本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。 ※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育が良くなるものではありません。 ※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ※水またはぬるま湯でお召し上がりください。 【名称】 ヘム鉄加工食品 【原材料名】 ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料(カラメル、酸化チタン)、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12 【栄養成分表示[2粒692mgあたり]】 熱量2.8kcal、たんぱく質0.48g、脂質0.07g、炭水化物0.06g、食塩相当量0.025g、鉄10.0mg(147)、葉酸75μg(31)、ビタミンB12 1.0μg(42) *鉄はヘム鉄として500mg配合しています。 上記( )内の値は、栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2200kcal)に占める割合[%]です。 【飲み方】 一日の摂取目安量2粒 アレルギー物質 ゼラチン ※一日の目安量を守って、お召し上がりください。 ※お身体に異常を感じた場合は、摂取を中止してください。 ※特定原材料及びそれに準ずるアレルギー物質を対象範囲として表示しています。原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。 ※薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠中の方は、お医者様にご相談の上お召し上がりください。 ●直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。 ●お子様の手の届かないところで保管してください。 ●開封後はしっかり開封口を閉め、なるべく早くお召し上がりください。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
- メーカー名
- DHC
- 発売日
- 1995/11/6(最新発売日: 2012/1/12)
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > 健康サプリメント
- 成分
- ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料(カラメル、酸化チタン)、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12