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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)・アサヒ飲料・ミツカンのサプリメント・フードを使った口コミ -＼甘くないのに満足感◎／ ✨ダイエット中におすすめ！炭酸アレンジ5選✨

Item: ポッカレモン100
Rating: 5.0
Author: m_magicaletoil

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投稿日：2025年05月08日

＼甘くないのに満足感◎／ ✨ダイエット中におすすめ！炭酸アレンジ5選✨ ダイエット中、「水やお茶ばかりで飽きてきた…」って思うことありませんか？でも甘いジュースは避けたいし、我慢ばかりもつらい…。そんな時におすすめなのが、無糖炭酸水のアレンジドリンク！カロリーはほぼゼロなのに、香りや刺激で気分転換にもなるんです。今回は、私のお気に入りの「甘くない炭酸アレンジ」を5つご紹介します✨ ↓↓↓ ー 🌟 炭酸アレンジレシピ5選 🌟 ー 1. レモン×無糖炭酸水【材料】・炭酸水200ml ・レモンスライス2〜3枚 or レモン果汁小さじ1 【コメント】朝に飲むとシャキッと目が覚める爽快感！ 2. 冷凍ベリー×炭酸水【材料】・炭酸水200ml ・冷凍ブルーベリーやラズベリー大さじ2 【コメント】ほんのりベリー風味＋ビジュ映え◎。氷代わりにも！ 3. りんご酢×はちみつ少量×炭酸水【材料】・炭酸水200ml ・りんご酢小さじ1〜2 ・はちみつ小さじ1（お好みで）【コメント】腸活・疲労回復に◎。酸っぱさがクセになる。 4. ミントの葉×ライムスライス×炭酸水【材料】・炭酸水200ml ・ライムスライス2枚・ミントの葉2〜3枚【コメント】ノンアルモヒート風で気分が上がる爽やか系！ 5. グレープフルーツ果汁×ローズマリー×炭酸水【材料】・炭酸水200ml ・グレープフルーツ果汁大さじ1 ・ローズマリー1枝【コメント】香り高くて大人っぽい味わい。リラックスタイムにも。ー 💡炭酸水の注意点＆豆知識 💡 ー 1. 空腹時に飲みすぎ注意！ → 炭酸が胃を刺激して、かえってお腹が張ったり、胃痛を起こすことも。特に朝イチは少量からスタートがおすすめ！ 2. ペットボトルは早めに飲み切ろう → 開封後は炭酸が抜けやすく、風味も劣化。できれば500ml以下のサイズを選ぶか冷蔵保存で早めに消費しよう。 3. 美容＆ダイエット目的なら“無糖”を選ぶ！ → フレーバー付きでも意外と糖分入りのものがあるのでラベルの「無糖」「糖類ゼロ」表示は必ずチェック！ ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー「甘い飲み物をがまんするのがストレス…」そんな時は“香りと刺激”でリフレッシュしよう！どれもカロリー控えめで罪悪感なし✨ お気に入りのアレンジ、ぜひ見つけてね👍️ 参考になった！という方は、いいね♥️で応援してくれると嬉しいです☺️ よろしくお願いします🍀✨ #ダイエット #ボディメイク #腸活 #脂肪燃焼 #むくみ解消 #美肌ケア #美肌習慣 #痩せる飲み物 #食べて痩せる #美容ドリンク #ゆるダイエット #水分補給

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1	TEAZEN コンブチャ	1,169円	4.31 クチコミ数：284件保存数：801件	サプリメント・フードランキング第15位	味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪	詳細を見る
2	明治明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ		4.58 クチコミ数：114件保存数：495件	サプリメント・フードランキング第29位	人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！	詳細を見る
3	雪印メグミルクプルーンFe 1日分の鉄分のむヨーグルト	135円	4.67 クチコミ数：121件保存数：549件	サプリメント・フードランキング第17位	とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎	詳細を見る
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5	Nothing Better LUV TEA		4.19 クチコミ数：170件保存数：14件	サプリメント・フードランキング第169位	かぼちゃって聞くと甘いのかな？って思うけど、ほんのり優しい甘さで、コーン茶みたいな香ばしさもあってすっきり飲めるの	詳細を見る
6	キッコーマン飲料豆乳飲料	99円	4.27 クチコミ数：489件保存数：1001件	サプリメント・フードランキング第47位	美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！	詳細を見る
7	美酢(ミチョ) 美酢（希釈タイプ）	1,188円	4.41 クチコミ数：1088件保存数：5748件	サプリメント・フードランキング第23位	飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨	詳細を見る
8	カゴメカゴメトマトジュース食塩無添加		4.42 クチコミ数：123件保存数：516件	サプリメント・フードランキング第27位	朝にコレを飲み始めてから肌の調子が悪い日が少ない。	詳細を見る
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10	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンMUKUMI	140円	3.74 クチコミ数：177件保存数：447件	サプリメント・フードランキング第39位	味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪	詳細を見る

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1	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.47 クチコミ数：170件保存数：982件	サプリメント・フードランキング第4位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
2	日清シスコごろグラ	オープン価格	4.55 クチコミ数：118件保存数：168件	サプリメント・フードランキング第16位	シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑	詳細を見る
3	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.35 クチコミ数：219件保存数：1586件	サプリメント・フードランキング第19位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
4	明治チョコレート効果　CACAO72％	0円	4.57 クチコミ数：177件保存数：1206件	サプリメント・フードランキング第21位	ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪	詳細を見る
5	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.54 クチコミ数：299件保存数：1678件	サプリメント・フードランキング第24位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
6	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.32 クチコミ数：101件保存数：332件	サプリメント・フードランキング第34位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
7	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.35 クチコミ数：263件保存数：1698件	サプリメント・フードランキング第33位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
8	カルビーフルグラ®	オープン価格	4.5 クチコミ数：211件保存数：750件	サプリメント・フードランキング第38位	夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨	詳細を見る
9	オリヒロ蒟蒻ゼリー		4.34 クチコミ数：88件保存数：445件	サプリメント・フードランキング第44位	１個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫	詳細を見る
10	ハマダコンフェクトバランスパワー	292円	4.1 クチコミ数：70件保存数：54件	サプリメント・フードランキング第51位	しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡	詳細を見る

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りんご酢ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ミツカンリンゴ酢	305円	4.01 クチコミ数：32件保存数：58件	飲むお酢ランキング第17位	美味しくて😍 この飲み方で、飽きずに続けられています👌	詳細を見る
2	TEAZEN アサビ（アップルサイダービネガー）		4.18 クチコミ数：48件保存数：5件	健康・美容ドリンクランキング第86位	スッキリしていて青リンゴの風味が美味しかったよ✨ 微炭酸がさっぱり飲みやすくてお気に入り！	詳細を見る
3	ミツカンりんご黒酢	1,099円(編集部調べ)	4.13 クチコミ数：16件保存数：15件	飲むお酢ランキング第19位	りんご果汁を加えて飲みやすく仕上げた、おいしく黒酢をとることができる黒酢飲料です🍎	詳細を見る
4	ミツカン純リンゴ酢	594円	4.07 クチコミ数：16件保存数：110件	飲むお酢ランキング第20位	私は酢キャベツとして使ったり、水や豆乳や炭酸で割ったりして使っています🫶🩷	詳細を見る
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7	gluet gluet APPLE CIDER VINEGAR	2,376円	3.96 クチコミ数：23件保存数：2件	飲むお酢ランキング第10位		詳細を見る
8	富士薬品 Delicharm(デリチャーム) フジタイムAQUA®	1,800円	4.04 クチコミ数：6件保存数：4件	飲むお酢ランキング第36位	リンゴとアセロラベースなのでそこまで酸味が気にならず飲むことができるのでとても嬉しいです。	詳細を見る