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《スキンケア方法》コントレックス|コントレックスの使い方・効果 -  \ ダイエットにおすすめ!痩せる飲み物4つ💡/

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 \ ダイエットにおすすめ!痩せる飲み物4つ💡/  ダイエットをする時に飲むと痩せやすくなる飲み物をまとめました!  1️⃣ レモン水 🍋  作り方:コップ一杯の水にレモン果汁を半分、またはポッカレモン小さじ2  効果:甘いものやお菓子への欲求を抑えてくれる     ついつい間食してしまう人にぴったり  2️⃣ 炭酸水 🍾  おすすめ:ウィルキンソン  効果:空腹をやわらげてくれる     食事の前やお腹が空いた時にぴったり  3️⃣ 白湯 🫖  作り方:水を15分間沸騰させる、またはポットのお湯を50〜60度に冷ます  効果:むくみ     脂肪を燃焼してくれる     便秘を予防してくれる     痩せやすい体質になる  4️⃣ 硬水 🧊  おすすめ:コントレックス、エビアン、霧島  効果:老廃物を排出してくれる     痩せやすい体質になる  ※コントレックスは硬度高めなので、お腹の弱い方にはあまり向いてないかもしれません💧  ぜひ試してみてください ✊🏻  #ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ  #垢抜ける方法 #ダイエット方法 #痩せる方法 #可愛くなる方法 #美容体重 #体型維持 #痩せたい #痩せる飲み物 #シンデレラ体重 #韓国アイドル

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このクチコミのコメント

  • ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》

    ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》あぁ😭全部飲んでないー😭

    • ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》

      ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》@msdalお白湯飲もうって冬だけ頑張ってる🐶笑

    • ぽん

      ぽん@maimai0619絶妙に飲みそうで飲まない飲み物だよね😹😹

  • ぷりん🌷

    ぷりん🌷とっても参考になります💓

    • ぽん

      ぽん@pudding_嬉しいです……!いつも見てます!😭 ありがとうございます!🤍

  • すみません

    すみません甘 い 物 食 べ た く なるの で レ モ ン 水 飲 も う と 思 い ま す あ り が と う ご ざ い ます 🤍

    • ぽん

      ぽん@rina_kntレモン水 すごくおすすめです!! こちらこそ ありがとうございます🤍

  • ゆう

    ゆうとても参考になります! 毎日レモン水を飲みたいなと思います😊 みんなでダイエット頑張りましょう!!

    • ぽん

      ぽん@fabulous_make_g9jxありがとうございます〜!嬉しいです!🤍 がんばりましょう✊🏻

  • ゆり

    ゆり白湯って朝飲んだ方がいいんですか??それとも寝る前に飲んだ方いいんですか??

    • ゆり

      ゆり@msdalありがとうございます。どのくらいのんだらいいんですか??

    • ぽん

      ぽん@yurichan_03朝起きて一杯と、食事の前か食事中がいいそうです!

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