寒い冬に暖かいペットボトル飲料、超ありがたい🙏🏻 特殊な加工のラベルなので意外と長く保温されていた◎ 年末年始の外食の前だったので、胃の準備を整えられた気がする✨ 飲み物を買い足すことがほぼ必須な旅行中が、購入チャンスです🙌🏻
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- 6ヶ月前
大晦日といえば年越しですが、みなさんはどう過ごしていますか? 夜更かし=太る、ではなく、選び方次第で体への負担は減らせます! 大晦日に太りにくくするコツ8選
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- 6ヶ月前
体が冷えると痩せにくくなってしまうため、代謝を上げて寒い季節も痩せやすい体を目指しましょう🤍 白湯をゆっくり1杯 → 起きてすぐ、常温〜40℃程度の白湯を飲んで内臓を起こす ぬるめのお湯に15分つかる → 38〜40℃の半身浴で体の芯から温める♨️
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- 2025.10.27
朝はやっぱり白湯からはじまる 水分補給とカラダを温める役割を。 なるべく毎日朝散歩、30分程度は続けてます。 またここ数日、夜眠れなかったり、夜中起きたり、夕飯前に気分悪くなったり、、PMSのせいなのか、なんなのか。
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- 6ヶ月前
年末にやる気が落ちるのは自然反応。落ち込む必要はゼロ! “今はスローモードでいいんだな〜”くらいでOK。 朝いちの「光」を浴びるだけでセロトニンが活性化して、脳が自然とオンになるよ。 やめるより、“ゆる継続”が最強。地味な習慣でも未来の体が喜ぶよ◎
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- 2025.12.11
健康的な体づくりをしながら ついでに痩せも意識したい💭 たんぱく質をしっかり摂る ・卵、納豆、豆腐、ギリシャヨーグルト、鶏むね肉など 腸内環境を整えて、痩せやすい体質へ
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- 2025.09.29
ちょうど良いので湯たんぽ代わり+胃腸を労る+水分補給に買いました☺️ 本当に、飲みやすかったし美味しい水ですもんね(*^^*) 胃腸が弱ってるときは助かる!!
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- 5ヶ月前
腸が綺麗な時はお肌の調子がいいなと感じてます💪🏻💕 腸内環境が整うと肌荒れやニキビが減り、透明感が出やすい 夕食は消化の良い和食中心 →魚、豆腐、野菜の煮物など
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- 2025.09.19
ダイエットをしている人にとっては、外食に行った日や食べ過ぎてしまった翌日は太るor痩せるの分かれ道になります!⚠️ 最近8キロ痩せた私が本気のダイエットをしている時にしていたリセット方法です!🕊🌱 その分、水分をとることや筋トレをメインに参考にしてもらえると嬉しいです!!
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- 2024.10.22
白湯は沸騰させてカルキをぬいたもの📝 50°〜70°にさました余分な物質が入っていない◎ 便秘が改善された😳✨ 血行が良くなるので肌荒れも治まってほしいなと願いを込めて続けてみようと思います🥺 毎日白湯を飲むことを習慣化してみようと思います🙂↕️
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- 2025.02.09
白湯を飲むのと飲まないとでは全然、身体が違う!! 朝に1杯、夜に1杯をゆっくり飲んでます。 冷え性改善 血流が促進されたり内臓などが温まったりするので、冷えが改善される効果があります。 美肌効果 血流が良くなると顔色も良くなる。
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- 2025.02.10
冷え症で体調を崩しがちなので、購入してみました。 お茶には少量ですが、カフェインが入っているので、お水の方が身体には良いかも。 コンビニで白湯が気軽に買えるのはありがたいです。 味は普通に美味しいお水でした。
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- 2025.02.24
季節が夏に近づいてもコンビニで白湯買えるのほんと助かる ファミマで買いました💚 コーヒー以外のホット飲料があると安心します 通年で白湯を置いて欲しいな〜!!☺️✨
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- 2025.06.13
アサヒ飲料アサヒおいしい水天然水白湯外出時のお供、#白湯 !天然水だからか、味も美味しい、、、ような気がする!内側からのケアも大事ですね✨#温活 #ホットドリンク
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- 2025.01.22
体、なるべく冷やさないように〜! と、外で飲み物買うとき、見つけたらこれにしてます🌟 飲みやすくて味も美味しい!! 旦那と何回もリピ中です🙋♀️
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- 2024.12.24
白湯は体を温め動脈や毛細血管を広げ血液の流れをよくする働きがあります。 血流がよくなることで、体内の老廃物が排出されやすくなります。 その結果、肌のターンオーバーが整い、肌トラブルの解消にもつながります。
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- 2023.02.01
1週間で綺麗になる〜4日目〜投稿超サボってました💦今回は白湯!!美容効果、デトックス効果、冷え性改善等良い事たくさんあるので試してみてね\♥/#白湯#デトックス#冷え性#美容効果#代謝向上
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- 2025.10.05
年越しそばでまず意識したいのは、麺だけで終わらせないこと。そばは糖質がメインなので、卵、鶏肉、えび、豆腐など、たんぱく質を一緒に。 家で調理するなら、麺選びで調整しやすいのがメリット。おすすめ順は乾麺 > 生麺 > ゆで麺 > カップ麺。 外のお蕎麦屋さんでは、ざるそば・かけそば・鶏南蛮などが比較的選びやすいです。
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- 2025.12.29
秋冬も乾燥の影響で喉も肌もダメージを受けやすい季節なんです🌬️ そこで見直したのが、「飲むケア」☕ 白湯に切り替えて、朝・夜の水分を少しずつ意識して摂るようにしました。 喉ケア・肌ケアのベースってやっぱり内側からの潤いだなと実感してます🫧
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- 2025.11.01
あさぎーにょちゃんが末端冷え性だったけど白湯を飲むようになって体調が良くなったと動画で言っていたから🫰💘🫶 アサヒ おいしい水 天然水 白湯を買って飲んでみたんです🥶💦🍵 それまでは白湯になんでお金払う人がおるねんて思っていたのですが私が想像してた味より美味しい…?? ダイソーの三層構造吸熱マグカップ何がいいかって沸騰したてのお湯でもこのマグカップは約3分程で飲みやすい温度になりそこから適温をキープしてくれるんです❤️
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- 2025.02.26
ミネラルウォーターランキング
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日本コカ・コーラ い・ろ・は・す 天然水 | 103円(編集部調べ) |
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日田天領水 日田天領水 |
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