白湯

みろぴこすめ

太陽を浴びることで夜の睡眠の質が上がる！ 朝は体温が低くて血行が悪いので身体を温めてあげましょうね💞 ニキビの原因でもある便秘に繋がるので朝食は抜かないで少しでもいいから食べよう！

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𓍯𓈒𓏸白湯の効果☝🏻白湯は美容と健康にいいって有名ですよね✨やかんとお水があれば簡単にできます。私はすっごい冷え性だから改善したくて白湯を始めてから1年経ちます。あと美肌にもなりたいから続けてます！笑夏でも扇風機にあたりながら飲んでたから家族...

おさとう💭💕フォロバ100

• 20代前半
• 普通肌
• イエベ 春

飲んだ方がいい‼️飲み物別に効果を紹介します🤩⭐️ルイボスティー・むくみ解消・便秘解消・夜に飲むと食欲低下🌃🌙*ﾟ⭐️ジャスミン茶・脂肪燃焼効果・ホルモンバランスup⤴️・リラックス効果・生理中にオススメ❣️⭐️烏龍茶・脂肪燃焼効果・ホルモン...

𝕊𝕖𝕝𝕖𝕟𝕒🥀

• 女性
• 乾燥肌
• ブルベ 夏

赤ちゃんが生まれたことをきっかけに赤ちゃんもお水が飲めるようにと浄水器を検討🤔👶🍼パナソニックの型落ちのものを4万円弱くらいで購入しました‼️🙋‍♀️浄水器がうちに来てから水道水が飲めるようなっただけではなくお肌の調子がどんどんあがってびっく...

來

• 女性
• 20代後半
• 脂性肌

＼こちらの内容は便秘や痔について詳しく書いています。苦手な方は読まないでください／こんばんは！最近はコスメ紹介できなくてすみません！不要不急の外出をしないようにしているので、あまりコスメ買えなくて少し辛いですね…😥さて今回は便秘についてお話し...

かなえ

• 20代前半
• 敏感肌

こんばんは🌙*.｡本日二回目の投稿でうるさいなと思ってしまった方がいればごめんなさい🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️私は非常にコスメが好きで、美容に目覚め、今ではコスメ検定1級を持ってます。そんな私だから皆さんのお役に立てることはないかと思い、みんなが出...

なっちん

• 女性

こちらはコンビニなどに売ってました！体も温まる！最近温かい物を飲むの心がけてます！...

み く

• 20代前半
• 混合肌

みなさん、こんにちはー！みくです✨今回は、私が痩せた理由の食事編です！1日全体では水💧を2~2.5Lくらい飲んでます！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼朝ごはん編飽きないように3ルートくらいあります💪①朝起きたら、まず...

あかつき

• 30代前半
• 混合肌

【使った商品(?)】白湯(湯冷まし)私は水道から汲んでやかんでしっかり沸かして、飲める温度になるまでほったらかしている(すぐ飲みたい時は水で割ったり氷を入れたりもしてるが、自然に冷ます方がまろやかな気がする)【商品の特徴】・飲み物ジャンルのコ...

おさとう💭💕フォロバ100

• 20代前半
• 普通肌
• イエベ 春

⭐️身長→157.0cm ⭐️スタート45.7kg→現在42.5kg マイナス3.2 kg減少⤵︎ ⭐️BMI 18.54→17.24 ⭐️16時間ダイエット🍔🍜🍰🚫 ⭐️筋トレ💪 我慢しない😖食べすぎたり、ハイカロリーな物を食べたら調整する‼️ ⭐️朝コーヒーを飲む☕️ いつもよりカロリー少なめにする 脂肪燃焼、炭水化物を抑える、浮腫を取るサプリ💊を飲む(気になった時だけ) 一日2L水or白湯を飲む🚰 ✨身体が薄くなった ✨浮腫みにくくなった ✨暴食したく無くなった🍚 ✨腹筋が割れてきた💪 ✨ズボンやスカートが緩くなった👖 ✨肌が綺麗になった🫧 ✨輪郭と鎖骨がスッキリした😊