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おはようこんにちはこんばんは~もうそろぼち夏が来ますね…………1番嫌いですプールとか飛んでいけばいい😇長袖長ズボンが着れない辛い(´°‐°｀)今日は私の毛の事情についてお話したいと思います~((突然だな毛の事でどうしたらいいか分からない方など...
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7- 2020.05.04
コンブチャサプリ これは最近飲み始めたんだけど効果実感中。 サラシア 気休め程度に飲んでるサプリ。 オールブラン チョコ味 小麦ふすまっていうめっちゃ腸活にいいやつ！ 白湯(温かいお茶) 夜ご飯食べたあとのまったり時間の時に白湯orルイボスティー(温)を飲んでます🍀*゜ ご飯をちゃんと食べること！ ダイエット！って思ってご飯食べないようにすると便秘になることに気づいた… 和食を心がける。 和食ってまじで理にかなってると思う。 空腹の時間を作る。 16時間断食まではいかないけどお腹がすいたら食べるようにしてる。
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- 2024.04.06
【外見編】🌷髪の毛 やっぱり髪の毛さらさらだとそれだけで可愛いですよね！ これまではホントにズボラで自然乾燥派()でしたが、 毎日ヘアオイルをしてドライヤーするようにしました！ 私はシャンプーやヘアオイル、すべて&honeyのものを 使っています！香りがとっても可愛くておすすめです✨✨ あと、YouTubeでシャンプーやドライヤーのやり方を調べて それを真似するようにしました！ 私は、『AYAMAR美ヘアチャンネル』さんを参考にしました☺️🌷ダイエット ▹▸お菓子を食べない。 我が家にはお菓子が入ってる引き出しがあるのですが、 とにかく引き出しを開けないようにしました！ 最初は辛いですが、1週間くらい頑張れば慣れます👍 どうしてもお腹がすいた時はガムとかを食べてました ▹▸3食ちゃんと食べる。 もちろん食べなきゃ痩せれるんですけど、健康に悪いし、 続けるのが大変だし、リバウンドしやすいのでダメです🙅 食べるのをやめるのではなく、炭水化物を取りすぎないとか
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- 2021.12.02
オススメの商品をたくさん紹介しています。 ニキビに悩んでる方におすすめのコースの商品です 白肌を目指したい方におすすめのコースの商品です ムダ毛処理もしたい方におすすめのコースの商品です
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- 2021.10.17
おすすめアイテムDHC×美容サプリメント
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おすすめアイテムニベア×ボディクリーム
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おすすめアイテムハウス オブ ローゼ×ボディスクラブ
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|---|---|---|---|---|---|---|
 | ハウス オブ ローゼ ボディ スムーザー | 2,000円 |
| ボディケアランキング第40位 | 温泉にも含まれている成分でできた３種のスクラブが古い角質をやさしく取り除いてくれる | 詳細を見る |
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 | ハウス オブ ローゼ ボディ スムーザー DJ (ダージリンティーの香り) | 1,760円 |
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おすすめアイテムネイチャーリパブリック×ボディローション
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 | ネイチャーリパブリック パフュームドネイチャーボディローション |
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ボディクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ユースキン ユースキン | 704円 |
| ボディケアランキング第5位 | ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました | 詳細を見る | |
ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー | オープン価格 |
| ボディケアランキング第12位 | 顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！ | 詳細を見る | |
キュレル バスタイム モイストバリアクリーム | 1,980円〜 |
| ボディケアランキング第24位 | お風呂でケアができるから、 身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。 | 詳細を見る | |
Jo MALONE LONDON イングリッシュ ペアー&フリージア ボディ クレーム | 16,280円 |
| ボディケアランキング第27位 | クリームで保湿力もありながら しっかり香りも残る！！ | 詳細を見る | |
ニベア ニベアクリーム | 875円 |
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Dior ル ボーム | 7,480円 |
| ボディケアランキング第52位 | とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓 | 詳細を見る | |
健栄製薬 ベビーワセリン | 550円 |
| ボディケアランキング第47位 | 首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！ | 詳細を見る | |
STEAMCREAM スチームクリーム | 2,398円 |
| ボディケアランキング第51位 | まろやかな感触♡これ1つで髪の毛のトリートメント・スタイリング。 顔・体のスキンケアにも | 詳細を見る | |
キュレル クリーム | 1,650円 |
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ニベア ニベアソフト スキンケアクリーム | 666円 |
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ボディローションランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ヴァセリン グルタヒア ボディローション ブライトニング | オープン価格 |
| ボディケアランキング第13位 | 詳細を見る | ||
キュレル ローション | 1,650円〜 |
| ボディケアランキング第29位 | するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪 | 詳細を見る | |
Neutrogena ノルウェー フォーミュラ インテンスリペア ボディ エマルジョン | 1,236円(編集部調べ) |
| ボディケアランキング第49位 | 超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に | 詳細を見る | |
セタフィル セタフィル モイスチャライジングローション | オープン価格 |
| ボディケアランキング第53位 | テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、 のばしやすくべたつかない心地よい使用感。 | 詳細を見る | |
ナリスアップ メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム | 1,320円 |
| ボディケアランキング第58位 | スプレーミストを吹きかけるだけで ボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！ | 詳細を見る | |
ナリスアップ メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム ローズムスク | 1,320円 |
| ボディケアランキング第96位 | お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り | 詳細を見る | |
SABON ボディローション | 4,070円 |
| ボディケアランキング第118位 | テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！ | 詳細を見る | |
ヴァセリン ヴァセリン アドバンスド モイスチャーローション 無香料 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第138位 | ワンプッシュの量が 多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！ | 詳細を見る | |
クロエ ボディローション | 7,590円 |
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ネイチャーリパブリック マイルド＆モイスチャーアロエジェル | 589円〜 |
| ボディケアランキング第154位 | スーッ感がヤミツキになるし、 しっとりのあとはサラりで、 爽やかな使用感ほんと、好き💖 | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る | |
オルビス オルビス ディフェンセラ | 3,456円 |
| サプリメント・フードランキング第16位 | ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。 | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
| サプリメント・フードランキング第25位 | 価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| サプリメント・フードランキング第21位 | ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第36位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | |
SPIC リポカプセルビタミンC | 7,776円 |
| サプリメント・フードランキング第38位 | 私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡ | 詳細を見る | |
ファンケル ディープチャージ コラーゲン スティックゼリー | 2,160円 |
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ファンケル ディープチャージ コラーゲン | 1,620円 |
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ボディスクラブランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ダヴ ダヴ ふわとろクリーミースクラブ ザクロ＆シアバター | 438円 |
| ボディケアランキング第9位 | とろっとろのクリーミーなテクスチャで 肌に乗せたときに軽く広がる感じがいい！ | 詳細を見る | |
ダヴ ダヴ ふわとろクリーミースクラブ サクラ＆ムスク | 438円 |
| ボディケアランキング第6位 | まるでホイップクリームのようなボディスクラブ サクラとムスクのうっとりする香りが楽しめる🌸 | 詳細を見る | |
SABON ボディスクラブ デリケート・ジャスミン | 6,600円 |
| ボディケアランキング第36位 | オイル配合のおかげでしっとり保湿されるので乾燥しやすい季節も使いやすくて年中大活躍❣️ | 詳細を見る | |
ハウス オブ ローゼ ボディ スムーザー | 2,000円 |
| ボディケアランキング第40位 | 温泉にも含まれている成分でできた３種のスクラブが古い角質をやさしく取り除いてくれる | 詳細を見る | |
ダヴ ダヴ ふわとろ クリーミースクラブ チェリー＆アプリコットミルク | 1,738円 |
| ボディケアランキング第62位 | スクラブは生クリームのようにクリーミーでなめらかなテクスチャー | 詳細を見る | |
ダヴ ダヴ ふわとろ クリーミースクラブ キウイ＆アロエ | オープン価格 |
| ボディケアランキング第110位 | 凄くさっぱりしているのにお肌には潤いが残り、ウルツヤになりました！ | 詳細を見る | |
SABON ボディスクラブ パチュリ・ラベンダー・バニラ | 6,600円 |
| ボディケアランキング第130位 | やさしいテクスチャーのスクラブが肌に心地よく、爽やかな香りでバスタイムが至福のひとときに。 | 詳細を見る | |
ダヴ クリーミーボディスクラブ マカダミア&ライスミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第143位 | 細かいスクラブが入っていて、使った後に肌が突っ張るようなことはありませんでした♡ | 詳細を見る | |
エステニー ソルティスクラブ | 1,100円 |
| スクラブランキング第9位 | 洗って体拭いて、 服を着た時に実感♡ サラサラ？ すべすべ？気持ちいい＊ | 詳細を見る | |
giovanni ジョヴァンニ シュガー ボディスクラブ ホットチョコレート | 3,590円 |
| スクラブランキング第10位 | チョコ好き必見！甘めだけどしつこくなく良い香りです👏洗い上がりはしっとりスベスベって感じです♡ | 詳細を見る |
フォームローラーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第12位 | かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています | 詳細を見る | |
TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー |
| ウェルネスランキング第108位 | 本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！ | 詳細を見る | ||
3COINS フォームローラー |
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エピトミーフィットネス フィットネスフォームローラー |
| ウェルネスランキング第121位 | ゴツゴツしたのが、ゴリゴリほぐしてくれて、スッキリだった！ | 詳細を見る | ||
soomloom フォームローラー |
| ウェルネスランキング第40位 | 詳細を見る | |||
La-VIE ストレッチローラー |
| ウェルネスランキング第158位 | お手軽にコロコロできます。持ちやすく長さも良く使いやすいです。 | 詳細を見る | ||
ドクターエア 3Dマッサージロール |
| ウェルネスランキング第82位 | 詳細を見る | |||
DAISO ボディローラー（３０cm×９.５cm） | 330円 |
| ウェルネスランキング第70位 | 詳細を見る | ||
ACEFITS ACEFITS フォームローラー |
| ウェルネスランキング第87位 | 詳細を見る |
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