ノウフーズNow Foods

💎美白サプリまとめ💎こんにちは！ゆゆです😸🤍最近寒くなってきて、冬！って感じがしますね⛄️❄️風邪ひかないようにあったかく過ごしてください🙆🏼‍♀️今回は、雪みたいに白い肌になるために。。！本当におすすめしたい美白サプリをまとめました😸どれも、私が使ってよかったと思うものばかりなのでまた、お買い物のお供にしてくれると嬉しいです🙇🏼‍♀️💖#美白#美白サプリ#サプリ#ゆゆのまとめリスト

＼キレイは髪の毛から✨／今回はヘアケアの基本とポイント、おすすめアイテムをご紹介します🍊𓂃◌𓂂୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧▶︎ヘアケアの基本とポイント1.シャンプーをする前に必ずブラッシングをする髪の汚れが落ちるので、シャンプーの泡立ちが良くなります2.最初に髪をしっかり濡らす大体の汚れはここで落ちます表面だけじゃなく内側までしっかりすすいで！3.シャンプー後の洗い残しに注意顔まわりや襟足、耳の横などに泡が残りがちニキビの原因にも繋がるので気をつけて4.トリートメントは毛先から手のひらに広げたら毛先を中心に髪の毛の中間部くらいまで馴染ませる(根本は避けて)手ぐしを通すとより浸透しやすくなる☺️🤍ここでタングルティーザー濡れ髪用使うとなお良し！5.お風呂上がりはタオルドライで水気を取るタオルドライする前に余計な水分は絞っておくことが大事！水分が沢山残ってると乾きにくいから、その分長時間ドライヤーを当てることになってダメージになる🙅🏻‍♂️6.ヘアオイルやヘアミルクをつける熱から髪の毛を守って、保湿してくれるから何かしら必ず取り入れるべし🐰🧴後半でご紹介するビューティラボや、スウィートアーモンドオイルもおすすめ！7.ドライヤーの時はスマホ一旦休憩！スマホ見ながらすると、内側まで風が当たらないし余計に時間がかかるからNG手櫛を通しながら前髪、頭頂部→全体を乾かしていくイメージで行うのがポイント🥀୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧▶︎おすすめヘアケアアイテム𓍯フィーノプレミアムタッチ浸透美容液ヘアマスク洗い流すタイプのトリートメント！コスパの神。香りもめちゃ良いしつけてすぐ流してもちゃんと潤うから最高𓍯TANGLETEEZERザ・ウェットディタングラー濡れ髪用ブラシだからお風呂上がりも安心とかすだけでサラサラなる魔法のブラシ𓍯NowFoodsSweetAlmondOiliHerb(アイハーブ)で購入できる。激安。お風呂上がりに毛先につけて乾かしてるこれもまじでコスパいいし髪にも身体にも全身使えるから何本もリピしてるアイハーブで購入検討されてる方は、5%オフになる紹介コード【ABD5213】あるのでよろしければꪔ̤̮ちなみに1回切りじゃなく購入の都度使えます𓍯ビューティラボ美容液補修ミルクもっととてもしっとりこれも安いから学生さんにおすすめミルクタイプでべたつかないから良き𓅿𓇠ドライヤー乾かす前だったり、スタイリング時にも保湿兼ねて使ったりするあとこの他に、今使い切ってなくなっちゃったから写真には載せてないけどミルボンエルジューダもお気に入りでずっと使ってる！香りも、使い心地も良くて指通り滑らかになるからおすすめ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧…こんな感じです(¨̮)参考にして頂ければ幸いです❤︎気になったものがあったら試してみて下さい！#プチプラ#オススメコスメ#毎日ヘアケア#本音でガチレビュー#やっぱこれやねん

ずっーとNowFoodsビオチンを購入してたのですが、たまには他のものも購入してみよう〜💕と思って、#NATROL#ビオチン#自然ないちご味を購入❤️Amazonで届くのに2週間くらいかかったかな？60粒（60日分）980円くらいでした💓一日一粒でいいならコスパ最強じゃん🤩と思ってなんとなくこれを選んだのですが、開けてびっくり💓なんかいちごの匂いするじゃんね🍓😍❤️そして裏には、【Nowaternecessary.】との文字が‼️水いらないってどういうこと？と思ってもう一度Amazonページを確認してみると、【1回1錠、1日1回を目安にお摂りください。最適な結果を得るためには、タブレットを水などと一緒に飲み込まずに、お口の中でタブレットを十分溶かしてお飲みください。】ですって🍓❣️ラムネみたい💕ビオチンをラムネ感覚で摂取できる素敵なサプリメントでした💓パッケージも、ザ・海外🌏って感じで、日本まで、はるばる来てくれてありがとう😢💕という気持ちになりました。。こういう海外から輸入するタイプの物を購入した時って、よくあんな遠くからこんなちっぽけな私の家までちゃーーーんと届いたなぁと感心しません？どれだけの工程経てここまで辿り着いたのか。。私が幼かった頃、お母さんが買ってきたバナナに向かって『ブラジルからはるばる来てくれたんだねぇ。ありがとう〜』と言っていたのを思い出しました👩‍🍼✨🍌笑これからも、ありがたみを感じながらいちご味のビオチンを食べていこうと思いました。因みに味は美味しくて、食べやすかったです✨また60日後に飲みきりレビューしたいと思います♪今日も最後まで読んで頂きありがとうございます💕♡Instagram【cosmeloverinko】♡♡Twitter【cosmeloverinko】♡#lips#リップス#いえべちゃんりんこ#コスメレポ　#コスメレビュー　#cosmereview#cosmereport#cosmetic#NATROL#ビオチン#ニキビ予防　#Biotin#美肌　#サプリメント

こんばんは、koyagiです。今回は、3日間で肌に#透明感を出す方法をご紹介いたします。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥おうち時間、スッピンでいることが多い分#肌のくすみや#トーンの暗さが気になりませんか？そんな方に朗報です。肌のトーンアップ及び、透明感をたった3日間で得ることができます。今回は、そんな即効性のある方法をご紹介いたします。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥使うものはたった2つ！□wafoodmade酒粕パック170g¥1.250日本独自の酒粕、酵母の力で肌に水分及び透明感を与えてくれる、洗い流すタイプのパックです。□nowfoodsスウィートアーモンドオイル400ml¥900美容液としても使える、肌のくすみやシミを抑制してくれる効果のある美容オイルです。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥【使い方】毎晩、お風呂あがりに#酒粕パックをします。5〜10分おき、ぬるま湯で洗い流してください。その後、いつも使っている化粧水をつけたら、#スウィートアーモンドオイルを4〜5滴手のひらに馴染ませて、顔全体を覆うようにプッシュしてください。その#ナイトスキンケアを3日間続けます。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥【効果】写真にもあるように、3日間で肌全体のくすみが取れ、ワントーン#トーンアップしました。また肌に透明感が出てつるんとした肌に仕上がりました。(変化が分かりやすいように同じ光と、同じ角度で撮りました。)#酒粕パックは使用後にすぐに透明感を感じられるほど、即効性のあるパックになります。また最後に使った、#スウィートアーモンドオイルには#肌荒れを抑制する効果や、シミくすみの原因の#メラニンを抑制する効果があるので、#美白効果があるオイルになります。その為、肌全体がトーンアップしたような効果を感じました。肌全体のキメも細かくなった印象です。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥肌のくすみがきになる方や、透明感が欲しい方は是非お家時間に試してみてください。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥#美白#美肌#ステイホーム#スキンケア#透明感

今月もiHerbが届きました⁡切らせないコラーゲンペプチドやビオチンの他今回は初のサニタリー系も⁡⁡⁡どんな感じなのか使うのが楽しみ⁡そしてあってないような梱包材がきちんとクッション材に変わっていましたよ私はまだありませんが少しでも破損が減りますように📦📦📦⁡⁡⁡⁡PlackersMicroMint90本/380円⁡意外と日本で買うと高いフロスを購入パキッと最後に折ると細かいスティックになる画期的アイテム⁡フロスは一見頼りなく見えますが伸びない、切れない、ミントで爽快感と使うとヤミツキ⁡ツマミのあるジッパータイプで開閉も楽々⁡⁡PlackersKid'sDualGripz⁡フルーツスムージースワール75本/380円⁡こちらは子供用少しでも興味を引くようほんのりフルーティーな香りがします⁡⁡大人の物に比べるとかなり小さめちっちゃい子には糸に近い方ある程度大きな子には遠い方と握る部分も2箇所あって自分でさせやすい⁡⁡歯医者さんに行って「毎日フロスして下さいね」と言われてドラッグストアに行ってフロスの値段見て買わなかったお母さん結構いるのでは?iHerbのフロスおすすめです⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡#iherb購入品#iherb#iherbおすすめ#iherbjapan#アイハーブ#アイハーブ購入品#アイハーブおすすめ#アイハーブお気に入り#アイハーブ便#アイハーブ紹介コード#アイハーブ紹介#アイハーブレビュー#アイハーブ好きさんと繋がりたい#インナーケア#サプリ#プロテイン#コラーゲン#購入品#美容#美容って楽しい#ビオチン#サプリメント#デンタルフロス#デンタルケア#歯磨き#歯医者あるある#デンタルケアグッズ#歯周病予防--------------------------------今までのiHerbは▸▸▸#りおiHerbからどうぞ⁡私のコードはBOS0402です♡良ければお使いください⁡

体の中から美白ケア始めました‼️最近飲み始めたサプリメント第二弾💊🎶NOYFoods【ナウフーズ】Lシステイン500mg（ビタミンC、ビタミンB6も含まれる）iharbで購入今年の夏は美白を頑張りたい！そしてダイエットもしながらキレイになりたいと思ってます🌿✨美白にはLシステインがいいと思って、Lシステインの含有量が多くて効果も高い！と口コミのこちらを試し始めました🥰💕まだ飲み始めまもないので効果はわからないけど、これを1つ飲み終える頃には効果があると信じてる🌿😊効果に関してはスライドすると書いてあるのでみてみてね👌🎶iharbのサプリメントは安くて高効果のものが多いイメージだから期待😆💕#iharb#iharb購入品#lシステイン#美肌#美肌ケア#美白#美白ケア#キレイ#可愛い#抗酸化作用#ターンオーバー#シミ#肌荒れ#肌トラブル#ニキビ#美活#サプリメント#美容#スキンケア#女子力#女子力アップ#女子力向上委員会#followme

iHerb初心者におすすめ！女性必須の鉄分/【NowFoods】　Iron鉄分18mg120錠　747円36mg90錠　1019円iHerbを代表するサプリメントブランドであるNowFoodsの鉄剤です。日本のドラストの店頭に並んでるのは見たことありませんが、iHerbではランキング上位のメーカーです。【感想】端的に言うと鉄分だけサプリで補いたい人にはコスパ◎！以下詳しく⤵︎女性はどうしても鉄分不足になりがちですよね。かく言う私も、若い頃は(この言い方悲しいな…)そんなに気にならなかったものの、歳を重ねるごとに鉄分不足を感じるようになりました。どうにもならない眠気や夜寝る際の脚の違和感が鉄分不足が原因の可能性があると知り、薬局で購入できる鉄剤を飲み始めたのですが…高い！！！//一日に何粒も飲まなければならない上、30日で1000円程度のものが多く、継続使用を考えると地味に高いです。そこで考えたのがiHerb！アメリカはサプリ大国だからね！化粧品ばっか購入してるのはもったいないとサプリにも手を出して見ました。私が購入したのは36mg90錠入り一日1錠が規定量です。海外サプリって粒がめっちゃ大きいイメージがありますが、許容範囲のサイズ感です。何にも考えずポチってしまったのですが、36mgは一日の必要量のなんと2倍らしく、必要十分量の18mgで全然良かったじゃん…と書いていて思いました笑18mgだと、およそ3ヶ月分で800円程度なのでめちゃくちゃコスパがいい！！！特にこだわりなく鉄分を継続的に摂取したいならこれ以上のものはないのでは！？ただ一つだけ残念なのは蓋がめっちゃ開けにくい(場合がある)ことです。子どもの誤飲防止のため、押しながら回すタイプの蓋なのですが、締めすぎると開かなくなります。届いた状態で既に締めすぎの場合もあります。なんてこと…。私が購入したものは全く開かず、ドライバーでこじ開けても開かず、ボトル下部を切り取る羽目になりました…。また、あくまで鉄剤なので鉄分オンリーです。当たり前なんだけど。私はビタミン剤も飲みたいので別のサプリをザラザラ飲むのはちょっぴり手間だな〜なんて思ってしまいます。ザラザラたくさん飲むのが若干面倒なところはサプリユーザーにはありがちなのではないでしょうか？？？鉄分+マルチビタミンでいいサプリ探しています。ディアナチュラのものが無難なのかな〜。おすすめありましたらぜひコメント頂ければ嬉しいです〜！

：#安眠、#熟睡：はいふんかおり👼🏻@haifun_kaori考え事をすると2時間も3時間も寝れなくなってしまうことが。何をすれば自分は安心して頭空っぽに熟睡できるか俯瞰するためにまとめてみました。#安眠音楽結構頻繁にやるのが#YouTubeで安眠musicを流すということ。スマホをいじらないといけないというのがネックだけど、意外と心落ち着いて眠れるんです。#ホットアイマスクあとは、物理的に真っ暗にして頭空っぽにできる、ホットアイマスク×深呼吸もよくやります。あ、寝れないかも。って不安を感じた夜には無駄な抵抗はせず物理的に真っ暗を作るのが得策。#ヨガ横になったら目が冴えそう。そんな夜は抗わず床に座ります。ミニヨガタイムの始まり始まり。これも結構効果的で呼吸に意識を集中させるので、本当に思考がリセットされます。あーなんであんなことしちゃったんだろう、明日これしよう、なんて堂々巡りな思考はシャットダウンして疲れをとることに全集中。#キャンドル余裕があればキャンドルなんかも炊いて「1/fゆらぎ」という自然の動きから得られるリラックス効果の恩恵に預かります。#アロマ香りの効果も絶大。ラベンダーの精油はリラックスできるので欠かせません。無印良品で見かけたヒノキの香りも気になっているのでおいおい追加されていると思います。#読書あ、今日は寝れんぞ。という開き直ってしまいそうな日は、ちょっと気が乗らない本を手に取るか、ナンプレをいそいそと始めます。オレンジ色の薄っすらした電気でやるとだんだんと瞼が降りてくる感覚が。「明日早いぞ、大事な日だ！」「今日は疲れた〜」そんな日に限って交感神経がうまく鎮まらず寝れないですよね。また寝れない日が来たら見返して焦らず眠れるようにしたいです♡今日の夜、ちょうどそんな方にとっても少しでも参考になりますように😌✨

ニキビ肌に悩まされてた時期に購入したビオチン💊❤️Amazonで２つで2229円で買えます✨海外から届くので少し時間がかかります🥲🤩ニキビ肌やアトピーにも効くというビオチン✨前に詳しく調べたので気になる人は、こちらの記事も合わせてみてくれると嬉しいです✨👇ビオチンについて👇💗https://lipscosme.com/posts/2632418プラシーボ効果かはわかりませんが、一時期酷かった時期ほど悪くなることもなく、効果があることを祈って一年くらい飲み続けてます✨もちろんサプリメント以外にも、いっっっっろいろ気をつけているのでそのおかげだと思います♡なくなってもこれからも飲み続けます✨今日も最後まで読んで頂きありがとうございました💋#NowFoods#ビオチン#アトピー性皮膚炎#脂漏性皮膚炎#ニキビ肌#サプリメント♡Instagram【cosmeloverinko】♡♡Twitter【cosmeloverinko】♡

2枚目にニキビの写真あります‼️久々に口元に、1番厄介だと言われてる痛みを伴う爆弾赤ニキビ💣が出来ました💔因みに1日目の画像は、赤ちゃんニキビが出来てから3日目の、いっちばん痛くて目立つピークの写真です。（その日から数えて7日です。）赤ニキビってどれくらいで治るのかな？と疑問に思ったのでこの機会に経過観察してみました♡👇私がその期間中にしていたケア💚💛✔️普段より1錠多めにサプリを取る。ビオチン、ビタミンB2、ビタミンB6（ビタミンは取り過ぎると尿から排出されるので多くとっても意味ないと思いますが、なんとなくプラシーボ効果を期待して飲んでみました。恐らく意味もないし、あまり良くないかもしれないです。🥵）✔️スキンケアをNOVアクネローションとリッツの美容液のみに変更。なぜリッツの美容液にしたかというと、グリセリンが入っていないようだったからです♡✔️いつもより多めに白湯＆とうもろこしのひげ茶ホットを飲みました。✔️甘い食べ物を極力減らす。　　✔️ダラシン→朝　アクアチム→夜　ロコイド→痒みを伴う時という感じで皮膚科から処方されている薬を患部に塗布しました♪👆これらの事を意識してやってみました💓他のことは普段通りで、顔の上半はいつものスキンケアをしていました♡お化粧も普通にしていました♡今回の赤ニキビちゃんは1週間後の今、かなり良くなりました！✨もう跡が残っているだけな感じかな？今日からこの跡が何日で消えるかも経過観察していきす‼️♡今日も最後まで読んで頂きありがとうございました💓#アクアチム#NowFoods#ビオチン#ニキビ#ニキビ_ニキビ跡#NOV#Aアクネローション#佐藤製薬#ダラシン#医薬品#大塚製薬#ビタミンB2#ビタミンB6#ニキビ♡Instagram【cosmeloverinko】♡♡Twitter【cosmeloverinko】♡