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  • DHC ビタミンBミックス/DHC/美容サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)
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DHC ビタミンBミックス|DHC他、9商品を使った口コミ - 友達に褒められる私の1日ルーティン

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友達に褒められる私の1日ルーティン𖤐´-𖤐´- ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 需要皆無かもですが、はじめてから体重も減って、肌も綺麗になって、成績もアップしていい事尽くしだったので紹介したいと思います! 𖤐´-𖤐´-𖤐´-𖤐´-𖤐´-𖤐´- ーー平日ーー 6:00 起床 とりあえず顔洗う (私は水洗顔です。目も覚めるし、引き締まる感あるしオススメです✨たまにこの後サボリーノの目ざまシートをつけます。つけてる最中にその液でむくみとったりしてます。) ~6:30 縄跳び (途中でやめないで30分続けてやることで脂肪燃焼‎( ㆆ ㆆ)و✧ 歩いたり、走ったりの2~3倍のカロリー消費してくれるらしいので最高‎( ㆆ ㆆ)و✧‎( ㆆ ㆆ)و✧ 縄跳びしか勝たん ~7:15 着替え、髪の毛と顔 中学生で学校はメイク禁止なのであんま時間かかりません(꒪˙꒳˙꒪ ) 私はボブなのでとりあえず前髪と後れ毛をキープして残りの髪を適当にアレンジします 最近はハーフアップのお団子で外ハネにするのがほとんど(((だれも聞いてないですよねww 私の髪の毛とバレないように盛るメイクは後日投稿しようと思います ~7:30 朝ご飯 最近はオートミール食べてます リンゴとかヨーグルトを食べる日もあります ~7:40 グタグタ 学校🏫𖤐´-𖤐´-𖤐´- 17:30帰宅 部活で汗かいてるけど時間ないからボディシートで体をふきます。 習い事や塾がある時はそれに行って、ない時はおやつ食べたら勉強しまーす。 ~19:00終了 ~19:30 夕食 夕食食べる前にきゅうり🥒1本食べるようにします!ご飯はサラダ🥗から!! お米はオートミールに置き換えることが多いです! ~20:00グタグタ ~20:20 地獄の脚やせってやつをやってそのあと足パカ100回、腹筋100回やってます ~21:40 お風呂 1時間お湯に浸かるようにしてます。 半身浴🛀 その間に友達が誕プレでくれたフランフランの何回でも使える小顔マスクとツボ押しみたいなやつやって、(10分くらい)ダイソーのカッサで30分くらい足をごりごりします。 そしてスマホを見たりしてます。 頭を洗って体を洗ったあとに体を洗うようにしてます。(顔洗ったのにシャンプーとかついたら、、、) せんかのパーフェクトホワイトクレイを使ってます!最高!! お風呂事情もいつかあげようと思います ~22:00 ドライアー、スキンケア 顔にハトムギを叩き込みます &HONEYのヘアオイルを友達がくれたのでそれ付けてます 前髪はあんまつけないのがオススメ 次の日巻いてもクセが付きにくくなります あとはDHCのビタミンC、ビタミンBミックスのサプリとDAISOのコレウスフォルスコリを飲みます。あんま変わらないかもだけど気持ち的に!! ~22:30 雑誌とか読みながらフォームローラーで足とか腹筋ホグします そのあとは適当にグタグタしてから寝ます! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 最後まで読んでくださりありがとうございます!

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シートマスク・パックランキング

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しっかりお肌が保湿されている感じがあって、無香料なのも嬉しいポイント︎︎

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これを付けながら他の作業もできちゃうので 忙しい時でも取り入れやすく 毎日使いたくなっちゃう

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Torriden

セルメイジング ビタC ブライトニングマスク

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お肌にたっぷりと水分を与えてくれる感じがしてみずみずしいお肌に仕上がる🥹

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ルルルン

ルルルンプレシャス GREEN(バランス)

550円〜
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ルルルン

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シートの密着度も高いし、目元のくり抜きも小さめだから目のキワまでしっかり保湿できる!

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ピュレア

レチビタエッセンスマスク

660円
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さわやかで、みずみずしく ぷるんとした使用感✨✨なめらかなお肌へ導いてくれる感じ✨

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ロックオイル

2,640円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:1102件
  • 保存数:16697件
美容液ランキング第17位

いつもパサついてたのがうそみたいにしっとりまとまる😭

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ReFa

リファ ロックオイルライト

2,640円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:149件
  • 保存数:914件
美容液ランキング第139位

ベタベタしないサラッとテクスチャーなのでふんわり仕上がっていい感じ🫶

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モロッカンオイル

モロッカンオイル トリートメント

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.35
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トライアルキットランキング第171位

手触りが絹のように柔らかくなり、くせ毛が落ち着く!サロン帰りの髪質 を求める方に

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ラサーナ

海藻 ヘア エッセンス しっとり

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:1058件
  • 保存数:19992件
トライアルキットランキング第147位

タオルドライした髪の毛に少量でも浸透♪うねり・広がりがなく1日まとまる!

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ケラスターゼ

CH ユイル クロノロジスト R

7,480円
  • 評価 : VeryGood4.48
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トライアルキットランキング第196位

セラム状の液で髪に馴染ませやすく、まとまりのある仕上がりに。エレガントな香りも魅力的で贅沢にお花をたっぷり集めたような香りです。

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ミルボン

エルジューダブリーチケアセラム

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:322件
  • 保存数:4268件
フェイスクリームランキング第51位

乾燥のせいか硬くて手触りの悪い髪が、するんとした手触りに変わってくれました◎

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track

トラック オイル

4,180円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:754件
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美容液ランキング第181位

ベタつきがなくすうっと髪や肌になじむ感じ!

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柳屋あんず油

柳屋 あんず油

1,078円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:2308件
  • 保存数:38101件
トライアルキットランキング第119位

トロッとしたテクスチャーでほんとに髪の毛に馴染みやすい。乾かすとほんとにサラサラに!!

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ケラスターゼ

DP フルイド オレオ リラックス

4,950円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:215件
  • 保存数:933件
ミルククレンジングランキング第86位

クセを抑えて、サラサラと艷めく髪を作ってくれます💕

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かっさプレートランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

DAISO

かっさプレート

110円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:836件
  • 保存数:18812件
美容グッズ・美容家電ランキング第101位

100均なのでコスパ良し!輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい

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ReFa

ReFa CAXA RAY

26,180円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:55件
  • 保存数:318件

サイズの大きいかっさですが軽いし、広い部分で頬を一回で流せるし、全身に使う時に流しやすくて重宝してます。

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MEDITHERAPY

SOKSAL かっさ

4,550円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:108件
  • 保存数:94件

厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️

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Emay Plus

電動かっさプレート

5,500円
  • 評価 : VeryGood3.98
  • クチコミ数:63件
  • 保存数:336件

コンパクトで電源ボタンを 押すだけ! 60gの軽量✨ 気軽に簡単で持ちやすいし 良き✩

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DAISO

ボディ用かっさ

110円
  • 評価 : VeryGood3.83
  • クチコミ数:178件
  • 保存数:3937件
ボディ・バスグッズランキング第10位

顔以外の全身使える!全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪

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DAISO

フェイス用 かっさ

110円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:68件
  • 保存数:1135件
ボディ・バスグッズランキング第13位

突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる!

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ANLAN

温冷リフトかっさ

5,380円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:197件
  • 保存数:141件

顔から身体のどこにでも当てやすい絶妙なカーブも使いやすくてお気に入りです😍

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満天社

ボディかっさローラーワイド

  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:14件
  • 保存数:22件

ローラーがついてるので寒い冬でも服の上からとかも 使いやすいよ❤️

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Panasonic

バイタリフト かっさ EH-SP85

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:25件
  • 保存数:118件

防水仕様だから終わった後、本体を洗えるし、お風呂でも使えるのが嬉しいポイント𖤐˒˒*

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アルファックス

熱伝導カッサ face&body

  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:13件
  • 保存数:20件

絶妙な形で使いやすく、使ってるとじんわりと温かく なってきます🎵

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フォームローラーランキング

商品画像商品情報参考価格評価特徴商品リンク

DAISO

ボディローラー

550円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:83件
  • 保存数:582件

かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています

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TRIGGER POINT

トリガーポイント グリッド フォームローラー

  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:67件
  • 保存数:327件

本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください!

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エピトミーフィットネス

フィットネスフォームローラー

  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:39件
  • 保存数:252件

ゴツゴツしたのが、ゴリゴリほぐしてくれて、スッキリだった!

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3COINS

フォームローラー

  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:67件

色味も可愛くてお気に入りです!

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soomloom

フォームローラー

  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:14件
  • 保存数:31件
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La-VIE

ストレッチローラー

  • 評価 : VeryGood3.98
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:17件

お手軽にコロコロできます。持ちやすく長さも良く使いやすいです。

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ニトリ

ストレッチローラー

1,490円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:5件
  • 保存数:12件
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Qoo10

ヨガフォームローラー

  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:3件
  • 保存数:1件
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DAISO

ボディローラー(30cm×9.5cm)

330円
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:3件
  • 保存数:1件
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ドクターエア

3Dマッサージロール

  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:8件
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