10代後半 | 混合肌

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10代後半
混合肌

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JC2 メイク初心者ですがよろしくお願いします！今ダイエットをしていて、一緒にできる人募集してます！メイクやコスメについて話したりできる友達もほしいです！

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DHC ビタミンBミックス｜DHC他、9商品を使った口コミ - 友達に褒められる私の1日ルーティン

Item: DHC ビタミンBミックス
Author: fantastic_sounds_5pfh

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投稿日：2021年12月27日

友達に褒められる私の1日ルーティン𖤐´-𖤐´- ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 需要皆無かもですが、はじめてから体重も減って、肌も綺麗になって、成績もアップしていい事尽くしだったので紹介したいと思います！ 𖤐´-𖤐´-𖤐´-𖤐´-𖤐´-𖤐´- ーー平日ーー 6:00 起床とりあえず顔洗う (私は水洗顔です。目も覚めるし、引き締まる感あるしオススメです✨たまにこの後サボリーノの目ざまシートをつけます。つけてる最中にその液でむくみとったりしてます。) ～6:30 縄跳び (途中でやめないで30分続けてやることで脂肪燃焼‎( ㆆ ㆆ)و✧ 歩いたり、走ったりの2~3倍のカロリー消費してくれるらしいので最高‎( ㆆ ㆆ)و✧‎( ㆆ ㆆ)و✧ 縄跳びしか勝たん～7:15 着替え、髪の毛と顔中学生で学校はメイク禁止なのであんま時間かかりません(꒪˙꒳˙꒪ ) 私はボブなのでとりあえず前髪と後れ毛をキープして残りの髪を適当にアレンジします最近はハーフアップのお団子で外ハネにするのがほとんど(((だれも聞いてないですよねww 私の髪の毛とバレないように盛るメイクは後日投稿しようと思います～7:30 朝ご飯最近はオートミール食べてますリンゴとかヨーグルトを食べる日もあります～7:40 グタグタ学校🏫𖤐´-𖤐´-𖤐´- 17:30帰宅部活で汗かいてるけど時間ないからボディシートで体をふきます。習い事や塾がある時はそれに行って、ない時はおやつ食べたら勉強しまーす。～19:00終了～19:30 夕食夕食食べる前にきゅうり🥒1本食べるようにします！ご飯はサラダ🥗から！！お米はオートミールに置き換えることが多いです！～20:00グタグタ～20:20 地獄の脚やせってやつをやってそのあと足パカ100回、腹筋100回やってます～21:40 お風呂 1時間お湯に浸かるようにしてます。半身浴🛀 その間に友達が誕プレでくれたフランフランの何回でも使える小顔マスクとツボ押しみたいなやつやって、(10分くらい)ダイソーのカッサで30分くらい足をごりごりします。そしてスマホを見たりしてます。頭を洗って体を洗ったあとに体を洗うようにしてます。(顔洗ったのにシャンプーとかついたら、、、) せんかのパーフェクトホワイトクレイを使ってます！最高！！お風呂事情もいつかあげようと思います～22:00 ドライアー、スキンケア顔にハトムギを叩き込みます＆HONEYのヘアオイルを友達がくれたのでそれ付けてます前髪はあんまつけないのがオススメ次の日巻いてもクセが付きにくくなりますあとはDHCのビタミンC、ビタミンBミックスのサプリとDAISOのコレウスフォルスコリを飲みます。あんま変わらないかもだけど気持ち的に！！～22:30 雑誌とか読みながらフォームローラーで足とか腹筋ホグしますそのあとは適当にグタグタしてから寝ます！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 最後まで読んでくださりありがとうございます！

ネオ

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洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	suisai スイサイビューティクリアペーストウォッシュ	1,430円(編集部調べ)	4.31 クチコミ数：307件保存数：606件	スキンケアランキング第4位	泡立ててから使うほか、そのまま肌に伸ばしてから洗うこともできるのが嬉しい！	詳細を見る
2	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1218件保存数：11338件	スキンケアランキング第9位	洗い上がりが本当に気持ち良くてすっきり！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
3	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.36 クチコミ数：604件保存数：1382件	スキンケアランキング第29位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
4	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュ	5,500円	4.37 クチコミ数：394件保存数：3016件	スキンケアランキング第32位	洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した！というさっぱり感はちゃんとある	詳細を見る
5	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.5 クチコミ数：124件保存数：179件	スキンケアランキング第41位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
6	ONE BY KOSE ポアクリアスクラブウォッシュ	1,980円	4.17 クチコミ数：383件保存数：1284件	スキンケアランキング第23位	柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました	詳細を見る
7	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	715円	3.99 クチコミ数：2669件保存数：21495件	スキンケアランキング第65位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
8	SENKA（専科）センカパーフェクトホイップホワイトクレイ	オープン価格	4.13 クチコミ数：230件保存数：215件		少量で凄くモコモコの泡が作れます！そして泡がモチモチしてて気持ちいい！	詳細を見る
9	SENKA（専科）パーフェクトホイップa	オープン価格	4.17 クチコミ数：269件保存数：1006件		泡立てるとホイップのようにふわふわでモチモチ濃密泡🥰	詳細を見る
10	クレ・ド・ポーボーテムースネトワイアントA n	7,260円	4.32 クチコミ数：102件保存数：329件		泡立ちはとてもよく、掌で泡立てても、濃密なモコモコ泡が作れます！	詳細を見る

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シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Torriden トリデンダイブインマスクパック	275円〜	4.37 クチコミ数：2379件保存数：6606件		うるうるな仕上がりだけどベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！	詳細を見る
2	ルルルンルルルンハイドラ EX マスク	880円〜	4.39 クチコミ数：2314件保存数：5105件	スキンケアランキング第17位	シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント	詳細を見る
3	Anua アヌアPHセラムインマスク		4.28 クチコミ数：223件保存数：477件	スキンケアランキング第10位	水分をたっぷり含んだ透明なウォーターゲルシートがぷるぷる、美容液ひたひたですごい👀 ˎˊ˗	詳細を見る
4	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.29 クチコミ数：2220件保存数：5247件	スキンケアランキング第46位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
5	Torriden バランスフルシカマスク	825円〜	4.17 クチコミ数：728件保存数：1374件	スキンケアランキング第45位	つけてから終わるまでずっと同じヒタヒタ感が凄い✨	詳細を見る
6	Anua ドクダミ77 % 鎮静マスクパック	3,960円	4.13 クチコミ数：735件保存数：2129件	スキンケアランキング第39位	ガーゼにたっぷりヒタヒタの液！ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪	詳細を見る
7	ルルルンルルルンプレシャス GREEN（Glow Up）	2,090円〜	4.37 クチコミ数：291件保存数：102件		シートは厚みがあるんですが、柔らかいので顔にピタッとつくのがいいんですよね〜！	詳細を見る
8	ピュレアカフェインリフトエッセンスマスク	660円	4.34 クチコミ数：217件保存数：109件		肌に水分を足しつつ頬の赤みが落ち着きやすい所が一番すき♡ 保湿力を感じますがさっぱりめな印象	詳細を見る
9	ピュレアクリアエッセンスマスク	660円	4.32 クチコミ数：2186件保存数：8932件		シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️	詳細を見る
10	Anua 桃70％ナイアシンシートマスク		4.18 クチコミ数：783件保存数：1819件		シート自体もしっかりしたやや厚め。ほんのりピンク色をしています。	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.34 クチコミ数：581件保存数：3946件		小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2076件保存数：29322件		コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：678件保存数：6291件		沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
4	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.43 クチコミ数：234件保存数：1564件		少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
5	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	3.99 クチコミ数：194件保存数：76件	サプリメント・フードランキング第4位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
6	matsukiyo LAB リポソーム＋持続型ビタミンC顆粒	3,218円(編集部調べ)	4.18 クチコミ数：287件保存数：94件	サプリメント・フードランキング第2位	サッと口の中で溶けてくれるから… めちゃくちゃ飲みやすい♥️	詳細を見る
7	matsukiyo LAB ビュースター持続型ナイアシンアミド	3,218円(編集部調べ)	3.67 クチコミ数：265件保存数：27件	サプリメント・フードランキング第3位		詳細を見る
8	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.15 クチコミ数：452件保存数：2822件	サプリメント・フードランキング第16位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
9	matsukiyo LAB ビュースター持続型ビタミンC1000	3,218円(編集部調べ)	3.58 クチコミ数：269件保存数：33件	サプリメント・フードランキング第8位		詳細を見る
10	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.17 クチコミ数：251件保存数：1195件		価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る

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美顔器・マッサージランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	MEDICUBE AGE-R ブースタープロ	28,000円	4.56 クチコミ数：500件保存数：1843件	美容グッズ・美容家電ランキング第3位	接触してる時だけ作動するのもすごい便利！秒数も表示されるもいい🫶	詳細を見る
2	Re・De Re・De Suhada スティック美顔器	19,800円	4.41 クチコミ数：96件保存数：38件		3タイプのモードとパワーでお肌やお顔の状態によって使い分けられるのも嬉しい👀💗	詳細を見る
3	belulu 美ルルスキンチェッカー	2,980円	4.47 クチコミ数：147件保存数：1921件	美容グッズ・美容家電ランキング第176位	自宅で肌の水分量と脂分量、ハリを測れる優れもの。お家で簡単に、すぐ測定！	詳細を見る
4	ナリス化粧品ナリスルミエ	55,000円	4.43 クチコミ数：214件保存数：86件	美容グッズ・美容家電ランキング第121位	手軽に毎日使えて多機能すぎる　操作も簡単だから機械音痴の私には本当に有り難い	詳細を見る
5	fillimilli フェイス&ボディマッサージャー		4.38 クチコミ数：53件保存数：194件		指のような大きめ突起と、ミニサイズの8つの突起で、フェイスラインやボディに幅広く使える取っ手付きかっさ。	詳細を見る
6	ANLAN 多機能温冷美顔器	5,480円	4.3 クチコミ数：458件保存数：3203件	スキンケアグッズランキング第36位	持ち手が握りやすくて使いやすい✨ そして操作も簡単‼	詳細を見る
7	Makeon スキンライトセラピーII	19,000円	4.32 クチコミ数：483件保存数：2224件	美容グッズ・美容家電ランキング第175位	肌測定機能があるからその日にあったケアができる！水分量やハリ、角質ケアができる！	詳細を見る
8	ReFa ReFa S CARAT	15,950円	4.48 クチコミ数：99件保存数：2252件	美容グッズ・美容家電ランキング第181位	ピンポイントにつまめるミニサイズ。本当にピタッ!!っとローラーが肌に吸い付いて気持ち良い♪	詳細を見る
9	YA-MAN TOKYO JAPAN メディリフト	37,180円	4.06 クチコミ数：90件保存数：526件	スキンケアグッズランキング第37位	めちゃくちゃ気持ちいいです🥺ワンタッチ装着はすごく楽ですね。	詳細を見る
10	MEDICUBE AGE-Rスキンブースターショット	30,800円	4.43 クチコミ数：166件保存数：753件	美容グッズ・美容家電ランキング第183位	毎日のスキンケアの締めに手軽に使えるところがうれしい🩷	詳細を見る

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ボディサプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC メリロート	777円	3.9 クチコミ数：398件保存数：4840件	サプリメント・フードランキング第42位	粒も大き過ぎず飲みやすいです！	詳細を見る
2	ファンケル大人のカロリミット	2,800円	3.64 クチコミ数：211件保存数：686件		タブレットも小さいので飲みやすい◎	詳細を見る
3	ファンケルカロリミット	1,563円	3.53 クチコミ数：285件保存数：1236件	サプリメント・フードランキング第30位	続けやすい価格なのも嬉しい！	詳細を見る
4	canteen9 サファーデイゼロショット		4.02 クチコミ数：115件保存数：13件	サプリメント・フードランキング第43位	小さめの粒でツルンとしていて飲みこみやすく、クセがないから手軽に続けやすい	詳細を見る
5	井藤漢方製薬食べてもDiet	オープン価格	3.71 クチコミ数：156件保存数：4084件	サプリメント・フードランキング第59位	食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ！食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡	詳細を見る
6	VITALBEAUTIE メタグリーンスリムアップ	3,960円	3.95 クチコミ数：690件保存数：259件	サプリメント・フードランキング第76位	お腹の調子が整った気がするのとたくさん食べ過ぎてしまった時のお守りに心強いアイテム！	詳細を見る
7	ファンケルプレミアムカロリミット	5,490円	4.16 クチコミ数：145件保存数：78件	サプリメント・フードランキング第87位	小粒で摂りやすく、持ち運びもしやすいジップ袋なのも良いところ◎	詳細を見る
8	canteen9 サファーデイ V酵素	3,390円	4.05 クチコミ数：307件保存数：36件	サプリメント・フードランキング第96位	味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。	詳細を見る
9	Balance Flow レトックスライン	4,250円	3.99 クチコミ数：63件保存数：15件	サプリメント・フードランキング第102位	サラッとした口あたりで、フルーツのようなさわやか風味🍊	詳細を見る
10	VITALBEAUTIE メタグリーンカロリーカットゼリー		4.24 クチコミ数：175件保存数：25件	サプリメント・フードランキング第107位	個包装になっているのでいつでも持って歩けるので外出先や仕事先でもさっと食べることができるのでありがたいですね。	詳細を見る

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ヘアオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Straine ストレートヘアオイル	1,980円	4.12 クチコミ数：522件保存数：281件	ヘアケア・スタイリングランキング第26位	さらっとした扱いやすいオイル！ドライヤーの前に使うのはもちろん、乾いた髪につけてもベタつかなくてすごい！	詳細を見る
2	ReFa ロックオイル	2,640円	4.25 クチコミ数：1172件保存数：16714件		いつもパサついてたのがうそみたいにしっとりまとまる😭	詳細を見る
3	モロッカンビューティディープモイストヘアオイル	1,650円	4.14 クチコミ数：323件保存数：732件	ヘアケア・スタイリングランキング第13位	ダメージの気になる部分や毛先までもツヤが出てしっかりまとまります！◎	詳細を見る
4	ReFa リファロックオイルライト	2,640円	4.06 クチコミ数：198件保存数：975件	ヘアケア・スタイリングランキング第60位	ベタベタしないサラッとテクスチャーなのでふんわり仕上がっていい感じ🫶	詳細を見る
5	ラサーナ海藻ヘアエッセンスしっとり	1,100円	4.19 クチコミ数：1089件保存数：20059件		タオルドライした髪の毛に少量でも浸透♪うねり・広がりがなく１日まとまる！	詳細を見る
6	track トラックオイル	4,180円	4.36 クチコミ数：771件保存数：8498件	ヘアケア・スタイリングランキング第70位	ベタつきがなくすうっと髪や肌になじむ感じ！	詳細を見る
7	ReFa リファロックオイルブルーム	2,800円	4.33 クチコミ数：92件保存数：543件		髪が細めなのですが、重たくならずに使えるのが嬉しい◎	詳細を見る
8	エイトザタラソリペアショット＆EXモイスト美容液オイル	1,540円	4.16 クチコミ数：987件保存数：12340件		夏に浴びてしまった紫外線ダメージにも◎オイルというより美容液という感覚！	詳細を見る
9	N. N. ポリッシュオイル		4.27 クチコミ数：2176件保存数：50012件	ヘアケア・スタイリングランキング第91位	重ためなテクスチャーのヘアオイルだけど仕上がりはまとまるのに軽やか。	詳細を見る
10	ケラスターゼ DP フルイドオレオリラックス	4,950円	4.37 クチコミ数：234件保存数：973件	ヘアケア・スタイリングランキング第21位	クセを抑えて、サラサラと艷めく髪を作ってくれます💕	詳細を見る

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かっさプレートランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DAISO かっさプレート	110円	4.08 クチコミ数：867件保存数：18928件	美容グッズ・美容家電ランキング第108位	100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい	詳細を見る
2	DAISO ボディ用かっさ	110円	3.85 クチコミ数：180件保存数：3937件	美容グッズ・美容家電ランキング第187位	顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪	詳細を見る
3	Emay Plus 電動かっさプレート	5,500円	3.97 クチコミ数：66件保存数：335件		コンパクトで電源ボタンを押すだけ！ 60gの軽量✨ 気軽に簡単で持ちやすいし良き✩	詳細を見る
4	ANLAN 温冷リフトかっさ	5,380円	4.24 クチコミ数：221件保存数：195件	スキンケアグッズランキング第103位	顔から身体のどこにでも当てやすい絶妙なカーブも使いやすくてお気に入りです😍	詳細を見る
5	Panasonic バイタリフトかっさ EH-SP85	オープン価格	4.06 クチコミ数：27件保存数：125件		防水仕様だから終わった後、本体を洗えるし、お風呂でも使えるのが嬉しいポイント𖤐˒˒*	詳細を見る
6	セリアネコかっさ	110円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：61件保存数：345件	ボディ・バスグッズランキング第23位	マッサージだけでなく、リンパ流し、ツボ押しができ、機能も本格的なカッサ！	詳細を見る
7	Panasonic 温感かっさ		4.13 クチコミ数：18件保存数：178件	スキンケアグッズランキング第171位	お肌を傷つけることなく、フェイスラインがすっきりしてほうれい線も目立たなくなります🤍	詳細を見る
8	SS by WHOMEE スージングかっさプレート	2,640円	4.16 クチコミ数：53件保存数：40件	ボディ・バスグッズランキング第26位	陶磁器のカッサで適度な重みと滑らかな触り心地💕	詳細を見る
9	DECORTÉ かっさプレート	3,300円	4.02 クチコミ数：5件保存数：8件	ボディ・バスグッズランキング第29位		詳細を見る
10	AYURA ビカッサヘッドプレート	2,750円	3.99 クチコミ数：14件保存数：49件	ボディ・バスグッズランキング第31位	突起部分でツボを押したり、頭の形に沿って流したりイタ気持ちよくスッキリして癖になります笑	詳細を見る

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フォームローラーランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DAISO ボディローラー	550円(編集部調べ)	4.24 クチコミ数：95件保存数：629件	ウェルネスランキング第2位	かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています	詳細を見る
2	TRIGGER POINT トリガーポイントグリッドフォームローラー		4.16 クチコミ数：70件保存数：323件	ウェルネスランキング第49位	本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！	詳細を見る
3	3COINS フォームローラー		4.12 クチコミ数：19件保存数：64件	ウェルネスランキング第8位	色味も可愛くてお気に入りです！	詳細を見る
4	エピトミーフィットネスフィットネスフォームローラー		4.06 クチコミ数：38件保存数：249件	ウェルネスランキング第14位	ゴツゴツしたのが、ゴリゴリほぐしてくれて、スッキリだった！	詳細を見る
5	La-VIE ストレッチローラー		3.98 クチコミ数：12件保存数：18件	ウェルネスランキング第88位	お手軽にコロコロできます。持ちやすく長さも良く使いやすいです。	詳細を見る
6	ドクターエア 3Dマッサージロール		4.13 クチコミ数：8件保存数：14件	ウェルネスランキング第105位		詳細を見る