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日焼けしたのは2024/08/20 サマーランドにいったら日焼けしちゃいました。😭 家に帰ったら冷水をかけまくったり冷たい湯船に浸かってみたりしてみました。 すぐ次の日にスプレータイプのハトムギ化粧水を買いました。(冷蔵庫に冷やしたかったので)
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0- 2024.10.11
ビタミンっていろんな種類があって、それぞれ役割が違うんだよ〜 私も勉強し始めて学んだので、保存してちょくちょくみてほしい！ ニキビができた時、乾燥している時、私が1週間摂取して治りが早かった食材を紹介🤍 もう一回振り返って、生活に取り入れてみてね〜
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- 2ヶ月前
鉄分摂ってくださいね←髪にも爪にも鉄分は必要だそうで、毎日必ず摂取するようにしました DHCのヘム鉄はどのDSにも売ってるし手軽に入手出来るので安心👍 曜日毎に仕切られたサプリメントケースで管理しています🍀これなら飲み忘れも防げるし
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- 4ヶ月前
ネイチャーメイド 亜鉛 →子供から風邪をもらいすぎていた昨年… さらに流行り病にも家族でかかり… 管理栄養士さんの勧めで飲んだら回復の サポートになって本当によかった❤️🩹 DHC 持続型ビオチン →髪の毛の細さや少なさ、爪が弱くて割れる などの方に試してみて欲しいです！ DHC メリロート →学生時代からお世話になっているメリロート。 下半身は大体むくみってこともある🐖 デスクワークなどで長時間座りっぱなしの方 にもおすすめです◎
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- 2024.06.14
たまたまDAISO寄ってコスメ売り場見て、買ってみた。しずく型のスポンジって初めて使う。前々からしずく型は気になってたけど、我が家スポンジ大量にあるしから買わなくていいや～って思ってたから。でも最近ボソボソになり始めたスポンジが結構あり、捨て...
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- 5ヶ月前
早く治すには、ビタミンBが良いとの事で摂取しています😊 飲まないよりは、早く治っている気がします。ニキビができにくくなるので、嬉しいです💕 #DHC #インナー美容はじめます
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- 2024.10.20
ビタミンC（2,000mg）30包 ビタミンCは体外へ排出されやすいので、一気にたくさん摂取するのではなく、何回かに分けてちょこちょこ摂取するのがベストです🍋 中身は酸っぱい粉末タイプ ビタミンBは脂質の代謝を促進してくれるので、皮脂をコントロールしてニキビ予防につながります 美白・くすみケアに☁️🤍 黄ぐすみの原因となる糖化を予防×改善 体内でゆっくりビタミンCが放出されるので、効果時間が長いのが嬉しい💫💫 便秘が気になるとき、寝る前に飲みます 慢性的な便秘の方は量を調節して毎日飲んでも問題ないと思います ☑️効果 ☑️飲みやすさ ☑️コスパ（続けやすさ）
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- 2024.05.04
ギャバはダイソーがコスパ最強すぎる"(∩>ω<∩)" もう数ヶ月になるけど、続けていくとなんとなく朝起きた時のモヤモヤがないことに気付きました(^-^) 梅エキスは断然DHCが配合量多い！他社のが安いけど5粒も飲まなくてもいいし、配合量多い方がいいに決まってる‼️ クランベリー飲み始めてから、膀胱炎知らず！夜中のトイレ回数も減ってる❤
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- 2024.01.23
【ドラストで買える美肌の為のインナーケア】ご覧いただきありがとうございます🎀美容オタクのminaです！今回は私も飲んでるインナーケアサプリを紹介します！これを飲んで内側からも綺麗になりましょう✨※医薬品も含まれます#サプリ#サプリメン...
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- 2024.07.17
❣️最近の使い切り❣️✔️DHCネイリッチリピして2袋目飲み切り✌🏻髪や爪の保護機能を果たしてくれるケラチンとシスチンが入っていてさらにビタミン、ミネラルまで入ってるദ്ദി´-̫-`)長いカプセルで1日3錠だから薬飲むのが苦手な人にはおすす...
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- 1ヶ月前
私の生活を支えてくれたので感謝しています🥹 効果も少しずつ肌が綺麗になっていく感覚があるので、結構いいかも？と思いました。 コーティングされているのでツルッと飲みやすいです。 イライラしやすい時とか、気分が沈んで何もやる気が出ない時に飲むと普段よりは元気になれる気がしていて好きです。 胃腸を元気にしてくれる感じというか、食べすぎた時に飲むと苦しさが和らぐので効果は実感しています！
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- 4ヶ月前
12種類のビタミンと7種類のミネラルが入ったサプリ！ 肌荒れが落ち着いて肌のトーンが上がった気がする！ 亜鉛は新陳代謝を活発にしてくれて肌のターンオーバーをサポートしてくれる！ グルタチオンは肌の透明感を出してくれて、ビタミンCと一緒に摂取すると◎
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- 2024.04.10
おすすめアイテムDHC×美容サプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
| コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る | |
 | DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | |
 | DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| サプリメント・フードランキング第9位 | ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムDAISO×健康サプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
 | DAISO 亜鉛 | 110円(編集部調べ) |
| もともと20日分だから30日分に！！ 100円で1ヶ月分ってすごくないですか？！！ | 詳細を見る |
 | DAISO ブルーベリー | 110円(編集部調べ) |
| 夜に飲んで寝ると目の疲れがとれてる感じが私はしました！ | 詳細を見る |
 | DAISO ギャバ | 110円 |
| 飲まない日と飲む日で朝起きた時のスッキリさが違うなと感じました♪ | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
| コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る | ||
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | ||
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| サプリメント・フードランキング第9位 | ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
| サプリメント・フードランキング第16位 | 価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻 | 詳細を見る | |
オルビス オルビス ディフェンセラ | 3,456円 |
| ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。 | 詳細を見る | ||
Lypo-Spheric リポスフェリック ビタミンＣ（リポソーム ビタミンC） |
| こちらは袋に入ったゼリー状になっています！ | 詳細を見る | |||
ファンケル ホワイトフォース | 2,376円 |
| 手に出すととっても小さい！よかった笑 これなら無理なく続けられそうです。 | 詳細を見る | ||
LEMONA レモナ散 |
| カンタンですし、味もそこまで酸っぱくないので誰でも飲めると思います💕 | 詳細を見る |
健康サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 |
| 鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎ | 詳細を見る | |||
DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
| 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る | ||
DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
| サプリメント・フードランキング第18位 | お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る | |
DHC DHC はとむぎエキス | 471円〜 |
| 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る | ||
武田薬品工業 ビタミンC「2000」 |
| ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！ 第三類医薬品。 | 詳細を見る | |||
CALIFORNIA GOLD NUTRITION ゴールドC ビタミンC |
| サプリメント・フードランキング第33位 | 顔も飲み始めた頃に比べてだいぶトーンアップしてます！ | 詳細を見る | ||
UHA味覚糖 グミサプリ鉄 |
| ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇 | 詳細を見る | |||
ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 | 495円 |
| 便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！ | 詳細を見る | ||
Now Foods ビオチン |
| 肌､髪､爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました！ | 詳細を見る | |||
FOODOLOGY コレオロジーカットゼリー | 830円 |
| 赤いゼリーで甘みを感じるザクロ味だから 苦みが苦手な私も続けやすいの🌺 | 詳細を見る |
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皆さん！こんばんは！りこたろです⸜(•⌄•)⸝今回は私のいっっっちばんのコンプレックスだった😭いちご鼻🍓の治し方についてお話ししたいとおもいます！私は小学校6年生ぐらいの時、あることにハマり出したんです。そう、鼻をつまんで角質出すやつ！！...
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こんにちは！今回は私が中学校1年生から3年生まで悩みに悩みまくった！！#背中ニキビ！！！！の治し方についてお話しします🙂最後まで読んで頂けると嬉しいです！沖縄出身の私は海に行くたびに背中ニキビが気になりすぎて露出も出来ずとても悩みでした泣露出...
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本気で可愛くなりたい人に見てほしいです。私は中学1年生の頃一言で言うとまじでブスでした。笑ランク的に言いますと、中の下くらいです😂そんな私が中学3年生ぐらいの時に親や、友達、周りから「りこちゃん、めちゃめちゃ垢抜けたよね〜。」「ほんと、なんか...
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これは背中ニキビだけではなく顔のニキビにも効きますか？？