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思った以上に種類豊富に色々入れていただいた福袋でショップさんの優しさ感じましたꕤ ₊˚ ♡⃛溶けやすくてだまになりにくい! ♡⃛後味に甘味が残り少し気になる はい、暫定1位⟡.·朝イチ飲んだけどこれが今の所一番好き! 溶かしてる時の香りが既においしい♡⃛
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0- 2026.01.26
プロテイン初購入でハマった💕 かわいくて、おいしくて、美容モチベまで上がる。 タンパクオトメの好きなところ ✔パケがかわいい ✔フレーバーが豊富 ✔飲みやすくておいしい ✔美容成分入り ✔「休息プロテイン」は休息サポート成分入り 甘い系が好きな私は、すこやか朝バナナ ☕️休息プロテイン 夜風のココア この2つがお気に入り♡
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- 5ヶ月前
美容専門プロテイン “タンパクオトメ” フレーバーの種類も豊富で美味しい♡ʾʾ 休息サポート成分としてグリシン3000mg、テアニン、GABA トリプトファンを配合！ ミックスフルーツは爽やかな甘味♡ʾʾ 牛乳で飲むと甘さマシマシ。
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- 2025.08.22
ソイ&えんどう豆の100%植物性たんぱく質が1杯分に12.285g含有！ キレイを目指すための美容成分たっぷり！ コラーゲンペブチド、コエンザイムQ10、ヒアルロン酸などが含まれています。 1食55.65kcalの低カロリー 砂糖不使用で、天然甘味料(羅漢果)を使用した優しい甘さ。
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- 5ヶ月前
大豆とえんどう豆のプロテイン 3種類全て開けた時の香りがスナック菓子のさやえんどう豆🫛 でも飲むと甘くて脳バグりました。 スーププロテイン めっちゃいいじゃん!って思ってましたがたいしておいしくはないです𐤔𐤔 全体的に色々な種類が試せて本当に良かった! お気に入りが見つかったので次のメガ割で大袋買います!
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- 2026.01.29
今ハマっている、“タンパクオトメ”を毎日飲んでるよ♩プロテインといえばしなやかな引き締まったボディメイクを目指すために取り入れることが多いけど、美肌効果にも注目👆🏻 ディアナチュラのビタミンC1000mgを続けてます。ビタミンCと亜鉛、乳酸菌が一緒に摂れて、1日2粒でいいから取り入れやすい♩ 今ハマっているのはマイトレックスのマルチヘッド美顔器。片方はEMSによるリフトケア、もう片方でサロン級のフォト美容が叶う優れもの。
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- 2025.08.10
ジャンクフードが大好きです🫢 でもニキビができやすい体質だからなるべく制限して普段は食べないようにしてる。 自分のお肌は毎日の食べたもので作られてるからご褒美としてマックも揚げ物も食べられるようにインナーケアを欠かさずがんばってます🥰 10年以上肌と戦う美容オタクOLのおすすめ美容🤍
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- 2025.03.25
美味しいのにヘルシーが続く、韓国発の高タンパクプロテイン！ 約20gの高タンパク（1食あたり）。効率よく栄養補給をサポート ザクザク食感のクランチ入りで、「飲む」というより「食べる」感覚！
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- 2025.10.18
1パウチでタンパク質20g!! シェイカーいらずのプロテインシェイク😍 分離大豆たんぱく質(ISP)と分離ホエイプロテイン(WPI)を一緒に配合！ トッピングも沢山入ってて食べながら飲むのでかなり満腹感🎶
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- 2025.12.10
6種類の味から選べる タンパク質20〜22g(1日摂取量の1/3) ひとつで手軽に ココアとあずきピンスが個人的には好みだった！ 最近運動不足でやばいな、、と思ってたところだったからしっかり運動してプロテインでタンパク質もしっかり摂りたい✨ 袋開けて、そのまま牛乳か水を入れるだけでプロテインシェイクが完成するからめちゃくちゃ楽！
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- 2025.12.04
高吸収タンパク質 オイコスに含まれるタンパク質は、効率的に吸収される高吸収タンパク質。摂取したうち、血液に吸収されるタンパク質の割合が高いことが証明されています。 オイコスは脂肪0で高タンパク質、タンパク質の吸収も良いみたいだからほんとおすすめだよ🩷 キャラメルアップルは甘すぎず、でも固めのヨーグルトのアクセントになって美味しかった🍎
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- 2026.01.31
これなら毎日飲みたい！ 韓国のチャン・ヨンランさんがこだわり抜いて作った『YOUNGRANU（ヨンラニュー）プロテインフィットシェイク』💎 水だけでリッチな味わい！ プロテインって牛乳や豆乳で割らないと物足りないことが多いけど、これはお水だけでしっかり濃厚。 ハイスペックな成分に驚き💎 1包でタンパク質が最大22gも摂れるのに、糖質は最小1.6gと控えめ。
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- 2026.02.27
おすすめアイテムタマチャンショップ×食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | タマチャンショップ 三十雑穀 |
| ご飯炊くときにささっと 入れるだけの超絶簡単なので 手軽で続きやすいのがいいところ👏 | 詳細を見る | ||
 | タマチャンショップ べっぴんはとむぎ |
| 香ばしくて飽きのこない味で、ずっとポリポリ食べれちゃいます。 ダイエット中でも気にせず食べられますよ(^-^) | 詳細を見る | ||
 | タマチャンショップ OH!オサカーナ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第88位 | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ） | 127円 |
| サプリメント・フードランキング第7位 | SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる | 詳細を見る | |
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第6位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第18位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| サプリメント・フードランキング第25位 | １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第23位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| サプリメント・フードランキング第27位 | 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
ハマダコンフェクト バランスパワー | 292円 |
| サプリメント・フードランキング第32位 | しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| サプリメント・フードランキング第43位 | グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンD3 | 308円 |
| サプリメント・フードランキング第50位 | 噛んでみると硬さがあり 噛みごたえがあります！ | 詳細を見る | |
ベースフード BASE BREAD | 255円 |
| サプリメント・フードランキング第52位 | 26種のビタミンやミネラル、 たんぱく質、 食物繊維など、 からだに必要な栄養素が ぎゅっと詰まった ベースブレッド💞 | 詳細を見る |
プロテインランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ザバス MILK PROTEIN脂肪0 | 194円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第28位 | さらりとしていて 程よく甘く飲みやすかったです | 詳細を見る | |
FLIMEAL FLIMEAL プロテインシェイク | 486円 |
| サプリメント・フードランキング第44位 | パウチ型になってるから移動中や旅行などでも 簡単に持ち運べて、飲めます | 詳細を見る | |
ザバス ホエイプロテイン100 | 2,538円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第51位 | これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました！ | 詳細を見る | |
ザバス シェイプ&ビューティ | 1,620円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第65位 | きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス | 詳細を見る | |
オヤスミタンパク オヤスミタンパク | 291円 |
| サプリメント・フードランキング第80位 | このイチゴ味、果肉のパフパフが入ってて やさしい味わいで美味しかった…！✨ | 詳細を見る | |
Collatein コラテイン コラーゲンプロテイン | 3,218円 |
| サプリメント・フードランキング第98位 | これはとにかくスッキリ飲みやすい！レモネード風味で口当たりもさっぱりで美味しい。 | 詳細を見る | |
ULTRA ULTRA WHEY DIET PROTEIN |
| サプリメント・フードランキング第112位 | 早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡ | 詳細を見る | ||
タマチャンショップ タンパクオトメ | 2,970円 |
| サプリメント・フードランキング第118位 | プロテインの中ではちょっとお高めですが、余分なもの(砂糖やアセスルファムk等添加物)が全く入ってない♡ | 詳細を見る | |
ミルイット ミルイット プロテインシェイク・ポケット型 |
| サプリメント・フードランキング第136位 | さくさくしたトッピングが入っていて食感が楽しめるし、どの味も美味しい。 | 詳細を見る | ||
ザバス ソイプロテイン100 | 129円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第134位 | ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎ | 詳細を見る |
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肌色種類別、私が好きな透明感女子のご紹介です！透明感と一言で言っても色々あると思うんです。ブルベさんの透明感とイエベさんの透明感は全然違う種類で全然違う可愛さがある、それを今回は私の好みで3種類ご紹介したいと思います。長くなると思いますが暫しの間お付き合い下さい。──イエベさんおすすめ、茶髪×オレンジメイクまず1つ目、イエベさん大勝利の王道茶髪オレンジメイク。よく韓国の可愛い女の子がやってらっしゃるアレですね！まあかわいいらしいこと…あれが似合う華奢で線の細いおめめくりっとした可愛い子がほんとに羨ましい…！かわいい！御託はさておきコスメからご紹介↓↓↓...
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＼ダイソーで買える！／おすすめ品紹介〜！今回は今までダイソーで買ってきたスキンケアやコスメ収納やネイル系などのおすすめ品をご紹介していきたいと思います⛅もっと入れたかった物もあるんですが、あまり多くしても…と思ったのである程度私の中で厳選した12品です！ダイソー侮ることなかれの品揃えですごいですよね〜…便利グッズの多さにびっくりします…。えっこんなのあったの！？って感じの品がたまに並んでたりするのでダイソーもっと研究します。凄いです。ではご紹介〜⛅★かっさマッサージに使えるやつです。夜のスキンケアでクリーム塗ったあとのマッサージで使ってます、ゴリゴリいける。そんなに強くしなくてもいい。
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早速ですが今回は一重さん&奥二重さんオススメのアイシャドウ&アイメイクをご紹介したいと思います。暫しお付き合い頂ければ幸いです。最近の購入品でありドストライクだったシングルアイシャドウを使ってメイクの説明を致します、文章読むのが面倒な方は画像の2枚目見てもらえれば全部要約されているのでそちらだけで大丈夫です。それではどうぞ！⏬まず今回使うシングルアイシャドウが、『ヴィセアヴァンシングルアイカラー040』になります。比較的最近発売された色だったと思います。まずこれのすごいところが、画像でも何度も言ってるようにラメがザックザク入ってるとこです…。めちゃくちゃ綺麗…！
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アイプチは怖い？テカるのは嫌？瞼が重い？使い方がよく分からない？と言う一重さん＆奥二重さんへプレゼン！『オススメ非接着式アイプチ紹介＆比較と簡単に二重に出来る使い方』私の知り合いでも二重にしたいけどアイプチ使ったことないし、使ってもどうせ出来ないし、やり方もよく分からないからやらない。でも二重が作れるなら作りたい。なんて言っている人が結構居ます。私もそうだったので良く分かります…。わかる…ほんとに…そんな方へ今回ご紹介するのが、所謂非接着式のアイプチです。最近の主流ですね！
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