エクストラケアアロマミルク｜ジョンソンボディケア他、2商品を使った口コミ - 前置きが長いんでまで飛ばしちゃって下さい笑

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投稿日：2020年06月13日

前置きが長いんでｷﾘﾄﾘまで飛ばしちゃって下さい笑私は身長150cm体重41kg、数字だけで見るとそんなにデブでは無いって思う人もいてくれるかもしれませんが(いてくれたら超嬉しい笑)見た目では45kgくらいありそうに見える体型なんです… 私は運動部で結構筋肉が付いてて、最近動いていないせいか筋肉が脂肪に変わっちゃってもう大変😱 ダイエットしよってしたけど三日坊主で続かない… そんな私が36kgまで落として周りの友達から脚細なったね！なんか前より可愛くなった！！細！って言われた簡単なダイエット方法を教えたいと思います！ ----✄----- ｷﾘﾄﾘ -----✄---- 食事🍴 朝、起きたらまず初めに摂取するものは… 白湯！！朝ごはんは私はフルグラ牛乳入とヨーグルトを食べてました！フルグラが苦手な人はヨーグルトとバナナとか乳製品をなるだけ食べて下さい！腸にいいです！お昼ご飯は白ご飯とかいつもより量を減らして食べたりもやしとかでおかずをかさましにしたり、野菜を多く食べるようにしてます！お肉もタンパク質なので食べて下さい！でも、脂少なめとかの方がダイエットにはいいです👍✨ チーズも食べ過ぎないように食べてました！お菓子は、少なめほんとに少量！アイスが食べたくてたまらない時はSUNAOのアイスを食べてました！あとはアイスの実2粒とかピノ2粒とかですかね笑ストレスを貯めると良くないので😅 夜ご飯は炭水化物をあまり取らないようにしてましたって言っても、量少なめで食べてた時もありました笑白ご飯の代わりに豆腐とか食べてました！私は1週間に1回その日は食べていいって決めた日に好きなごはんを食べてました！外食とかも！トレーニング？🏋️‍♀️ することがない暇な時はYouTubeとか好きな音楽かけながら脚をバタバタさせたり足パカしたり体をテキトーに動かしてました笑だいたい30分以上、飽きたら辞める感じでした笑お風呂🛁*。お風呂は湯船に20分以上はつかってました！湯船で太ももやふくらはぎとか揉んで筋肉をほぐしたりのびしたり、あいうえお口体操とかします！お風呂上がりに、ボディークリームで足を揉みほぐしますかっさとか私はめんどくさくてやりませんでした。笑ちなみに私はジョンソンボディークリームのローズとジャスミンの香りのやつを使ってます！むっちゃいい匂いで癒されます！夜🌙.*·̩͙° 私の家では夜更かし禁止なので10時には寝てました！夜更かしは体にも肌にも悪いので夜更かしは禁物です❌ あと、夜食はダメ！私は元々食べてなかったです。寝る前にはメディキュットを履いて寝ますスパッツタイプのは腰から足先までキュってなってて履いて寝るのと履いてないのでは全然違います！！以上で私のすぼらなダイエット方法でした！ 2週間くらいしたら全然体重も変わってきます！最後まで見てくれた方ありがとうございます！ダイエット頑張って、これからも努力してもっと可愛い自分目指しましょう！それでは👋 #はじめての投稿

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Yuna

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10代前半
敏感肌

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ぽてと🍟痩せすぎないように気をつけてくださいね！まぁ、人のやり方に文句は言わないですけど✌️
2021.10.05

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1	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ EX	3,516円	4.46 クチコミ数：105件保存数：901件	フットケアランキング第1位	きゅっとした圧が気持ちいい！お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。	詳細を見る
2	3WB ゴウンバルクリーム		4.26 クチコミ数：135件保存数：382件	フットケアランキング第2位	秋から冬にかけて乾燥がひどかったのが、そんなストレスがなくなりました♡	詳細を見る
3	メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピング	4,796円	4.17 クチコミ数：290件保存数：5430件	フットケアランキング第3位	スッキリ！程よくキュッて圧縮されてる感じ♪	詳細を見る
4	靴下サプリ靴下サプリまるでこたつレディースソックス	1,980円	4.51 クチコミ数：148件保存数：651件	フットケアランキング第4位	もこもこしてて気持ちいい！肌触りもなめらかで柔らかくていい感じ✨ぬくぬく感がたまらない〜	詳細を見る
5	メディキュット寝ながらメディキュットロング	3,025円	4.21 クチコミ数：673件保存数：13528件	フットケアランキング第5位	朝のメディキュットを脱ぐ時のスッキリ感がだいすきです👼	詳細を見る
6	メディキュット寝ながらメディキュットフワッとキュッとパジャマレギンス	4,597円	4.27 クチコミ数：136件保存数：1004件	フットケアランキング第6位	ふわっとしていてとても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで寝る時には丁度いいです。	詳細を見る
7	めぐりズムめぐりズム炭酸でやわらか足パックラベンダーミントの香り	659円	3.85 クチコミ数：145件保存数：486件	フットケアランキング第7位	貼るとひんやり気持ちいい🙌個包装になってるし旅行にも持って行きやすい✈️	詳細を見る
8	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ	3,364円	4.26 クチコミ数：242件保存数：5538件	フットケアランキング第8位	やわらかな肌ざわりで、太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪	詳細を見る
9	ラッシュ素足のTブレーク（パパの足）	1,100円	4.03 クチコミ数：129件保存数：1979件	フットケアランキング第9位	つけると一瞬で臭いとベタベタ感が無くなります！本当にびっくり！	詳細を見る
10	めぐりズムめぐりズムじんわりスチーム足パック無香料	659円	3.95 クチコミ数：105件保存数：365件	フットケアランキング第10位	じんわりと足を温めてくれる感じ。1袋に1枚入なので、いつでもどこでも手軽に使えるのが良かったです	詳細を見る

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.31 クチコミ数：128件保存数：1293件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第1位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
2	明治チョコレート効果　CACAO72％	0円	4.49 クチコミ数：159件保存数：1111件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第2位	ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪	詳細を見る
3	DANONE オイコス		4.6 クチコミ数：156件保存数：1381件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第3位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
4	マンナンフーズ蒟蒻畑		4.46 クチコミ数：111件保存数：518件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第4位	一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆	詳細を見る
5	ハローイーツシェイクベビー		4.21 クチコミ数：62件保存数：429件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第5位	普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします！食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います！	詳細を見る
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7	ベースフード BASE BREAD		3.89 クチコミ数：132件保存数：95件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第7位	26種のビタミンやミネラル、たんぱく質、食物繊維など、からだに必要な栄養素がぎゅっと詰まったベースブレッド💞	詳細を見る
8	ニッショクプレミアムピュアオートミール		4.32 クチコミ数：245件保存数：1680件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第8位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
9	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.24 クチコミ数：65件保存数：263件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第9位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
10	カルビーフルグラ	オープン価格	4.54 クチコミ数：145件保存数：668件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第10位	とっても美味しいし、食物繊維を摂れるので健康的なダイエットが出来る！	詳細を見る

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング【医薬部外品】	1,066円	4.18 クチコミ数：1685件保存数：16963件	ボディミルクランキング第1位	スルンとした肌を、長時間キープしてくれます！うるおいが持続してくれるのが嬉しいです！	詳細を見る
2	ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	1,320円	4.41 クチコミ数：741件保存数：4675件	ボディミルクランキング第2位	とにかく潤う、敏感肌やアトピー肌でも使える！顔にも体にも塗れて全身保湿できる！	詳細を見る
3	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.32 クチコミ数：1030件保存数：10415件	ボディミルクランキング第3位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
4	ニベアスキンミルク(しっとり)	690円〜	4.14 クチコミ数：1383件保存数：11851件	ボディミルクランキング第4位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
5	JILL STUART ジルスチュアートボディミルク	3,300円	4.25 クチコミ数：271件保存数：2802件	ボディミルクランキング第5位	ボディのかさつきが気になる。でもボディバターみたいな濃厚なのは苦手！って人にメチャクチャオススメです。	詳細を見る
6	ビオレu お風呂で使ううるおいミルク無香料	732円	4.29 クチコミ数：299件保存数：2910件	ボディミルクランキング第6位	濡れたお肌に直接塗り塗り…洗い流し不要！だからいい！もっちりとした潤い感♡	詳細を見る
7	ニベアスキンミルククリーミィ	690円	4.48 クチコミ数：263件保存数：506件	ボディミルクランキング第7位	伸びがいいので、するする肌に伸ばせます！ベタつきもなく使いやすいです！	詳細を見る
8	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円	4.19 クチコミ数：487件保存数：5175件	ボディミルクランキング第8位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
9	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液金木犀の香り	1,078円〜	4.42 クチコミ数：100件保存数：336件	ボディミルクランキング第9位	その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌	詳細を見る
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