バランスよく食べる(野菜や果物は多めに) 急がずしっかり噛んで食べる 3食きちんと食べる お菓子はあまり食べない 姿勢を良くする 早寝早起き/7時間以上の睡眠 寝る前にスマホをいじらない よく走る
もっと見るおすすめアイテムマックス×保湿系入浴剤
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|
マックス 汗かきエステ気分 ホワイトスキンケア | オープン価格 |
| ローズっぽいバニラっぽい香り。じんわり汗をかいてリフレッシュ出来ました | 詳細を見る | |
マックス 汗かきエステ気分 スキンケアローズ | オープン価格 |
| お塩のおかげで体が温まるだけでなく、お肌を潤してくれます💕 白金が入っているなんてとても贅沢です✨ | 詳細を見る | |
マックス 汗かきエステ気分 スキンケアローズ |
| ゆっくり浸かっているとじわじわ汗をかいてきて、でるころには汗を流してました! | 詳細を見る |
洗顔石鹸ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
カウブランド 赤箱 (しっとり) | 660円 |
| 乳液ランキング第87位 | 柔らかい泡で洗ってみると しっとり♡👆🏻 洗い流すとスッキリ! | 詳細を見る | |
サンソリット スキンピールバー ティートゥリー | 2,750円 |
| ピーリング石鹸として毎日の洗顔だけでなく色んな使い方ができる。洗顔後は顔がツルツルに!! | 詳細を見る | ||
クレ・ド・ポー ボーテ シナクティフ サボンn | 13,200円 |
| ヘアブラシランキング第114位 | 軽いメイクもスッキリ落とせる!香りがマイルド!泡立ちが断然良くすぐにふわふわの泡になる♪ | 詳細を見る | |
サンソリット スキンピールバー ハイドロキノール | 5,500円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第109位 | 泡立てるとふわふわで 弾力あるきめ細かい泡が 出来上がります。 | 詳細を見る | |
エトヴォス セラミドスキンケア クリアソープバー | 2,200円 |
| セラミド配合の透明石鹸。つっぱり感も軽減され肌に優しい洗い上がりになります。 | 詳細を見る | ||
雪肌精 エッセンス ソープ | 1,540円 |
| 洗顔料ランキング第159位 | 石鹸特有のさっぱり感が味わえるのに洗顔後はしっとりとしてクセになるよ〜🙏 | 詳細を見る | |
ALBION アルビオン スキンコンディショナー フェイシャルソープ N | 4,180円 |
| W洗顔不要の固形石鹸です。洗い上がりがさっぱりして透明感◎ | 詳細を見る | ||
アルソア アルソア クイーンシルバー | 4,400円 |
| とっても泡がきめ細かくてこれを使い始めてから肌の悩みも改善♡洗顔後突っ張らない! | 詳細を見る | ||
アルージェ モイスチャー クリアソープ | 1,430円 |
| 洗顔料ランキング第163位 | 泡立ちもいいし、さっぱりしてて気持ちいいです!敏感肌用なので優しい洗い心地だと思います✨ | 詳細を見る | |
HACCI はちみつ洗顔石鹸 | 5,280円 |
| 泡が驚くほど濃密でヘタリ知らず!さっぱりとした洗い上がりが大好きです | 詳細を見る |
ドリンクランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | ||
TEAZEN コンブチャ | 1,169円 |
| オーラルケアランキング第1位 | 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | |
サントリー サントリー天然水 |
| オーラルケアランキング第26位 | 水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| オーラルケアランキング第3位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク!いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ! | 詳細を見る | ||
美酢(ミチョ) 美酢 (希釈タイプ) | 1,188円 |
| 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | ||
野菜生活100 野菜生活100 | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第9位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
日本コカ・コーラ い・ろ・は・す 天然水 | 103円(編集部調べ) |
| オーラルケアランキング第7位 | カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ | 詳細を見る | |
グリコ アーモンド効果 | 138円 |
| オーラルケアランキング第5位 | アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | 127円 |
| 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | ||
ザバス MILK PROTEIN脂肪0 | 194円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第28位 | コンビニなどどこでも手軽に買え、おいしく飲める点でとってもおすすめ! | 詳細を見る |
保湿系入浴剤ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
キュレル 入浴剤 | 1,210円〜 |
| ボディケアランキング第97位 | お湯に浸かっている間も肌がしっとりしている感じがします | 詳細を見る | |
amproom ビタミンC誘導体配合入浴料 | 1,617円 |
| お風呂から出ると、お肌がすべすべで、驚きました! | 詳細を見る | ||
amproom セラミドバスパウダー | 1,617円 |
| 滑らかでお風呂上がりの肌をしっとりとさせてくれる感じ♡ | 詳細を見る | ||
ミノン ミノン薬用保湿入浴剤 | 1,540円(編集部調べ) |
| 保湿力は高めで、お風呂上がりすぐのボディの乾燥が気にならなくなりました。 | 詳細を見る | ||
マックス 汗かきエステ気分 ホワイトスキンケア | オープン価格 |
| ローズっぽいバニラっぽい香り。じんわり汗をかいてリフレッシュ出来ました | 詳細を見る | ||
ビオレu 角層まで浸透する うるおいバスミルク ほのかでパウダリーな香り | オープン価格 |
| お値段的にも買いやすい♪ 乾燥に悩んでる女子におすすめです。 | 詳細を見る | ||
amproom コラーゲンバスパウダー | 1,617円 |
| 入れた後のお湯は滑らかでお風呂上がりの肌をしっとりとさせてくれる感じ。 | 詳細を見る | ||
amproom お米バスパウダー | 220円 |
| お風呂上がりのお肌がしっとりとした感じがありぽかぽかと温まるのでお気に入りの入浴剤! | 詳細を見る | ||
CHANEL チャンス オー タンドゥル バス タブレット | 8,250円 |
| オータンドゥルの香りは本当女を上げてくれるというか...♡幸せな気分にしてくれます | 詳細を見る | ||
エイトザタラソ エイトザタラソ ユー CBD&リトリート バブルスパ タブレット入浴料 ライト | 1,540円 |
| 使っている時も良い香りに包まれるし芯から温まってリラックス出来ます👼 | 詳細を見る |
--❦cosmos☽--さんの人気クチコミ
🥰短期間で可愛くなりたい🥰あと約1ヶ月で新学期...!やっぱ第1印象って大事ですよね😌でも自分に自信ありますか?自分に自信をつけるためにもこの1ヶ月の中で可愛くなって新学期にみんなを驚かせましょ!🙈キリトリ線❤️短期間で可愛くなる❤️❶自己分...
もっと見る4886
2830
- 2021.03.01
🍼白すぎない肌を作るには🍼白すぎてもお化けみたいで少し怖くないですか?笑👻だったら白すぎないお肌を作ればよし!そこで私的の白すぎない肌になる方法を紹介します🎐①紫外線対策誰もがやっていると思いますが、やっぱり王道は日焼け止めクリーム!でも出か...
もっと見る3638
2320
- 2020.05.26
⛄ねぇ、可愛くなろうや⛄️皆さんはもう冬休みになりましたか?冬休み中に正月太りして、久しぶりにみんなに会った時に「えっと…○○…?だよね…?ははは…(;´∀`)」みたいな反応されたらめっちゃグサッと来ません?!😭そんな反応よりも、「え!?○○...
もっと見る1169
845
- 2020.12.27
👄実は、口が臭ってるかも…👄口臭というのは自分では気づきにくいものなんです🥺ですがそのせいで印象が悪くなったり、叶うはずだった恋すら叶わなくなったりするんです💔つまり口が臭くてもいいことがないということです…ということで今回は口臭を無くす方法...
もっと見る641
330
- 2021.05.21
👗可愛くなろう計画👗もうね!私もなんですけど、可愛く(かっこよく)なりたいじゃないですか!((唐突🌶〜ある日のこと、私はめちゃかわの友に相談したのである〜(とっても真面目な子)私「可愛くなりてぇぇぇえ!ねえ!どうやったら可愛くなれたの?!」友...
もっと見る421
311
- 2020.04.13
🎋まだ大丈夫!身長を伸ばす方法🎋あと○○cmあれば…って思うことありません?!最近はK-popアイドルになりたいって人が多いと思うんですけど、K-popアイドルは160cm以上じゃないと余程のことがない限り合格にはならないそうです😇まぁそれは...
もっと見る389
249
- 2020.12.11
コメント