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スキンケアはシンプルが一番!美肌へ導くおすすめアイテム&ケアのポイントを紹介

お肌を甘やかすやりすぎスキンケアを卒業してシンプルなスキンケアに変えると、お肌本来の力を引き出すことにつながります。今回はシンプルスキンケアのやり方のポイントや、シンプルスキンケアにおすすめのアイテムをご紹介します。

紗雪
紗雪

目次

美肌につながるシンプルなスキンケアとは?

「スキンケアはシンプルが一番!美肌へ導くおすすめアイテム&ケアのポイントを紹介」の画像(#279091)

Photo by HAIR

シンプルなスキンケアとは、使用するアイテム数を最小限にして行うケアのこと。スキンケアアイテムの数や工程を減らすことで、時短につなげることができます。また最小限のケアにすることにより、肌本来が持っている力を引き出す効果も期待できますよ。

この機会に、自分に本当に必要なアイテムだけを使ったシンプルなスキンケアに変えてみませんか。

簡単にできる!シンプルなスキンケアのポイント

使用する保湿ケアアイテムは1~2種類にする

オリジナル ピュアスキンジェリー/ヴァセリン/ハンドクリーム by みーさん¨̮⸝⋆
photo by @anne_tsuhi

シンプルスキンケアでは、使用するアイテムの数を最小限に。洗顔後に使用する保湿アイテムは、1~2種類程度にしましょう。「オールインワンアイテムのみ」や「ワセリンのみ」や「化粧水とオイル」等々、どのようなアイテムを使うかは自分の肌質と相談して。またお肌の調子や季節に合わせて使うアイテムを変えるのもおすすめです。

洗顔はシンプルな石鹸を使う

カウブランド 赤箱 (しっとり)/カウブランド/ボディ石鹸 by づめ
photo by @ksdsamyn

洗顔はシンプルな石鹸を使って行いましょう。石鹸で洗顔をするときに大切なのは、しっかり泡立てて洗うことと、お肌をごしごしこすらないようにすることです。たっぷりの泡を転がすような感覚で、優しく洗ってくださいね。

スキンケアをシンプルにするためにメイクも工夫

マットスムースミネラルファンデーション/エトヴォス/パウダーファンデーション by yuki
photo by @mimibuijio0806

スキンケアをシンプルにするなら、メイクも見直して。例えば毎日のケアを「石鹸での洗顔&オールインワンでの保湿」のみというシンプルなものにするのであれば、メイクは石鹸でオフできるタイプのコスメを使って行うのが正解です。石鹸でオフできるクレンジング不要コスメは、ミネラルファンデーションなど色々あります。詳しくは以下でご紹介しているので、併せて読んでみてください。

「石鹸で落ちるファンデーション」でお肌を優しくカバー♡プチプラ~デパコスのおすすめランキング!

年齢サインが気になる40代以降はどうする?

アイ エクストラ セラム/アテニア/アイケア・アイクリーム by Johnny
photo by @johnny_

40代以降になるとお肌の年齢サインが気になってくるので「シンプルスキンケアだけでは不安」という方もいるのではないでしょうか。

基本的には40代以降の方であっても、先にご紹介したシンプルなスキンケアで大丈夫です。ですが「目元のシワやくすみが気になる」「ほうれい線が気になる」などピンポイントでお肌のお悩みがある場合は、お悩みに合った美容液やアイクリームなどをプラスしてもOK。「デイリーケアはシンプルにして、週に1回だけスペシャルケアをする」というようなスキンケア方法でも良いですよ。あくまで無理やストレスのない範囲でシンプルなスキンケアを実践してみてください。

【保湿アイテム】シンプルなスキンケアに使いたいアイテム

おすすめ①色々マルチに使えて便利なヴァセリン

Vaseline(ヴァセリン)の「オリジナル ピュアスキンジェリー」は、シンプルスキンケアの定番アイテムです。お肌の保湿にリップケアにボディケアに…とマルチに色々使えるところが便利で、一つ常備しておくと何かと役立ちますよ。たっぷり容量&リーズナブルなので、お財布にも優しいです。無香料・無着色・防腐剤無添加のシンプル処方で、子どものお肌のケアにも活用できます。

オリジナル ピュアスキンジェリー/ヴァセリン/ハンドクリーム by みーさん¨̮⸝⋆
photo by @anne_tsuhi

おすすめ②低刺激で赤ちゃんのお肌にも使える健栄製薬

健栄製薬の「ベビーワセリン」は、無香料・無着色・パラベンフリーの白色ワセリンで、低刺激なところが魅力的。赤ちゃんのお肌のケアにも使うことができるアイテムなので、敏感肌の方にもおすすめですよ。やわらかめのテクスチャで伸びがよく、お肌のケアに使いやすいです。気になるにおいなどもないので、シーンを選ばず活用できます。

ベビーワセリン/健栄製薬/ボディクリーム by ぽつねん。
photo by @fantastic_sounds_vqhv

おすすめ③ホホバオイル100%!無印良品

無印良品の「ホホバオイル」は、ホホバオイル100%のナチュラル&シンプルなアイテム。顔の保湿・ボディの保湿・ボディマッサージ・頭皮クレンジング・ネイルケア…等々、幅広い使い方ができるアイテムです。さらっとした質感でオイル特有のべたつきやぬるつきが無く、肌馴染みが良いところも使いやすいポイント。初めてオイルをスキンケアに取り入れる方にもおすすめですよ。

ホホバオイル/無印良品/ボディオイル by LISA@LIPSパートナー
photo by @dome0724

おすすめ④ぷるんとみずみずしいオールインワンのプラチナレーベル

シンプルスキンケアにはオールインワンアイテムを活用するのもおすすめ。PLATINUM LABEL(プラチナレーベル)の「ハトムギ300オールインワンゲル」は、これだけで洗顔後の保湿ケアを完了させることができるアイテムです。ぷるんとみずみずしいジェルタイプで、すーっとお肌に馴染みます。7種類の植物エキスやコラーゲン、ヒアルロン酸、グリセリン、スクワラン等々、美容保湿成分がたっぷり使用されているところも◎

ハトムギ300オールインワンゲル/プラチナレーベル/オールインワン化粧品 by ちーずだっかるび
photo by @nonkojyoshininaru

おすすめ⑤プチプラ&6つの役割を担うセザンヌ

プチプラが嬉しいCEZANNE(セザンヌ)の「うるおいオールインワンジェル」は、化粧水・美容液・乳液・クリーム・パック・うるおい下地の6役担ってくれる便利アイテム。シンプルスキンケアにはもちろん、忙しい日のスキンケアにも活躍します。無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・アルコールフリー・パラベンフリーと余計な成分が配合されていないところも◎

うるおいオールインワンジェル/CEZANNE/オールインワン化粧品 by 友稀サナ🐶사나
photo by @sanayuuki

おすすめ⑥年齢肌が気になってきた方に◎素肌しずく

素肌しずくの「トータルエイジング・オールインワンゲル」は、お肌の年齢サインが気になってきた大人女子のスキンケアにおすすめのアイテムです。プラセンタエキスやヒアルロン酸、コラーゲン、ビタミンEなどが配合されていますよ。やわらかくてぷるんとしたテクスチャのオールインワンジェルで、肌馴染みが良いところも嬉しいポイントです。

トータルエイジング・オールインワンゲル/素肌しずく/オールインワン化粧品 by julia
photo by @jur_xxa02

おすすめ⑦楽々お肌のケアができるミストタイプのズボラボ

ZuboLabo(ズボラボ)の「早技オールインワンミスト」は、化粧水・乳液・美容液・オイル・パックの5つの役割を担ってくれるミストタイプのスキンケアアイテムです。お肌にシューっと吹きかけるだけで洗顔後のケアが完了するので、かなり手軽!スクワランやセラミド、ヒアルロン酸、ビタミンC誘導体等々、美容保湿成分も複数配合されていますよ。

早技オールインワンミスト/ズボラボ/オールインワン化粧品 by MK
photo by @24miki

【石鹸】シンプルなスキンケアに使いたいアイテム

おすすめ①お肌をしっとり洗い上げてくれるカウブランド

カウブランドの「カウブランド 赤箱 (しっとり)」は保湿成分のスクワランやミルク成分が配合されている洗顔石鹸で、お肌をしっとり洗い上げることができます。クリーミーに泡立つところも使いやすいポイントです。リーズナブルでお財布に優しいところも◎

カウブランド 赤箱 (しっとり)/カウブランド/ボディ石鹸 by @
photo by @a_nnn

おすすめ②顔も身体もすっきり洗い上げる毛穴撫子

毛穴撫子の「重曹つるつる石鹸」は、顔にも身体にも使うことができる固形石鹸です。全身洗うことができるので、とても便利ですよ。重曹が配合されており、お肌の汚れや余分な皮脂などをすっきりオフすることができます。お肌のざらつきが気になる方にもおすすめです。100%植物油脂ベースの石鹸で、環境にやさしいところも魅力的。

重曹つるつる石鹸/毛穴撫子/ボディ石鹸 by 良いコスメ探しの旅から帰ってきました🌞
photo by @naa___chi0107

おすすめ③ニキビができやすい方におすすめのペリカン石鹸

ペリカン石鹸の「ニキビを防ぐ薬用石鹸 ForBack」は、ニキビができやすい肌質の方におすすめの石鹸です。薬用有効成分のイソプロピルメチルフェノールとグリチルリチン酸ジカリウムが配合されており、しっかりニキビを防ぎます。炭や泥、パパイン酵素なども配合されているので、毛穴が気になる方にも向いていますよ。

ニキビを防ぐ薬用石鹸 ForBack/ペリカン石鹸/ボディ石鹸 by みっぽ、
photo by @poppoko_613

普段のスキンケアをシンプルにしてみませんか?

「スキンケアはシンプルが一番!美肌へ導くおすすめアイテム&ケアのポイントを紹介」の画像(#279094)

Photo by HAIR

シンプルなスキンケアは、お肌のためになるだけでなく、お財布に優しかったり時短になったりと、嬉しいことが色々あります。この機会に、シンプルなスキンケアにチャレンジしてみませんか?

この記事で紹介した商品

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク
オリジナル ピュアスキンジェリー / ヴァセリン

ヴァセリン

オリジナル ピュアスキンジェリー

”顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品!”

ハンドクリーム

  • 評価 : VeryGood4.7
  • クチコミ数:3474件
  • クリップ数:32387件
オープン価格
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ベビーワセリン / 健栄製薬

健栄製薬

ベビーワセリン

”薬用成分がなく、無香料、無着色、パラベンフリー!皮膚が乾燥しないように壁を作る♪”

ボディクリーム

  • 評価 : VeryGood4.8
  • クチコミ数:282件
  • クリップ数:2414件
347円(税込)
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ホホバオイル / 無印良品

無印良品

ホホバオイル

”万能マルチに使えて超便利♡シンプルだけど質が良い!”

ボディオイル

  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:3038件
  • クリップ数:93734件
906円(税込)
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ハトムギ300オールインワンゲル / プラチナレーベル

プラチナレーベル

ハトムギ300オールインワンゲル

”肌に浸透してくれてつけた後もサラサラ!メイク前に使ってもヨレたりしない!コスパ最強!”

オールインワン化粧品

  • 評価 : Good3.9
  • クチコミ数:85件
  • クリップ数:1062件
1,650円(税込)
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うるおいオールインワンジェル / CEZANNE

CEZANNE

うるおいオールインワンジェル

”水分がたっぷりなので長時間うるおう!ワンタッチ式キャップでチューブタイプなので衛生面も◎”

オールインワン化粧品

  • 評価 : VeryGood4.0
  • クチコミ数:101件
  • クリップ数:2516件
968円(税込)
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トータルエイジング・オールインワンゲル / 素肌しずく

素肌しずく

トータルエイジング・オールインワンゲル

”化粧水、乳液、美容液、クリーム、パック効果!これ一つで贅沢保湿+美白ケア☆”

オールインワン化粧品

  • 評価 : Good3.3
  • クチコミ数:67件
  • クリップ数:297件
2,090円(税込)
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早技オールインワンミスト / ズボラボ

ズボラボ

早技オールインワンミスト

”匂いはふんわりローズの香りがします。肌もモチモチになるのでオススメです!”

オールインワン化粧品

  • 評価 : Good3.8
  • クチコミ数:10件
  • クリップ数:92件
1,100円(税込)
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カウブランド 赤箱 (しっとり) / カウブランド

カウブランド

カウブランド 赤箱 (しっとり)

”プチプラ!洗い心地はしっとりふっくら。余計な成分が入っていないのが嬉しい♡”

ボディ石鹸

  • 評価 : VeryGood4.7
  • クチコミ数:969件
  • クリップ数:10776件
110円(税込)
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重曹つるつる石鹸 / 毛穴撫子

毛穴撫子

重曹つるつる石鹸

”いつも通り石鹸で体を洗うだけで、 肌はすべすべ !角質落とせる ♡ニキビにも! ”

ボディ石鹸

  • 評価 : VeryGood4.0
  • クチコミ数:34件
  • クリップ数:2209件
880円(税込)
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ニキビを防ぐ薬用石鹸 ForBack / ペリカン石鹸

ペリカン石鹸

ニキビを防ぐ薬用石鹸 ForBack

”肌を殺菌、消毒し、肌が潤ったまま洗浄してくれる。だんだん背中ニキビが目立たなくなった♡”

ボディ石鹸

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:149件
  • クリップ数:6229件
550円(税込)
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2021年09月26日(Sun)

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