女性 | 直毛で柔らかい髪質

ゆゆ

@yuyudietbeauty
女性
直毛で柔らかい髪質

770フォロー
681フォロワー
6.2Kいいね

デパコス〜プチプラコスメ全般♡ ＊化粧品検定二級＊投稿ある方フォロー、フォロバ◎ 気軽に絡んでください♡ Twitter @yuyudietbeauty

フォローする

アプリでサクサク読む

d プログラム・カウブランド無添加の洗顔フォームを使った口コミ -基礎(スキンケア)、皮膚科に続いて

Item: コンディショニングウォッシュ
Rating: 4.0
Author: yuyudietbeauty

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/1795615" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2020年02月25日

基礎(スキンケア)、皮膚科に続いてこれこそ基礎中の基礎！ニキビに悩んでた時の生活の上で気をつけていた事をまとめました。＊食事緑黄色野菜(ビタミンC.Aが豊富) ココナッツオイル(便秘解消※便秘も肌荒れの原因になります) ナッツ類やアボカド(良質な油はお肌に◎) アレルギーの可能性もあるのでなかなか改善しない方はアレルギー検査をしてもいいかなと思います。私は主に糖質を抑え、★タンパク質、食物繊維★を多く摂るようにしてました。極端な糖質制限は出来ないのでなるべくバランスのいい食事を。＊入浴シャワーで済ませがちでしたが湯船にしっかり浸かるようにしました。この後に続く睡眠の話に繋がるのですが身体の芯から温め睡眠の質を上げる事が出来ます。しっかり汗をかいて老廃物を出す。 ※半身浴をして汗をかいたままにしておくと悪化してしまうので汗はしっかり洗い流す。洗顔は★とにかく優しく★ ゴシゴシ洗い流したくなりますがニキビが潰れてしまうとニキビ跡として残ってしまいます。どうしてもニキビを潰したい時は皮膚科へ。・私は肌荒れ期にdプロ、カウブランドの洗顔を使ってました(どちらも刺激なく使えて、潤いも◎) ＊睡眠仕事の関係上、夜遅くなる事が多いのですがなるべく早く寝て十分な睡眠をとることを心掛けました。 22-2時がシンデレラタイムと言われていますがこの時間に寝るのはなかなか難しい…調べてみたところ時間指定は特になく、★就寝から最初の3時間★の深い眠りの事らしいです。とにかく質のいい深い睡眠をとる事で★ターンオーバーを促す成長ホルモン★の分泌を！ ★枕はいつも清潔に★カバーを毎日洗うのは大変なので私は枕にタオルを巻いて毎日タオルのみ変えてました。大人ニキビの場合ホルモンバランスの乱れの可能性も高いのでなかなか治らない場合は婦人科で相談するのもいいと思います◎ 肌を清潔に！肌に髪がつかないように(家では前髪を上げて、髪の毛は束ねる)してました。気になるけどとにかく触らない。偏った食事の改善！(ダイエットにも繋がるので一石二鳥) 質のいい睡眠！(成長ホルモンの分泌には睡眠がベスト) 簡単なようでなかなか難しい事なので出来る事から少しずつ気をつけていくだけでもいいかと思います。まだまだニキビ関連はあるので後日載せていきますね♡ #ニキビ #ニキビケア #ニキビ改善 #ニキビ跡 #カウブランド #dプログラム

ゆゆ

@yuyudietbeauty
女性
直毛で柔らかい髪質

770フォロー
681フォロワー
6.2Kいいね

デパコス〜プチプラコスメ全般♡ ＊化粧品検定二級＊投稿ある方フォロー、フォロバ◎ 気軽に絡んでください♡ Twitter @yuyudietbeauty

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

d プログラムコンディショニングウォッシュ
- 4
- 購入品
- ¥550
Amazon
本日ポイント5倍楽天市場
Y!ショッピング
カウブランド無添加うるおい洗顔
- 4
- 購入品
- ¥605
LIPSショッピング
Amazon
本日ポイント5倍楽天市場
Y!ショッピング

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

パナソニックの家庭用光美容器にムーブメントの予感！『実際どう？家でムダ毛ケア』

パナソニックの家庭用光美容器『スムースエピ』が、美容オタクたちの間で話題に。自宅でムダ毛ケアができちゃうお手軽さはもちろん、ほかにも使いたくなる魅力がたくさんあるみたい。さらに、今年パワーアップして**「スムースエピパワー&クール」**が新登場。**「家でムダ毛ケアって実際どうなの？」**ユーザーのリアルな声を頼りに、その実力を徹底検証！PR パナソニック

記事を読む

洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1088件保存数：10600件	スキンケアキットランキング第152位	毛穴汚れをすっきりオフしてクセになる開放感！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
2	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.41 クチコミ数：479件保存数：662件	スキンケアキットランキング第76位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
3	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	715円	4.0 クチコミ数：2493件保存数：20898件	スキンケアキットランキング第12位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
4	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュ	5,500円	4.36 クチコミ数：368件保存数：2924件	トライアルキットランキング第118位	洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した！というさっぱり感はちゃんとある	詳細を見る
5	SENKA（専科）パーフェクトホイップa	オープン価格	4.19 クチコミ数：205件保存数：842件	乳液ランキング第97位	泡立てるとホイップのようにふわふわでモチモチ濃密泡🥰	詳細を見る
6	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.51 クチコミ数：94件保存数：72件	日焼け止め・UVケアランキング第58位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
7	オバジオバジX フレームリフトムースウォッシュ	3,300円	4.35 クチコミ数：101件保存数：289件	その他化粧小物ランキング第147位	泡が肌にピタッとくっついてくれてとても使い心地よかったです♪	詳細を見る
8	VT CICA マイルドフォームクレンザー	1,815円	4.06 クチコミ数：801件保存数：5090件	トライアルキットランキング第116位	洗い上がりはさっぱりです✨なんとも丁度いい使い心地です。	詳細を見る
9	manyo ピュア&ディープ洗顔料	1,320円	3.9 クチコミ数：294件保存数：792件	日焼け止め・UVケアランキング第167位	泡立てればもこもこと濃密泡で心地よく洗えます( ˊᵕˋ )	詳細を見る
10	SENKA（専科）センカパーフェクトホイップホワイトクレイ	オープン価格	4.18 クチコミ数：176件保存数：44件	乳液ランキング第119位		詳細を見る