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投稿・コメントの報告
【ぷよぷよの二の腕は卒業！二の腕痩せの方法】こんにちは😃コロナで外出があまり出来ない中、家で食べてばかりで運動出来ずに太ってませんか？私の学校は、来週から始まります。新学期だというのに、太ったままは嫌ですよね？？あと、少ししか時間はありません...
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397- 2020.04.01
ダイソーのサラダコンテナは大容量でしっかり食べられますが、マイナスポイント(ドレッシングの蓋を閉めてもドレッシングが漏れてくる、コンテナ自体の蓋も緩くてすぐ取れるなど)がいくつかあったので、持ち歩きには不便かなと思います、、。 なので、私は家で使っています！ 野菜は正直、サラダなので冷蔵庫にある野菜を使っているので毎回コロコロ変わりますが、よく食べているのは今回の｢大豆の水煮、レタス、キュウリ、ニンジン、パプリカ、手作りサラダチキン(画像では見えずらいですが1番上のやつです)｣はよく食べています！ ドレッシングは脂肪燃焼効果の七味唐辛子やお酢を入れます！ ドレッシングのレシピは画像をご覧下さい！ サラダチキンは買うとお値段は安いですが、添加物がものすごい入っているので、自分で作るようにしています！ ドレッシングを入れて、しっかりと混ぜて食べると、ヘルシーで少し唐辛子がきいてて、美味しいです♡
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- 2024.04.01
【健康的に痩せたい！中高生におすすめダイエット】こんにちは😃今日はダイエットについての投稿です私は昔からぽっちゃり体型でそれがどうしてもずっと悩みでした中途半端な気持ちで色んなダイエットに手を出してはリバウンドを繰り返していましたしかも、食べ...
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- 2020.03.03
⚠️本当に緊急で痩せたい人だけ見てください！⚠️これはリバウンドしやすい、割と不健康なダイエット方法です。長く続けないでください！私はもともとそんなに痩せてるわけでもなく、太ってるわけでもない……。いわゆる普通体型です。ですが、久しぶりに実家...
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- 2019.03.25
運動✖︎！本気で痩せたい人だけ！！−9キロ減量した私が教えたいこと🐶💕私は、ダイエットをしたりやめたりで、何だかんだんだ9キロ痩せることができました！その中でも、特に急いで痩せた時のことを話します（＾_＾）⚠️これをやると、身体になんらかの異...
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- 2018.10.09
【1ヶ月企画】みなさんこんにちは！！「ろみお」です🥺さてさて、プール・海の季節になってきましたね！！！私はとても泳ぐのが苦手です←誰も聞いてない(クロールも平泳ぎもできない😅)私のことは置いておいて、、、、、笑この季節やはり水着を皆さん着ます...
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- 2020.06.12
新学期（身体測定）までに細くなろう！！＼＼\\٩('ω')و//／／みなさんこんにちはー！ちょっと聞いてくださいよ..（前置きが長いのでとばしたい人は💩💩💩💩💩💩💩ここまでとばして下さい♡）私、一昨年の身体測定で、151cm、51kgだったん...
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- 2019.03.26
どうも！！ひなたぬき、と申します！はじめての投稿なので暖かい目で見て貰えると嬉しいです！(〃・д・)-д-))ﾍﾟｺﾘﾝ✼••••本題••••✼私、26日で15歳になるんです。(いやー、年取りたくない…笑)それで、その日に彼氏が家に来てお祝い...
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- 2020.04.20
#ダイエット#新学期#高校デビュー#可愛くなりたい#中学生#高校生#痩せたい#コロナ休み#コロナダイエットせろりです。159cmです。58kgです。あ、そうです。でぶです。ダイエットが続かない人。ぜひ、読んでください。私と同じじゃないですか？...
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- 2019.02.07
ども！もなかです！本文は🍒からになります！内容だけ見たい方は飛ばしてお読みください🙇♀️🙏今回は、私が行っている、ダイエット方法について投稿します。『痩せる』と言うより、『健康的』な身体作りよりのダイエットです！🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒...
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- 2020.03.12
こんにちは👋😃akiです！ 今回は…『ダイエット企画💕1週間目の結果報告🐤』を していこうと思います！ー私流ダイエット生活✨ー①食事１週間前もいったように朝はガッツリ食べてました🎵肉やパンやお菓子を食べても...
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- 2021.06.18
初投稿失礼します🙌どうも、yと申します。今回は私が｢華奢｣な女の子になる為にやったことをルーティーン形式でご紹介します✊🏻❤️🔥(※このダイエットは体重を減らすというより引き締まった華奢な体をめざしたものです！！)前置きがあるので本編が見た...
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- 2023.02.17
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ナリスアップ メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム ローズムスク | 1,320円 |
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もう秋に近づいている今日この頃。秋は流行りものが多く出始め、とてもおしゃれをするのに楽しい季節。そんな中...「夏休みでBBQやりすぎて太った...😱」「部活引退しちゃって身体が重すぎる😭😭」「男子から「太った?」って言われた💢」嫌!!!!で...
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- 2019.08.24
初投稿です。今回買ったのは無印の化粧水。先日出かけた際に無印を見つけ前々から欲しいと思っていたので買う事に。🥰❤️パッケージ等はほかの化粧水等に比べてかなり無骨ですが...🤔💦使用してみると、実力は充分‼️かなりもちもちになりますし、敏感肌用...
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アベンヌ村はフランスにある小さな村である。そこに湧く水は村の人々を潤した。そんな有難すぎる水を今私は部屋の中1人ベッドの上にて浴びるように使っている。アベンヌが良いというのは皮膚科の先生に言われた。「はぇ〜そーなんですか」なぜ教えてくれなかっ...
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- 2019.11.05
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