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ひなたぬき

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DAISO ボディ用かっさの口コミ - 超優秀！100均で買えるおすすめかっさプレート！どうもひなたぬき、と申します！

Item: ボディ用かっさ
Rating: 5.0
Author: hina_urata_wataru

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投稿日：2020年04月20日

どうも！！ひなたぬき、と申します！はじめての投稿なので暖かい目で見て貰えると嬉しいです！(〃・д・) -д-))ﾍﾟｺﾘﾝ ✼••┈┈┈••本題••┈┈┈••✼ 私、26日で15歳になるんです。 (いやー、年取りたくない…笑) それで、その日に彼氏が家に来てお祝いしてくれるんですけど……。休校で全く会ってないんです。それで、久しぶりに会って｢可愛くなった？｣って言われたいんです！！！！｢え、なんか太った…？？｣なんて、絶対言われたくないし思われたくない！！それで、残り少ない時間しかないんですがほんの少しでも変われたらいいな、と思って今日からダイエットを始めようと思います！！ ✼••┈┈┈••やること••┈┈┈••✼ ・早寝早起き朝ごはん！早くお風呂に入って、やることさっさとやって11時までには寝ようと思います！！朝……。朝弱いんですよ…。そこを何とか乗り越えて、バランスの良い朝食をとろうと思います。メニューは、ご飯、納豆、野菜ジュースか牛乳、その他もろもろ… という感じです！・10時くらいになったら走る！弟と一緒に10～15分くらい家の近くを走ってきます。天気が悪い時は家にあるランニングマシンを使えたら使います。・お昼ご飯お昼は弟たちの食べたいものを作ってあげて、それを食べます。お昼ご飯はあんまり気にしないで食べてます(笑) ・走る！午前中と一緒で同じルートを走ります。・夜ご飯夜ご飯は、お母さんが作ってくれます。その作ってくれたものを少しと、ご飯を少し食べます。一口一口を、たくさんゆっくり噛んで食べます。・お風呂お風呂の前にハンドクラップ(15分バージョン)で足やせのやつをやります。お風呂中では、マッサージをします。適当にやらずに、丁寧にやります。お風呂上がりは、かっさを使います。ボディクリームを塗ってからします。ダイエット系はこのくらいです。他には・ヘアケアをしっかりする。・髪を巻く練習をする。その他もろもろ…ですね！ヘアケアなどは、今後投稿する予定です！はじめての投稿で文章がおかしかったり、説明不足だったりするかもしれません…m(_ _)m💦 コメント欄で｢こうするといいよ！｣｢これやってみたら？｣などあったらお願いします！ここまで読んでいただきありがとうございます。毎日投稿しますのでよろしくお願いいたします！追記いろいろ投稿したいんですけど、何かリクエストありませんか？？できる限り、リクエスト応えたいです！コメントよろしくお願いいたします🙏 #はじめての投稿 #ダイエット

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