ソイプロテインのクチコミ一覧

これ、あいりさんのYouTube見てから、ずーっと気になっていたけど、プロテインて運動しながらじゃないと、太ると思って買えなかったやつ。でもmimianさんに、プロテインは容量用法を守れば、むしろ痩せますと言われ、飲んでみようかなーと買ってみました。幸い、小さいお試しsizeがあったので、それを買ってみました♡これは飲みやすいらしいので、ちょっと飲んでみるねー💪🏻

ザバスシェイプ＆ビューティーソイプロテインミルクティー風味こちら気に入ってるソイプロテインになります。味はまぁ飲めるので。リピの決め手になるのは鉄、カルシウム、マグネシウム、11種のビタミン配合！１食分、51kcal！✨私の飲み方は運動しながら水分補給として飲んじゃってます。ソイプロテインなので、吸収が遅いので筋トレ運動してるときに飲んじゃってます！🤗こちらは普段の食事にプラスするにもいいし、運動後でももちろんオッケー😆👍️❤️美しく引き締めるためには成分も重要ですな🤔最後までお付き合いありがとうございます😊いいね、コメント、フォロー嬉しいです！💓たまごでした。<(__*)>

ダイエットの為に飲んだらまさかの髪に効果があったやつ笑✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼このコロナ禍の生活で人生最大体重‼︎2022年はダイエットに励もうとした1月の１か月間。食事量が少なくなるのでバランスよく食べる為にあすけん無料版を使ってました高タンパク、低脂質、低糖質、低炭水化物と野菜嫌いな私がたどり着いたのがプロテインドリンクとマルチビタミン生活👏👏プロテインはザバスなどをコンビニで買ったり粉プロテインを1日に2回朝夕のご飯前になるべくソイプロテインを摂取するようにしてました...

プロテインって、筋肉モリモリの人達が、摂取するイメージがあって💦1度も口にした事がなかったの～⤵️プロテインって、筋肉の為だけじゃなく、ダイエットや、美しい体作りに欠かせない！たんぱく質を効率良く摂れる。女性におすすめのドリンクなんだって～⤴️まさかねー、プロテインでダイエット出来るとは、思わなかったWこちらのリブ:ラボラトリーズ　ボディメイクプロテイン　カフェラテ～お試ししています🎵紫苑は、付属のスプーンで、2杯をシェイカーに、お水100ccと一緒に入れて、シャカシヤカ❗一口飲んで、美味しくてこれまたびっくり🤪ちょっとだけ大豆特有の味？香り？が、口の中に残るけど、気にならない程度かなぁ。

あと、ほてりっぷとは別にプロテインも初ゲットしました🙌🏻最近外出自粛で、筋肉は消え去り脂肪がたわわに実っているので、流石にヤバいな...と。とりあえず1杯目は牛乳で飲んでみました。不味くはないけど、美味しい！ってわけでもない。甘さを抑えたスキムミルクみたいな感じ...プロテイン用のシェイカーは買わなかったので、普通にスプーンで混ぜて飲みました。ちょっと塊は出来ましたが、それはそのまま食べました(˙༥˙)45回分なので、1日1~2杯お腹空いた時と筋トレ前後に飲んでいこうかな。あ、筋トレはひなちゃんねるの「1週間で脚やせ」をやってます。あと、マッサージとメディキュット。

栄養補給に！Dear-Natura　ディアナチュラアクティブ　ソイプロテイン　ココア味プロテインはじめました。とりあえず入手しやすいソイプロテインということで、お試し的にサイズも手頃なこれを。ココア味で、おいしいってほどじゃないけど、飲むのは苦じゃないです。プロテインつっても、あんまりきちんと調べて運動と栄養のバランス考えてとかしてません。ひとの話を聞いて決めたことはこちら。・プロテインで食事の置き換えはしない。運動後のおやつ的に飲んでいます。普段のご飯はプロテインでお腹が膨れたぶん、ちょっと減らすかなぐらい。

MADPROTEINソイプロテインナチュラルバナナ🍌果肉入り飲み続けてみてのレビューです😄果肉入りは美味しいんですが、トレーニングをしてからゴクゴク飲みたいときは不向きだなぁと続けてみてわかりました💦間食代わりや、おやつ感覚の飲むスイーツですね💓あと、果肉はシェイクしてすぐ飲むとカリカリのドライフルーツですが、ちょっと時間を置いてから飲むと生フルーツになって、またこれはこれで美味しかったです💖なので、私は夕飯までの空腹を満たす代わりに飲むことが多いです😁...

✨ザバスシェイプ＆ビューティー✨大きいサイズを見つけて買ってしまった〜！☺️約4000円ちょっとで売られていました！初期投資は高いなぁと思いましたが美しい体のため💪🏻初めての方はまずは11回分か12回分くらいの小さいサイズをオススメします！好みは分かれるかもしれませんが、私はすごく好きな味です💕💕他のプロテインは「うーん、飲めなくはないけど特に飲みたいとも思わない…」という感じなのですが、このプロテインはすごく美味しいので「これ飲みたいから筋トレしよ！」と思えます💪🏻(食欲)タンパク質を摂るためのドリンク、というより飲んでOKなおやつ(？)ジュースという感覚です！

ザバスのシェイプ＆ビューティーですこちらはミルクティー味になります☕️目安は1日2回で、大豆プロテインやフィッシュコラーゲン、10種のビタミンや3種のミネラルが配合されていて健康的に綺麗に引き締めたい方におすすめ✨プロテインによくある若干の粉っぽさはありますが、ロイヤルミルクティーに近い味なのでかなり飲みやすいと思います専用のシェイカーなどを使わなくても溶けやすかったです✨個人的には水と混ぜて作るよりも、豆乳や牛乳のほうが飲みやすいかもなと感じました粉っぽさが気にならなくなる気がします🤔ただ、水よりもちょっと重たい感じになるので結構お腹にたまる😅置きかえダイエットとかにはちょうどいいと思います...

いないだ入れ忘れたインテグレートのローソン？コンビニで売ってたミニファンデーションと昨日買ったプロテインです。色味はオークル10を買いました。ブラシでつけてます。特に不満もないので、この評価です。メイクをする習慣のない私にはこのサイズがちょうどいいです。前のフェイスパウダーは高校時代に買ったはずなので捨てました。普通のファンデに比べると、ファンデ部分が小さく、半分以下ですが、資生堂とかの平たいファンデーションブラシを使う分には、使いやすいです。スポンジもついてます。メイクをする習慣のない人向けのコスメが幅広く出てほしいです。普通の人が1ヶ月で使い切る容量のコスメやスキンケア商品が欲しい。

今月から本格的にダイエットを始めました₍˄·͈༝·͈˄₎◞︎ ̑̑ෆ⃛海外生活が長く、炭水化物しか摂取していなかった私は見事に10kg以上増えて日本に帰ってきました、、、Σ(　Д)ﻌﻌﻌﻌ⊙︎⊙︎外見もとっても変わり可愛い洋服もサイズが合わず悲観くれています(꒦ິ⌑︎꒦ີ)とりあえず私の今やっている事は、①毎朝体重を測ってアプリで記録し目標体重を意識する②ホットヨガ🧘‍♀️でデトックス効果を狙う③メディキュットを履き続ける④1食はプロテインに置き換える⑤食べる順番に気をつける(野菜🥦が先、など)◆︎*:.'.:*◆︎＊:.ﾟ.:＊◆︎*:.'.:*◆︎＊:.ﾟ.:＊◆︎*:.'.:*◆︎...

グリーンティー味を試しました。サラサラしていて冷たい水や牛乳に溶けやすいです。我が家は全員、スポーツジムで筋トレをしたあとプロテインを飲むようにしており、今までに色々な商品を試して来ましたが、42種類も野菜が入っているものは初めてです。それも、普段スーパーに並んでいない珍しい野菜ばかりで、一般的な野菜ミックスジュースの材料とは全然違います。クロレラや大麦若葉、ケール、モロヘイヤなどがはいっているのに、サヤエンドウ寄りの抹茶のような味で、とても飲みやすいプロテインだと思います。

ココア味をリピして一年経過していると思う。コロナ前にジムに通っていた時期はストイックと言われるほど寝かけで白目剥きながら(やりすぎ)運動が大好きなのもあるだろうが筋肉が1か月に4キロも増えたので気に入った粉はシェイクボールが1個でも2個でも無くてもあまり溶けにくさは変わらない。他のプロテインよりは少し溶けてるかな程度シェイカーの底にダマが絶対に残ってるので。私はちゃんと溶かしたいので沸騰したお湯を入れてまずこのプロテインだけを溶かしている。生理前だけは眠気対策にプラスで少しカフェインを混ぜると味が出てオススメ！それ以外はノンカフェインとコーヒー味などの豆乳で割っている...

想像していたよりもクセが弱めだったので、豆乳が飲める方ならきっと大丈夫。 美味しさはホエイタイプには負けるけれど、体調や気分に合わせてこちらも併用していきたい。 最近はこちらとホエイのナチュラルチョコレートをミックスさせて飲むのがお気に入り。

MADPROTEINソイプロテインナチュラルバナナ🍌果肉入りあれから便通のこともあり、運動後に1日1食ソイプロテインを飲むことにしてから、便秘ぎみだったのも改善しました😅あと、豆乳や牛乳で割る方が美味しく飲めるとありましたが、カロリーを気にして水にしてます💦水だと美味しさは半減しますが、飲めないわけではないので、私的にはこれはこれで良しかなっ😁まだ特別変化はないです💓飲みきったら、ホエイに変えて変化があるか、どっちが自分に合ってるか比べてみたいと思ってます😄とりあえず、体重が増加したりと言うのはないので様子見〜っ♬

お試しサイズが売っていたので、試しに買ってみました☺️こちらのサイズで、牛乳か水100ml～150mlに溶かして飲みます✨私は牛乳に溶かしましたが、ちょっと粉っぽさが気になるかな🥺味は、豆乳ココアって感じで、クセも強くないです✨でも、私には甘すぎました😂😂もうちょい薄めてもいいかな😂今日はタンパク質をあまり摂らなかったな…という時に食後のコーヒー代わりに飲んでみました😆筋トレを続けるようになったので、普段からタンパク質を意識してとって、足りないなって時にはちょうどいいと思います☺️

お湯＋スープ＋オーツミルク＋プロテインで作ってます。細かい粉末ですが、ややダマになる。 でも、私はそこまで気になりません。 豆乳スープみたいな味で美味しく飲めます。 6キロ買うとオマケで1キロついてくるみたいなんですけど、流石にそこまで要らない（笑）

🥗DHCプロテインダイエット🥗お菓子もお酒も大好きで最近体がたるんできたなーという時に友人の結婚式が…3ヶ月後の式までにと思い挑戦してみました！晩御飯をプロテインダイエットに変えただけで、なーんと、-5kg！！ケーキ、リゾット、ドリンク、ムース、スムージーをためしました❤️私はスムージーがお気に入りです★お腹の調子もGOOD！校歌抜群でした😆#DHC#プロティンダイエット#ダイエット#便秘#プロテイン

私は牛乳割りで飲んでいますがこのミルクティー風味、デザートレベルで甘い上に変わった味がすることもなくおいしく飲める！ 濃度も自分で調整できるし、ストレスなく必要な栄養素摂れるのめっちゃいいなと思いました(*'▽'*)

DHCプロティンダイエットココア味😊大好き過ぎて、朝ごはんは絶対これです👍ココア大好きだし、350ccで量も多くて、とろみがあり、濃厚な味なので、もうこれはデザートです👍美味しすぎて、ココア味ばかり買ってます🙆‍♀️頑張って痩せよう👍#DHC#プロティンダイエット

ダイエット、筋トレ日記3月1日〜毎日継続中3/18🌙腹筋30×2ツイストプランク30回×2バタフライ30回二の腕筋トレ4分反り腰解消ストレッチ開脚ストレッチ体重49.1kg体脂肪率21.4太もも筋肉痛で修復中。生理前で食欲が爆発、もはや進撃の巨人体脂肪率は下がってきてる腹筋のすじが出てきた！二の腕と内腿を引き締める

なかなか痩せない&むくみがひどい😭会社の人にプロテイン飲んでみって言われ…前に飲んだことあったんだけど、苦手でね💦バニラ味だったかな？恐怖(笑)今回はミルクティー味にしてみたよ♪味がわからなかったから、小さいサイズを買ったよ。豆乳で飲んでみた。うん、プロテインの味(笑)少しは飲みやすいけど…牛乳でやれば飲みやすくなるのかな？明日は牛乳で試そう😃全ての味が2回分ずつ入っているのがあればな…自分の飲みやすいのが見つかるかも🤩

「スリムアップスリム抹茶ラテ」置き換えダイエットとして1週間使用しました。初回:計量スプーン二杯+常温のお水200ml(以下感想)・すぐ混ざる・ダマになりにくいかった・味はただのラテ・抹茶抹茶してない・よく混ぜれば粉っぽくない・夏は常温より冷水の方がいい(常温は不味い)2回目以降:4杯+冷水300ml・腹持ちは悪くない(午後に活動しなければの話)・常温の水に氷を入れると美味しい・欲張って冷水を多く入れると味が薄まってしまい、不味い・4、5日目で空腹に負ける(個人差あり)・体重は減った(最終46キロ代)...

リブ・ラボラトリーズボディメイクプロテイン・女性のためのダイエットサポートプロテインということで試してみました☕💕・◆楽天市場ランキング1位◆たんぱく質ナシではダイエットが成功しにくので、1日60gのたんぱく質が必須◆女性のカラダを考えた大豆由来のたんぱく質◆コラーゲン、乳酸菌、食物繊維、11種類のビタミン、10種類のミネラル、美容成分を配合◆栄養不足を補うボディメイクプロテイン◆飲みやすいカフェラテ味プロテイン！ホット、アイスでもOK、牛乳や豆乳でもOK・・ほろにがなカフェラテ味☕ほんの～り大豆風味があります💗粉っぽさは特になく、飲みやすい💮甘過ぎないので、ランチと一緒でも良さそう✨...

やばばな体重の私のデータはコレだ～！！１６３cmで６３kg桂変法なら健康優良児なのにな(笑)…ダイエットしよ😂#ミルクプロテイン脂肪0ココア風味#スリムアップスリム#メタプラスウエスト#桂変法

Dear-Naturaディアナチュラディアナチュラアクティブ　ソイプロテイン　ココア味期限近い物が安く売っていたので購入。痩せたい人はソイプロテインが良いらしい。粉は溶けやすい味は甘過ぎず薄すぎないココア味これなら毎日飲めちゃうかも

１食300いくら💰を安いと思うか高いと思うか…。まだわからないのでリピするかわからない。母子手帳を見て、母親が同年代の時私より軽かったことが発覚。(ダイコン足〜！とか馬鹿にしてたのに)目標は、45kg。そして維持。

飲んでみると、とてもおいしく腹持ちもいい！！ みんなで味を楽しみながら、無理なく、体重も落とせています。 いい商品をありがとう！！

痩せたくて、ドラッグストアで2678円で購入しました😱高い！！プロティンですがコーヒー牛乳味以外は普通に飲めます。１食おきかえで過ごしましたが、お腹持ちはよくないし500gも痩せなかったのでリピはしないです(×`□´×)はあ…(꒪⌓꒪)

プロテインって筋肉ムキムキになるの？そんなことありません！逆にいいことがたくさんあるんです‼︎今回はダイエットしている方などにぜひためしてほしいプロテインについて紹介します！そもそもプロテインって何がいいのかと言うと…・タンパク質を気軽に摂取できる・筋肉量の増加や維持・基礎代謝量の向上・痩せやすい体づくりが期待できます。タンパク質を摂取することは髪や皮膚、爪を綺麗にしてくれます！そしてダイエット中は普段よりも食事量を減らすため、タンパク質不足になりがちです。タンパク質が不足すると基礎代謝量が向上しにくくなり、痩せにくい身体となってしまいす。

ただ水で割る際には少しだまだまが残るので牛乳がおすすめです◎ プロテインは飲みにくいイメージがありましたが、 すっごく飲みやすくて驚きました 他の味も購入しましたが飲み切ったらリピする予定です。

これはスポーツジムのジョイフィットが開発した女子向けのプロテイン コラーゲン入りの大豆タンパクやミネラル 鉄、カルシウム、亜鉛、各種ビタミン、葉酸、ナイアシンとかも摂れるからまとめて栄養素補えるね👍👍 カラダって20%はタンパク質でできてるから トレーニング女子じゃなくても 髪とか美肌のためには毎日プロテイン飲んだ方が本当はいいんだよね☺️☺️ これカカオ味でお湯で溶くとココアみたい☕️ おやつ感覚で飲めるし シェイカー使うとほんとダマにならないからストレスフリーでいいよ🥰🥰 私はオーツ麦ミルクで割るのがマイ定番🥛

たった3日で3キロ痩せたダイエット方法をご紹介します☺️ 置き換えダイエットスムージー『スリムアップスリム乳酸菌+スーパーフード シェイク』を薬局にて購入しました！ 私は食べすぎてしまう夜に置き換えてみました〜

大豆にはたんぱく質や食物繊維が豊富で、イソフラボン、カリウム、葉酸、鉄、マグネシウム、ビオチン、ビタミンB6なども含む「低糖質のファムケアフード」と言われてます。 女性に不足がちな、葉酸や鉄分もとれちゃうのがいおですよね。 痩せやすい体づくりにももってこいな成分で、食物繊維やたんぱく質が豊富なので、消化が緩やかで腹持ちがよくダイエット中の間食代わりとしてもOK。 初のプロテインだったので、ドキドキしながら飲んでみたら、ビックリ！美味しい！！ 大豆美味しいって！ 思わず、独り言言ってました。 最初はお砂糖必要かなと、思ってましたが、ほんのり甘くて、アレンジも素敵ですが、このまま飲むのが美味しかったのと、毎日続けやすい。 マイクロパウダーなので、口どけも滑らかです。 北海道の主原料に国産原料で作らた植物性プロテイン、侮れません。

#BAMBIWATER#プロテインシェイクAmazonから購入しました。飲みやすいミルクキャラメル味、、、うまっ😲✨私は仕事の休憩と寝る前のストレッチ後飲むことが多いです。

水に粉を溶かして作るという工程が要らず、粉薬のように飲めるところがとても楽チンです👍 飲みやすいほんのりいちご味も美味しい〰︎🍓 という特徴があります。

今日は趣向を変えてASAHIスリムアップスリム酵素+スーパーフードシェイク抹茶ラテです。正直出産してから体重変わらなかったんですけど（なんならすこし減ったんですけど）息子が4000g超えの巨大児だった為か妊娠中お腹が小さめの双子入る位大きくなり、産後もお腹周りが＋10cmになるという…。仕事復帰してからも何となく胃が安定しなくて困ってた時に出会ったのがこの商品。一回4さじ約5日分が¥2500位なのですが、個人的にくっついてるさじで4さじ入れるとお腹がうぷうぷするので2.5さじ位でコレステロールに良い特濃豆乳で作ってます。で、飲んでみると思った以上に美味しい。抹茶ですけど甘くてスイーツ感覚です。

自粛中に痩せてやろうと本格的にダイエットを始めたんですが、ダイエットといえば！と思ってプロテイン購入元々プロテインがかなり苦手なのでホエイではなくソイプロテインにのソイミルク味にしました🥛かなり豆乳の味がするので、豆乳が苦手な人は避けた方がいいかも😹毎朝、バナナとヨーグルトと低脂肪牛乳とこれを2スクープしてミキサーに突っ込んで朝ごはんにしています！これで痩せた！とかはないけど、肌の調子がかなり良くなった気がします💗💗プロテイン苦手な人でも、アレンジしやすい味なので私は飲みやすい◎引き続き、ダイエット頑張ります✊✨#dearNatura#ダイエット#プロテイン#ディアナチュラアクティブ

🍭ザバス『シェイプ＆ビューティ』＼　美しく引き締めるために🏋️　／🍬大豆プロテイン🍬コラーゲン🍬鉄・カルシウム・マグネシウム・11種のビタミン🍬ミルクティー風味最近リニューアルしたんですかね🤔❓在庫処分で安くなっていたので、ストック分も追加購入してきました🛍️私、今回プロテインは初挑戦🏃💨味はミルクティー風味という通り、とっても飲みやすくて美味しいです🤗なるべく運動後飲むようにしています！劇的に痩せた♡とかはもちろん無く💦プロテイン＋運動の習慣が出来て、意識出来るようになった事が良かった点📎産後はずっと育児👶疲れを理由に体も中身も堕落していたので、当面頑張って体絞りたいと思います🦄✨

先月に地元のフィットネスジムで測定してもらった時、タンパク質が不足していると言われてプロテインを飲み始めました〜（ついでに水分もたりてない）☆ザバス　ソイプロテイン100（ココア味）普段飲む用（1日1杯飲んでます）水で割っても味のクセが少なくて飲みやすいです飲む時ほんの少し粉っぽさを感じますがむせたりすることはないので気にしなくて大丈夫☆ザバス　ホエイプロテイン100（リッチショコラ味）こちらはフィットネスジムで筋トレした後に飲む用、ホエイは吸収が早いと聞いて飲み分けてみることにしました少ない水で割ると少し独特なにおいを感じます...

【追記】2022/11/23(水)いまから思うと、甘過ぎて自分にはツラかったです。星の数は２に減らしたいです。少し試して無理と思ったので、家族へ贈りました。その家族は甘党なので、めっちゃ美味しいと言っていました。私みたいに甘いの嫌いな人は、珈琲ピュアが断然おすすめです。珈琲ピュアは大きいサイズを全部のみきりました。全く朝ごはん食べない人だったけど、3ヶ月前くらいから、朝プロテインを続けています。抹茶味のプロテインを初めて飲みました。これは、抹茶アイスに似てる味だと思いました。水に混ぜただけなのに、甘みが強い。宇治抹茶の香りもあります。

しっかりした味でおいしいし 小腹も満足🙆🏻〇 女子におすすめのプロテイン ブルーベリー味とコーンポタージュ味🌽があります。 かなり味が濃く コンポタは私には塩気が強かったのでマイナスにしました💦

靴も服もそのまま入れてちょこっとだけでも使える便利ジム。 マシン数は少ないけど、手始めにはちょうどいいくらい🙆🏻‍♀️ お化粧で顔のアラは隠せるけど、お肉は隠せないから 頑張ります！💪🔥 プロテインは今はザバス ソイプロテイン100！ 美味しい☺️ 一番好きなのはゴールドジムのホエイプロテイン、ヨーグルト味です◎

結論から言うと、まじでソイラテ。 たんぱく質が大事なのは知ってるけど 飲むのが苦痛だったりしたから これは良い。 規定量より薄く作るともっとサラッと飲めそう🙆‍♀️

先月、プロテイン置き換えダイエットをして減量に成功したんです🥰　その体重を維持するために、そしてできればもうマイナス2キロ…という願望も込めて、今月もプロテインダイエットを始めました。今回はMATCHAPURE というプロテインをお試しさせていただきました🎵この写真は職場で飲んだので水で割ったものですが、大豆プロテイン感は多少あるものの、甘くて水でも非常に飲みやすいです。牛乳や豆乳で割ると更に美味しい✨私は豆乳を混ぜるのが一番好き❤️フツーに美味しい抹茶ドリンクですよ☺️...

筋トレも1日1種類を10回or30秒で1セットだけすることにしました。それだけでも筋肉痛が来たので、しっかり効いているんだなと実感しています笑 アミノバイタルのプロテインは、水に粉を溶かして作るという工程が要らず、粉薬のように飲めるところがとてもいいです！ 特にカシス味がオススメです！

DHCプロテインダイエット乳酸菌フレッシュブルーベリーヨーグルト味🫐妊娠中に飲んでいいのかわかりませんが、つわりが酷く食べても吐いてしまう、でもなにか食べないと日中娘と遊ぶのがしんどいので栄養補給に🤨DHCのプロテインダイエットは全体的に苦い感じと甘ったるさを感じます。まずいわけではないですが、薬っぽさ感じます。私はやっぱりホットプロテインが一番好きですね(*´ω｀*)身体が温まります。が、今家には乳酸菌フレッシュしかないのでこちらを飲んでいます笑腹持ちはしないと思います！仕事の昼食に、ダイエットに、って色々試してきましたが、2時間持たずお腹空いてました笑...

𓍯コスパ＆フレーバー数最強！MADPROTEIN🍃ダイエットに欠かせないプロテイン！筋肉のためだけでなく髪や爪にも良い効果があるので毎日飲んでタンパク質を摂取しています。今回は初めて購入したMADPROTEINをレビュー！[商品]SOYPROTEIN1kg2690円(楽天)①こだわりぬいたおいしさ②コスパ最強！③人工甘味料不使用④溶けやすい15種類＋期間限定2種類という豊富すぎるラインナップ！リッチチョコレートを購入しましたが好みの味ではありませんでした😭ちょっと油っぽいというか…独特に感じました。でも勿体ないので飲み切ります！

　　　ダイエットにはプロテインが効果的♥️ダイエットをし始めてから２ヶ月が過ぎましたが、その２ヶ月はプロテイン飲まずに筋トレをしていました(*^^*)　今は➖２㌔をキープしています♥️あと200㌘で➖３㌔へ。飲みかけだったプロテインを出してきて最近再開しています。運動後に飲むと効果的♥️基本的に一食置き換えダイエットです(*^^*)お昼と夜のご飯前に飲んでからご飯食べています🎵夏に向けて頑張ります🎵

チアシードが入っていて食感も楽しめる すこし粉っぽさと胡麻感が苦手だったからリピ無し 豆乳割り、水割りで美味しく飲めるのと植物性プロテインなのがポイント🥛 無添加 #ダイエット #インナーケア