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アミノバイタル アミノバイタル(R) アミノプロテインの口コミ - コロナで外出自粛なので、おうちでできる筋トレを始めました。

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コロナで外出自粛なので、おうちでできる筋トレを始めました。 おうちでじっとしている時間が多いと、体力も落ちてしまうので疲れやすくなってしまいます。 免疫力も落ちますし、自粛が解除されてお仕事や学校に行けるようになっても、思うように体が動かないと気持ちがしんどいですよね(>_<) 私はあまり極端なことをすると続かないので、筋トレも1日1種類を10回or30秒で1セットだけすることにしました。 それだけでも筋肉痛が来たので、しっかり効いているんだなと実感しています笑 筋肉はタンパク質が不足しているとつきにくいので、せっかくやった筋トレが無駄にならないようにプロテインも飲むようにしました。 アミノバイタルのプロテインは、水に粉を溶かして作るという工程が要らず、粉薬のように飲めるところがとてもいいです! 粉薬と違って苦くなく、味も色々あるので飲みやすいです。 特にカシス味がオススメです! 皆さん、コロナに負けないようにおうち時間を有効に使っていきましょうo(^-^)o #筋トレダイエット #プロテイン #おうち時間 #アミノバイタル

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