プロテインのクチコミ一覧

たんぱく質はカラダを作る土台の栄養素なんですが筋肉、内臓、皮膚、爪、髪などすべてたんぱく質から出来ているんだよね🤔 このプロテインはたんぱく質の吸収を高める植物酵素を配合7種類の穀物由来の麹が含まれているんです😳 ソイ＆ホエイをバランス良く配合しています！私が飲んだのはヨーグルト風味なんだけどちょっとフルーティーだなと思ったよ🧡

トレーニングと言えばプロテインは欠かせないもの！最近では置き換えダイエットとしても有名になってきたりでもプロテインって太るって言われてたり・・・。少しだけプロテインについて説明します✨🔎プロテインって？大きく分けると✔️筋肉が増える代謝が上がり、痩せやすくなります。✔️ホルモンバランスが整いやすくなるホルモンバランスが乱れるとストレスやモチベ低下などなど。。なので整える事が大事です✔️肌、髪の毛など健康をサポート足りない栄養が補われます。規則正しい生活も大事などなど。美容にもダイエットにも嬉しい効果があります✨🔎プロテインって太るの？飲み過ぎた場合のみ太りやすくなります。

毎日飲むので毎回いろんな味を買ってます‼️ 夫婦揃ってプロテインを飲むので結構減りが早いです‼️ 私のお気に入りはリッチショコラなんですが旦那はそんなに好きじゃないみたいでいつも買い物する時揉めます😒 粉溶けも早いし飲みやすいので初めてプロテインを飲む方におすすめです❤️

こちらは味も美味しくて溶けやすいし、飲みやすい。 以前は女性向けのプロテインを飲んだけど味が微妙で断念したけど、これは味が良いから続けられそう！👍

味はミックスフルーツ🍇 シェイカーもゲットしたので、簡単にシェイクできて だまにならない。 効果としては… お通じが良くなった😁こと りんごファイバーなど入ってるので食物繊維が？？ 効いているのか、快調です👍️

💎ULTRAWHEYDIETPROTEIN💎予告通りお友だちとのナイトウォーキング1.5時間して今日からGW…👑**GWハイ？で眠れないので、プロテインについてご紹介します…🤍**去年から本格的ダイエットをして23キロ減量に成功…🐽**3キロほどリバウンドしてしまったので、気合いを入れ直していきます💨💨まず。＊プロテインの種類･ホエイプロテイン･ソイプロテインプロテインは、人間が生活を送っていく中で必要なタンパク質を、効率的に簡易的に摂取するための　必需品…✨また、基礎代謝の根源である筋肉の保持にも一躍買う存在です…✨プロテインを飲むことで、　筋力保持を期待できることはもちろん...

大豆をメインに、人気のモリンガやアサイーなどのスーパーフード入りの100％自然由来成分のプロテイン♡ 付属のシェイカーでさっとつくれて、粉の塊が残ったり、ダマにならないからもはやジュースの勢いで飲めちゃうやつ𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ きなこってそもそも粉だし、プロテインだし、粉っぽかったらいやだなーって思ってたんだけど、美味しすぎて先週から毎日飲んでる。 添加物も含まれてないし、とにかくおいしくて(大事なポイントね)好き♡ 在宅で仕事してる時に、ちょっと小腹空いたらスプーン2杯と牛乳を容器の150ミリのところまで入れて飲むのが気に入ってて飲んでます。 CosmeKitchen by Biopleとかでもあるし、ネットでも買えるのでプロテインデビューしたいな〜って方はぜひ。 きな粉って珍しいよね♡

経験者いますか？おすすめ飲み方・アレンジ教えてください。DHCプロテインダイエット1週間チャレンジ！ドラッグストアで7食分・約2500円置き換え系のダイエット食品です。タンパク質やほかの栄養素が低カロリーでとれるのが素晴らしい。食物繊維豊富で、夕食に置き換えた次の日お通じが良くてびっくりしました。(食べてない分体重も減りました)350mlの水などで割ります。量が結構多くて、腹持ちもいいです。しかし、、味がだめです。ココア味、コーヒー牛乳味の2回しか飲んでないのですが。。1回目は水、2回目は豆乳で割りました。粉っぽさはまだしも少し化学的な味がします。豆乳多めで割ってもにおいと味が消えず。

わたしのオススメプロテインです○粉のプロテインは何種類か試していて他のものはリピートしたことはないんですがこちらは2回目の購入です👍このプロテインは⭐︎プロテインの独特な後味が苦手⭐︎プロテインを一気に摂るとお腹を壊す⭐︎プロテインの含有量は少なめでいいって方にオススメです🙆‍♀️わたしはよく家で筋トレをするんですがそのあと飲んでいるのがプロテイン！前までは一食で20gのタンパク質が取れるプロテインを飲んでいましたが効果はあるのかもしれないけど後味が苦手で筋トレ後のちょっとした試練みたいになってました(笑)こちらは一食分7.2gのタンパク質で公式では1日2回の摂取を推奨しています！

{{DAYLILY}}TAIWANTEAPROTEIN鉄観音茶全く新しいプロテイン⁉️甘くなく、身体にも良くお茶として楽しめる🫖❤︎さらに、漢方ならではの〈気〉の巡りにも効果が！？！デザインもシンプルでお洒落💕小分けタイプだから楽ちん✨〜原材料名＆効果説明〜🤎乳清たんぱく濃縮物筋肉を修復する効果骨の健康を保つ効果免疫力を高める効果🤎鉄観音茶粉末脂質の代謝改善脂肪吸収を抑える働きを促進‼️いわゆるダイエット茶‼️🤎クコの実エキスアンチエイジング滋養強壮視力回復免疫力の向上生活習慣病の予防🤎ユカンエキス消化吸収を助ける働き抗炎症作用🤎ウコンエキスアルコール分解殺菌作用動脈硬化を予防美肌ダイエット...

タンパク質って肌の栄養とか髪の毛の栄養とか そういうのにもすごく大事なんだって！ あまおうもいちごラテみたいでおいしい！ 朝ごはんとして飲んでます😊 タンパクオトメはタンパク質だけじゃなくて 1日分のミネラルとかビタミンもほぼカバーしてくれるんだって！ ほかにも味がないタイプ？とか野菜系とかもあって 料理にさっと混ぜることもできるらしく それも試してみたい〜！ ただ痩せやすい身体作りっていうのと 体に栄養補給って面で信頼しています🙏🏻

グルテンフリーだからなのか苦手でした😂 ベリー風味だからなのかな〜 なんか、進まなかった〜😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫 でも、グルテンフリーの方はこれが1番オススメ！飲みやすい！ ってお姉ちゃんが(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

アミノ酸で筋肉痛破壊を防げばいいんだ✨ スポーツ中の水分補給に薄め(水400mlにスプーン3杯位)に作ると甘過ぎずスッキリ飲めました！ オレンジ味なので美味しく飲めます🍊 運動少し前と直前に2回3粒飲んでます。味、匂いは特に感じません。 筋肉痛がだいぶ緩和しました！ 腕も足も脂肪の柔らかい太さから筋肉の硬い太さに変わりました。

Dear-Naturaのディアナチュラアクティブソイプロテインココア味。朝某ゲームで運動した後に飲んでます！汗が軽く出る程度までは頑張って動いてますがやっぱり簡単に減る体重ではない。笑ソイプロテインって運動しないと逆に太るらしい。でも筋肉量増やすのは勿論、ホルモンバランスを整えてお肌も良くしてくれる効果があるとか？！飲んでる量に対して運動量足りてるかしらと思いつつ。。。体重増えたら黙って減らそうwお味は2種類あります。今回は良くあるココア味。さすがasahiさん、普通にココア味で美味しい。ガチのプロテインだとボンド味だったりするのでそこは自分に優しい方を選んでます。笑...

味は牛乳で割ることでミルクココアみたいで美味しかったですが ゼラチン臭が気になりました...😂 お腹の溜まりやすさは思ってたより溜まるかな？って感じで 夜に置き換えはしんどいかなって思いました🙄 ダイエット面では体重は約2週間で1.5キロ痩せました！(朝置き換え)

【5日間ダイエット】こんにちは☀︎Marnieです🕯突然ですが、6.6（日）~6.10（木）まで、｢IUダイエット｣をします🪔IUダイエットとは、韓国のIUちゃんが短期ダイエットとして実際に行ったダイエットです！内容は、【食事】朝→りんご1個昼→さつまいも1個かバナナ2本夜→プロテイン1杯（今回も私は、以前お話したDHCのプロテインを用意しました）※｢水｣→2~3L飲む【運動】※走ったりはしません(^ω^)･エアー縄跳び500回YouTubeから、･ひなちゃんねるさん･MAYOTVさんの筋トレを何個か行おうと思います。痩せたい方、暇な方、試してみたい方、一緒に頑張りましょう👁...

QOLラボラトリーズ　QPB/クイーンズプロテインベースヨーグルト味近所のスーパーで購入。筋トレ後に飲んでいる。美味しくてとても飲みやすい！水だけでなく、牛乳や炭酸水で割って飲んでいる。炭酸水割りは友達の薦めで、飲み始めたけど、夏のこの時期だと、氷を浮かべれば、ふつうに美味しいヨーグルトジュースになる。全くプロテインを飲んでいる感じがしない。あと、近所の大型スーパーにもあるという手軽さと安心感もある。筋トレは成長ホルモンの分泌が促されるので、健康と美容の為にもオススメ！！

GronG▹▸ホエイプロテイン100ココア風味3kg皆さんダイエットってなにしてますか？今回は私がしているダイエットについてお話しようかと思いまして......※初めに言っておきますが真似をすると必ず痩せるってわけではありません人それぞれ合う合わないあるのでその辺はご理解ください。私は米抜きダイエットをしています！おかずやスープ類など普段通り食べますが米のみ抜くというダイエットです炭水化物を全て抜いているわけではありませんただ暴飲暴食しないようにとかカロリーや糖質には気をつけます。炭水化物の量にも気をつけてます運動は出かける際に近所のスーパーまで歩いたり短時間の立ち仕事あとは家事程度😅💦...

コスパがいい！！！！！ 1キロで2000円弱で買えるんです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 味もコスパもよいから最高です⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝♡ 家で飲む時は氷を1つ2つ入れて混ぜればダマにもならず！ 冷たくもなってより飲みやすいです(*¯ ¯*)♡ まだ開けてないのは5月の限定だったティラミス！ それ以外はまた買いたいと思う。今のところ特に気に入ってるのは黒蜜きなことほうじ茶と抹茶ラテ！！ 次はミルクティー味と杏仁豆腐味が気になってるので買いたい。6月限定のチョコミント味も気になります、、！ 濃厚なので豆乳とかより水で割った方がいいかもしれない。

【ザバス/シェイプ＆ビューティー】初めてのプロテイン！筋トレをしているわけではないんですが、そもそも1日に必要なタンパク質を摂取するのは難しいというのを知り、「じゃあ比較的少食な私は足りてないのでは？」と思い購入。朝はきちんと食べなきゃいけないと分かっていても、食欲が無くて食べられない事が多い…でもこれならシャカシャカして飲むだけだし朝食がわりにもなるかもと。とりあえずプロテインといえば一番メジャーなザバスの、ソイプロテインにしてみました。女性に嬉しい大豆イソフラボン効果🤔あとは髪や爪、肌にも良い影響が出ればラッキーくらいの気持ちで。付属スプーン2杯を牛乳に溶かしてシェイク。いや〜甘い。

最近のプロテインは美味しい！というのは知っているけれど、やっぱり味が合う合わないはあるよねってことで、 思っていたより、かなり味が濃いなと！ 美味しいですがけっこう酸味があり、すっぱめ。 クエン酸2200mg配合ってことで、 なるほどだから酸っぱいのねっと納得🤔 クエン酸は疲労回復にも良いですよね！ 個人的には、野菜で取れないビタミンDが入っているのは嬉しいかな✨ ちょうど自分が取り入れたい栄養素だったので！

どちらも興味本位で購入して約半年ほど、毎日の日課になっているものをご紹介します。▽タンパクオトメ美！プロテインと謳っているだけあってソイ＆プロテイン植物性＋動物性のタンパク質と20種類以上の美容成分を配合したキレイのための【美容専門】プロテイン。砂糖不使用、グルテンフリー。もうこれだけで、購買意欲をそそられる。笑(それで買った私。笑)年齢とともに、お肉がついてほしいところにつかず…あばら骨が浮き出てきたので、女性らしいカラダをキープするために購入。私は毎朝、豆乳と混ぜて飲んでます。(牛乳だと少し飲みづらかったです。)変化としては…①生理痛が和らいだ。(豆乳のおかげな気もします。)...

カゼインとホエイを独自の割合で混合されており通常よりもゆっくりと時間をかけて体に吸収✨ ゆっくりと持続的なたんぱく質補給が出来ます◎ わざとらしい味がすることもなく本物の黒ゴマきなこの様な味でした💕 少し黒ごまが強めかな？香ばしい✨ 甘すぎず美味しかったです🥰 就寝前のたんぱく質補給やダイエット中の間食にぴったり！ トレーニングしてない人にもおすすめです⋆⸜❤️⸝‍⋆

今日から#プロテインデビュー中々口コミ書けずにいました…꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱#スリムアップスリムシェイプダイエットサポート食品ブランド"スリムアップスリム"のプロテインパウダーと#MCTオイルサプリ　のシリーズ展開で、ダイエット中に不足しがちな栄養素が手軽にとれます(●´ϖ`●)こちらは#Twitter懸賞にて1か月分頂きました♡#コラーゲンインプロテイン(ピーチ味)大豆プロテインパウダー食事制限中のダイエットに不足しがちなタンパク質が補えるプロテインパウダー、特にタンパク質が不足しがちな朝食の栄養補給にオススメ‼︎一回あたりタンパク質7.5g配合...

【ダイエットには必須】ULTRA　ULTRAWHEYDIETPROTEINプロテインって、ムキムキな人のイメージ強いですよね、昔はそう思ってました！でもプロテインってタンパク質なので、普通に人間誰しもが必要な栄養素！ダイエットやボディメイクには必須！私は体重も気にしてはいますが、体重よりも見た目。見た目重視のダイエット。筋肉をつけて体を引き締めるにはタンパク質は必須！バストアップにもタンパク質は必須！フルーツとプロテインとミルクや豆乳でミキサーしてプロテインスムージーをつくります！毎朝必ず飲みます！プロテインは全ての方におすすめです！

すっきり甘いミルクティー味 だから美味しくって飲みやすい🤭 Wプロテイン&８種類の美容成分が 配合されていてタンパク質以外にも 栄養素がたっぷりなんだとか🥺✨ 一杯で満腹感もあって#置き換えダイエット することもできて嬉しい！ 【バナナ・チョコレート・ミルクティー】 の3種類の味があってどれも美味しそう…🥺🤍

⭐️タンパクト　ミルク⭐️乳タンパク質10gプロテインの味が苦手な人向けです✨味は、ミルクとあるだけにただの牛乳です。ローファットでコーヒーにも混ぜれるぐらいの本当に牛乳だったのでタンパク質を手軽に摂れます。これは、牛乳好きの旦那に分からないようにコップに移し替えて出してもただの牛乳と勘違いして飲んでいました☺️筋トレ後は、疲れてプロテインを作るのもめんどくさい時もあるのでヨーグルトや飲み物で摂れるタンパク質も常備しています。#ダイエット#タンパク質#私のおうち美容

ダイエット中に甘いものが食べたくなった時に、この杏仁豆腐味のプロテインと水と牛乳とオオバコを鍋で煮て冷やして固めるとプルプルの杏仁豆腐が簡単に作れます🤍 運動後はもちろん、ダイエット中の置き換えやたんぱく質不足の補いとして飲んでいます。 珍しい杏仁豆腐味などフレーバーの種類が豊富🍀 毎回違うフレーバーのものを購入して飽きないようにしています。 大容量の割に安いから続けやすい 計量スプーン付き 他のメーカーと比べて、ダマになりやすくて溶けにくいと感じました。 シェイカーの底に残ってしまう。 味は不味くないんだけど、溶けにくさが気になってリピートに悩むので★3にしました😔

＊Cobodyslim+リッチショコラ味🍫⁡初めてのプロテイン生活🫶🏻⁡プロテインは不味いイメージがあったけどCobodySlim+は味にこだわってるだけあってめっちゃ美味しかった😋⁡最初水で割って飲んでみたけど普通にココア飲んでるみたい！！⁡私は豆乳が大好きだから豆乳で割って飲むことが多いです。こちらもまろやかで美味しい🤎⁡⁡【オススメポイント】・1食あたり約70kcal、糖質約3ｇ・1日に必要なビタミン、ミネラルを13種類配合・酵母タンパク質で腹持ちがいい・美味しいから続けやすい⁡トレーニングしてる人だけじゃなくて健康や美容に気を使いたい人向けでもあるプロテインです！⁡⁡...

健康のために甘酒や玄米、納豆やヨーグルトとか意識してるけどなかなか続かないのよねーと感じている私としては酵母由来のプロテインっていう響きに惹かれちゃいました。 家にあるプロテインは甘い味だけだったのでコンポタ味ってのも嬉しい。 そしてビタミンが11種類も含まれています。 個包装だから持ち運びも便利。 最近人生初のジムデビューをしてゆるりとではありますが身体を動かす機会が増えたのでプロテインもモチベの一つとして頑張ろうと思います。 お湯で飲んだけど豆乳やミルクだともっと美味しそうなので次回は飲み方を変えてみようと思います🏋️

ココアみたいなおいしいプロテインを発見❣️ドラッグストアで買いましたweiderプロテイン効果ソイカカオ味264gこれは、大豆からできたソイプロテイン。ゆっくり体に吸収されていくから満腹感があります。ダイエットにぴったりなプロテインと言えますね💕付属スプーン付きだから、量るのカンタンで良い！(^-^)このソイプロテインは、すばやく溶けますがシェイカーを使わずに混ぜるとダマができます。なのでシェイカーを用意するのをおすすめします。水だけ混ぜて飲むのも美味しいですし豆乳や牛乳を混ぜると味が変化して楽しいです♡私はダイエットのために筋トレをしているのでプロテインを飲むようにしています。

プロテインといえばザバスですよね半年前から筋トレをはじめ、毎日ミルクティー風味のザバスを飲んでいました。なぜ、ミルクティー風味を選んだのかそれは、〝コラーゲン〟に目を引かれたからです✨綺麗に痩せて筋肉をつけたい思いが強かった💦ですが、私はミルクティーが嫌いなんです😢なので水で溶かし一気飲みをしてました。ソイプロテインなので少し粉っぽく、美味しいとは感じませんでした。美味しくはないけどコラーゲン！！と思い3袋もリピートしていました。最近筋トレに飽きてきて、美味しいプロテインを飲んで、もっと頑張りたいと思った私は、リッチショコラに目をつけお試しとして、14食を購入し飲んでみました。

一昨年1年間で20キロ減量に成功…🐽**あと5キロ落としたいっっ‼︎‼︎と毎回言ってますが、停滞しております。いえ実は1〜5キロくらいの増加があってもそこまでは必ず戻す‼︎という意地と戦っています💨💨** 週3のウォーキングの後にプロテイン飲んでます…🥤** 以前飲んでいたMADPROTEINのホエイプロテインから大好きなチョコミント🍫が出たのを知り、チョコミントを愛飲していましたが、一袋飲み干したので、次はブルーベリーチーズケーキです…🫐🫐** これはもはやデザートでしかない🫐🍰** 美味しくタンパク質を摂れるなんて…✨✨⤴︎⤴︎ ご褒美プロテイン…🫐🍰♥️ 最高…✨✨⤴︎⤴︎

タンパク質をとれば空腹感は抑えられるとのことだったのと、朝は時間がないので朝はプロテインを飲んだりパルテノヨーグルトを食べたりしていました。確かにこれだけでお昼までお腹が空かなかったです！ 鶏胸肉・ゆで卵・ブロッコリーと少量のご飯をお弁当にして持って行きました。鶏胸肉は毎回味を変えて飽きないようにしていました！ かといって毎日同じ食事は飽きますよね。そんな時はお昼はラーメン食べたりしてました！笑 でもそんな日は夜ごはんを抜いてカロリーを調整してました。 夜はゆるく好きなものを食べてましたが18時までに済ませるようにはしていました。 綺麗に痩せるには運動は必須。お散歩したりSwitchFit Boxing 2 -リズム＆エクササイズ-をしたり毎日何かしらの運動はするようにしていました。 これが一番大事かも。人間だれでもサボってしまうことはあります。そんなときは自分を責めずよく休んだ！と思うようにしましょう。

今回はソイプロテインのレビューをしたいと思います筋トレのプロではないのでざっくりとした感想になってしまいますが、最後まで読んでいただけたら幸いです𓂃𓂁【商品名】ZAVASシェイプ&ビューティーミルクティー味【価格】15食/1000円前後྿50食3000円の大きいサイズもあります【購入場所】ドラッグストア𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄筋肉を付けたくて一度ホエイプロテインを飲んでみたことがありましたが、粉っぽさと独特な味が苦手でした(；_；)それ以降トラウマになってしまいプロテインには手を出せずじまいでしたが、飲みやすそうな商品を見つけたので購入してみました...

1週間で-2㌔（（39㌔から37㌔痩せた方法！①食生活朝ヨーグルト(無糖無脂肪or高タンパクのもの)＋白米100㌘以下昼好きな物(できるだけ少なく6分目くらいでSTOP夜炭水化物🙅🏻鶏肉以外の肉はできるだけ🙅🏻野菜多め間食お菓子ジュース🙅🏻どうしても⥽蒟蒻ゼリー野菜ジュース甘いものが飲みたい！って方には…"SAVAS"がオススメ👍美味しい高タンパク低カロリー✨お水も2l以上1日1500kcal以下を目指してください！②運動1.1日30分以上の有酸素運動私はダンスや縄跳びをしました！ダンスはつま先立ちで音を立てずに倍で鍛えられるという荒技です2.筋トレ腹筋100回50回を2セット...

一昨年1年間で20キロ減量に成功…🐽** 停滞しております。 ゆるーーく 無理し過ぎずに 理想の体型を目指しております…🥺** 宅トレ(最近全然出来てないけどw)や ウォーキングの後に プロテイン飲んでます…🥤** 以前飲んでいたMADPROTEINの ホエイプロテインから 大好きなチョコミント🍫が 出たのを知り、 早速ポチりました…☘️☘️☘️** わたくし、 何を隠そう チョコミン党です…🍫🌿** これは もはやデザートです🍫🍫🍫** ご褒美プロテイン🍫♥️ みなさんもいかがですか…？🍫♥️**

テキ村さんのプロテインクリアストロベリーを飲んでいます。⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰ULTRAULTRAWHEYDIETPROTEINクリアストロベリー⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰ダイエットには必須のプロテイン、色々と試しています。これは『痩せせない豚は幻想を捨てろ』のテキーラ村上さんプロデュースのいちご味のホエイプロテイン。ダマにならずに溶けます！▶水割りクリアストロベリーという名前でスッキリ系の味を期待して購入したのですが、結構しっかりめに甘い…。甘い物を我慢してるときにはいいかも？▶豆乳割りいちごミルクみたいな感じで飲める。

より質の良いプロテインにも意識がいくようになり 愛用中のプロテインです🙋‍♀️ 朝食に牛乳と混ぜて飲んだり 筋トレ最中、筋トレ直後に飲んでます🙆‍♀️◎ 味も美味しくてかなり飲みやすいです♡

THEサムネ詐欺（できてない）.梁です！今謎に舌ケアの投稿が伸びてるんですけど、なにゆえ？？？←サムネ違うけど、"わたしの恋愛話をきいてくれ"のver.3です！今回の投稿なんなら恋愛話じゃなくなりつつあるんだけどみんなどうする？？←お暇な方は今日もわたしの吐き溜め投稿に付き合ってね（え？）最近あったジョモタンの話聞いて。あれね、携帯触りながらやってたのね。それで時間守らなかったの。（おい）それでウェットティッシュで拭き取ったんだけどさ、なんかヒリヒリするなあと思ったわけよ。嫌な予感的中したよね、ジョモタンに毛の周りの皮膚も持ってかれたよね←←←...

ザバスのホエイプロテイン100リッチショコラ味を使ったレシピです🍫✨ダイエット中でもおいしく食べれるしオートミールを消費するのにも良いと思います🎵一手間ですが、オートミールを粉状にブレンダーなどで細かくすることによってもっとしっとり食感にもできると思います✨砂糖も、今回はてんさい糖ですが、ラカントなどでも代用できます✨一切れでも結構満足感あったので、1回作っておいて小分けに食べてもいいですね🍴ぜひ簡単なので作ってみてください😍#ザバス#ホエイプロテイン100リッチショコラ味#痩せる方法#痩せスイーツ#ダイエット#レシピ#ダイエットレシピ#痩せたい#痩せルーティン

カナダ産の麻の実100%のプロテインで、保存料、着色料、甘味料など一切無添加。 自然そのものの味で、甘さはないから水割りより牛乳割りで飲んでるよ。 植物性たんぱく質や食物繊維、鉄分など贅沢に栄養素が豊富だから美容に気を使っている人チェックしてみてね♡

ダイエット記録1日目！気づいたら太っていく……「私かわる！！57kgまで落とす！」162cmの64.5kgやばいでしょ……こんなんじゃなかった……57kgがベストだった……でも、変わりたくて今日から一食置き換え‼️無理しない！でも、少し生活スタイル変えないとだめだ！！そんな私を目覚め指してくれた【クレバーウエイトダウンプロテイン】ミックスベリー味300mlの水に大さじ3杯！飲んでみたら、MCTオイルが入っているからか粉っぽくなく、ジュースを飲んでるみたい！！行ける！うまい！ってか飲むの楽しい！今まで粉っぽいのが、多かったけどクレバーは、水に溶けやすい！！

⭐️朝☀タンパク質は朝補充💧 ✨ホエイプロテイン→寝てる間のタンパク質不足を解消し、筋肉分解を防ぐ💪 ⭐️トレーニング後 ✨ホエイプロテイン→運動後はタンパク質の吸収率が上がっているのでオススメ⭕️ ⭐️寝る前😪😴💤 ✨カゼインプロテイン→タンパク質の吸収率が上がり、筋肉量が増える💪寝てる間の空腹対策にもなる🤭 🌸ホエイプロテイン→吸収率が早い‼️動物性タンパク質‼️ 筋トレや運動をしてる人にオススメ⭕️ 🌸カゼインプロテイン→吸収が遅い🐢💭牛乳から取れるタンパク質‼️ 筋肉量を減らしたくない人にオススメ⭕️ 💖プロテインの用途と効果をしっかり理解して飲むのが大事です！

すっかり桜も🌸*･満開の季節となりました😊かなりお久しぶりな投稿です✋最近ではすっかりプロテイン信者になったろおす日頃はゴールドジムのプロテインしか飲みませんが…みちょぱ大好き人間としてはこちらのソイプロテイン♡、試さずにはいられませんでしたꉂ🤣𐤔結論朝飲むのに最高です👍ソイなんでなんか体に優しい気がするしココア味が甘すぎずさっぱり飲めて飲みやすい☺️個人的には水割りがシンプルで好きなので他のものでは割ってないです😘少し粉っぽいザラつき感が口の中に違和感としてあるのがちょっとなぁ💦って思ったくらいプロテイン試しに飲んでみたい方はこちら飲みやすいからオススメですよ✨...

スーパーカップのチョコチップバニラを飲んでるみたいで美味しすぎるドリンク💖ダイエットにも、体づくりにも◎ザバスホエイプロテイン100バニラ味(付属スプーンすり切り3杯)に、ココアのミロを大さじ1入れて牛乳200mlでシェイク！！…スーパーカップのチョコチップバニラみたいで美味しすぎる。罪な味がするのにカロリー低いから最高。ザバスもミロも溶けやすい粉で粉っぽさがなく、牛乳のまろやかさをちゃんと活かしてくれるので好きです🌻🟦ザバスはたんぱく原料として、吸収の良い「ホエイプロテイン」を100%使用しています。

最近良かった購入品💋SOELUのプロテイン🥛黒ごまきなこ味✨⁡プロテインは常時飲んでいますが今回これをパケ買いしました！プロテインは色々試しましたが大手でも飲めないものは飲めない。まずい。人口的な味がする。これね、すごくおいしいです。私は効率良くタンパク質摂りたいので敢えて水ではなく豆乳割にしています！トレーニングしている方は牛乳もおすすめですが私はガセインフリーとバストアップ目的で豆乳割り🥛美容ダイエット重視ならアーモンドミルクもおすすめ↑↑甘いものが欲しくなったらこれを飲む🍹女性に不足しがちな鉄や葉酸が配合なのは高ポイントですね💋プロテイン初心者でも試しやすいかと！！

vegienaturalスリムプロテイン抹茶ラテ新発想！野菜不足も解消スリム＆キレイのプロテイン京都宇治抹茶を使用した、爽やかな苦みと、まろやかなミルク感が溶け合うちょっと大人の抹茶ラテ🍵世代問わずに好まれる和風テイストの味わいです😋毎日を元気に過ごすため、ケールや大麦若葉など14種類の野菜を理想的な配合でブレンドしたそう💡この1杯で一日分の野菜を摂取できます🙏💕植物性たんぱく質は飲み応えがあるうえに、腹持ちもよいので、ダイエット中の1食置き換えにもおすすめ🙆‍♀️砂糖をはじめとする甘味料を一切使用していないので、糖質制限中の方も安心です☺️良質なたんぱく質がたっぷり含まれているため、...

とゆと申します。4月の自粛期間から筋トレ、ダイエットに励んできたのですが11月中頃の今、マイナス6kgを達成しました！☺️今まで履いていたボトムスがゆるゆるになったので知人に譲っています。成果が目に見えるって良いことですね！今回はダイエットのお供を紹介します👏🍼【SAVAS】ミルクプロテインバニラ風味200ml¥121+税102kcal/タンパク質15.0g/炭水化物10.4g🍓【SAVAS】ミルクプロテインストロベリー風味200ml¥121+税77kcal/タンパク質12.5g/炭水化物6.7g🍫【SAVAS】ミルクプロテインココア風味200ml¥121+税...

一昨年1年間で20キロ減量に成功…🐽** 停滞しております。。 ゆるーーく 無理し過ぎずに 理想の体型を目指しております…🥺** 宅トレ(最近全然出来てないけどw)や ウォーキングの後に プロテイン飲んでます…🥤** ずっと愛飲しているのが こちらの 日本製薬 WINZONE WHEY PROTEIN…♥️** 有名な方が使用していて、 ネットで調べると とーっても人気なのを知ったのが きっかけで購入。 もう5年くらいは 主人とリピートしてます…🥤** 主人はチョコレート🍫** 私はマンゴーミルク🥭** 楽天で購入してレビューを書くと 写真の1食分がプレゼントで 頂けます…🎁** 健康思考が高まり プロテインの価格も高騰しております…(´༎ຶོρ༎ຶོ`) が、 そろそろ無くなりそうなので またリピートします…♥️** 夏に向けて そろそろ本気出すぞーーー🌴👙**