低糖質食品のクチコミ一覧

meroです🧸🖤今回は【はるさめダイエットについて】こちらのご紹介をしていきます◎✂ダイエットでよく試す方が多いのが"はるさめダイエット"簡単に言うと、お米やパンなどの主食を"はるさめ"に置き換えるもの。結構簡単に出来ちゃうんです💗💗💗でも　...

マツキヨで購入したドーナツが美味しかったです🙌 糖質やカロリーが抑えられているので ダイエット中のおやつに良いなと思いました🙆‍♀️ またマツキヨへ行ったら購入したいと思います♡

今日からとりあえず1週間、置き換えダイエットに挑戦します(๑و•̀Δ•́)وご飯は3食そのままにして、おやつをこれに置き換えたとしたら、どれくらい痩せるのか？それとも痩せないのかを検証したいと思います！！ちなみに今まではおやつにポテチ、スナッ...

【🙋クッキーはサクサク派。１枚あたり37kcal🙋】ベイク・ド・ナチュレ豆乳おからクッキー1kg（500g×２袋）枚数120枚（1袋2枚入/約60枚）《ティーシリーズ》⭐緑茶・抹茶⭐アールグレイ⭐ジャスミンティー⭐ほうじ茶⭐ルイボスティー（商...

《ローソンの糖質10g以下のお菓子にハマる笑》①ブランクリームサンド4枚入り　148円（税込）糖質：5.6g（1袋あたり）カロリー：172kcal1袋4枚入りなんですが3枚が割れてました…（笑）4枚全部食べても172kcalは低カロリーで嬉...

ダイエット中にオススメの甘味料✨私が愛用しているのは"ラカント"という甘味料❤️糖質制限をしていても甘いコーヒーが飲みたい！！ってなることがしばしば…(笑)ラカントは天然素材からできた甘味料で砂糖と同じ甘さなのにカロリー0👏🏻✨糖質はというと...

はい皆さんがここに来るまでに来るまでの時間がかかりましたありがとうございます。👈そういえば…ダイエット…冬太り…お餅…飲み会…ダイエット…そう、ダイエットの季節ですねぇ❗私はストレスと服薬していた薬の効果により高校生の頃より10kg増えました...

朝食紹介とかとか。と気をつけること。とかとか。💟朝食について普段私はグラノーラを食べています。普通の牛乳だと太っちゃうので豆乳や低脂肪牛乳で食べています。菓子パンじゃなくてグラノーラとか食べると痩せるよ！！とお母さんに言われたのがきっかけです...

🐯(22)が実際に彼氏にプレゼントしてきたお菓子の中で、特に喜ばれたもの5選です🌿🌼私の彼氏は、あまりごちゃごちゃとしていない、シンプルな味のお菓子が大好きな人です🐥❣️私の周りの男の人は、そういう方多い印象があります🧸💭ラッピングやメッセー...

🐖私のダイエットのお供シリーズ🐖紀文糖質0g細麺豚骨ラーメンスープ付き1人前麺150gスープ22g¥200+税●栄養成分表示●麺、スープ含むエネルギー　57kcalたんぱく質　2.8g脂質　3.7g炭水化物　10.0g-糖質　1.2g-食物繊...

《糖質制限弁当noshナッシュ食べ比べレポ》糖質制限の宅配サービスnosh（ナッシュ）を食べてみました！noshは管理栄養士が栄養バランスを考えて専属の料理人が調理した糖質90%OFF+高タンパク+減塩のお弁当です。୨୧୨୧【利用してみて感...

ロッテZERO1粒（標準4.1g）当たりエネルギー20kcalタンパク質0.33g脂質1.6g炭水化物2.1g糖質0g食物繊維0.4g食塩相当量0.005g糖質ゼロ糖類ゼロ砂糖などの糖類が気になる方もチョコレートを食べて、幸せな気分になること...

もち麦のプチプチっとした食感とごろごろ食材が入ったラコックマルシェのもち麦スープを飲んでみました♪ラコックマルシェのコンセプトは『食べる幸せは、いつだって優しい』と感じる時間を届けたい....そんな思いから作られたそうです忙しい時、ジャンクフ...

食べるだけで1日の糖質をオフ!楽しくダイエットしませんか？⁡◎ラコックマルシェもち麦スープ個数や注文期間によってお値段がバラバラなので、公式サイトからチェックしてみてください✨@lacookmarche⁡【ポイント】・1杯約200kcalと体...

思いの外、薄は味過ぎることもなく、枝豆の旨みもあって美味しい。 パリパリ食感が病みつき♡ 一袋食べ切れちゃう量です🫣←途中で止めれたらもっといいのに😅だから痩せない…🤫ｼｰ笑笑 少量だけど、食べ終えると満腹感もあって、一袋で満足🫢 ポテチ一袋食べたらビックリなカロリーだけど、こちらの気になるカロリーは… 糖質は8.7g 食物繊維18.1g 他にも美味しそうなのがたくさんあったょ。

「化学調味料不使用✨レンチンで手軽に美味しい温いスープが作れます🤍」レンチンで簡単に作れる「LACOOKMARCHE」（@lacookmarche）をお試しさせていただきました♪今回は4種類の味が届きました。オススメは海の家で食べる豆乳とあさ...

✨♥冷凍食品なのにこんなに美味しいの!？お水を注いでチンするだけの簡単スープに身も心も癒やされる♥✨株式会社オモヤのLACOOKMARCHEのもち麦のスープをお試ししています。@lacookmarche🍀容量＆種類🍀１食250g全８種類（今回...

ぽっちゃりからシンデレラ体重まで落とした私の経験談まとめ🍳〜学生におすすめの間食＆実家での痩せ方〜🌙💫✨🌙💫✨🌙💫✨🌙💫✨🌙💫✨🌙💫✨詳しくは画像をご覧ください！🙇学生の間は無理なダイエットはしちゃだめ！って言われるけど正直痩せたいですよね！...

口溶けの滑らかなチーズはまるでレアチーズケーキのようでスイーツ感覚で食べられます😋 こちらはラズベリー、クランベリー、いちご、ブルーベリーの4種のベリーがミックスされており、ベリーの甘酸っぱい味わいが感じられます✨ また、ジャムを上からのせたら本当にレアチーズケーキ気分を味わえちゃいます！ ピンクのパッケージも可愛いらしく女子受け間違いなしですね🥰💕

《最近ハマっている罪無きクッキー🍪》ダイエット中でも罪悪感無く食べれる（と思う🙄）最近お気に入りのお菓子SUNAO（スナオ）クリームサンドアーモンド＆バニラWチョコレート6個入り　270円（税込）୨୧୨୧【特徴】☞SUNAO（スナオ）はグリコ...

糖質0カロリーオフ麺醤油ラーメン　　　　　(1食あたり79kcal)ダイエット中に諦めてる…それはラーメン🍜大好きなこんにゃくパークから、嬉しい商品が！！！あっさり醤油が美味しい！！袋から取り出しサッと水であらい、カップに麺・スープ・水150...

おはようございます🌞今日も元気良く素敵な一日をお過ごし下さいませ✨朝の時間がない時や忙しい時レンチンであっという間に栄養バランスのとれた一食を簡単にとることができる美味しいスープです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼...

୨୧୨୧#グリコSUNAOなめらかプリンとろっとクリームのせ୨୧୨୧糖質50％オフだけど、甘くて美味しい！🍮(公式より↓↓↓)濃厚でコクのあるなめらかな口どけのプリンに、とろっとしたクリームをのせた、２つのとろける食感がおいしいプリンです。豆...

miseenscene　パーフェクトセラム　スーパーリッチコンディショナーと、日清シスコ　オートミールトマトクリームリゾット風です😃miseensceneのコンディショナーはリピート購入、オートミールは頂きました🌟miseenscene　コン...

一週間分のカラダサポート低糖質プロテインクッキーダイエット中に嬉しい！！大豆パウダー・アーモンドパウダー使用1日6枚で１週間分【6枚で約92Kcal】✔︎たんぱく質4.3g✔︎糖質6.5g✔︎食物繊維1.3g✔︎カルシウム11mg✔︎鉄0.5...

サラダチキンと言ったらわたしは断然セブンを選びます♥ヘルシーなのに食べ応えがあって味もしっかり美味しいんですよね☺️୨୧୨୧セブンプレミアムサラダチキン(ハーブ)税込213円୨୧୨୧ハーブはそんなにクセもなく食べやすい味で、サラダチキンを食べ...

糖質0カロリーオフ麺ソース焼きそば(1食あたり58kcal)ダイエット中に諦めてる…そんな人も多いはず！ソース焼きそば✨大好きなこんにゃくパークから、嬉しい商品が！！！たっぷりもやしやキャベツを入れたら、歯ごたえもあり大満足💓目玉をのせてタン...

みなさま、こんにちは☀️垢抜け委員長です🐰本日は、垢抜け大作戦その3【標準が1番!】です!!なりたい体に近づくため、もしくは体型を維持するためにダイエットをしている方たくさんいらっしゃると思います。しかし、ダイエットはやり方を間違ってしまうと...

皆さん（◜◡◝）はじめまして！おさかなです！今回、私がおすすめするのは〇ダイエット中だけど、甘いものが食べたい人〇ダイエット中だけど女の子の日で甘いものが食べたい人〇チョコが大好きだけど、肌が気になる人　　　　　　　などなどそんな人におすすめ...

実は7月からダイエットを本気で再開してて⁣パーソナルジム行ったり⁣毎日8000歩以上歩くようにしたりと⁣頑張っているところです⁣⁣でもダイエットって結局は食事が9割⁣な気がする私⁣だから日々の食事にはとっても気遣っています⁣⁣美味しくて⁣栄養...

\レンチン5分で糖質OFF/⁡これぞまさしく、忙しい人に勧めたいお手軽激ウマダイエットサポート⁡⁡💐LACOOKMARCHE⁡⁡美味しく置き換えダイエットできるこちらのスープ⁡冷凍されている状態なので、お水を100ml足してレンジで5分温める...

こちらは高タンパクで低糖質な大豆麺なので ダイエットや筋トレを行っている方々の 強い味方となっております✨ そして食物繊維も多く含まれており なかなかスッキリしない方をはじめ 美肌に近づきたい方にもオススメです✨ アレンジが自由自在なので調理法を変えるだけで ざるそばやパスタ、ラーメンや焼きそばなど 様々な麺料理を作ることができます✨ 乾麺なのでポソポソするイメージがありましたが 全然そんなことはなくスルッと食べられました✨ そして麺の食べ応えもあってとても美味しかったです✨ 麺自体がとても美味しいので ラーメン以外にも色々作ってみようと思います✨

万年ダイエッターの私に強い味方がきました！みなさん、もち麦食べたことあります？⁡白米は食べるとすぐ血糖値がブワーっと上がってしまって糖の吸収がすごいんだけど低GI値の食品なので、血糖値の上がり方が緩やかになるのよ⁡私、妊娠中に「妊娠糖尿病」診...

安くなってたから買った、今日の自分の夜ご飯。 しっかりとしたカレーの味がするから味が濃いものが食べたい時に良い。 200円くらいで少し高いからたまにしか買わないけど、スープも豆乳ベースで美味しい。 これだけだとさすがに少ないから、サラダとダイエットチキンを食べた。 体重記録55.1kg。 なかなか減らない。

🐖ダイエット中にぴったり✨🐖トップバリュお米のかわりに食べるカリフラワー300g¥248+税〜カリフラワーをお米のように小さくカット。炒飯やリゾットなどに使えます〜ドラッグストアにて購入しました👛見た目はお米みたいでびっくり✨私はトマトリゾッ...

夏だからこそ！ヘルシーでレンチンだけで簡単ご飯はどうですか？？⁡水とレンジ加熱5分で完成する冷凍食品の、ラコックマルシェの「もち麦スープ」です。をお試ししました💓⁡具材ごろごろで腹持ち◎、もち麦で便秘も解消、カロリーも平均200kcalとヘル...

チョコチップがしっかり入っていて、発酵バターが香り高いのに、142kcal/糖質9.2gと、とってもヘルシーなおやつです🍪 個人的にSUNAOのビスケットシリーズでは1番満足感があって好きです！

パルスイートでつくる、シャインマスカットゼリーの作り方🍇用意するもの🍇・シャインマスカット適量・ゼラチン7ｇ・お湯150g・水150g・レモン汁30ｇ・パルスイート20g🍇作り方🍇①お湯に粉ゼラチン、パルスイートを入れ混ぜる②お湯にレモン汁と...

定番ナッツだけでなく、チョコレートもあります😁 ドーナツとかもあるんですねー☺️ 食べたのは糖質7.1g抹茶チョコレート ちょっと油脂多い感じがあるチョコでしたが 小腹がすいたり甘いものがどうしてもたべたい、 でも…！って時に良さそうです😆 糖質おさえてくれてるおやつは本当に有り難いですね(>_<)

サクサクのビスケットにクリームが挟まれていて、アーモンドとバニラが香り高く、ほんとにヘルシーなのか!?と思うくらいです😳 ダイエット中でも罪悪感なく、甘いものを楽しめています！

lotteZEROシュガーフリー甘酸っぱ苺砂糖ゼロ、糖類ゼロ8個1個当たり38kcalふんわり食感のケーキ生地で甘酸っぱい苺クリームをサンド食物繊維たっぷり🍓review砂糖ゼロ、糖類ゼロだけど甘くて凄い美味しい1個で満足感ダイエット中のオヤ...

🍪SUNAO発酵バター🍪グリコSUNAO発酵バター1袋150kcal/糖質9.2gダイエット中におすすめのビスケットです！バターの香りが強くサクサクで美味しいので、とっても満足感があります！！ぜひ試してみてください！#グリコ#SUNAO#ダイ...

✨でん六✨♥️ロカボナッツシリーズ♥️(ナッツチョコ味、ハニーバターナッツ味)💟おすすめ💟✔️糖質制限中の間食に！✔️小袋だからお出かけ中のおやつにもぴったり！✔️とにかくおいしい！とってもおいしいのでおすすめです！お気に入りです！#でん六#...

🐖私のダイエットのお供シリーズ🐖大塚食品マイサイズ150kcalマンナンごはん　140g1人前¥150+税富山県産コシヒカリ使用●栄養成分表示●1人前140gエネルギー　143kcalたんぱく質　1.4g脂質　0.3g炭水化物　38.1g-糖...

おから蒸しパンを食べ続けてはや1年半弱、たった160kcalで、1番おいしいと思えるおから蒸しパンレシピのフルスクリーン動画バージョンです❤️❤️上手く作れるちょっとしたコツを混ぜこみつつ、一緒に進めて行けるようにしてるのでよければ止めながら...

糖質制限ダイエットの小腹対策シリーズ🤗安定のタンパク質補給に。セブンイレブンのサラダチキンスティックです🐓ハーブ🌿味。¥130-くらい。やっぱりこれ系の中でもスティックタイプは食べやすくて優秀ですね❣️🙌塩味とハーブの味付け🌿が濃すぎないのも...

ナリスアップぐーぴたっクッキー*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*空腹でおなかが鳴りそう...カロリー気になるけど甘いもの食べたい...そんなワガママを解決するつよーい味方、ぐーぴたっ！水を含むと膨...

💎デルタインターナショナルロカボナッツ💎絶賛ダイエット続行中の今日の私のおやつ🥜**💛🧡💛ロカボとは…🥜極端な糖質制限ではなく、おいしく楽しく適正糖質を取ることを推奨するもの。1日の糖質量70g〜130g以内小分けになっていて1袋が子供の手の...

#ローソンこんにゃくチップスのりしお風味皆さんのレビュー見て、ほんと食べたいなぁとずっと思っててやっと買えました〜ヽ(｡ゝω・｡)ﾉほんとこれ、めちゃくちゃ美味しい❣️❣️😍サクッサク〜✨✨のりしお味とかすごい好きだし😋チップス系で59kca...

味も両方おいしすぎる❤︎ バニラはあまーい香りで特においしい！ ビターショコラは甘さ控えめです✨ おいしく食べて体脂肪を減らしてくれる効果も期待できるなんて夢のようなビスケットです🍪 豆乳味はあんまりわからないので豆乳嫌いな方でもいけると思います☁️ 水分と一緒にとるとおなかの中で膨らんで空腹を軽減してくれます🤤 パンを食べるとお腹がなりやすいらしいので対策に◎ 小腹が減ったときにも食べるとイライラ防止に！ 個包装×3で持ち歩きにも✨